防晒霜大测评，哪些防晒霜值得推荐？

现在的社会是一个看颜值的社会，很多女性都比较在意自己的颜值。会通过化妆穿衣搭配等方式，让自己看上去更加好看更加美丽。防晒对于一个女性有多么重要，人们心里都明白，如果不防晒就会加速皮肤衰老，晒的黝黑黝黑的也不好看。要想让自己白白嫩嫩的，就需要多护肤，多补水，更要注重防晒。

防晒测评

在夏天室外的温度是很高的，女性通常都会用到防晒的产品。市面上的防晒霜有很多，如果选不对就对自己的皮肤有损害，起不到防晒的作用。每个人的肤质都是不一样的，所以选化妆品没有最好的，只有最适合的。只要选一款适合自己用的化妆品，就可以让自己的妆容更加精致好看。

哪些防晒霜值得推荐

首先给大家推荐兰芝隔离，它的质地很清爽，一点也不油腻，如果皮肤偏黄就选择紫色的，紫色的对脸部有提亮的效果。如果脸上有红血丝的话就选绿色的，绿色可以修饰红血丝，那红血丝不那么明显。它的价格也不是很贵，通常100多元钱就可以买到，很适合学生党用。也推荐安热沙金瓶，它的质地非常清爽，它是流动的液体，对于油性皮肤特别友好，不用担心它抹上去之后在脸上搓泥。

适合什么肤质

在使用之前用力摇匀就可以了，它的防晒效果是很棒的，很多美妆达人都会推荐它。如果出去旅游或者是需要去室外工作，建议大家还是购买这款防晒产品，非常好用，很多人买过之后都会进行回购。日本花王珂润的防晒乳也还行，它的质地是可以打4颗星，它刚涂上去比较清爽，但是过一会儿之后就有一些出油的状态，比较适合干性的皮肤和敏感肌肤使用。

防晒霜我们大家都知道，一般都是在夏季用的比较多一点，其实在一年四季当中，我们都必须要用防晒霜才可以有效的保护我们的肌肤不受阳光的辐射。那么有哪些防晒霜是敏感肌肤都可以用的呢。

确定过敏原

如果你不知道自己具体是对哪些物质过敏的话，你可以去查一个过敏原，然后针对性的去选择，不会引起你皮肤敏感的那些化妆品，防晒霜。这样可以有效的找到适合自己的那一款防晒霜。在各大皮肤医院都有这个测过敏原的机器一次扎150多针吧能确定的过敏原好像有几百种。价格的话也不贵。

尝试选择

如果实在不愿意去确定过敏原的话，你可以尝试着去选择那些纯物理性的防晒霜。这种的安全性能比较好，也比较适合儿童和敏感皮肤使用。再有就是那种较低倍数的防晒霜，对于敏感肌肤来说的话，高倍数不是好事，容易引起过敏发炎；再有就是选择那种针对敏感肌肤品牌的那种防晒霜。

品牌推荐

倩碧的有一款清透防晒隔离霜不错，这款防晒霜的话就比较轻盈透气，而且还能够有效的防护你不受紫外线的侵害，减少对肌肤的刺激。还有一款雅漾的自然防晒霜。也非常不错并且它含有矿物遮光剂，在使用的过程中，可以少量的去涂抹，或者说是用活泉水稀释之后再涂抹都行。

这些都是基本的防晒护肤系列品牌，当然还有一些专门针对敏感肌肤设计出品的一些防晒霜，你也可以在网上去查一下。

下次的时候我再针对性的给你们说一些防晒霜的知识。

防晒霜作为我们日常必备的防晒产品，不仅能够帮助我们防止皮肤快速晒黑，还可以阻挡紫外线，减少对皮肤造成的伤害，那么一般来说我们选择防晒霜的时候，最好是从什么方面去选择比较好呢，首先我认为我们每个人肤质不同，要想选择到适合自己的防晒霜，那么需要做到的是根据自己不同的肤质来做选择。

市面上有很多种不同的防晒，按照防晒成分可以分为物理防晒和化学防晒。按照S P F又可以分为防护时间长短不等的不同防晒。因此，我们应该根据自己的皮肤类型和在户外时间的长短来选购最适合自己的防晒霜。

比如你的皮肤是油性的，那么选择的时候就需要选择一些不是那么油腻的，渗透力相对比较强一些的防晒霜，用起来要比较清爽类型的，这样不容易堵塞毛孔，一些比较油的防晒霜就是物理防晒类型的，那么适合油性皮肤的防晒霜我认为碧柔防晒霜，安耐晒小金管，理肤泉大哥大，资生堂新艳阳夏蓝胖子都是可以的，相对也要清爽，适合油皮肌肤。

那么如果你是干性的肌肤，平时在选择的时候，你就要偏注重它的一个质地是尽量选择滋润一些的，保湿补水效果相对要好一些的防晒霜，这样平时在化妆的时候也不容易出现卡纹的情况，比如IPSA蓝瘦子防晒，兰蔻小白管防晒乳，黛珂多重防晒乳，怡丽丝尔金管防晒都是比较适合干皮的，相对也比较滋润，不容易出现拔干的情况。

那么如果你的皮肤容易长痘痘，那么重点就要选择清爽类型的，无油或者少油的配方，选择一些不含致痘成分，比如Isdin防晒霜，资生堂新艳阳夏无油防晒，EIta MD无油清爽抗痘防晒，城野医生敏感肌防晒都是比较清爽类型的，对于痘痘肌也是很友好。

如果你的皮肤是比较敏感，肌肤底子比较差的，那么在选择防晒霜的时候一定要慎重再慎重，首先重点就是要选择温和无刺激为主，最好是选择纯物理防晒类型的，为了防止会容易出现过敏的情况，那么使用之前最好是先在耳背进行敏感测试，如果没有问题再使用。

那么比较温和一些的防晒霜有：FANCL防晒隔离，雅漾自然防晒乳，EIta MD纯物理防晒，珂润浸润保湿防晒乳这几款都是针对敏感肌的，比较适合，而且也比较天然，不容易出现敏感的现象。

1 洁面膏

湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细按摩，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。

2 柔肤水

清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3 保湿乳

取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。

4 精华霜

取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻按摩至吸收。

扩展资料：

晚间护肤三步曲

一、洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

二、按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

三、养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

11种天然护肤食物

1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2．西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

3．草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4．苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

5．大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

6．鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

7．杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

8．核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

10．优质初榨橄榄油。《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

11．全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

参考资料：

-护肤攻略