17岁女孩可以用什么爽肤水和乳液

　17岁女孩可以用什么爽肤水和 乳液 呢以下是我为你整理的关于17岁女孩可以用什么爽肤水和乳液的资料，希望大家喜欢。一起去看看吧!

　17岁女孩可以用的乳液

　1、佰草集新玉润水乳

　参考价格：440RMB左右。

　适合肤质：干性、缺水性肌肤。

　佰草集新玉润水乳主打 补水 保湿 ，可以深层滋润肌肤，适合年轻人群使用，这套水乳有淡淡的香味，用后皮肤会变得水嫩水嫩的，其中水的质地略粘稠，很容易推开，上脸很舒服，吸收之后比较清爽，保湿效果不错，乳液看上去很油，其实抹上脸后很快就完全被吸收了，一点也不油腻。

　2、羽西灵芝水乳

　参考价格：460RMB左右。

　适合肤质：面色发黄的所有肤质。

　羽西灵芝水乳主打补水去黄，可以改善气色、均匀肤色，专为现在因环境和生活压力导致面色发黄的人群设计，也是适合比较年轻点的妹子们，这套水乳有着纯正的 中药 味，保湿力度足够，又不会油腻，用过一个月左右就会发现气色明显变好，它的质地比较滋润，更适合秋冬季节使用，干皮可以四季用。

　3、百雀羚水嫩精华水乳

　参考价格：150RMB左右。

　适合肤质：中干性、混合型肤质。

　百雀羚最近成为了 国际 化妆 品 化学 家联合会的会员，是中国首个也是唯一一个，大家不要以为百雀羚是妈妈级人群用的，百雀羚水嫩精华水乳就很适合年轻人，这套水乳同样主打保湿，水是有点稠稠的质地，但是绝对不黏腻，乳液上脸很好推，很清爽，混油皮完全能hold住，坚持使用，皮肤会慢慢的恢复水油平衡的状态。

　4、林清轩绿茶水乳

　参考价格：320RMB左右。

　适合肤质：油性、痘痘肌肤。

　林清轩一直秉承环保理念，产品包装都比较简洁、小清新，林清轩绿茶水乳适合油性肌肤，尤其是容易冒痘的妹子们，绿茶水配合化妆棉使用，可以二次清洁、去角质，防止清洁不到位导致毛孔堵塞、长痘痘，乳液的质地很浓稠，但是涂在脸上不会有很大的厚重感，配合化妆棉涂抹可以减少油分，另外，敏感肌肤在使用前要先试敏哦。

　5、玉泽皮肤屏障修复水乳

　参考价格：240RMB左右。

　适合肤质：敏感、问题肌肤。

　玉泽是国内的一个药妆品牌，玉泽皮肤屏障修复系列是由上海家化协同上海交通大学 医学 院附属瑞金医院皮肤科联合研制，这个系列的水乳成分温和，不添加香精、色素、矿油等刺激成分，专为敏感肌和问题肌设计，保湿滋润的同时还能修复肌肤问题，这套水乳上脸很清爽，配合使用可以改善泛红、减少闭口、缓解过敏症状。

　6、春纪杨梅水乳

　参考价格：260RMB左右。

　适合肤质：中干性、混合型肤质。

　春纪和丸美属于同一个公司，但是相对来说春纪的价格要亲民许多，春纪杨梅水乳的保湿效果很好，干皮用后皮肤都变得很水润，虽然质地也略粘稠，但是很好吸收，不会油腻，杨梅水保湿又不油腻，四季都可以用，乳液对于混油皮来说夏天用有点油腻，可以在秋冬季节用，干皮秋冬用则不够滋润，需要再添个 面霜 。

　7、相宜本草百合水乳

　参考价格：190RMB左右。

　适合肤质：干性、中性肤质。

　相宜本草百合水乳具有高保湿能力，可以稳固肌肤的保湿屏障，沙漠皮春夏用完全足够，秋冬的话需要加个面霜，水的质地有些粘稠，光涂完水就觉得很滋润了，乳液是半透明质地，稍微有点油，特别适合干皮，晚上用完第二天还是润润的，这套水乳可以让你告别起皮，同时又不会导致搓泥。

　8、韩束墨菊水乳

　参考价格：260RMB左右。

　适合肤质：中性、混合型肤质。

　韩束的墨菊系列可以说知名度很高了，这个巨补水系列可不是瞎说，补水效果真的不错，特别是咕噜水，用来湿敷的感觉不要太好，补水保湿的同时不会觉得黏腻，韩束墨菊水乳的香味清淡好闻，质地清爽不油腻，滋润度也还不错，只要不是大油田都可以Hold住，混合肌四季都可以用。

　9、 自然 堂雪域水乳

　参考价格：320RMB左右。

　适合肤质：所有肤质。

　自然堂雪域水乳不含酒精，补水效果超级棒，质地比较清爽，特别适合春夏季节使用，水有清润型和凝润型两种，清润型适合混合型、油性肌肤，凝润型适合中干性肌肤，质地稍稠，吸收效果很好，涂完后摸起来滑滑嫩嫩的，手感非常好，乳液滋润不油腻，涂抹时会出现小水珠，需要稍加 按摩 才能吸收。

　10、羽西白芍 美白 水乳

　参考价格：460RMB左右。

　适合肤质：想美白的任何肤质。

　推荐了这么多保湿水乳，下面给大家推荐一款美白的，就是羽西白芍水乳，对于很多美白产品我们总是会担心用起来不安心，这套水乳运用中药成分来达到美白效果，敏感肌肤也能尝试，它可以让你的肌肤呈现通透自然的白皙，而不是假白或死白，同时还有淡斑效果，上脸后稍微会有些发热，这是正常现象。

　17岁女孩可以用的爽肤水

　1、雅诗兰黛爽肤水：调理肌肤，平衡水油，为肌肤重新注入活力——倍感清爽顺滑。为后续的 护肤 产品打好基础，使其发挥最大功效。

　2、资生堂美白爽肤水：含高纯度维他命C美白成份和海洋胶原质保湿精华，不油腻，能被肌肤迅速吸收，令肌肤迅速地美白，且达到滋润的功效，改善肌肤色素沉淀、皮肤缺水现象，有效软化肌肤角质，用后肌肤光滑如丝缎，晶莹如翠玉，细嫩滑爽。

　3、思妍丽保湿喷雾：含丰富古铜色成份，令 健康 肤色更持久，能阻隔有害的UVA和UVB为肌肤深层保湿，能防止肌肤因日晒而老化及晒伤，含玫瑰、甘菊和天竺葵的精华油，带有微香。

　4、契尔氏茶树爽肤水：能清洁并去除脸部多余的杂质,带给皮肤柔软与清新感的化妆水以茶树精油为主混合多种 植物 清油,植物萃取精华及具抗氧化成份,有镇静舒缓收敛效果而且不含酒精,适合中性偏油及油性有暗疮的皮肤。

　5、SK-II神仙水：有效促进肌肤的新陈代谢，补充氧份及水份，令肌肤更柔软和充满弹性。改善粗裂的现象，同时抑制日晒后所产生的色素，缓和晒伤、冻伤所引起的红热现象，更有抗游离基的作用。适合任何皮肤使用。

每个年龄阶段的女性朋友在挑选护肤品的时候，应该根据自己的肤质，年龄段来选择适合自己的护肤品牌。那么百雀羚适合什么年龄？百雀羚适合什么肤质？百雀羚是比较大众的一个国货精品，相信很多女性朋友都是喜欢使用百雀羚的护肤品的，来看看

1、适合肤质和年龄

在使用百雀羚的24755人当中，最多31-40岁的MM说它好，有10582人，占比427%；其次是26-30岁，占比357%；20岁以下占126%，20-25岁就只占121%了；如果问40岁以上的呢？嗯，40岁以上的只占094%。

最多混合性肤质的网友说它好，占比330%，其次是中性肤质。

2、不同肤质护肤食谱

我们的肤质总共分为三种，油性、干性、中性。治病要看体质下药，那护肤当然也得看根据肤质来吃啦!

(1)油性皮肤

油性皮肤最显著的特点就是油多，每天的脸都是油光闪闪的。但是它也有一定优势的，比如皱纹少。但是它会引来更大的难题：长痘痘。痘痘是所有人都抗拒的，不仅影响观感，摸起来也难受。

饮食原则清淡。

油性皮肤就是油脂多，所以生活中一定要避免高油脂的食物，还有就是一些刺激的辣椒之类的也要少吃，因为这些属于热性食物，容易滋生痘痘。

推荐食物有冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉。

(2)干性皮肤

干性皮肤就是缺少水分，容易长皱纹、皮肤干燥。而且非常敏感，容易引起过敏反应。但是在外观上比油性皮肤舒服得多，毛孔不明显且没有油腻感。

饮食原则是补水。

干性皮肤就是缺水缺油，所以平时多吃一些蔬菜水果，同时还可以补充一些低脂的食物，但是一些辛辣刺激的食物还是要避免吃的，不然也有可能长痘痘哦!

推荐饮食有牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果。

(3)中性皮肤

中性皮肤属于健康型皮肤，不需要很多注意的，平时根据季节来调整饮食即可。

上面只介绍了肤质的饮食，但是生活中不仅仅只有食物，还有很多对皮肤好的东西哦~

想要皮肤好，一定要补水。不管是哪种肤质，都逃脱不了要补水的宿命。外在的补水方面也就是补水产品如爽肤水、面膜等。而内在的补水才是重中之重。水能促进肠道蠕动，防止便秘，还是养肤的绝好东西。正常的人每天的饮水量不得低于1700ml，才能保证我们身体不会缺水。

除了这种水以外，一些蔬菜水果中的水分也是很丰富的。每个季节都有应季的水果，果蔬中的维生素还能为我们肌肤提供营养成分，让我们的肌肤更年轻水嫩。

　百雀羚水光弹润系列护肤品适合35到45岁年龄段的人使用。这个年龄段的人，肌肤抗氧化能力、免疫能力和自我修复能力都会逐渐降低，百雀羚水光弹润系列护肤品可以帮助肌肤提升这些能力，缓解一些肌肤问题。

　百雀羚水光弹润系列适合什么年龄

　百雀羚水光弹润系列适合35到45岁年龄段的女性使用，因为在35到45岁的时候，肌肤抗氧化能力、免疫力和自我修复能力都会降低，从而导致肌肤干燥粗糙，出现暗沉，肌肤松弛等问题。而百雀羚水光弹润系列护肤品就是专为这种肌肤问题而打造的护肤品。

　百雀羚水光弹润系列护肤品的作用

　百雀羚水光弹润系列护肤品可以缓解干燥、暗沉、松弛等问题，它可以让肌肤重新焕发活力，恢复弹性，提高肌肤的抗氧化能力和免疫力，同时还可以修复受损肌肤屏障。

　百雀羚水光弹润系列护肤品的使用方法

　使用百雀羚水光弹润系列护肤品的时候，要先选用清洁力强的洗面产品将脸部的油脂和污垢清洁干净，然后将爽肤水轻轻拍打在面部，待吸收后再将乳液均匀的涂抹在面部，最后使用面霜或修复霜滋养肌肤即可。

其实，每一个美容护肤品品牌，在面向市场的时候，都会设计很多系列，每个系列产品，对应的适应人群都是不一样的。不能单一的片面的判断百雀羚单纯的适合哪个年龄段。

例如，作为国货品牌百雀羚有几个系列，每个系列针对的肌肤问题都不一样，所以要了解百雀羚适合什么年龄段要以百雀羚不同系列不同的产品来分，每个系列和产品的适合年龄段都不一样。

　百雀羚气韵系列适合什么年龄段

　适合年龄段：18-40岁

　百雀羚气韵系列可以为疲惫的肌肤输入新鲜能量，恢复肌肤活力。能有效的解决肌肤松弛、细纹等皮肤问题，而且这个系列的产品质地水润柔滑，细腻滋润，所以使用时能紧密的贴合肌肤，不厚重且清爽，18-40岁的人群皆适合使用。

　百雀羚水嫩倍现系列适合什么年龄段

　适合年龄段：18-40岁

　这百雀羚的这个系列是针对18岁以上人群的护肤品，这个系列补水的效果很不错，而且可以持久保湿，改善肌肤因缺少而造成粗糙暗沉以及干纹等问题，让皮肤更加水嫩，焕发光彩，18-40岁的皮肤干燥人群推荐使用。

　百雀羚精纯系列适合什么年龄段

　适合年龄段：25-40岁

　百雀羚精纯系列的产品性质温和，补水保湿的效果很不错，尤其是精华水非常滋润，适合年龄在25岁以上的人群使用。

　百雀羚补水系列适合什么年龄段

　适合年龄段：30-40岁

　百雀羚补水系列是由芦荟和海藻等草本植物精粹而成，很适合30岁以上的人群使用。因为人的皮肤到了30岁以后就会开始出现各种肌肤问题，使用这个系列可以补充肌肤所需的水分，并加倍保湿，让肌肤保持滋润。

　百雀羚草本系列适合什么年龄段

　适合年龄段：40岁以上

　40岁的皮肤需要强效的保养，百雀羚的草本系列可以温和保湿，对皮肤没有刺激性，而且可以有效地修饰面部肌肤，提亮肤色，让肌肤保持光滑水嫩

百雀羚的价格定位并不是很高，但是作为国产老品牌，品质效果还是有保障的，值得推荐！根据年龄段，以及自己皮肤的需求去选择自己适合的系列即可。

1、百雀羚气韵系列适合年龄段：18-40岁这款主要是针对敏感肌、急需补水的肌肤。使用后感觉这款的精华质地薄薄的，很好很水润，乳液的粘稠度也适中，改善细纹松弛这些倒是没有感觉出来，可能用得时间不够吧。使用时能紧密的贴合肌肤，不厚重且清爽，18-40岁的人群皆适合使用。2、百雀羚水嫩倍现系列适合年龄段：18-40岁以前用过百雀羚的平衡爽肤水，清爽不粘腻，这款用了更好。这款特别适合我这个年龄皮肤超干燥的人群，我以前也给客户体验过，基本两手背对比后，明显的差别。因为这系列是草本配方制成的，皮肤缺水的亚 健康 状态，可以很快改善！不过值得说明 的是，用完后脸上不容易出油，拍打几下就好了。让皮肤更加水嫩，焕发光彩，18-40岁的皮肤干燥人群推荐使用。3、百雀羚补水系列适合年龄段：30-40岁老实说也算是用惯了大牌了，什么雅诗兰黛、雪花秀都轮了个遍，但是百雀羚真的让人眼前一亮。这款百雀羚补水系列是由芦荟和海藻等草本植物精粹而成，很适合30岁以上的人群使用。因为人的皮肤到了30岁以后就会开始出现各种肌肤问题，使用这个系列可以补充肌肤所需的水分，并加倍保湿，让肌肤保持滋润。

“百雀羚”在我的认知中它是既大众又普通的一类老牌子护肤品。印象中它品种单一，包装简单而朴素。简单到什么程度呢？一个圆形的铁盒子，把盖子拧开，是一片锡箔纸的隔离层，撕开这层隔离层便是“百雀羚”核心部分，人们用来润肤护肤的就是“它”。说它朴素，当然是它的外观了。盒子表面外圈是深蓝色，内里图案是一蓝色条形横块，上面有“百雀羚”三字，色块外围空间有几只百雀羚鸟

青春期的女孩子用什么护肤品

　青春期的女孩子用什么护肤品，女孩子进入青春期,逐渐有了美的意识，但是青春期的女孩子皮肤跟大人的皮肤不一样,所要用的护肤品也有所不同，以下分享青春期的女孩子用什么护肤品

青春期的女孩子用什么护肤品1

　一、基础护肤——Dreamtimes M3梦幻三部曲

　说到年轻人护肤品，除了DT你还能想到别的？！专注年轻人护肤领域，50%以上的市场占有，92%以上的回购，我就是年轻人护肤不容置疑的最强王者！M3新品作为护肤经典三部曲的完美延续，更升级的配方却还是熟悉的功效。

　植物光解技术加上小分子水体系，还有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精华，超轻薄令肌肤零负担，控油保湿平价神仙水，皮肤14小时清爽不油腻。水乳洗面奶单品都很出色能打，当然配套使用更省心，还要说什么，小仙们女快来pick me。

　一句点评：基础护肤，C位出道，年轻人护肤就是拿呀拿~~

　二、洗面奶——芙丽芳丝洗面奶

　提到洗面奶就想到我自己的血泪史，年幼无知超市里随便买了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑头毛孔长痘痘全都拜它所赐。说多了全是泪，年轻的小仙女们，洗面奶也要慎重啊。

　而芙丽芳丝洗面奶，日本Cosme大赏第一名的洗面奶，还有很多微博大V和网红常推的这款！因为是氨基酸洗面奶，PH值与年轻人肌肤相近，质地温和无刺激，主打零刺激不伤皮肤，淡淡的奶香味泡沫丰富，洗完脸很舒服。

　一句点评：血泪教训，温和好评，润物细无声。

　三、精华——悦风诗吟小绿瓶

　悦风诗吟家东西大多鸡肋，小绿瓶和散粉（用来扑头油不要太好用）却无限回购。比起精华更准确来说是肌底液，因此小绿瓶绿茶籽精华肌底液其实是前导精华，是用在洁面后和所有护肤工序之前哒。

　三秒补水小绿瓶，韩国No1水分精华肌底液，妥妥实力派。质地清爽，味道清淡，保湿力是一般精华液的5倍！友情提醒：一定要买到正品哟。

　一句点评：前导精华，实力担当，护肤打前锋。

　四、面膜——SKII保湿面膜

　我们年轻人肌肤自带胶原蛋白玻尿酸，面膜其实不太建议频繁使用，偶尔用个一两片做急救或者养护就行，上榜产品当然SKII保湿面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了让前男友后悔分手的面膜！重要的日子前敷上，关键时刻闪耀登场光彩照人。当然也没那么夸张，面膜没有美白效果，主要是去黄补水一流，让肌肤晶莹剔透像睡饱了美容觉的感觉。还有，敷完面膜一定要洗脸！！！

　一句点评：看我看我，轻奢低调抢镜者。

　五、防晒——碧柔清爽水感防晒霜

　年轻人的世界不光有诗和远方，还有更重要的防晒霜！全年都要防晒，不管冬天夏天阴天雨天！（然而很少人能做到，我也一样，冬天就想偷懒）安耐晒小金瓶名声在外，性价比却伤不起，军训的小伙伴用着挺好，全年用真的太土豪。

　碧柔这款防晒也曾获得过防晒大奖，关键是非常清爽、轻薄，有淡淡的橘子味和柠檬味。抹开后吸收非常快，很好推开，一点也不油腻，更不会出现大家最头痛的搓泥现象，更适合日常。

　一句点评：每日防晒，居家必备小可爱。

　六、祛痘——理肤泉祛痘乳

　熬夜吃辣来姨妈，顶着大痘痘还怎么做美美的小仙女！这个时候就要理肤泉祛痘来救火啦，闭合型红肿的大痘痘用DOU+，刚发的新痘痘涂上一晚上就下去了，老痘会冒白尖催熟后用针挑掉，记得消毒卫生别乱抠，不然痘印太深什么大神也帮不了你。

　闭合型的粉刺小疙瘩记得用K，两支不能同时用哦，皮厚您随意~当然祛痘产品只针对痘痘那一点，你涂满脸想着改善肤质，怎么可能！严重的痘痘最好去医院，别自己瞎折腾。

　一句点评：祛痘大神，问题急救，只灭火不救人。

青春期的女孩子用什么护肤品2

　皮肤变好的秘诀

　1、坚持运动

　运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦!

　2、冷热水交替洗脸抵抗松弛

　在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。 此外保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。可以通过吃口香糖的方式锻炼面部的肌肉(但不应过度哦)，从而延缓皮肤的衰老，皮肤也更加有弹性!

　3、微c要适量的补充

　微c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮肤松弛是很重要的。

　4、脸部刮痧

　刮痧在我国已经广为流传，在唐代的时候，人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永保青春!脸部刮痧在美容院很流行，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色。这是一个美容养颜的好方法哦!

　5、防晒很重要

　阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害，而且伤害一旦造成便很难修复，尤其是进入熟龄肌肤，肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时的皮肤，此时一旦受到紫外线的过度照射，便很容易滋生斑点，催生细纹，让脸部皮肤变得松弛，失去弹性，因此一年四季的防晒功课必须要做足。还要很重要的一点，防嗮后必须彻底卸妆，以免造成毛孔堵塞，为肌肤带来新的烦恼。

　6、补充胶原蛋白

　肌肤的老化表现在皮肤松弛，产生皱纹。胶原蛋白流失是人的'肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。

　那么如何补充胶原蛋白呢 可以通过食物补充胶原蛋白，可以多吃鱼、猪蹄，肉皮等含胶原蛋白丰富的食物

　秋季保养皮肤的技巧

　脸部护理

　转入秋季肌肤很容易由于缺水而干燥、脱皮现象。尤其上班族MM每天在空调室底下，对着电脑加班加点工作，皮肤一直出于亚健康状态，经常干燥。

　秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，而补水秘诀通常是用保湿精华。

　眼部护理

　补水保湿是根本，对抗眼部的干燥不能只靠眼霜和精华来对付。最好每天敷补水的眼膜，如果不方便，也可用保湿的化妆水敷敷。另外，定期做眼部按摩和修护眼膜，促进眼部循环和淋巴排毒，可以加快消除脂肪粒。

　※我提醒：注意化妆水要选择不含酒精的，主要是避免造成对眼部皮肤的刺激或者引起敏感。

　嘴唇护理

　唇部皮肤较其他部位幼嫩，到了秋季就很容易缺水脱皮，唇纹加深。在睡前可以使用天然滋润成分的润唇膏加强滋润，同时定期为唇部进行磨砂，加速死皮的脱落。

青春期的女孩子用什么护肤品3

　皮肤粗糙的保养秘诀

　较佳的护肤步骤是：

　洁面—爽肤—原液—精华—乳液—面霜

　针对性护理：

　中性皮肤：

　中性皮肤本身比较理想光洁，保养时注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理，注意日补水、调节水油平衡的护理。

　干性皮肤：

　干性皮肤的肌肤水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏弹性，保养时注意多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的护肤品，如原液、精华液等。

　油性皮肤：

　油脂分泌旺盛、T部位油光明显、毛孔粗大、常有黑头等，保养时注意随时保持皮肤洁净清爽，少吃刺激性食物，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。

　混合性皮肤：

　多为面孔T区部位易出油，其余部分则干燥，并时有粉刺发生，保养时注意按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭，注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。

　敏感性皮肤：

　皮肤较敏感，皮脂膜薄，皮肤自身保护能力较弱，皮肤易出现红、肿、刺、痒、痛和脱皮、脱水现象，保养时注意先进行适应性试验，不要频繁更换化妆品。

　维生素A和B

　日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。

　多吃红薯

　红薯含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分，可以促进新陈代谢，改善便秘，使肌肤变得光滑。

　养成良好的生活习惯

　熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，想要改善皮肤粗糙就要养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分。

　合理清洁皮肤

　平时要注意清洁皮肤，去除肌肤的老废角质，促进肌肤新陈代谢，但清洁不要过于频繁，也不要反复摩擦，不要经常用肥皂等。

　逆向按揉

　按摩时沿着发际线从太阳穴往下巴方向，做逆向的上下锯齿状的移动按摩，动作要缓慢，每日晚间进行