韩后补水睡眠面膜一周用几次

　　补水睡眠面膜一般一周使用2~3次。

　　睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。

　　1：面膜不需要天天敷

　　除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

　　2：敷面时间不宜过长

　　有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

　　3：面膜别太“单薄”

　　优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

　　4：敷面前先洁净面部

　　在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

　　可以自己动手检查哦，荧光剂（又称增白剂、光学增白剂、荧光增白剂），这里提供一个简单低成本的方法检测，可以使用365nm的紫外线小电筒照射（也可以是紫外线验钞机），如有发蓝紫色荧光（一般为蓝、紫,也有绿、红，和原来的颜色对比发生变化，明显鲜艳了很多并发亮，多照照几个其他物品对比就知道了），则是含有荧光剂。这种电筒在TB上有卖，搜索（荧光剂检测），不贵一般10-30多块钱左右，还是比较实用的，纺织物、塑料制品、护肤品、纸张等（有的食品有特殊的荧光反应除外,比如大米的脂肪会有荧光反应）含有荧光剂都能照射出来。以后就注意检测一下，特别是宝宝用的，或是贴身用品、护肤品。如果是三无产品确实有含荧光剂的风险。

　　在日常生活中，接触荧光剂的机会很多。只要不超过一定标准（上述方法只能检测出是否含有荧光剂，不能检查出是否超标），会给我们生活带来不少好处。如果过量的与它接触，会对人体造成伤害。

　　提示：紫外线在不照射荧光物质下，是看不到的（如果有少量白光那是灯珠发出的部分可见光，并不是紫外线），如果反光能看到，说明被照射物体发生了荧光反应。紫外线对人体有害，避免直射人体和长时间使用。

　　不懂的可以继续问，望采纳，谢谢。

使用方法：

可按平日一样，搭配按摩擦上保养品。擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。

次日清晨用温水洗净面膜。最好再用洗面奶再次清洁。因为免洗面膜不需要使用后马上清洗，但隔日早上还是需清洗干净，这点请注意。每周使用2-3次即可。

免洗面膜因免洗特质，可整夜深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉，防止水分流失，并可舒缓紧张肌肤。睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似“导入”的功能。

所以，单独使用也可以，但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此，并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华液，特别是干性肌肤，如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。

参考资料：

1、使用面膜前，做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2、涂面膜前，先卸妆、洗脸去角质，以利面膜的吸收，避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、洗完脸，敷面膜前，先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

以下是一些好用品牌的睡眠面膜：

温碧泉补水保湿面膜：这款面膜含有一线大牌的配方和原料，但价格相对平价，是一款性价比很高的面膜。它能够显著改善肌肤干燥、暗沉、痘印、出油等问题，使皮肤明显细腻白皙。

欧诗漫珍珠水氧保湿睡眠面膜：这款面膜含有珍珠精华和多种天然成分，能够深入渗透角质层，提高肌肤紧致弹力。它适合各种肤质，能够补水保湿、修护受损肌肤，同时具有抗氧化的功效。

森林哲学精华面膜：这款面膜采用德国呼吸技术，膜布像果冻一样滑滑嫩嫩的，能够被皮肤充分吸收。它能够深层滋润皮肤，使皮肤变得更加亮白水润，同时还能够收缩毛孔。

韩后花痴水漾睡眠面膜：这款面膜采用植物医生高山植物山茶花精华，能够修护受损肌肤，改善肌肤暗沉、干燥、粗糙等问题。它适合各种肤质，能够深层补水、锁水、滋润，使皮肤水嫩亮泽。

植物医生高山植物山茶花精华晚安面膜：这款面膜含有高山植物山茶花精华，能够深层滋养肌肤，改善肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题。它适合各种肤质，能够快速被皮肤吸收，使皮肤水润亮泽。

水密码水光亮肤面膜：这款面膜能够提亮肤色、淡化斑点、改善痘印等，使肌肤恢复明亮透亮的状态。它采用独特的微乳技术，能够快速被皮肤吸收，使皮肤呈现出水润亮泽的光彩。

总的来说，选择适合自己的睡眠面膜需要考虑自己的肤质、需求和预算等因素，以上品牌只是提供一些参考。