哺乳期可以用化妆品和护肤品吗

哺乳期间母亲是可以用护肤品。

尽量用温和补水保湿，或者用母婴共用的宝宝霜都行。但哺乳期的妇女最好不要用化妆品，因为有些化妆品可以通过皮肤吸收，对于有无乳汁分泌的话没有依据，为了保险起见，最好不用。平时给孩子营养也要全面的，也要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，皮肤也会好的。

要选择适

合于自己肤质的护肤、化妆品，因为每个人的皮肤肤质不同，有的人是油性，有的是干性，也有的是混合性，选择恰当的化妆护肤品才会起到很好的护肤保健作用。不用功效性祛斑和美容护肤化妆品，因为祛斑美容的化妆、护肤品，会对宝妈的神经、消化、泌尿系统有损害，护肤品中重金属成分较高，所以哺乳期不能使用。

选择有机护肤、化妆品，因为有机护肤、化妆品是从天然原料中提取，不含有添加剂、色素、化学成分等对于皮肤不利，且危害胎儿的成分，同时还能提供丰富的保健护肤功效。

一、哺乳期能用护肤品

　　哺乳期女性是可以使用护肤品的，一般来说产后是保养皮肤的关键性阶段，而护肤品作为最基础的护肤产品，是不需要停止使用的，只要能选对安全有质量保证的护肤品牌，就可以改善肌肤状态，同时又不会给自身和婴儿产生不良影响。

　　二、哺乳期护肤注意事项

　　1、避免使用美白祛斑产品

　　以美白祛斑为主要功效的护肤品，往往含有大量的铅元素和汞元素等重金属，如果哺乳期女性使用，就可能会在与宝宝亲密接触时刺激到宝宝娇嫩的皮肤，从而引发过敏反应，或者增加皮肤癌等疾病的发生可能性。



2、选用含有天然成分的护肤品

　　部分护肤品当中含有大量酒精、香精、色素以及激素等化学成分，使用后不仅对自身皮肤没有好处，也会让宝宝的皮肤间接的受到伤害，而婴儿的免疫系统功能比较低下，就很容易患上疾病。所以建议哺乳期女性尽可能选择专用护肤品，最好是含有植物、中草药等天然成分的一类。



3、注重饮食护肤

　　护肤品只是护肤的一种方法，饮食调理对于皮肤也有十分明显的保养作用，建议哺乳期女性要注意加强对维生素C和胶原蛋白的摄入，可以多吃柠檬、黄瓜和西红柿等蔬果，并时常炖制猪蹄汤吃，还可每天饮用蜂蜜水和纯牛奶，或者使用蛋清、牛奶等食材制作面膜使用。

哺乳期可以使用抗衰老护肤品，但是需要注意成分的选择。一些高效的抗老化成分，比如果酸、维A酸、氢醌等，在孕期和哺乳期都需要避免使用，因为它们可能会对婴儿造成潜在风险。孕期和哺乳期的女性对激素水平有着很强的敏感性，因此在选择护肤品时也要注意避免含有激素成分的产品。如果不确定某种成分是否适合使用，最好在使用前请医生或专业人士进行咨询。

对于哺乳期妈妈来说，肌肤的保湿和营养也非常重要。母乳喂养会消耗妈妈大量的养分，因此需要注意提供足够的营养。同样地，皮肤在哺乳期也会变得干燥、脆弱，需要特别关注保湿护肤。建议选择含有绿茶、蜂蜜、海藻、透明质酸和胶原蛋白等天然保湿成分的护肤品，这些成分都属于低敏成分，不会对婴儿造成负面影响。

在哺乳期选择护肤品时也要注意成分的安全性。有些人工添加物和化学防腐剂可能会对皮肤产生刺激，同时也可能会对婴儿的健康产生风险。建议选择成分简单、效果明显的天然护肤品，比如海洋智慧时光精华。这款护肤精华采用纯植物配方，不含防腐剂和化学添加剂，经过测试证明对于哺乳期妈妈肌肤有着显著的滋养和修复效果，同时也受到非常多消费者的喜爱。医生建议在哺乳期选用抗衰老护肤品时，海洋智慧时光精华是最值得推荐的选择。