首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。
1 经常熬夜
很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。
女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。
2 不注意防晒
如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。
3 皮肤血液循环差
肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。
4 油性肌肤
油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。
5 清洁不彻底
脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。
6 抽烟
日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。
7，宫寒
女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。
推荐使用相宜本草红景天精华
相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。
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推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！
1、Olay水感透白光塑精华露
280/30ml
美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！
美白指数：
2、卡尼尔美白精华
50-60
卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！
精华是护肤品里最值得投资的，要花更多时间比对成分，和功效。收获也是最显眼的。我都儿女双全了，还能被帅哥拦住要VX，有精华的一枚军功章！！
这两年旺季再加上去年年底偷懒攒下来的工作，两者一叠加，每天加班熬夜，肌肤状态真的直线下降，脸上缺水严重，还很黯黄，爆出好多颗闭口、痘痘
先给你们科普下，皮肤变黑的原因，以及美白的根本原理：
①皮肤为什么会变黑？
最初是皮肤基底层的黑色素穆希柏受刺激，产生黑色素小体；
接着，黑色素小题开始参与皮肤表皮代谢过程；
最后黑色素小体由表皮代谢到角质层，就是肉眼可见的黑色素！
整个黑色素代谢过程大概28天！
②美白的根本原理
狙击黑色素生成的三大步骤：
抑制黑色素合成，阻止黑色素转运和促进黑色素代谢！
美白精华是基础护肤过程中最需要好好挑选和使用的，为了拯救颜值低谷期，我搜罗一大圈，自用空瓶无数的我，只能用相见恨晚来形容了！补水效果和修护力是肉眼可见的，我熬夜都没爆痘，熬夜续命离不开精华。
不推荐先说3款我踩过雷的
（本人混皮+敏感肌，不推荐仅根据我个人肤质和喜好来说，勿往死了喷我）
1雪花秀润燥肌精华
参考价：129/30ml
韩方一直信服咱们明朝那时候传过去的中医草本。所以，草本植物提取物利用上，做的比咱们用心（不过现在咱们也意识到中医也很有用）
有提亮的效果，但美白效果是没有的。但都有其通病“ 有不少的酒精含量 ”，所以，还是不建议敏感肌用。
我当时根本不知道，买回来用第一次觉得有一丢丢刺痛，以为是不适应新品，坚持用完半瓶，才知道原来有酒精，质地还是比较清爽的，适合油皮和混油皮，干皮用会很干。
2后秘贴精华
参考价：358/15ml
主要成分包含酵母发酵产物滤液、乳酸杆菌发酵物等，主要帮助皮肤代谢，促进废旧老化角质代谢。同时增加了烟酰胺、光果甘草提取物等来强调美白，神经酰胺、胆固醇帮助强化皮肤屏障，一堆氨基酸成分促进皮肤修复。同时还有胜肽类成分帮助淡化细纹。 美白通路是比雪花秀更广了。
跟雪花秀一样用在爽肤水之前！
为什么韩妆都这么香？？？
真的好香好香，不仅有酒精还有香精，用的时候都战战兢兢的！除了补水保湿，没有其他效果，使用感一般，说不上清爽也说不上滋润，当初就是为了这个瓶子的颜值入手的，哈哈哈我是外貌控。不推荐混皮/油皮入。
3上水和肌极光精华
参考价：198/40ml
美白通路： 抗氧化剂四氢甲基嘧啶羧酸+黄花蒿叶提取物（抗菌剂）、乳酸杆菌/北美圣草发酵产物提取物（抗氧化剂）、α-葡聚糖寡糖（皮肤调理剂）和肌肽（保湿剂）
本身是水水的质地，可能是用腻了，用了几次效果就不再明显了，没再回购！
提亮肤色，增强光泽，去黄去暗沉还是有的，但是敏感肌的妹子有点受不了，我用到后面开始泛红刺痛了。保湿效果不是很好，所以后续最好还是要叠一些乳液或者面霜，稍微湿热一点地方的油皮应该很喜欢这个精华。
极光焕颜精华我不太不推荐，主要是因为它会凝成奶油一样在瓶底，然后死活按不出来！每天早上按的手痛，整个人都是奔溃的
推荐款
4SKII小灯泡
参考价：378/75ml
虽然Pitera的有机酸能促进角质代谢，让皮肤光泽性更好。但想要达到大家所说的快速亮白效果，其实更重要的是成分中含量较高的云母、二氧化钛等着色剂成分。烟酰胺浓度在4%-5%之间，有美白作用，少量致痘成分，有香精！烟酰胺不耐受和严重痘痘肌的**姐要避开~
5OLAY淡斑小白瓶
参考价：389/40ml
上面的组合和浓度配比，据说是他们家族的专利成分，和烟酰胺加在一起，美白效果杠杠的。小灯泡的平价版（但不是平替，我不认为有平替一说）。
淡斑小白瓶，能做到抗氧化+抗糖化+抗炎+抑制黑色素产生+阻碍黑色素传递，包含狙击黑色素的几乎全部环节(虽然都不算非常强)，个人认为还是稍逊于小灯泡，不过有贵贵的pitera，算是打一巴掌又给个糖吧
6科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液
参考价：225/50ml
科颜氏超火的牌子，应该好多人都用过吧！白天可以用，透明质地流动性很强，肤感稍微有点黏腻，不是很好吸收美白效果可以的。
但是短期内看不到特别明显的效果，需要长期坚持使用，而且这个含酒精，孕妇和敏感肌千万不要用！
7欧缇丽淡斑精华
参考价：288/30ml
主要成分是7号位的油溶性VC衍生物，大概给料量在1%，因为是油溶性所以渗透性会比较好，也是足量能起效的。至于其他的那些什么薰衣草油、牡丹根提取物虽然是有美白的功效，但量太少了就不提了。
颜氏淡斑精华也开启第二瓶也一半了，虽然淡斑依旧看不出来，但是我还是坚持用来提亮，对了，记得不要忘记脖子，我现在脸和脖子差色号了，这个我巨烦！提亮效果有，但是说实话仅此而已，适合那些天生皮肤好，用来提前预防暗沉变黄的人。
8城野医生377精华
参考价：400/18g
添加了对苯二酚抑制黑色素生成并消灭已形成黑色素。此外还有大豆异黄酮，可以明显改善肤质。还有视黄醇和VC衍生物，配方比较平衡。但是比较刚烈，油敏和不耐受的肤质要避开，适合肤质 健康 的**姐用来淡化色斑~
9tlab377美白精华
参考价：98/35ml
必须给研发团队一个大鸡腿，城野医生377淡斑美白精华平替，不！比平替还狠！！
配方几乎复制了城野医生377的，但377排成分表第2位（城野医生377成分还排在第10位）。再看价格，就比城野医生的性价比高很多，还加了5D玻尿酸来平衡377带来的刺激，所以我这个敏感肌很快就适应浓度了，国货里终于有用心做成分的了，太难的了。
白天用记得做好防晒！！真的是黑黄皮的白月光，以前就算上妆都挡不住色斑，现在素颜出门都被夸，遮瑕膏都落灰了~
10修可丽臻白焕采精华液
参考价：140/30ml
这款精华有多好用，从昵称就能看出来！江湖人称“发光瓶”，白到发光！偏棕色的水状质地，流动性很强，推开后有粘腻感，基本不影响，上脸也不会觉得刺激。缺点就是对敏感肌不是特别友好~
注意：-不要拿滴管直接往脸上、手上怼啊
-精华不光是单独用在水乳之后。
我日常会在面霜、身体乳里都加精华的，会更水润，全身都用精华不要太潇洒！
对于护肤这方面， 我还算比较理性的！
皮肤的老化仅有20%是来源于自然老化，而80%的重心则是来源于光老化，因此分为内源性衰老和外源性衰老！内源性衰老，主要是由基因决定的，随着年龄的增加皮肤衰老，自然老化！外源性老化，就是由外在或环境因素造成的，其中众所周知的是光老化，紫外线UVA/UVB、蓝光等等，会在不同程度上会伤害肌肤，与皮肤疾病和皮肤亚 健康 状态有密切联系！它的具体表现有肤色较深，肤色不均匀，色斑，毛细血管扩张或消失，皮肤松弛，弹性下降，皮肤干燥粗糙，毛孔粗大等，最终造成不可逆的肌肤光老化现象！这也就是我们要防晒的原因，因为它是外源性衰老的首要因素！
皮肤氧化是由于皮肤长期暴露在阳光，污浊空气和电脑辐射下发生的氧化反应，它会让本来年轻水嫩的肌肤变得粗糙和松弛，其中日晒紫外线是使皮肤氧化的头号杀手，紫外线UVA及UVB在渗透入皮肤后，会产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，产生皱纹，使皮肤变黄变黑！皮肤氧化以后细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出 健康 的细胞了！自由基对肌肤的损害时刻在发生，这是我们肌肤衰老的根源！肌肤氧化的表现有很多，主要体现有面色黯黄，肤色不均，肌肤干燥，细纹和斑点明显等问题！抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应的过程！在不可避免产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化作用！
人的体内存在一种不可逆的糖化反应——由体内没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应产生AGEs（糖化终产物）！通俗来说就是糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，在生命活动（氧化还原反应）过程中产生能量，帮助身体机能的运转！但随着人体的新陈代谢放缓，体内糖分积累过多，就会与体内的蛋白质（主要是胶原蛋白和弹力蛋白）结合，通过非酶糖基化反应，胶原蛋白断裂或紊乱，最终生成晚期糖基化终末产物（AGEs）~过量的糖分刀子酪氨酸酶变得异常活跃兴奋，加速黑色素的沉淀，导致皮肤暗沉无光泽！同时，过量摄入糖分还会导致许多慢性退化型疾病的发生！
精华真的是一个很好的东西，尤其是在皮肤状态不好的时候，像是熬夜后肤色暗沉，长时间带妆皮肤状态不佳，换季敏感等经常会出现的皮肤问题，选对了精华且坚持使用肯定能得到很好的改善 不过市面上各种保湿，美白，抗老等等功效的精华那么多，选个真正适合自己的还真是不容易呢！美白的方法，包括基础的防晒，合理的饮食与睡眠调节，同时要做到持之以恒，这样才能真正实现肌肤的全效美白！任何美白成分基本都是围绕着黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常来说美白的洁面和爽肤水的添加量很少，美白精华才是关键，其次是面霜或乳液，美白面膜作为周期护理也可以！皮肤的老化和身体其他器官的老化是一样的，都是氧化的结果，所以，即使是白皮肤，随着岁月的增长，也会颜色加深，这就是被氧化后色素沉着的结果！一说保养，很多人就想到单纯的护肤品，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一趟的斑点去掉了，28天后还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期是28天，如果内里的问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，下一班新的皮肤细胞，就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来！对季节的变化，不同的肤质都要对现有的护肤进行更新，进行适当的调整，可以达到更好的护肤效果！比如换用保湿力更强的面霜，在表皮形成保护层，锁住皮肤水分，油皮减少控油产品的使用，不要控油过猛了！在换季阶段，少用功效性强，像一些美白，抗皱精华等等，可以先停用一段时间，注重加强皮肤屏障，镇定维稳。。。
要彻底解决皮肤暗沉的问题，应从两个方面着手:
一:内调
早睡早起，不要熬夜，熬夜容易长痘痘和有黑眼圈，皮肤发黄。
多吃水果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。
多吃红枣银耳紫米等补血养颜的东西。
二:外用。
防晒保湿是关键，每天记得擦防晒霜，不管天阴还是下雨，都要擦，不是只有出太阳才用。
每周至少做两次面膜，补水的和美白的。
平价的我推荐百雀羚，价格确实亲民！
肤色暗沉首先应该做的是补水，当皮肤拥有充足的水分的时候，整个皮肤状态会纹理细腻，看起来富有活力？
首先来了解一下肤色暗沉原因
1黑色素过度生成
特别是不爱防晒的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、导致皮肤表面触感粗糙，整体肤色不均匀晦暗
2角质氧化
电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉
3老废角质堆积
皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，会让黑色素难以代谢
4肌肤保水度不足
而美白总是与保湿同时进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。
所以美白除了定期去角质外，更需要补水和防晒同时进行！
推荐两款平价美白精华，个人使用感觉还不错的产品
相宜本草红景天精华:含有红景天萃取成分，主打去黄亮肤、淡纹抗氧化。
质地清爽易吸收，上脸不厚重。做活动时200元左右买一送一，性价比高！
olay烟酰胺淡斑小白瓶:口号是“斑都能淡，白有何难”非常有吸引力，主打成分烟酰胺，目前市面上的大部分美白产品都用它。效果口碑不错。质地有点点厚重，易吸收。双十一活动比较优惠，大概能做到260元买一送一
所以，美白去暗沉真的不是一天两天的事情。补水面膜，防晒霜，每月两次去角质护理，搭配合适的美白精华才能有好的效果。
需要坚持下去，用对产品做好流程才能事半功倍！
对那种本来就白的人来说，美白精华是没什么用的，但对我这种又黑又黄的人来说，美白精华简直就是救命稻草好不啦。
我是在大一那年开始接触护肤的，那时候军训完，真的被自己丑哭了，本来就不怎么好看，还跟黑炭似的，真的太糟心了。
那时候还不懂什么牌子，而且对于一个学生党来说，经费有限，找了很久，找了一个评价还不错，价格也可以承受的，叫墨雅维C抗衰精华。
看看我用的对比图吧：
这个一盒有两瓶，两瓶按比例混合使用，上脸非常舒服，用了几天，脸明显变滑了不少，美白效果也不错，后来那套精华我用了一个月就用完了，又去回购了一次。
作为我用过的第一款精华，它虽然没有神X水啊，H蓝Z谜好用，但是作为一款两百多的精华，性价比真的很不错了。
我后来买过很过精华，美白的，祛斑淡纹的，抗衰的，但是墨雅维C精华依旧是我的心头好，虽然是个小牌子，但是它是我护肤路上的引路明灯！
让我相信，坚持护肤，真的会变漂亮，真的不会那么容易老。
要想白的快，还是得用美白精华！精华我pick的是科颜氏家的，这里我也是会用orey小飞鱼红光带一下，精华吸收的特别快，导入仪+精华改善暗沉是真的可!!
每次挤个两泵就够脸和脖子一起用了，眼瞅自己一天天儿的变白，肤色也没有之前那么容易暗沉蜡黄惹！现在素颜出门我闺蜜 都怀疑我涂粉了！
人类的衰老是持续的，不会因为任何原因而中止，我们所做的努力只是让衰老缓慢一些——悦丝汀金装补水保湿套装，为年轻焕彩赋能！
好的精华有很多，最重要的是适合自己
百雀羚洗面奶有很多款，不同款适用于不同的年龄和肤质，大家在进行购买时，要自己根据肤质要求进行选择。那么百雀羚洗面奶一般是含有什么成分呢？百雀羚洗面奶有什么功效呢？跟着小编一起来看看。
百雀羚洗面奶有什么成分
百雀灵洗面奶中含有芦荟胶，丰富的保湿精华，能补充皮肤水分，提高细胞储水能力，形成锁水保护膜，保持皮肤湿润，以防干燥。海藻提取物能增加皮肤的保水性和收缩性，改善干性和油性皮肤的分泌状态，促进毛孔收缩。提取芦荟、海藻等草本精华，能深入毛孔清除脸上油腻。植物保湿精华能持续激活皮肤水分循环，深层保湿，长时间保湿，让肌肤感觉通透清新不紧绷。
百雀羚洗面奶有什么功效
萃取芦荟、海藻等草本精粹，能深入毛孔清理面部油腻，植物保湿精华持续激活肌肤水循环，深层润泽，持久保湿。使用百雀羚洗面奶洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，可以清洁毛孔，干净不紧绷蕴含丰富的芦荟保湿精华，还能补充肌肤水分，提高细胞储水力，同时可形成锁水保护膜，令肌肤滋润不干燥海藻可增加肌肤的保水性及紧缩性，还可以改善干性及油性肌肤的分泌状态，促进毛孔收缩细致补水。
百雀羚洗面奶适合多大年龄
百雀羚洗面奶适合的年龄和肤质都是非常广泛的，只要是18岁以上的人群都可以使用百雀羚洗面奶，只是每款产品的作用是不一样的，所以大家还是需要进行针对性的选择。一般来说如果年纪比较小的话，就需要选择比较温和一点的产品，这样才能确保在起到清洁作用的同时，不会影响到肌肤原有的健康；但如果是年纪比较大而且出油比较严重的人，则需要选择清洁效果比较突出的产品，这样才能够确保将油脂污垢去除，减少毛孔堵塞、毛孔粗大等问题的出现。
百雀羚洗面奶哪几款好用
1、百雀羚气韵水嫩倍现盈透洁面乳：里面提取的都是众多草本植物精华，所以产品的质地是非常温和无刺激的，在使用的时候能够产生非常丰富而且细腻的泡沫，在去除皮肤和毛孔当中污垢的同时，也能够很好的软化角质滋润肌肤，让皮肤保持在清爽滋润状态当中。
2、百雀羚水嫩细致精华洁面膏：主要成分就是益母草和红景天成分，所以如果能够坚持使用一段时间的话，就能够将皮肤进行提亮，同时水分、营养成分也能够渗透到基底层对肌肤进行滋润，改善干燥、暗黄等问题。
3、百雀羚气韵焕亮清肌洗颜霜：丹参、白术等中草药精华，对舒缓肌肤压力是很有效果的，而且还是对皮脂进行深度的调节，让喜欢出油的T区保持清爽和水油平衡。
1、百雀羚草本精萃系列
适合肤质：适合油性皮肤的人使用
适合年龄：20岁——30岁以下
百雀羚草本精萃系列有改善肤色暗黄以及祛痘抑痘的功效。这个系列萃取自芦荟、海藻、蚕丝、人参花蕾、茶树油、金缕梅等草本成分，可以提亮肤色，平衡皮肤油脂，改善痘痘肌。
2、百雀羚三生花系列
适合肤质：任何肤质
适合年龄：22岁以后的女性
百雀羚的这款三生花系列是专门针对年轻女性所打造的，三生花系列中还有几个不同的小系列，针对不同肤质所使用的小系列也不同哦，能轻松为你解决肌肤烦恼。22岁以后的女性都可以使用这款百雀羚三生花系列，让你的肌肤时刻保持活力。
3、百雀羚水嫩倍现系列
适用肤质：因缺水而水油失衡的肌肤。
适合年龄：25岁——30岁以下
环境污染以及外界辐射等原因都会导致的皮肤水分流失，皮肤缺水就会导致油脂分泌增多，从而使肌肤的水油紊乱。百雀羚的这个系列可以为皮肤补水，同时减少皮肤中水分和养分的流失，调节肌肤的水油平衡。
4、百雀羚水能量系列
适用肤质：因缺水而氧化损伤的肌肤。
适合年龄：30岁——35岁以下
百雀羚的这个补水系列可以帮助提升肌肤的含水量，解决因缺水干燥而导致的皮肤粗糙、干纹细纹等氧化损伤的问题，可以提高皮肤的抗氧化能力，滋养并修复受损的肌肤，对缺水而导致氧化损伤的肌肤补水效果最好。
5、百雀羚气韵系列
适合肤质：适合所有的肤质使用。
适合年龄：30岁——35岁以下。
百雀羚气韵系列的产品质地细腻温和，易吸收，气韵系列主要是起到修复肌肤、抗氧化的作用，产品中的天然草本精华，可以增强皮肤的自我修复力与免疫力，同时抵御外界环境对皮肤的伤害，并强化皮肤的保湿功能。
6个人觉得百雀羚三生花还不错，，三生花系列中还有几个不同的小系列，针对不同肤质所使用的小系列也不同哦，能轻松为你解决肌肤烦恼。22岁以后的女性都可以使用这款百雀羚三生花系列，让你的肌肤时刻保持活力。
我用的是肌初赋活款，感觉对于我这种混合性皮肤来说油了一些，看你的肤质适合哪种吧！
什么系列最好，除了产品本身品质外，因个人肤质不同也会有所差异，其次还要看个人护肤需求，以下内容仅供参考。
① 水嫩倍现系列
参考价格：￥207 - 水100ml + 乳100ml + 霜50g
最基础系列，水乳霜都说是清爽不粘腻的类型，使用感轻盈，干性皮肤和油性皮肤都可以适用。不过保湿能力一般，更适合夏天和偏油皮肤。
② 水能量系列
参考价格：￥355 - 水90ml + 乳90ml + 霜50g
这是百雀羚中的高端系列了。
水能量系列最大功效是保湿、修复、淡纹。相较于其他百雀羚较厚重的产品，这一系列相对更轻盈，上脸之后没有明显得成膜感，非常适合年轻肌肤使用。
③ 水感透白系列
参考价格：￥269 - 水100ml + 乳100ml + 霜50g
主要以植物萃取等为美白成分，在保湿的同时，复配了美白提亮功效。
④ 至臻皙白系列
参考价格：￥359 - 水90ml + 乳90ml + 霜50g
通过中药成分即植物萃取作为美白功效成分，属于“水感透白系列”的升级版，使用感清爽。
⑤ 三生花系列
参考价格：￥299 - 水100ml + 乳100ml + 洁面90g
百雀羚中非常适合偏油性皮肤使用的一个系列，洁面产品清洁力强，水乳清爽，
⑥ 肌初赋活紧致系列
参考价格：￥429 - 水90ml + 乳90ml + 霜50g + 眼霜15g
主要功效是补水保湿、淡化细纹、抗氧化抗衰，除了一贯的草本成分，还添加了二裂酵母、棕榈酰三肽-5用于抗衰。
⑦ 草本精萃系列
参考价格：￥429 - 水100ml + 乳100g + 精华霜50g + 洁面膏95g
适合油性皮肤和痘肌的系列，洁面膏添加了消炎抗菌成分，其他产品还添加有一些控油成分。
至于哪款适合自己去尝试，就看自己肤质和需求了：
百雀羚是上海的老牌子了，
我个人已经用了十多年了。
虽然百雀羚现在出了很多五花八门的新产品新包装，广告也是打的深入人心，但是我觉得除了百雀羚甘油一直好用没变，别的都产品都是虚的没什么真正效果。
百雀羚甘油尤其是冬季好用，皮肤干燥，
甘油保湿性特好，睡前涂抹两到三遍按摩
百雀羚护肤品,是经典国货品牌,其以护肤香脂享誉全国,百雀羚是国内屈指可数的历史悠久的著名化妆品品牌。悠久的历史,承载着光辉的业绩,成就了百雀羚品质如金的美誉，百雀羚的护肤品肯定有其独特的地方，是值得打动我们广大消费者的。
要是你问：百雀羚的护肤品怎么样，好用吗相信你的七大姑八大姨都会告诉你，百雀羚曾陪着她们一起成长。百雀羚不仅经济实惠，而且效果还好。只要脸部或手部因干燥开裂，涂抹两天立马就好。
不管你是60后还是70后或者80后，相信对“百雀羚”护肤品应该都不会陌生。因为在七八十年代那时候的护肤品，除了百雀羚还是百雀羚。所以，几乎只要说到蓝色圆铁盒上面有两只喜鹊样图案的护肤品，如今年龄在三十岁以上的女人都能想得起来，并且说出它的名字”百雀羚“。
百雀羚哪个系列好用
百雀羚气韵系列
适合年龄：30岁以上35岁以下。
适合肤质：适合所有的肤质使用。
百雀羚气韵系列的产品质地细腻温和，易吸收，气韵系列主要是起到修复肌肤、抗氧化的作用，产品中的天然草本精华，可以增强皮肤的自我修复力与免疫力，同时抵御外界环境对皮肤的伤害，并强化皮肤的保湿功能。
百雀羚草本精萃系列
适合年龄：20岁以上30岁以下。
适合肤质：适合油性皮肤的人使用
百雀羚草本精萃系列有改善肤色暗黄以及祛痘抑痘的功效。这个系列萃取自芦荟、海藻、蚕丝、人参花蕾、茶树油、金缕梅等草本成分，可以提亮肤色，平衡皮肤油脂，改善痘痘肌。更多百雀羚系列产品详情
三生花系列
百雀羚三生花面膜系列分别萃取了来自山茶花、雪莲花和金盏花中的精华物制成了三种不同功效的面膜。山茶花面膜可以解决肌肤干燥粗糙的问题，能为肌肤补充充沛的水能量，让肌肤水润有光彩;雪莲花面膜可以改善肤色黯沉和干涩的情况，让皮肤更加细致柔滑;而金盏花面膜可以软化皮肤老旧角质，改善皮肤粗糙的状况，让肌肤弹润紧实。
水嫩精纯系列
水嫩精纯明星眼霜是由百雀羚草本护肤品研究院以天然安全的护肤理念，对草本的深入研究和应用，集百家所长并通过传统与现代科技的完美结合所诞生的一款眼霜护肤品!优选红景天、益母草、忍冬花、藏红花、积雪草等天然草本精华，赋活眼周，帮助淡化细纹、干纹、概述鱼尾纹和黑眼圈，让眼部肌肤丝般平滑，不留岁月痕迹。
今天给各位分享爽肤水的作用和功效的知识，其中也会对百雀羚爽肤水的作用和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、爽肤水有什么用呢2、爽肤水作用3、爽肤水的功效是什么4、爽肤水的作用和功效5、爽肤水起到什么作用？6、爽肤水的作用和功效？爽肤水有什么用呢爽肤水有什么用呢
爽肤水有什么用呢，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，这几个美白的小技巧能让你白得发光，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，爽肤水有什么用呢，快快get起来吧。
爽肤水有什么用呢1
常见的爽肤水在使用之后都可以很好的调理交织成，使得肌肤对于护肤品的吸收更加快，而且在洁面之后如果是及时的使用爽肤水的话，对于肌肤的补水有很好的效果。
具体它的作用您可以看下本文详细介绍。
1、首先爽肤水可以深层清洁我们的皮肤，彻底清除残余的酸碱性分子。
我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。
因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。
2、其次爽肤水还可以保持PH的平衡。
大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。
爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境
3、然后爽肤水还可以补充水分。
皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。
4、最后就是爽肤水还可以收缩毛孔，选择合适的爽肤水可以使皮肤变的细嫩光滑，还可以抵抗荧光屏对面部的辐射等等而且在涂擦脸油之前涂爽肤水是相当有必要的，可以帮助皮肤更好的吸收
知道了爽肤水有什么用之后，需要提醒您的是，虽然它对于肌肤有这么多的好处，但是也并不是适合所有肌肤使用，一般如果是油性肌肤的话，您最好不要使用爽肤水，紧肤水才是您最好的选择，而干性肌肤则最好是可以使用柔肤水，只有健康的肌肤状态，使用爽肤水才是最合适的。
爽肤水有什么用呢2
爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。
所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。
它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。
洗完脸后，使用爽肤水，配合化妆棉，可达到很好的二次清洁效果，迅速补充水分。
专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。
补水原理
肌肤为什么要补水
女人是水做的，这句话确实有科学依据的，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生，因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。
以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶。
当肌肤表层即角质层的水分达到15~25%，含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长和不良的生活方式，角质层水分逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、细纹、紧绷、粗糙及脱屑等。
表层肌肤虽然无法从身体内部直接获得水分，但在肌肤的底层真皮层，却有水分时时刻刻、源源不断的流动供应着。
所以，肌肤补水从源头、根本上来讲就是补充真皮层的水分。
真皮层补水才是美肤的第一要素，美白、控油、抗皱、延衰等都要在此基础上进行。
爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。
专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水和修复水。
爽肤水应用于肌肤清洁后的工序，具有以下几个作用：
1、收敛，将清洁后张开的毛孔及时收缩。
2、深层清洁，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的`污垢。
3、补水，爽肤水则能够补充一定的水分，防止肌肤紧绷。
4、舒缓，缓和成分就是能够降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。
5、软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。
做水膜
1、沾湿爽肤水，一定要足量，以不滴下来为宜。
2、撕开棉片，棉片要选择稍微厚一点的三层棉片，沿着它的纤维走向撕开。
3、拉松棉片，向左右两边拉松棉片，使它变得更薄。
4、敷脸3分钟，注意3分钟后要立刻取下，避免水分蒸发令皮肤变干。
最后涂上保湿乳液，皮肤就会水当当。
功效
一、深层清洁
我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，
根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。
因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。
二、保持PH的平衡
大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。
爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境
三、补充水分
皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。
而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量，而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等，因而需要爽肤水来补充水分。
类比选择
如何储存肌肤水分
那么什么能从根本上锁住并储存女人肌肤真皮层中的水分呢胶原蛋白!
胶原蛋白是一种高分子功能性蛋白质，它是皮肤的主要组成部分，占皮肤真皮层80%的比重，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，牢固锁住水分,支撑着皮肤。
爽肤水受欢迎的最大原因是它们给人的那种清新感觉。
"爽肤水"和"紧肤水"常被用来指同一种东西，但一定要确保你所用的适合你的皮肤类型。
紧肤水含酒精
紧肤水通常含有酒精，只有真正油性皮肤的女性才应使用，即使这样，有的女子也仅需在月经来之前使用，此时皮肤往往变得较油腻。
如你的皮肤属于干燥、敏感、成熟，或难得的中性皮肤，那就要选用不含酒精的爽肤水；酒精挥发性太强，使你的皮肤更容易有干燥的感觉。
爽肤水少含或不含酒精
爽肤水通常含很少或不含酒精，而现在已配制成可用于皮肤消炎、脱皮等功效的产品，用于溶解干、死的皮肤细胞，从而使你的脸看起来更富有活力。
辨别爽肤水不含酒精？
爽肤水产品所含的成分并不总是列出来的。
所以、如你在化妆品柜台，可询问销售者。
许多标签特别注明"不含酒精"或"温和"，或者标明专供干燥或敏感的皮肤使用，这时几乎可以肯定它们不含酒精。
如你的皮肤真的敏感，请记住质量很好的玫瑰水，或橙花水,可给你那种"彻底清洗"的感觉，而又不会洗去皮肤原有的任何油脂。
爽肤水作用爽肤水一般作为洁面的最后一步、护肤的第一步，是较为关键的一步，也是不可忽略的一步。
爽肤水的作用:
1、作为爽肤水，最主要的一个作用就是为肌肤补充水分，皮肤在进行新陈代谢时，会消耗体内的一部分水，所以如果不及时进行补充的话，就会造成肌肤缺水。
然而肌肤如果缺水的话，不仅会导致皮肤暗黄、松弛，还会导致肌肤机能下降，免疫力降低。
2、为什么要说爽肤水是洁面的最后一步呢因为爽肤水可以对皮肤进行二次清洁，能够起到疏通毛孔的作用，而且在洗脸后使用爽肤水也能将洁面产品及污渍的残留清洗干净。
3、无论是干性皮肤还是油性皮肤，皮肤干燥或皮肤爱出油，都是由于皮肤表层的水油不平衡所导致的。
使用爽肤水能够有效调节皮肤表层的ph值，将ph值调节到正常状态。
使用爽肤水的注意事项:
1、爽肤水虽然具有很多的功效，但是由于爽肤水中并不含有油脂成分，所以并不能锁住肌肤中的水分。
想要锁水的话，还得使用面霜或乳液才可以。
2、对于敏感性肌肤的人群来说，在选择爽肤水时一定要注意爽肤水的成分，尽量不要使用含有酒精等化学成分的爽肤水，以免皮肤过敏。
3、爽肤水分为保湿型、清洁型、柔肤型、收敛型及特殊机能型(也就是美白、祛痘等特殊功效)。
不同的爽肤水并不能一起混合使用，否则可能会在皮肤上发生反应，对皮肤造成伤害。
爽肤水是护肤过程中必不可少的，因为人体每天都会进行新陈代谢，所以皮肤每天都会缺水。
不及时补充的话，只会加速皮肤的衰老，造成更多的皮肤问题。
爽肤水的功效是什么爽肤水的功效是什么
爽肤水的功效是什么，爽肤水是我们洁面完之后的第一道护肤工序的，一般洗完脸以后都是需要用爽肤水的，我今天为大家整理好了爽肤水的功效是什么的相关资料，一起来看看吧。
爽肤水的功效是什么1
1、爽肤水最显著的是迅速保湿的奇效
在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。
含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。
爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。
2、爽肤水为眼部及唇部保湿
眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。
此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。
由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。
3、爽肤水倒于面膜纸可作为急救保湿面膜
将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。
而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。
如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。
水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。
4、爽肤水可即时收缩毛孔
早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。
所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。
5、控油爽肤水控油了得
一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引起暗疮的细菌，因此较适合混合性及油性皮肤使用。
爽肤水的'功效是什么2
1、爽肤水按摩颈部可防颈部皱纹
最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。
不过。
只顾面部而不理其他部位的大有人在。
以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。
2、敷化妆水眼膜可打击疲劳
双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将爽肤水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。
以用有保湿功能的爽肤水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。
3、爽肤水随时随地保湿，效果更胜矿泉水喷雾
常带一支爽肤水出门，进入冷气环境时喷一喷，便可立刻为皮肤提供水分，也可在补妆前后使用，令妆容更服帖，减少下午浮妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。
4、含有维生素C、AHA成分的爽肤水美白效果好
以化妆棉涂上美白爽肤水，有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光泽的肌肤问题。
含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗哑效果。
5、爽肤水可擦走角质
因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤欠光泽和弹性。
勤做磨砂外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被带走。
爽肤水的功效是什么3
爽肤水的作用有为皮肤补充水分。
清洁皮肤之后，会有一种严重缺水的表现，比如面部紧绷。
这时可以拍打爽肤水进行补充水分。
爽肤水还有一种作用是对皮肤进行二次清洁，洗脸后，皮肤内部通常还会有一些残留污垢需要清除，这时使用爽肤水可以对皮肤进行再次清洁。
爽肤水有收缩毛孔的作用，清洁面部皮肤后，使用热毛巾对皮肤进行热敷2-3分钟，等待毛孔打开后，可拍打爽肤水，收缩毛孔。
爽肤水能够调节皮肤酸碱性，控制油脂分泌。
很多人受到油性皮肤的困扰，使用控油的爽肤水能够让皮肤更加清爽。
关于爽肤水的作用我们已经了解，每个人的肤质情况不同，使用的爽肤水应该是不同类型的。
所以我们平时需要正确使用爽肤水，调节我们不好的皮肤现状。
最重要的是需要坚持使用，只有长时间保持使用护肤产品，才能够得到我们希望的结果。
爽肤水的作用和功效爽肤水的作用就在于可以再次清洁面部肌肤，让调节肌肤表面的酸碱值，并且调理角质层，使肌肤更好地吸收保养品。
爽肤水具有平衡皮肤PH值的效果，收敛抑制油脂的分泌，妆前使用爽肤水，不仅能滋润皮肤，使上妆效果更好，还能防止脱妆。
爽肤水有软化肌肤的作用，为后续护理打通了通道，后续的精华、乳液等才能更好的渗透。
1、爽肤水并不是越贵越好，选择时需要针对自己肌肤才是最好的。
2、在干燥的季节，无论任何肌肤都需要选择保湿度较强的保湿水。
3、爽肤水与柔肤水的区别不大，柔肤水比较适合较干的季节，而爽肤则适合天气较热，脸部肌肤爱出油天气使用。
4、油性、混合性肌肤最好选择控油类型爽肤水，可以帮助平衡肌肤T、U的水油比列。
5、敏感性、干性肌肤不要选择添加酒精、水杨酸成分爽肤水。
选择植物提取的温和、而且补水效果好。
6、暗疮、痘痘肌肤，在选择成分上应该选择含有金缕梅，薄荷，小黄瓜等，具有消炎作为爽肤水，帮助调理呵护肌肤。
爽肤水起到什么作用？爽肤水的作用简单归纳有5点：
1、爽肤水可以深层清除毛孔中的污垢。
2、爽肤水可以恢复肌肤表面的酸碱值，调理角质层促进肌肤吸收。
2、为护肤保养品打基础，可以在洗脸后使用迅速补充脸部肌肤水分。
3、爽肤水可以将清洁后张开的毛孔及时收缩。
4、爽肤水可以降低皮脂腺的刺激，防止油脂的恶性循环分泌。
5、爽肤水可以软化角质，促进老废角质的代谢，让毛孔通畅，便于营养吸收。
爽肤水使用小窍门：
1、爽肤水一般是清洁皮肤秦楚残留的最后一个程序，，首先用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处按几下，再用双手朝脸上扇风。
棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。
棉花片太干的话，棉絮留在脸上也是件麻烦事。
2、爽肤水有清凉的感觉，可以给肌肤降温，将爽肤水倒在掌心上，然后用手拍，之后用手指在脸上弹几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。
3、爽肤水还可以去除老化角质层，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。
爽肤水的作用和功效？一、迅速保湿：在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。
含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。
爽肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套实用程序，记得购买前问清楚。
爽肤水再用力摇晃之后，起的泡泡越细越多的越好。
二、为眼部及唇部保湿：眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。
此时，爽肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。
由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。
三、爽肤水倒于面膜纸可作为急救保湿面膜：将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。
而且，由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷。
如今爽肤水功能很多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。
水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。
四、即时收缩毛孔：早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。
所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过剩的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。
五、控油：一般控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引起暗疮的细菌，因此较适合混合性及油性皮肤使用。
六、按摩颈部可防颈部皱纹：最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。
不过。
只顾面部而不理其他部位的大有人在。
以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。
爽肤水的作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于百雀羚爽肤水的作用和功效、爽肤水的作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。
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