清洁皮肤用什么面膜？

面膜根据其功能的不同是可以分为很多不同种类的，例如有的面膜能够改善肤色属于美白型面膜，有的面膜能够紧致肌肤就是紧肤型面膜，而有的面膜则具有深层洁净的效果就属于清洁面膜。那么清洁皮肤用什么面膜？深层清洁皮肤的面膜怎么做？什么面膜清洁性好？

1、花奶番茄清洁面膜

材料：小西红柿3~5个，干菊花10朵，全脂奶粉2大匙，沸水适量。

做法：将菊花泡在沸水中约3分钟后去渣取水，然后将小西红柿洗净后捣成泥状，与奶粉一起加入菊花水中调匀。

用法：洁面后，将制好的面膜均匀地涂抹在脸上，然后再覆盖上面膜纸，大约15分钟后，用清水冲洗干净即可。

效果：西红柿中含有多种维生素、矿物质等萌购抗氧化，洁净肌肤，再搭配全脂奶粉，增强清洁功效，去除老化角质。

2、豆粉茶叶清洁面膜

材料：绿豆粉1大匙，茶叶包2个，开水适量。

做法：将茶叶包浸泡后差不多冷却，加入绿豆粉充分搅拌成泥状。

用法：用沾满绿豆泥的茶包轻拍脸部约5分钟重复1遍，3遍之后用温水彻底洗净面部即可。

效果：茶叶中含有的单宁酸能够治疗皮肤炎症，绿豆粉清热解毒，使用此面膜能够有效去除，面部死皮，清洁肌肤的同时缓解面部炎症。

3、蜜桃燕麦清洁面膜

材料：燕麦1小匙，蜂蜜1小匙，蜜桃1个。

做法：将蜜桃去皮去核之后切成小块，桃块放入锅中用小火煮至软熟，然后要小匙将桃肉压成泥状，最后加入蜂蜜和燕麦搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸上约10分钟后用温水彻底洗净，一周使用2次左右。

效果：蜜桃中含有天然的AHA有助于清洁肌肤，去除脸上的死皮，搭配燕麦、蜂蜜能够彻底清洁毛孔中的毒素污垢，让细胞能够更有效的吸收并锁住水分。

4、热饭团清洁鼻膜

材料：热饭团1大匙。

做法：从饭锅中取出1大匙热米饭，趁热将米饭粒揉成一团即可使用。

用法：将热饭团敷在鼻子或者是脸颊黑头位置，然后用慢慢打圈的方式将饭团推开，然后再推出后用清水洗净，最后拍上化妆水即可。

效果：新鲜的米饭团粘着力强，能够有效清除毛孔中的污垢杂质，去除黑头，特别适合偏油性且粗糙的肌肤。

5、白醋粗盐清洁鼻膜

材料：粗盐1小匙，白醋1小匙，滚开水半杯。

做法：将粗盐和白醋一起加入滚开水中充分搅拌至粗盐溶解。

用法：用棉签蘸取盐醋水擦拭黑头位置即可。

效果：这样做能够有效帮助去除鼻子上的黑头和死皮，使皮肤变得光滑润泽。

6、使用注意事项

（1）具有深层洁肤功效的面膜多以泥膏状或乳霜状为主，主要针对面部过多的油脂以及过厚的老化角质，一般来说深层清洁面膜建议一周使用一次，特别的油性肌肤一周可以使用两次。

（2）敷清洁面膜时，可以在油脂分泌旺盛的部位敷得厚一些，例如T字部位及下巴位置，而面颊两则薄薄敷一层就可以了，敷得过厚肌肤会更加干燥。

（3）敷面膜之前可以用热毛巾或热蒸气熏蒸一下，打开毛孔有利于清洁深层的皮脂和污垢，更有助于肌肤吸收面膜的养分。

（4）因为各个部位的皮肤温度不同，所以可先从温度较低的两颊开始涂抹，然后是额头、鼻子、下巴等，这样可以让整体的功效更一致。

（5）除了泥膏或乳霜状的清洁面膜之外，其它功效的面膜千万不能待完全干透才洗净，面膜变干反倒会吸收皮肤中的水分。

水果是非常天然的护肤品，平时吃水果，能够补充多种维生素，让肌肤更快的修复，皮肤变得更加细腻光滑，有些水果中的成分还被提取出来，制成一些护肤产品，直接涂抹功效作用很好，那么抗老护肤的水果护肤品有哪些？哪些水果护肤成分好？

1、护肤的水果护肤品

能吃又能抹水果餐：红石榴

红石榴的果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，具有很好的排毒和抗氧化功效。这些营养成分能够有效的中和自由基，促进新陈代谢，排出肌肤内毒素。含有红石榴的护肤品多富有抗衰老防辐射的功效。

另外花青素是目前为止人类能够从食物中提取到的，能够保护眼部肌肤的物质。它能够防止眼部肌肤被外界自由基伤害，增加眼底血管弹性和光滑度。红石榴含有丰富的花青素，因此能够很好的保护我们的眼部肌肤。

推荐产品：雅诗兰黛红石榴晚霜RMB620/50ml

推荐理由：雅诗兰黛红石榴晚霜无论在肤感上的水润力和功效上的抗氧化力都表现优秀，不仅具有面膜的瞬间修复保湿力，使涂抹后肌肤瞬间膨润，细腻度十足。还能具有优秀的抗氧化性，并且能够加快肌肤细胞的更新。

推荐产品：Burt’sBees小蜜蜂红石榴青春抗衰老眼霜TWD1450/14g

推荐理由：这款眼霜具有红石榴的抗老功效，延缓眼部肌肤细纹、皱纹产生。还含有六神草可淡化细滑，木兰、七叶树可促进眼周肌肤更新，改善眼部肌肤暗沉，并舒缓肌肤。这款眼霜不但容易吸收，而且经临床验证可有效平滑肌肤，减少眼角细纹，让您的眼睛看起来更有青春活力。

能吃又能抹水果餐：蔓越莓

蔓越莓富含丰富的维生素C，能够将脂溶性有害物质排除体内，具有良好的抗氧化性。而且气味香甜，十分吸引。维生素C不仅仅能够保护其他抗氧化剂，防止自由基对人体伤害，还是胶原蛋白合成的必需品，而且还能从源头上抑制黑色素产生。所以含有蔓越莓成分的护肤品功效多为抗老化、修复和美白。

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推荐理由：PATYKA有机橙花及蔓越莓蜜桃脸白皙乳，质地温润，气味细致高雅。含有蔓越莓精华，能够令肌肤变得白嫩细致；橙花成分具有很好的防皱功效。适合急需滋养的肌肤。

推荐产品：JuneJacobs尊积帕蔓越莓洁面乳RMB523/210ml

推荐理由：此款保湿洁面乳富含蔓越莓，可在洁面过程中润泽肌肤，有助于中和自由基，令肌肤洁净、润泽、柔嫩光滑。另外含葵花籽油，可滋养保湿，并含天然保湿因子，可增强肌肤的天然保湿屏障，不含防腐剂和硫酸盐，温和安全。

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推荐理由：这款含有蔓越莓成分的爽肤水质地是像牛奶一样的润滑醇厚，拥有清新的蔓越莓水果香。这款爽肤水可有良好的抗氧化性，可以防止肌肤被自由基损伤，还有很好的清洁去污功能，使用后肌肤能够得到滋润和修复。

能吃又能抹水果餐：葡萄

葡萄中含有丰富的葡萄多酚和白藜芦醇，这些物质都具有很高的抗氧化性，能够延缓肌肤衰老。葡萄籽提取物OPC有皮肤维他命之称，超强的抗氧化力是维生素E的50倍。除此之外葡萄中的酚花青素据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

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推荐理由：这款欧缇丽葡萄籽清润精华液在使用上让人充满了愉悦感。精华液水润轻薄的质地很快被肌肤吸收，使用后完全不油腻，清润补水。含高浓度葡萄籽多酚成分的精华液能帮助轻熟龄的JMS提升肌肤抗氧化能力，让肌肤免受自由基的侵害，让肌肤重拾水润白滑。该款产品详细评测

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推荐理由：这款面膜质地温和却很有效，拥有有丰富的法国顶级Cabernet葡萄籽精华，两种氢氧基酸以及能促进它们功效的天然黏多糖体，能瞬间重整肤质，为肌肤充电。草本舒缓配方更能给予肌肤温柔舒缓的呵护。

能吃又能抹水果餐：苹果

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅。

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推荐理由：这款精华液的外观比较与众不同，给人一股强烈的植物气息。白色偏霜状的质地，一股淡淡的苹果清香，触感细腻丰润。能抑制109%的黑色素生成，适合初步美白。即时补水能力优秀，锁水能力同样优秀，说明这款精华真的能增加角质饱水度，将肌肤调理为易于吸收美白成分的水润肤况。

推荐产品：SkinFood苹果净白爽肤水RMB306/160ml

推荐理由：这款苹果净白爽肤水萃取苹果精华及尿素，可轻柔地除去肌肤角质，并使肌肤看起来更加白亮光洁。含小黄瓜及西印度樱桃、熊果素的萃取精华，使肌肤保持水水嫩嫩，透明有光泽。

2、如何排毒养颜

一、一杯淡盐水

起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气，尤其适合干燥的冬季。

二、一杯温清水

淡盐水过后再喝一杯温开水，作为体内水分的补充，也可以作为接下来瑜伽练习的储备。如果感觉连喝两杯水很撑的话，可以在中间穿插洗漱、收拾床铺的工作，这样既节省时间，还能给肌体一个消化的过程，在之后的瑜伽练习中不会因为水多而引起内脏下垂。

三、瑜伽练习-树式

之所以选择清晨的时间练习树式，是因为在清晨，身体一个重要任务就是将睡觉时体内代谢的废物排出体外，而树式具有清肠的作用，正好帮助身体完成它的“例行工作”。树式能缓解便秘、胃酸过多、胃气胀、消化不良等症状，对肾脏和泌尿系统也有好处。

你好。妊娠期可以使用，一般没有必要担心，因为是外用一类，面膜主要通过皮肤，黏膜吸收。面膜，是护肤品中的一个类别，是美容保养品的一种载体，敷在脸上用于美容功能例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。因为通过皮肤，黏膜吸收，所以对于宝宝身体不会有太大影响，不会影响发育。是没有必要担心的。孕妇可以用补水面膜，最好用孕妇专用的、纯植物的，不要使用普通的含有化学成份的，以免影响胎儿的正常生长发育。如果孕期皮肤干燥的，也可以自制面膜，如:黄瓜片贴脸、蜂蜜牛奶或自制一些水果面膜，这样比较安全放心。孕期注意多喝水，可以补充皮肤的水分，多吃新鲜蔬菜和水果，注意休息，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，定期孕检根据你的情况，如果是说你已经怀孕了的话，想进行一个补水面膜也是可以用的。因为对于一些比较爱美的妈妈来说，在怀孕期间也需要注意一些个人的形象，但是一定要避免用一些含有酒精过多的一些面膜都是可以的。咱用面膜的时候一定要切记是孕妈妈可以用。