韩国女生很开放么？会喜欢中国人吗？

大家是因为什么原因讨厌韩国？

北京大学教授孔庆东在自己博客写道：

{韩国这是奴性心态的两面，一方面极度仇视日本，另一方面又极度巴结日本。我在韩国两年，参加汉学学术会议时，韩国主办者都是先请日本学者上车，鞠躬90度，然后请台湾学者上车，不鞠躬。最后轮到大陆学者，车就不够了，长者还可以挤一辆，年轻的就自己打车走了。而私下，他们又大骂日本，不共戴天的样子，说得日本一点好处也没有。这都是殖民地心态的表现，也许过二三十年才能缓过来。

不要怪韩国，生气也没用，中国自己搞好了，韩国这种趋炎附势的国家自然会浪子回头的。

电视剧是一个国家的隐私。换语句说，要想了解这个民族就要先从它的电视剧看起。

映像中，日剧非常平素，里面的人都是平民，生活不怎么讲究，吃饭时也不会像韩剧里的人一样把苹果削成N块，或者是摆一满桌，他们吃就吃，一个苹果拿到手里一口咬到底。看日剧你觉不会感到一种对富贵的炫耀，一种对精美的刻意修饰。因为它的镜头多数是你和我一样的普通人。房子也许很大，但却不夸大，有时房子很小但却相当的素实。

这是我小时对日本的最初的是映像，那时正是日剧流行时，由于年龄尚小，至今只留下模糊的影子。 不知道为什么，成为发达国家的日本人喜欢把是镜头对准那些与自己身份无法匹配的平民，一如中国总会把镜头对准贫穷的西部，落后的农村，对准荒芜的生命。今天的中国，都市青年在崛起，**中，反映中国现代化进程的少之又少，好像中国人无法把握这种进程？ 关于日本的影视，我记不清了，由于不是日剧流行的年代，我早已忽略了。但还有影子。日剧里似乎很少有奢华的场面，有故作声势的浩大，似乎很少有故作高雅的女人和男人。一切都是真实的。日剧中的女人为男人端水，直接端过去，日剧中的女人为男人做饭，不需要说今天是生鱼片还是中国菜或者意大利面。

这一点与韩剧正好相反，韩剧充满了无时无刻的炫耀。日剧中的女人去开门，不需要装腔作势的看得显示频，问“是妈妈”吗？日剧里平民们没有按在门上的显示频。他们是随和的。 无法理解日剧里那些小的不能在小的屋子，那些单调的不能再单调的风景，那些贫穷的不能再贫穷的人们，难道还有更高的隐寓？就像不能理解中国影视中的干枯的身躯，饥渴的眼睛，寸草不生的大地。 前几年，中央电视台似乎放了一个日剧，当时我没看，因为想着没有什么改变也就罢了。也许是因为习惯了韩剧梦幻的煽情。

再说韩剧，太多了，一个模式，一个样子，所有的演员大大的眼睛，性感的双唇，考究的打扮。一百个韩剧，就有一百个住在别墅一样屋子里的男女主人,其实真实的韩国并非如此 真实的韩国就像日剧中的普通的男女。有趣的是，现实里的日本却像韩剧中的男女，考究的饮食，讲究的服饰和美丽的住宅。 关于韩剧我不想多说，大家心理难道想的不多吗？网上关于韩剧与韩国的讨论难道还少吗？看的韩剧越多的人越是对真实的韩国失望，对真实的韩国失望就会丧失对这个国家和这个民族最初的美好感情。

一个国家的美，不是靠电视，不是靠包装，而是靠那些远到而来的客人。到过韩国的人都说韩国没有韩剧中的美，到过日本的人惊叹日本的富有和人民的素养。而这似乎很少在日剧中表达。这是何等的反差，越是将自己摆的高高在上，越是让人无法忍受。

韩剧中经常会流露出韩国作为富有国度的自负和对他国的无知，比如：《人**》中，女主角说，中国菜有什么好吃的，换来换去就是几样。” 而日剧似乎从未有过，至少在我看过的所有日剧中，他从未流露过对他国文化的贬损和自以为是的无知。

说了韩剧，说了日剧，再说我们中国人自己的影视。 很奇妙的组合，有时，朴实无华，房子小小的，人物小小的。有时又浩大的房子，奢侈的打扮，有时炫耀，有时不想炫耀，有时神秘，有时又不想神秘。但是不想去伪装，直接告诉世界，“我就是这个样子。” 日本人也许不善于用电视的形式炫耀，它永远就像一条溪流，爱不爱它都要流过。 韩国人骨子里的自卑却是一个时时想着炫耀的民族，韩剧里的韩国人永远比日本人富有。 至于中国，中国人，溪流也有，大海也有。不遮掩自己的贫穷，也绝不掩饰自己的富有。面对中国经济高速发展的今天，中国导演仍然时常将镜头对准中国的另一面，直面我们国家的现实。坦率说，中国的电视剧比韩剧深刻的多。面对历史和过去，中国导演又将镜头对准我们国家的另一面。 一个极端到另一个极端。是贫脊与辉煌。

去韩国之前,我起初是从韩国的电视剧中了解韩国的。刚开始新鲜，想知道韩国是什么样子，可是现在，我绝对不会花一点时间在韩剧上，简直是浪费时间，觉得跟中国的电视剧简直没得比，无论在场景还是演员的表演都没有可比性，他们永远拍不出像《大宅门》《红楼梦》这样经典的电视连续剧。

不过韩剧的编剧真的很强，有事没事都能给你拍出80集，我看韩剧总结出的经验是，如果是80集的韩剧，你只须看第一集，第10集，第25集，第50集和第80集即可。。。。。。。。。 韩国的美容、服饰和电器真的那么时尚和精致吗？ 我愿意在这里和各位热爱时尚的GGMM谈谈韩国。 我曾经在韩国工作一年 回国才发现韩流滚滚,哈韩已经哈到失去理性的程度。 美容、服饰要和韩国沾边才有卖点,淘宝网上的商品也要和韩国沾边,整容要标榜韩式整容,甚至有报纸广告荒唐刊注销所谓"韩式割",割也要韩式的 简直荒唐到不知道廉耻!

各大电视台纷纷播出韩国电视剧,挤占中国的优秀电视剧 去韩国以前，曾经我所看到的韩剧，是美丽的风景，俊男美女。自从去了韩国，了解韩国以后，我发现自己与这个国家越来越疏远，甚至不喜欢了。 我对韩国的印象，比较整洁，环境保护比较好。

韩国人在这个世界上最怕谁呢？是他们的另一半――北朝鲜！北朝鲜在韩国人的眼中是无法控制的一条疯狗，北朝鲜有核武器，北朝鲜正在挨饿，如果那边的人们饿疯了，也许他们会发动战争，这是韩国人的思想和他们最担心和害怕的。所以尽管心中讨厌美军，美军在他们的国土上干了那么多不好的事，但在自己的军备能力不强的情况下，还是愿意美军留下来。自己打不过北朝鲜，唯一的办法是留住美军，用美国来牵制对方。所以有了韩国痛哭流涕挽留美军的场面，如丧考妣的悲痛之下是对战争的恐惧和自己生活的担忧，他们才不考虑国家的脸面呢！

韩国人不买外国产的汽车是么？韩国70%人买国产车，那余下的30%买外国车的人是什么人呢？都是有钱人，恰恰是这个社会的有钱人。所以不买外国车不是因为爱国，而是因为还没有这个经济能力。 韩国人不买日本货是吗 那么每年韩国对日本的巨额贸易逆差是怎么产生的 2005年韩国对日本的贸易逆差是200多亿美元! 日本的服装/化妆品/电器/是韩国人的最爱

韩国特别爱国，人人愿意为国家服务是么？可有很多人为了逃避兵役服务要抛弃国籍，不做韩国人了。而这是什么人呢？他们正是官员 律师 教授等上层社会家庭的孩子。人们谴责他们也不是为了爱国，而是人们感到了不平等。 说韩国人爱国，不如说韩国人更爱自己，他们是爱国，但并不比我们中国人更爱国。

不要高看了韩国中国人的心胸/豁达/智能/品位/博大, 韩国人永远也学不到 所以无论历史还是将来,韩国永远只能够跟在中国的后面做小学生 以韩国的狭隘特性,韩国永远也只能是一个三流的小国寡民

韩国人喜欢夸耀他们比中国早20年举办奥运会。

但是，事实不是这样简单，韩国是1982年获得1988年的汉城奥运会主办权。当时因为举办奥运会是一个亏本买卖，只有日本的名古屋和汉城参与申办，因为日本国民反对，名古屋后来也退出，汉城轻而易举获得主办权。

因为1984年洛山矶奥运会一举赚钱，主办奥运会变的炙手可热。

1993年因为悉尼贿赂和不正当竞争，中国仅仅以2票告负。

2001年，中国击败强大的巴黎、多伦多，大阪，以绝对优势胜利。

与当年的汉城的轻而易举不可同日而语。 我们要看到自己国家的进步，不要总是抱怨自己的国家。回首看看20多年前的中国是什么样子，因为文革错误，国民经济几乎到了崩溃的边缘，落后愚昧。短短20年来今天的中国发生了翻天覆地的变化，国家在积极进步，一个13亿人口的大国，取得今天的成就是非常不容易的。 国家的发展需要时间，中国现在正处于经济起飞的阶段，再有20年的和平建设，中国将成为繁荣富强的伟大国家。

韩国确实有些媒体不自重，篡改历史，一些韩国人在中国人面前，自以为了不起。这也是他们的狭隘可悲之处。 正确地说起来，韩国想上进没有错误。只是这个国家不太好相处，敏感又脆弱，同时还惦念着你的什么东西，总想向你炫耀。对这样一个即敏感又脆弱的国家只能恩威并重，在大事上让他们认识到自己的真实地位，不要有非分之想。和他们合作，争取双赢的结果可能是最好的

一个人要想得到别人的尊敬，首先要学会尊敬别人，这个世界没有无缘无故的爱恨。这一句话，送给某些韩国人。

我的一个堂叔，前几年，作为一个公司副手，陪老总去韩国谈一笔生意，而之前他并未去过韩国也不了解韩国。谈判之余，跟着老总和韩方人员有过几次酒席上的来往。 酒席上，他们常常问老总中国有没有电视、电脑啊，有没有苹果啊之类的问题。老总回答了之后他们还一副不信的样子，后来越问越过分，言辞之间颇为鄙夷。老总发怒了：中国除了美军，什么都有！搞得那帮人灰溜溜的，场面极为尴尬。后来这单生意也没谈成，老总回国后逢人边说：那帮韩国龟孙子，给脸不要脸！

我堂叔之后的总结是：韩国人的说话方式很无理，作为生意场上的人，是不能接受的，对两国人民的交流，更是有害。

自从他们引进还珠格格后，在韩国火得一塌糊涂。于是，他们发了禁令，中国电视剧一律不准引进。（总共三大电视台，非常好控制）

不喜欢韩国的文化，是不喜欢韩国的重要原因。很多韩国人表面上文明有礼，可离开了公共场合，却是另外一番模样。有很多跟韩国人合住的同学，说他们的室友经常在他们睡觉的时候吹头发，讲电话等等，吵得不得了。 好多青年男女明明谈恋爱，可是当众表现一点也不亲昵，甚至有些人是男女朋友关系，但跟他们同系的同学都看不出来他们是男女朋友，这多怪异阿。相爱就要表现出来啊。

提到文化，不能不提到韩国人。这方面，爱看韩剧的韩国人恐怕要失望了。很多韩国男人都很大男子主义，认为自己是个男的就多么了不起了。每天晚上十点钟乘地铁的时候，车厢里弥漫着恶心的韩国男人喝过酒的味道。

韩国女性漂亮？嗬嗬，你观察初中生高中生就会发现，里面漂亮的女孩很少，这话不是我说的，是一个澳门的男同学说的。那为什么到了大学都变好看了呢？整容阿。因为底子不好，所以整容工业发达。一个韩国的女性也说，韩国女孩没有中国女孩好看。有的人还说韩国多么好的继承了中国的优良的文化传统，如果中国优良的文化传统就是歧视妇女的话，我想，那不要也罢。

韩国人最爱攀比，喜欢一窝蜂。文中举例是染发。染发很早以前就在日本流行，但经过了很多年，街上也还是有许多的黑头发。可是一传到韩国，就迅速的普及，世界杯上韩国队那满场的黄发,偶像演员们满头的黄发

在韩国真的是这样，他们气的你想笑。

“你是中国哪里里来的？”

“省”

“省有我们的市大么？”

“比韩国都要大!!!!”

其实看韩剧有好处的，每次看都能找出一堆可笑的东西，金顺买排骨还要从里面挑出几块送给奶奶，要在我们国家，排骨拿得出手吗？镀金的送人还差不多。浪漫满屋里乔妹的朋友抱了一个西瓜当作礼物来拜访。还有最搞笑的，原来他们皇帝老子住的所谓景福宫其实只是一个破屋子，墙头低到垫两块砖头就可以看到里面发生得一切，记得长今那个叔叔看长今参加御膳宫女考试的场面吗？我笑喷了！

在韩国的时候,常常听到韩国人喜欢讽刺中国说，韩国有三星，LG，中国有什么？

我问韩国人，你们除了三星，现代，LG， 还有什么？ 这几个企业产值占你们韩国总产值的大半以上， 三星/现代如果有一天垮了,韩国也就完蛋了其他的呢？

我们中国有什么？

先不跟你们谈文化和历史（你们喜欢剽窃），也暂时不把香港台湾澳门包括在内就说大陆的现代工业，

下面是你们没有的

1、我们有需要20万个精密零件的宇宙飞船以及其后的产业链， 我们已经有五艘宇宙飞船上天,你们韩国人有吗 不要跟我说汽车,汽车只要1万多个零件,而且韩国汽车在国际上是低等三流汽车的代名词。

2、我们有龙芯CPU， 世界上仅次于美国，你们有吗？

3、我们有收购了IBM的联想，联想Lenovo在全球PC市场占有率排第三名，你们有世界着名的PC品牌吗？

4、我们有三峡这种巨无霸工程，你们造得出来吗？我们能去国外投标比三峡发电量大两倍的水电站，你们有资格吗？

5、我们能造J10三代半战机，核潜艇，核导弹，中华神盾舰，洲际导弹，你们造的出来吗 你们除了跟美国买，让美国践踏你们的国土,你们还有什么？

6、世界上只有中国、美国\俄罗斯拥有火箭发射卫星技术，小日本的火箭也没有这个能力。我们有60颗卫星在天上飞，你们韩国有吗？

7，我们的华人在泰国，菲律宾，马来西亚，新加坡，控制了这些国家的经济，你们韩国还有什么？

8，我们的华为公司是全球一流的第三大通信设备制造商,拥有完整的自主技术和研发能力，华为公司的程控交换机/宽带/互联网通信设备已经覆盖亚洲、欧洲、非洲和美洲，年销售收入接近100亿美元,华为能让Cisco发抖，你们有吗？

9，你们引以为豪的三流韩剧，出了亚洲又有谁知道？我们的〈英雄〉〈十面埋伏〉〈卧虎藏龙〉〈霸王别姬〉这些**哪里一部不是在美国票房接近上亿，你们韩国有吗？ 我们的成龙，章子宜，李连杰，巩丽，周润发都是世界级影响的大牌，你们的金喜善出了东亚，又有谁认识她呢？

下面的产品，中国很快就会收拾你们

1、家电，中国的家电制造商海尔/海信/TCL/格力/美的/科龙/格兰仕上述企业每一个主打产品，都已经是全球同类产品最大的家电制造企业之一。中国家电市场日本产品已经基本被我们的企业赶出去了，等着海尔去收拾你们吧。

2、造船，目前中国排世界第三，不过你们赖以赚钱的天然气液化船，我们已经造出了，你们等着被干掉吧。3年之内你们等着全面被我们KILL吧。

3、IC产业，你们自己人统计我们跟你们差距是1年左右，等着我们的中芯干掉你们的三星吧。

4、网游，目前中国国内你们的份额在我们的国产游戏打击下，已降到30%，紧接着在中国以外你们等着吃苦头吧。

我们和你们有差距的地方: 我们的国土没有美国的军队, 我们是独立自主的国家你们需要美国的保护,你们的妇女在自己的国家被美军强 J了, 你们韩国连独立司法的权利都没有

1、足球。我们的球员是小学初中文化程度，不踢球就是地痞流氓。

2、自慰能力，你们韩国人喜欢自慰，这点中国人比不上你们。 你们没有大面积的国土，于是幻想着东北是你们的；你们没有文字，于是幻想着汉字是你们发明的；你们没有医学，于是幻想着中医针灸是你们发明的。你们没有伟人，于是幻想着孔子，西施是韩国人。你们的饮食单调的可怜，于是污蔑中国菜油腻（可怜的韩国人哪里里知道中国四大菜系油腻的只有北方菜）。

最后说一点，你们韩国人在国内自以为是发达国家，可是按照联合国人类发展署的定义，亚洲只有日本、新加坡和中国香港地区属于发达水平。实际上，韩国只是我们眼睛里的小丑，我们眼睛里看到的目标，只有一个,那就是超越美国。 我在韩国生活工作一年多。 坦率说，韩国的平民百姓其实还是比较淳朴，有人情味的。 但是，这个国家的精英阶层，包括媒体，受过高等教育的知识分子，相当多数对中国不友善。这是这个民族非常可卑和危险的现象，也是我鄙视韩国的真正原因。

以我的观察，他们并不是真正恨中国，而是一种病态的心理，是一种复杂的心态。 由于长期以来，韩国夹杂在大国之间，历史上先是拜中国为宗主国，是中国的附属国；近代受日本欺负，造成他们偏执狭隘的心理。 事实上，虽然历史上韩国是中国的附属国，但是中国一直是善待高丽民族的，韩国人也很清楚。他们真正嫉恨的是日本人。 但是他们不能够接受本民族的历史，不愿意接受中华文化的对韩国文化的大影响。 因此，千方百计切断高丽历史与中国历史的纽带，抓到一点芝麻，就借题发挥，高丽历史如何如何，甚至狂妄到想篡改历史，说是高丽文明是中华文明的源头。 这就非常让人感觉可笑了。

熟悉古代历史的都知道，中华文明是世界四大文明的发源地，是联合国科教文组织确认的，中华文明对亚洲和东南亚的影响，也是举世公认的。

韩国人完全可以正确面对历史，从现在开始扎扎实实建立自己的本民族文化。 但是，他们不是这样，极力否认中华文化对韩国的影响，其实中国go-vern-ment和人民从来没有把自己的文化强加给他们。他们这样，是自己的掩耳盗铃，此地无银三百两。

有一次，我对韩国同事说，你们何必呢，中国又没有强加说韩国文化发源于中华汉族，你们极力否认，这不是不打自招吗？

韩国对美国军队驻扎在自己的国土；对韩国的青年作为美国的炮灰派去伊拉克；对历史上曾经受日本的欺负凌辱；对朝鲜半岛的分裂；对曾经是中国的附属国，基本没有自己的本民族文化，感到深深的自卑和屈辱。

我在韩国期间，电视报道，一个韩国人在伊拉克被当地民族激进分子作为人质，经过几天，最后被杀害，电视全程报道跟踪了这样一个事件。 恰好后来中国福建的民工也被伊拉克当地民族激进分子作为人质，经过中国go-vern-ment的斡旋和全力营救，福建民工被安全释放，这件事情，更在韩国人内心激起涟漪，感到自己民族的悲哀和国家的弱小。

所以，综观韩国的历史，我们就不难理解韩国人偏执的爱国情怀，这其中有非常深刻自卑和狭隘心理。 我们要爱国，但是，绝对不是学习韩国这样的态度。

本来，韩国人如果能够庄敬自强，正视本民族的优劣，奋发图强，完全可以取得世人的尊重。 但是，他们选择了另外的思维，阿Q精神，粉饰自己的历史，粉饰自己的文化，粉饰自己的现实生活，在对外输出的文化节目上粉饰和包装，俊男美女。

本来这是一件小事情，但是当一个国家民族，津津乐道，满足于这样的表象；以为依靠几个明星就是横扫中国和亚洲，就是一种畸形现象了。

所以，现在的韩国人，以嘲笑和蔑视中国，来平衡自己的畸形变态心理，以贬低中国证明自己的优越，而这种现象是发生在韩国的主流媒体上，发生在韩国知识精英阶层上，不是发生在一般的平民百姓身上，所以就不得不让我深思。

中国有古语：知耻而后勇，有容乃大。所以有历史上强盛的中国，中华文化容纳、同化了历史上的很多民族，使中国成为一个多元的各民族并存的国家。 你们不要妄自菲薄，走出去看看，你们会发现，今天的中国go-vern-ment，今天的中国人民，在走一条走向富强的、有尊严的康庄大道。 虽然这条道路不平坦，虽然我们有很多的不足，虽然我们现在的环境还不够清洁，政治不够民主，百姓不够富裕。

但是你们可以看看20年前的韩国、台湾和新加坡，他们那时候有什么清洁、民主。 国家的发展需要一个过程，需要我们的自尊自爱，和奋发图强。

今天的中国，正视自己的不足，正在卧薪尝胆，我们为自己是中华民族的一员而自豪。

韩国商品在中国被塑造成高品质的代名词。事实上，就象GE公司韦尔奇所说，韩国从来就没有生产出象ipod这样的创新产品。韩国的电器仅仅是做点表面的工夫，而没有自主的创新，却以强大的广告来占领市场。

中国的家用电器质量已经非常好，但是，和中国电器一样的韩国电器，就因为是韩国的，以高价掠夺我们善良百姓的钱包。 中国媒体似乎有自虐症, 常常喜欢神话韩国,抑中褒韩, 常常说什么韩国如何如何好,然后再贬低中国,无知地打击国人的自尊和自信。

国内的媒体还宣扬过说韩国人如何如何重视“端午”，似乎应该把端午拱手相让了。

但很抱歉，我在韩国还真感觉不出来。首先我身边的年轻人根本就没多少人知道端午这个东西，那一天也根本不像国内媒体所说“全国庆祝”，连休假都没有，一切如常。当然有的地方有庆祝活动，但那是拿来作秀的，go-vern-ment出钱搞的公关活动，为什么要这么劳民伤财？把端午这个东西从中国人手上夺过来成了“大韩民国”的文化遗产，光荣呀，“民族自信感”大增呀，更重要的是，以后可以以此为证据“考证”出韩民族文化对中华的影响。

我在韩国被多次问到：“中国有没有中秋节，中国有没有春节”之类的，不要笑，这其中很多是名牌大学博士，以至于我后来实在厌烦了答他们：“农历是中国人发明的，所有农历节日中国都有。”

还有个韩国名校博士一次和我讨论，信誓旦旦的说甲骨文应该是从朝鲜半岛传到中原的，并引用了一些韩国学者的“论据”，遇到这样的事我都懒得争辩了，真希望他在国际学术会上做这个报告，也给西方人看看韩国学者的“风采”。

后来我看了篇韩国学者的文章，乖乖，连大禹治水用的“神书”都是朝鲜半岛传过来的，对韩国学者的学术能力我简直找不到语言形容了，惊如天人。

要知道韩国直到15世纪才有自己的文字，韩国建国后为了“去汉化”才禁止使用汉字的，它们的学者“参考”的史书几乎都是用汉字写成的中国史书，它们以前还根本没有文字记录的历史呢。

真实的韩国：资源匮乏、饮食单调、美女并不如云

说到韩国，我想到编辑的第一反应就是韩剧女主人公的美丽和天性，这真是令人兴奋！霸道总统和灰姑娘的故事一遍又一遍地拍摄各种花招。编辑看着它，叹了口气确实是韩国。此外，韩国还是一个疯狂追求满足感的国家，可以被视为寻求仁慈和仁慈。的确，韩国美女就像云，韩国风格的着装深受人们的喜爱。自然和自然匹配的方法非常好。我不得不说，韩国风格真的很适合身材矮小的高个子。实际上，敷料的配方是相同的。冬季敷料或多或少单调。

相对而言，衣服款式的选择更为复杂。韩式风格适合身材矮小的高个子的原因是，他们喜欢穿带有垫肩的衣服，可以使身体比例更加完美，并达到小头，小脸的效果。韩国的Oni真的很喜欢懒惰的低马尾辫。他看起来很懒惰漂亮，擅长穿各种风格的裤子。就像博主的深绿色菱形毛衣和白色胡萝卜裤子一样，毛衣的角被塞在裤子中，很高。胡萝卜裤子还可以掩盖腿部缺陷，厚实的高跟短靴既高又百搭。整体上是知识型和大方的工作场所风格，舒适，干净且配搭得当。

韩国人裸露的双腿的耐寒性。我认为只要温度低于十度，所有姐妹都会开始穿长裤。人们在下雪时仍然可以裸露腿，所以让我们停止裸露的腿，买一条裸腿的神器。冬季黑色吊带裙也是百搭时尚的不二之选，里面有一件白色的毛衣外套和一件白色的毛皮一体式短外套，捧着一杯美国风，不是韩国戏剧的女主角！要说韩国的身体管理也是必须的，并且与地理位置有关。韩国的平均身高仍然相对较高。许多韩国高个子女孩真的很喜欢穿黑色，而且非常漂亮和特别。

黑色的内裤和灰色的七分裤都是基本款，而浴袍式的外套带有黑色的底部和白色的边缘是模特的风格。瘦高个姐妹学习！长腿仙子怎么会错过短裙！尽管在冬天穿短裙很麻烦，但确实很安全。您不仅必须穿一条裸露的神器，而且还必须穿一件外套以免暴露。就像一位穿着高腰短裙，格子外套和长外套的女士，双腿看起来差不多有两米长。穿靴子也是一个很好的选择。修改后的腿更高，更细，更细！韩国敷料的主要特征之一是它们非常擅长使用黑色。他们的黑色连衣裙往往占据很大的面积。街上的大多数人都穿黑色长外套，看起来很壮观。黑色西装不可避免地是单调的。

目前，您的衣服必须有更多的颜色。例如，博主选择了一件罕见的蓝色背心和蓝色羊毛帽，以避免单调和独特！丰富的色彩对比可以使人发亮。简单大方的H形外套搭配黑色阔腿裤很简单，但它非常适合高个子女孩。对高个子女孩的要求不是很高。如果您想穿彩色衣服，可以在室内装扮或配饰上努力工作，例如穿着勃艮第的围巾，使肤色看起来更容易。当然，适合小人们的韩国风格比比皆是。高腰牛仔裤和靴子的短上衣无敌又高。只要大腿不太粗，仙女们可以尝试一下。厌倦了赤脚文物的妖精我们可以将目光转向黑色绑腿。带有黑色绑腿和小皮鞋的A字型短裙真的很瘦！黑色将永远看起来很稀薄。堆放长羽绒服也是深冬的救生装备！温暖而美丽。

导读： 你是否还在为你的而烦恼呢进行适当的体育健身就能让你的更凹凸，我在这整理出了有关的，帮助你完成自己的健身梦。

韩国MM 凸显身材好

导读： 韩国人酷爱，顿顿都离不了，家家都有专用冰箱来盛它，这种食品根本没什么卡路里。据说韩国人对付和肉类的方法只有三招：煮、烤、凉拌，这样炮制出的饮食自然热量低。

在韩国，无论是街头的辣妹，OFFICE里的上班女郎，还是屏幕上的影视明星，一水儿的清瘦窈窕，活活把人羡慕死。现在为你揭开她们的秘密，并介绍韩国流行杂志上所推荐的简易。

向韩国MM取经，结果她们纷纷谦虚地表示：并不觉得自己特别苗条。秘诀谈不上，但仔细想想主要跟饮食有关，韩国人酷爱，顿顿都离不了，家家都有专用冰箱来盛它，这种食品根本没什么卡路里。据说韩国人对付和肉类的方法只有三招：煮、烤、凉拌，这样炮制出的饮食自然热量低。

不过，据考察，最关键的还是韩国美女爱美心切。无论是还是美容，都舍得花钱，而且有决心有毅力，不随便放弃。

韩式健身操也相当有效，练习起来没有场地限制，只要早晚各坚持20分钟，除了可以雕塑身形，对身姿的挺拔、优雅气质的锤炼也很有帮助

在训练前后，你还可以配合韩国大美女金喜善的减肥方法：饮用柠檬茶，来帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固效果。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，减肥的效果事半功倍!

分解

第一节： 采取跪坐的姿势，两手五指撑地，臀部上翘，腰部呈S形，脖子不要弯曲，抬头，平视前方。保持十几秒钟。

部位： 对腰椎、颈椎和腿部的拉伸都有帮助。

第二节： 双腿前伸，两手撑地，右腿慢慢抬起。上身保持笔直，双眼向前平视。然后，右腿由上向右侧下压，脚掌由向下翻转成向左。整个过程要慢，保持十几秒钟。然后，换左腿。

部位：对粗胖的树干腿，腿形不好的萝卜腿，赘肉太多的膝盖都有纠正的效果。

第三节： 站立，双臂自然下垂，左腿抬起，大腿和地面保持平行即可。保持十几秒钟。然后，换右腿。

锻炼部位： 锻炼下腹部的小肚腩，对腿部的雕塑效果也很明显。

第四节： 站立，双臂向前方平伸，眼睛平视，双脚脚尖向上抬，尽量保持平衡，腰部用力，臀部上翘，腰臀部保持S形。整个过程要慢，保持十几秒钟。重复5次。

锻炼部位：对小腿的雕塑和背部臀部的雕塑。

第五节： 平躺在地面，双腿弯曲，双臂平伸，手掌向下，上身尽量上抬。过程要慢，保持十几秒钟。重复5次。

居家巧健身 1周瘦10斤

健身现在已经成了一种时尚，但仍有不少人会抱怨，往往就是因为工作太忙，没有时间锻炼。但是我觉得，只要自己平常有足够的意识，空间再小，工作再忙，也能锻炼的哦。

健身现在已经成了一种时尚，但仍有不少人会抱怨，往往就是因为工作太忙，没有时间锻炼。但是我觉得，只要自己平常有足够的意识，空间再小，工作再忙，也能锻炼的哦。

居家运动巧健身

每天早上，起床以后打扫屋子，就是一次锻炼腰部和手臂的好机会。在扫地、拖地时，双手握紧扫帚或拖把柄，用力将其尽量伸向远一点的地方，这样一来，腰部弯转的角度自然会增大，双臂运动的力度也随着加大，其健身效果不言而喻。

高效廉价减肥——走楼梯

上课、下课，不少同学都坐电梯，我坚持走楼梯上去。当看书累了就跑回寝室，一直爬到宿舍楼的顶层。到楼顶时已是全身发热，气喘吁吁，打开窗户，一阵新鲜的空气扑面而来，头脑顿时清醒，学习效率自然提高不少。

爬楼梯“爬出”细腿美臀

实行方法： 重复步骤1到步骤4的动作，20次为一组，左右脚各做2组。

Step1： 将小台阶置于身体右侧，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;

Step2： 身体微向下蹲，膝盖弯曲时，不可超过脚尖。

说明： 前两步的效果在于美化小腿，减少腿部赘肉。

Step3： 重心放在右脚上，以支撑身体的重量，将左腿向外侧抬高，在最高处稍作停留;Step4：数到5，将左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。

说明： 三四步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。

白天要上课，有时候晚上睡眠不够。我有一个，就是用尽全身力气打哈欠。

健康原理：这样似乎给人一种萎靡不振的感觉。实际上，医学专家认为，打哈欠能够在没有进入睡眠的情况下保持大脑的清醒，当你打哈欠时就是在做深呼吸(完全式呼吸)，把废气排出来，同时吸入新鲜的氧气。如果打哈欠时，将手高高举起，绷直双腿，打完后，就觉得自己全身经脉通畅了不少。

有利于锻炼腹部肌肉和腰部肌肉

回到寝室，似乎空间小了，但床上就是，只要床够结实，就可以练俯卧撑。大三的时候，就是靠每天在床上练俯卧撑，在校运动会上我一口气做了71个，拿了全校第一名。如果床头有铸铁的横杆，那么顺势再做几个也是可以的。这有利于锻炼腹部肌肉和腰部肌肉，据说还能增加肺活量，并起到减肥的效果。

7款瘦身操 秀出S身材

想要塑造出健康S型的身材，运动是的。今天向大家推荐7款减肥操，它们是针对身体的不同部位而进行运动的，但具有超强燃烧脂肪能力，让你想瘦哪里就瘦哪里，打造完美比例身材!

单脚立动作：锻炼肩部和腹部

左腿单足站立，膝盖放松，右腿稍稍向前提起，双臂负重于身体两侧，拳心向内。双臂抬起至肩高，然后放下，重复动作5次。换腿，再重复5次。

单脚立动作2：锻炼肩部、腹部、腿部和臀部

左腿单足站立，膝部放松，双手各握一支哑铃。身体重心前倾，后背绷直，双臂垂向地面，拳心朝向身体。手臂张开，同时左腿后抬。保持此姿势两秒钟，手臂和左腿复位，重复5次。换右腿，再重复动作5次。

屈伸动作： 锻炼二头肌、腿部和臀部

双腿分开与肩同宽，双手负重置于身体前侧，拳心向内。身体下蹲，屈臂至肩高，转动手腕使拳心朝向胸部。保持蹲姿，重复屈臂动作。全套动作重复10次。

伸展动作： 锻炼三头肌和腹部

仰卧，双手负重，左腿屈膝，膝部提至臀部，右腿伸直，腿部离开地面数寸并架在左腿上。右臂上举，伸直，拳心向左;左臂弯曲，拳心至耳部，肘部向上。动作完成后，换另一侧手臂和腿部练习。全套动作重复10次。

半蹲动作： 锻炼二头肌、腿部和臀部

双脚站立，分开与肩同宽。右腿后跨一步，脚跟抬起，身体下蹲，保持这个姿势不变。两手按住椅背，屈肘，小臂向大臂靠拢，肘关节保持在身体两侧。小臂复位。整套动作重复5次。换腿，重复做5次。

反俯卧撑动作：锻炼三头肌和腹部

仰卧，双腿屈膝呈90度，胫骨与地面平行。双手负重伸直上举，拳心朝向双脚。屈肘，转动手腕使拳心相对，双拳至耳部。双臂、双腿复位。全套动作重复10次。

撑体动作：锻炼三头肌、肩部、背部和臀部

面部向下平卧，双手置于身体两侧，手握哑铃，拳心向地。呼气，左手和右腿用力按住地面，同时将头部、手臂和双腿抬离地面约8厘米，肩胛夹紧。颈部保持正常状态。身体各部位恢复原位。全套动作重复10次。

总结： 瘦身是现在很多人都面临的问题，怎样能够很好很有效的瘦身呢我在这整理出瘦身指南，希望能帮助到大家。

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1、孙艺珍_代表作品：现在去见你、夏日香气、爱的迫降孙艺珍，出生于1982年1月11日，是韩国十大神仙颜值的女明星之一，颜值和演技兼备，在《我的见鬼女友》、《海盗》中的出色表现赢得了众多观众的喜爱，除此之外孙艺珍近期的恋情事件也着实让人羡慕，和玄彬频繁秀恩爱。

2、金喜善_代表作品：话神、愤怒的妈妈、幻城金喜善，出生于1977年6月11日，不管什么样的角色在她的演绎之下显得恰到好处，情感、细节上拿捏得十分到位，时而淑女、时而狂野，给诸多观众带来了意外之喜，同时也吸引了大批粉丝的关注度。

3、韩志__代表作品：京城绯闻、屋塔房王世子、白**韩志_，出生于1982年11月5日，2003年正式出道，长相、身材十分标致，即使是素颜也能倾倒大批围观群众，另外她本人非常低调，只专注于作品之上，所出演的每一部影视作品都是经典之作，引得大批观众称赞。

4、韩佳人_代表作品：马粥街残酷史、魔女幼熙、新进职员韩佳人，出生于1982年2月25日，2002年正式进入演艺界，被称为媚鼻女王，有着盛世童颜，连女人见了都会心动万分，作为演员十分敬业，每一个角色在她的塑造之下显得淋漓尽致，并且还一直不断突破着。

5、李奈映_代表作品：我们的幸福时光、球爱咖啡屋、逃亡者李奈映，出生于1979年2月22日，1998年正式出道，凭借《逃亡者》中的真伊一角赢得了诸多观众的喜爱，表演细腻生动且富有一定的层次感，将角色演活了起来，让人久久难以忘怀。

6、宋慧乔_代表作品：蓝色生死恋、浪漫满屋、他们生活的世界宋慧乔，出生于1981年11月22日，1996年正式出道，她的身上洋溢着一股自信女人的韵味，可谓是老少通吃，每一次都是以淡妆出镜，清新而又自然，引得无数人羡慕。

7、韩艺瑟_代表作品：梦幻情侣、八面玲珑的申**、圣诞节会下雪吗韩艺瑟，出生于1981年9月18日，2001年正式出道，娇蛮、妩媚并存，有一种非常大气的感觉，也因此接到了不少影视角色，且在她的塑造之下显得更加生动，并且一直在演技的道路上不断的摸索、前进。

8、全智贤_代表作品：雏菊，触不到的恋人，蓝色大海的传说全智贤，出生于1981年10月30日，1998年正式进入演艺圈，她的美极为震撼，颠覆了大众以往看到的温柔淑女形象，在《来自星星的你》中演技十分惊艳，深入人心，时隔多年也无人能够超越她在大众心目中的位置。

9、李英爱_代表作品：大长今、火花、共同警备区李英爱，出生于1971年1月31日，被称为氧气美女，想必《大长今》都有看过，没错，她就是其中的女主角，满满的胶原蛋白，加上成熟又富有层次的演技，给大众留下了十分深刻的印象。

10、金泰熙_代表作品：张玉贞、龙八夷、你好再见，妈妈!金泰希，出生于1980年3月29日，2001年正式进入演艺圈，在《天国的阶梯》、《哈佛爱情故事》中将人物演绎得光彩四溢、入木三分，是一位用灵魂在演戏的女演员，她的努力赢得了诸多业内人士的一致肯定。

金智妮：1996年1月16日出生于韩国首尔特别市江南区清潭洞，韩国女歌手、女子演唱团体组合blackpink成员。

2016年，金智妮以blackpink成员身份正式出道。

金泰熙：1980年3月29日出生于韩国釜山广域市，韩国女演员，毕业于首尔大学。

金泰熙早年作为广告模特出道，在业内素有“广告女王”的称号，凭借《天国的阶梯》在演艺界走红。

李英爱：1971年1月31日出生于韩国首尔，韩国女演员。

她凭借电视剧大长今获得MBC演技大赏最高荣誉奖。2021年一月，李英爱为家庭贫困的儿童患者和奋战在防疫一线的医护人员捐献了一亿韩元。

一、金泰熙，韩国著名女演员，韩国最美女星的代表人物。

二、韩佳人，本名金贤珠，1982年生于韩国首尔。

2001年3月自培花女子高等学校毕业后入读于庆熙大学，主修观光经营学，并于2007年2月毕业。

三、孙艺珍，韩国女艺人，代表作品有《美味美爱》《大望》《夏日香气》《恋爱时代》等。

四、全智贤，本名王智贤，韩国具有华人血统的气质女演员。

五、李英爱，韩国女演员。

2009年获汉阳大学研究生院戏剧**学专业博士高学历、绯闻少、形象佳的她，被誉为“氧气美女”。

六、金柳真，原SES成员之一。

1981年出生于韩国汉城，11岁的时候通过叔叔的关系，全家人移民到了美国关岛。

但她没有改变过国籍。七、宋慧乔，韩国著名影视演员，初期参加模特大赛成名。

八、文根英，韩国影视女演员。

1999年参演**《路上面》出道。九、林允儿，1990年5月30日出生于韩国首尔，2007年8月5日以演唱团体少女时代正式出道，担当领舞以及门面职务。

十、金喜善，韩国女演员。

金喜善是70年代女演员中首屈一指的代表人物，凭借迷人的容貌以及特有的大眼睛风靡了整个亚洲。

李英爱氧气美女李英爱，白皙肌肤、清纯眼神，已经31岁的她依然拥有少女一般亮丽的外型，同时周身又散发成熟女人的迷人韵味。

凭《共同警备区》、《春逝》和韩剧《火花》走红亚洲的她曾接连被评选为“最受欢迎韩国女星”和“台湾男人的新梦中情人”。可是就在此时却传出：李英爱被富商包养啊，还有遭无名男演员抛弃啊总之很多负面的消息。

虽然如此，但还是挡不住她的席卷浪潮，新片会在暑期档和大家见面，而《大长今》又登陆了荧屏，掀起一股新浪潮。

成宥利曾经是Finkkl成员之一的成宥利，纯真的成宥利，甜甜的成宥利，美丽的、可人的、温柔的。

现在的她已化身《皇太子的初恋》中那个惹人爱的灰姑娘。柳真柳真原是横扫亚洲的偶像团体SES的成员，也是其中最为知名的一位。

她的身材相当完美，加上自小在关岛长大，有点洋派，所以喜欢展现其性感的一面。

韩国MBC热门偶像剧《美妙人生》，原定由人气偶像韩智慧出演，最后却将重担落在了柳真身上。

之后又凭借《请跟我跳最后一支舞》柳真声势大涨，片约多到接不完。

而《请跟我跳最后一支舞》是柳真相隔两年重返屏幕的力作。韩彩英模特儿兼演员出身的韩彩英，2000年凭借一部红遍半边天的《蓝色生死恋》正式进入演艺圈。

之后在中国拍摄的《北京，我的爱》，剧中那个既活泼又可爱的韩国白领角色为韩彩英在中国开了个好头，当时为了拍摄这部电视剧她还在片场里苦练中国话。

在出演完《北京，我的爱》后，今年的一部《豪杰春香》让韩彩英终于飞上了枝头变凤凰。

改编自韩国民间故事《春香传》的电视剧，开播后收视率一路走高，成为近期韩国最具人气的电视剧之一。

而一向给人“冰山美人”感觉的韩彩英，突破自我扮演活泼开朗的春香，让喜欢她的影迷们又有了耳目一新的感觉。

林秀晶林秀晶那娃娃般的脸上，有一种现代女孩少有的纯洁和宁静，虽然她今年已24岁，但很多人至今仍认为她是高中生。

而她那不温不火的表演，也让人惊叹她小小年纪怎么会有宠辱不惊的神情。

2003年她在《蔷花红莲》中担纲女主角，还把韩国2003年度各大**奖的新人奖都抱回了家，她也被称为2003年“韩国**界的最高发现”。

在前不久播映的韩剧《对不起，我爱你》中，林秀晶和苏志燮把一段令人心痛的爱情故事演绎得丝丝入扣，因此被观众评为“最佳屏幕情侣”之一。

宋慧乔韩国娇憨玉女：宋慧乔以《蓝色生死恋》而大红大紫，她的笑靥甜美可人，我见犹怜

TOP1：孙艺珍

凭借一部《爱的迫降》，她成功打破了韩国TV收视率的历史，并且荣获冠军。

其实孙艺洲并非是靠颜值博得粉丝喜爱，她自己出演的作品也着实不少，2000年凭借奇幻悬疑片《秘密》出道，经过多年的努力得到如今榜首的地位，背后的辛酸无人可知，而如今已经38岁孙艺珍和玄彬的绯闻也是炒得满天飞，郎才女貌，可以说十分般配。

TOP2：金喜善

对金喜善的印象一直停留在她与成龙主演的**《神话》中，尤其是最后一袭白衣的造型，让大家久久不能忘怀，甚至连后来胡歌、白冰主演的电视剧版《神话》中，女主玉漱都是比着金喜善的模子来选角色，从出道到现在，金喜善一直美得淡然，美得优雅，美得大气。

TOP3：韩志_

2003年，凭借《AllIn》童年闵洙茵一角出道；同年，凭借《大长今》中饰信非一角被观众熟知，她清新、充满气质的外貌适合古装，给人一种清纯的感觉。

1金素恩

2裴秀智

3金喜善

4文瑾莹

5金柳真

6全智贤

7孙艺珍

8韩佳人

9金泰熙

10宋慧乔

1金素恩

金素恩长相甜美可爱，同时演技也是非常出色的，比如说金素恩在马医有非常出色的表演，在韩国和中国的人气都非常高。

2裴秀智

裴秀智，韩国十大最佳女演员之一，不光长的非常好看，同时裴秀智的身材也是超好的，多次评为亚洲最美面孔。

3金喜善

金喜善是韩国十大美女之一，要知道金喜善出名非常早，气质和美貌于一身，就算是今天金喜善依然很受欢迎。

4文瑾莹

文瑾莹在蓝色生死恋中有非常出色的表演，而且文瑾莹不断的进步，为我们奉献了许多非常好看的影视作品。

5金柳真

金柳真还是非常好看的，最初金柳真是SES成员之一，之后单飞后发展的也非常顺利。

6全智贤

全智贤真的是很有气质，从最初的我的野蛮女友出名，让全智贤拥有了大量的粉丝，尤其是在中国全智贤的粉丝也是超级多的。

7孙艺珍

孙艺珍出演过多部经典的电视剧，所以大家对孙艺珍还是非常熟悉的，而且孙艺珍的知性美很有人气。

8韩佳人

韩佳人最近的人气十足，对于很多人来说韩佳人的外貌十分好看，在韩国也是非常有名气的大美女了!

9金泰熙

金泰熙的演技是毋庸置疑的，比如说金泰熙在天国的阶梯和爱在哈佛中，让人眼前一亮，可以说是非常的惊艳。

10宋慧乔

宋慧乔是韩国最有名的女星之一，主要因为宋慧乔的演技很好，同时长相甜美五官精致。

说到韩国服装，大多数人首先想到的是温柔空气的韩国女一号设计风格。这种温柔时尚的搭配设计风格早已成为韩国服装的代名。走在韩国街头，这种设计风格的美女也很多。一件简单的毛衣，一条宽脚裤，或一件白衬衫，一条裙子，可以穿过让你坠入爱河的感觉。

欧美风格个性化时尚

除了已经在大家心中固步自封的韩国温柔风格外，韩国街头被热情胆大的欧美风格所占据。性感迷人的黑丝高跟鞋搭配个性化的牛仔裤，大胆的镂空雕花吊带裤和高腰运动裤，让你看到韩式的另一面。

有时候，韩国女孩也痴迷于男子气概的中性风格搭配。然而，与中国追求完美首席总裁霸气的中性服装不同，日本中性风格更注重休闲娱乐和学校感。比如上面这种衬衫和t恤的组成，就是韩国漂亮女士的最爱，简单易控~。无论是温柔空气中的淑女风格，还是性感完美的欧美风格，韩国女士和姐妹都非常及时。韩国欧尼真的有什么时尚艺术吗？

削弱攻击能力，更注重设计风格的平衡

由于基本国情不同，韩系穿搭不会有很强的攻击能力，反而更注重设计风格的平衡，营造出一定的感染力。如果是基本颜色，通常会选择一些有缺点或包装的设计方案来提高女性的美感；如果像西装长外套这样的轮廓类别，会选择浅色或男性图案设计来削弱服装的攻击能力。

组合会根据自己的特点进行加减法

韩国**们最心计的是，她们会根据自己的需要和身材特点，在十分之内对组合进行加减。也就是说，优点在哪里，暴露在哪里。下半身的姐妹通常会选择短或紧身的外套来突出脚的优势；上半身的姐妹会选择外套领或露出肚脐设计方案的外套，搭配宽松不公开的外套。

但是不要以为韩国**姐们都这么会穿，但是他们对颜色的选择很传统，通常最传统的黑白是最受欢迎的。在他们的搭配中，无论哪种设计风格，都会以黑白为基本色，小总面积或部分用五颜六色装饰。

妆发与穿着均衡

韩国欧尼最重要的特点之一是整体平衡。这种平衡也反映在化妆、头发和衣服之间的平衡上。假如你的衣服比较复杂或者比较抢眼，那么头型就需要简单不张扬，最好选择黑长直发或者微卷发；假如你的头型比较复杂或者头发颜色比较抢眼，衣服就需要选择基本或者线框简单的设计方案。

自然，据说韩国女孩不能没有化妆，事实上，她们的化妆不是随机选择，化妆，但立即与衣服有关！衣服越简单不好，化妆细节越精致；但如果衣服和裤子更漂亮或复杂，化妆更简单，最好搭配淡妆。这是韩国女士和姐妹们不同的化妆和头发细节~。

事实上，韩国女士和姐妹很少穿西装。他们更喜欢将两种不同材料的类别结合在一起，这样他们可以更好地穿上质地，展现服装的层次感。

比如上面的牛仔裤搭配棉花，聚酯布搭配雪纺都是非常韩国的。其实只需要把握顶弄面料搭配柔软面料，结实面料搭配柔软面料，哑光面料搭配质感面料。长度融合，紧密融合，复杂简单的融合都是常见但组成形式，我们真的不能太容易把握！

颜色要轻重

最后，韩国**们永远不会错过的细节是搭配的关键。整体搭配必须有关键和顺序，以免被淹没在茫茫人海中。

您可以选择彩色或图案设计类别作为关键。当然，彩色应该与基本颜色或无彩色相匹配。当然，图案设计应该与单色相匹配。从化妆到时尚设计，从颜色到服装风格，韩国**妹注重穿衣服细节小心机。