防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹。
防晒霜涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。
虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，紫外线不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力，而UVB它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。
扩展资料：
使用防晒霜注意事项：
1、防晒产品系数不是越高越好。产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高，也就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。所以，要根据具体的情况来选择。
2、使用防晒品后也必须要卸妆。长期使用防晒品而不卸妆，容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘等。如果用的是防水型防晒品，就更应该用专业的卸妆产品了。
参考资料：
防晒47倍和防晒50倍的区别在于阻隔的紫外线时间长短。理论来说，防晒50倍比防晒47倍阻隔紫外线时间要长一点，效果好一点，但是市面上大多数防晒产品的最高系数是47倍，防晒50倍比较少见，一般情况下用防晒47倍就够了。
有话说花无百日红，人无千日好。就是说人这一辈子不可能一直好，总是要有起起落落的。就比如主持界的那些名嘴，现在很多都已经跌落神坛了，大家看不到他们的踪影了，他们就是这句话的真实写照。说到曾经的主持界那可真的是人才济济。各大卫视都有当红主持人，尤其是那四大卫视，真的是互相媲美，争相上位，就看谁更厉害，谁能够把节目做到第一，那就说明他有能力。
涂磊和乐嘉的现状
当时爱情保卫战就是因为涂磊的毒舌以及说话犀利才走红的，但是却不想涂磊因为飞机上的一件丑闻彻底的跌落神坛，道歉了也没用，还被央视的主持人炮轰痛斥。
说作为公众人物，竟然有那样不堪的行为，简直就是主持界的耻辱，所以当时涂磊就因为这件事情离开了爱情保卫战，也不再出来主持节目了。除了涂磊，曾经的另一个爱情导师乐嘉也早已消失，不再出来。
乐嘉竟然走红之后就飘了，在节目上又是喝酒，又是看不起别的导师，甚至还对其他的女孩暗下咸猪手，所以当时乐嘉的名声一败涂地，最后就被封杀了。不过乐嘉和涂磊现在竟然变身了网红，经常在抖音上发布一些短视频。涂磊还是打着爱情导师的旗号，乐嘉也是保持原来的风格，所以看来短视频也让这些跌落神坛的名嘴有了新的出路和挣钱方式。
华少的成名之路
成在一张嘴，败在一张嘴，我想这句话用来形容曾经的浙江名嘴华少再合适不过了，我想大家都知道华少是如何成名的，华少能够成名就是靠着他这张名嘴能说会道，当年华少在中国好声音47秒读了300多个字时，很多人都称华少是中国好舌头，毕竟这样的语速以及这样的能力确实是很多人都无法比的。
所以华少当时凭借中国好声音这个主持人的身份红遍了全国，其实在中国好声音之前，华少已经是浙江卫视的一哥，其实当年和朱丹一起搭档的我爱记歌词也是非常火爆的，直到中国好声音将他的事业推向了巅峰，所以华少也彻底是坐稳了浙江一哥的地位，成为了浙江名嘴。
华少在直播界混得风生水起
不能不说，从《中国好声音》《中国梦想秀》等大型国民综艺一路走来的华少，控场能力和话题能力都是顶级。3小时10分钟的直播中，华少始终状态在线，风趣自如地将观众注意力拿捏得死死的。
一方面，他是玩梗高手，介绍防晒的韩后太阳蛋，就拿自己著名的晒伤图说事，证明晒伤后人显得“老又丑”；介绍加多宝凉茶时，华少再次上演47秒念350个字的“中国好舌头”名场面，引得快手用户疯狂刷着“666，最快的男人”、“还是熟悉的味道”。
另一方面，他很能设计环节体现情怀，当李云迪通听自己弹奏的《保卫黄河》，所有幽默、轻松和名场面，通过华少对全场走向和氛围的把控，最终落实到为带货服务。
化妆品最好每天使用。
化妆品这种东西因肤质和年龄有关系。因人而异。大学时候用大宝和相宜本草补水。抗老修复就要用贵一些的了。
1洗面奶
上学的时候用过皂基的珊科蓝色，悦诗风吟绿茶，优点清洁力强，但是洗完会脸干，都说会伤脸，现在就不用了。
用过温碧泉，科颜氏高保湿和大豆洁面。
用过泡沫氨基酸的，目前用的是多芬的，总觉得温和但是会假滑，脸不会太干，偶尔感觉会出油洗不干净。以前用过芙丽芳丝,elta上脸油不怎么喜欢，薇诺娜，拜瑞格。感觉薇诺娜挺抗用的。山茶花味的大宝真的是性价比不错的。氨基酸洗面奶我对着卸妆油用，卸妆油用过粉瓶高斯(高斯洗面奶我用着有点痒)，美宝莲，植美村。
以前还用过满婷香皂，精油皂，精油皂太香了就不用了。
2爽肤水，乳液
化妆水用过资生堂怡丝丽尔(吸收挺好)，黛珂紫苏水，悦木之源菌菇水，薏仁水，无印良品，奥尔滨健康水，欧莱雅，肌研，豆乳。科颜氏高保湿，温碧泉，理肤泉。城野医生(除了味道好闻没其他感觉)。三亚名后黑玫瑰珍宠奢养礼盒（用完脸挺光滑透光，美丽修行说成分不安全，没敢回购）和玫瑰水（旅游团购买）。
乳液用奥尔滨粉色、紫色瓶的，怡丝丽尔。日本系列很多都是先乳后水。适乐肤，科颜氏高保湿，雨泽身体乳(夏天半霜半乳用)。冬天用面霜欧莱雅红瓶，科颜氏面霜蓝色白色。珂润，First Aid Beauty面霜。
3眼霜
雅诗兰黛精华和眼霜，欧莱雅紫熨斗。前两个用得多。赫莲娜至美溯颜眼霜。丽普司肽抗蓝光眼霜，马应龙走珠和八宝眼霜，丸美咖啡因和抗老眼霜，丸美新肌雪、去黑眼圈、透真全能眼霜
4精华
太阳社玻尿酸，雅诗兰黛小棕瓶，欧莱雅小紫瓶肌底液，雪花秀润燥精华，资生堂红腰子，植密社富勒烯补水精粹液，绿叶原液精华和安瓶，haba角鲨烷原液。西班牙sesderma抗氧化。欧缇丽臻美亮白精华液，CPB肌肤之钥赋活精华露，科颜氏美白淡斑精华液。薇诺娜极润保湿精华。欧莱雅逆时瓶。高姿水光紧致精华液。
5隔离防晒
兰芝雪纱丝柔隔离，Za姬芮，植村秀泡沫隔离，CPB黑管隔离。韩后太阳蛋防晒乳霜，纽西之谜隔离妆前乳（据说爆珠，我用推不开，扔了）娜丽丝防晒喷雾（我用搓泥），JM防晒喷雾。温碧泉防晒（防晒效果一般，我买的套盒，不过他家全系列都挺水润的，平价补水，还有相宜本草也平价）
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