这里可以有人说的是果肉是白色的，其实有的石榴的品种就是白色的果肉，而且基本上和红色果肉的石榴没什么差别，只是果肉的颜色比较淡而已，而且白色的石榴比较适合泡酒。
(2)白色的薄膜
应该大家会发现石榴中除了果肉还有一层白色的隔膜，将石榴分成了好几部分，有的人不小心吃了里面的隔膜，其实是不会有事的，里面的隔膜没有害处，但是也没有什么营养，所以吃了也没事，只是那层白色的隔膜不好吃，有点涩涩的感觉，所以吃的时候尽量不吃白色的隔膜。
(3)白的石榴籽
还有就是一般石榴中的石榴籽是白色的，我们在吃石榴的时候都会将石榴籽吐掉，其实石榴籽是可以吃的，而且石榴籽的营养价值也很高，抗氧化性比较强，吃石榴籽最好的方法就是将石榴榨汁食用。
2、吃石榴吐籽吗
(1)可以不吐籽
一般吃东西我们都讲究的是口感与味道，而石榴给我们的印象就是果肉的鲜嫩多汁的，但是好像整个石榴吃下来好像就只吃了石榴的果汁，大部分东西都被扔了。其实吃石榴是可以不吐籽的，石榴籽可以嚼碎了吐下去，不仅不会有害，而且对我们的身体是有好处的，但是可能有人觉得石榴籽不好吃，主要是根据个人的喜好来决定。
(2)石榴籽功效
石榴籽也是有很高的营养价值的，石榴籽中的维生素C含量很高，而且含有很多多酚类物质的抗氧化剂，对皮肤有养护作用，长期吃的话还能延缓衰老，而多酚类物质能增强关节的灵活度，不仅如此，石榴籽中含有保护血管的物质，能有效预防中风，还能增强人体大脑的记忆力，吃石榴籽还能帮助消食。总而言之，石榴籽的功效是很多的，下次吃石榴可以试试。
3、温馨小提醒
石榴虽然好吃，但是不能吃多，石榴可以说全身都是宝，虽然说石榴籽可以吃，而且有很多好处，但是石榴籽并不好吃，也不太好消化，最好的方法是将石榴榨成汁，这样就不怕石榴籽难吃了，而且还很有营养。
1、石榴籽是可以吃的。但是不能吃太多。
2、石榴籽里含有一种酶,对消化很有好处,最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂,其有助于改善关节弹力和皮肤弹性,强化动脉,静脉和毛细血管。其对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有所报导。
5 怀孕期间吃石榴能吃多少
怀孕期间吃石榴一天可以吃1个。
怀孕期间吃适量吃一些石榴对身体有好处，但是怀孕期间什么东西都不能食用过多，一天食用一个石榴局可以了，不能食用过多，以免出现身体不适。
6 怀孕期间吃石榴要注意什么
1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴。
2、石榴属于温性食物，吃多了容易上火，所以孕妈每次不宜吃太多石榴。石榴吃多了还容易让牙齿发黑，吃完后应该及时漱口。
3、石榴糖多并有收敛作用，感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴。
4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。
5、在选购石榴时，建议以过时饱满，重量较重、且果皮表面色泽较深的较好。并且石榴不宜保存太长时间，建议买回来一周之内吃完。
7 孕妇可以吃石榴籽吗
石榴种子的多酚提取物是一类强抗氧化剂，有助于改善关节弹力和皮肤弹性。且还有药用价值，能驱虫杀虫、止血、收敛、涩肠，孕妇也是可以吃石榴籽的。
1、美容养颜。孕期皮肤粗糙，还不能用护肤品，让很多孕妈都有苦难言。而吃石榴籽则能防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成。现今，很多人都通过石榴籽做成面膜。
2、缓解孕期水肿。石榴籽多酚有助于增强血管壁强度和改善循环，使孕期水肿的现象能够有效缓解。
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