眼罩使用方法

1、正常市面上的蒸汽眼罩都是一个眼罩装在一个袋子里面，在使用之前需要洗干净脸和手，然后打开包装，拿出蒸汽眼罩。

2、蒸汽眼罩在拿出来的时候就已经开始升温了，这时候可以提前打开挂耳，把挂耳戴在耳朵上就可以。

3、一般情况下为了使眼罩更好的贴合我们的眼睛，眼罩中间都是开口设计的。通常开口大的方向是朝下的，开口小的方向朝上，所以佩戴的时候一定要注意。

4、戴上之后在20-30分钟左右取下眼罩即可，使用时间最好不能超过三十分钟，不然对眼睛不好。

5、要注意蒸汽眼罩是一次性的，使用完一次基本就没用了，不要留着下次使用直接丢掉就可以。蒸汽眼罩的使用，可以很好的缓解眼部的疲劳。有效的消除眼部的浮肿现象，促进眼部的血液循环。蒸汽眼罩在挑选的时候，一定要选择发热片是薄片的那种，薄片的相对比是比较安全的。

很多用过眼膜的美女可能都有过类似的经历，就是当发现眼膜贴好后有刺痛感时，会觉得是不是买到假货了，而专柜的美女一般都会告诉我们，那只是眼周皮肤引起的刺痛感，需要一段时间才能习惯。其实如上所述，眼周皮肤缺水引起的刺痛感，不仅仅是刺激，更是你的皮肤过敏！

眼膜有刺痛感。

眼膜刺痛是因为眼膜有刺激性:虽然很多不含添加剂的眼膜和眼部护理产品是安全的，敷在脸上不会刺痛，但一些含有酒精、矿物油和精华的眼膜对耐受性低、敏感的皮肤有刺激性，而其他植物提取物，如薄荷和柑橘提取物，对敏感性高的皮肤不安全。

解决方案:

1面膜刺痛的时候，再贵的眼膜也不要继续敷了。你应该马上摘下眼膜，洗去脸上残留的精华。

2如果以上治疗后没有缓解，就要马上去看医生。

眼膜因皮肤过敏有刺痛感。

敷完眼膜后有刺痛反应，这是眼部皮肤的过敏反应。如果除了刺痛之外还有发红，很可能是你的皮肤屏障受损。这类皮肤对外界刺激更敏感，即角质层也受到损伤而变得支离破碎，皮肤的保水能力下降。

解决办法

1简化护肤步骤。要使用的原始护肤程序可以是成分简单的乳液或面霜。

2如果真的要敷眼膜急救，就要选择大品牌无添加剂的眼膜产品。在种草之前，你需要在眼膜的成分上做足功课。

眼膜有刺痛感怎么促进恢复？

温和洁面保湿:温和洁面产品有利于皮肤的自我修复屏障，但清洁次数过多，避免反复摩擦造成刺激。一般一天早晚清洁两次就够了。另外，早上只能用温水淋浴，晚上才使用清洁用品。皮肤保湿产品可以以医生开的修复药妆为主。此外，自己的保湿产品最好含有天然保湿因子、神经酰胺、透明质酸等成分，有助于修复皮肤。

出门忌高温:眼罩刺痛，大概不仅仅是眼部皮肤有问题，整个面部的皮肤都可能处于屏障受损的状态，需要修复。在眼部肌肤最脆弱的时候，硬防晒，也就是不透气的遮挡，永远是最可靠的手段。出门前最好用宽边帽、大墨镜、厚口罩把自己包裹起来。皮肤状态稳定的时候，可以用不太防水的温和防晒，遮挡防晒。

减眼膜:毕竟是护肤品，所有护肤品无一例外都是化学成分构成的。眼罩刺痛是因为皮肤屏障受损。为了避免接触刺激性成分，除了医生开的那些医用胶原蛋白或者玻尿酸贴片，尽量减少其他面膜贴片和眼罩的使用。

如何护理眼部肌肤？

注意防晒:紫外线会刺激黑色素分泌，加重眼周黑眼圈。如果是色素性黑眼圈，出门前要做好防晒工作。最好戴上墨镜和雨伞来防晒。

合理用眼:长期用眼容易导致眼睛疲劳，尤其是熬夜玩手机电脑的人，非常容易出现黑眼圈，眼睛会因为缺氧而干涩。建议每隔半小时左右远眺或闭眼放松一下。

少化妆:眼周皮肤细腻细腻。经常使用眼影、粉底、眼线等化妆品。里面的成分容易渗入皮肤，加速眼周皮肤的老化和松弛。所以，如果没有必要，最好不要补。

敷眼膜:敷眼膜可以补充水分，减少眼角细纹和干纹，有助于改善眼周皮肤弹性。是护眼的好帮手。一般建议每周敷2-3次补水眼膜。

定期按摩护肤:按摩可以促进眼周皮肤的血液循环，为皮肤补充更多的营养。按摩时可以滴1-2滴玫瑰精油，可以加强去皱润肤的效果。

少吸烟:吸烟时，烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质会附着在眼周皮肤上，影响眼周皮肤的呼吸，这样皮肤会更容易老化，产生皱纹。

1、一般眼罩的选择，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。眼罩会直接接触眼部，眼部的肌肤又是最脆弱的部分，因此要选择舒适度、亲肤度，透气度都要好的眼罩，这样才不容易对眼睛造成伤害。

2、眼罩的材质有很多种，市面上比较常见的有：棉布、涤纶、毛绒、真丝这四种，更高科技的还有使用记忆棉，运用慢回弹技术，使眼罩充分贴合面部。

医用眼罩分为两种，单眼罩佩戴方式很简单，将眼罩布料对准眼睛之后，调节松紧带直至感觉舒适，最后绕过头部绑在头上即可;或者用一只手将医用眼罩先放置在眼部，鼻梁贴合处要尽量密闭紧贴，再用另一只手绕过头顶即可戴好医用眼罩。

一、医用单眼罩戴法

1、布料对准

医用眼罩中有一种单眼罩，一般这种眼罩常用于儿童矫正视力的时候佩戴，可以一定程度缓解弱视症状。戴单眼罩像戴眼镜一样，将布料对准眼睛之后开始佩戴即可。

2、固定在头部

佩戴单眼罩的方法其实和佩戴眼罩是一样的，将眼罩布料对准眼睛之后，把松紧带往后拉至头部，调节松紧带直至感觉舒适，最后绕过头部绑在头上即可。

3、调整佩戴

将眼罩戴好之后，另一只眼睛再慢慢睁开。不过摘取单眼罩的时候，眼睛需要慢慢睁开，否则强亮光会导致眼部受刺激。

二、医用眼罩戴法

1、挑选合适眼罩

医用眼罩一般是塑料材质的，并且内部空间比较大，戴眼镜的医护人员也是可以使用的。挑选医用眼罩的时候，会根据不同用处进行挑选和佩戴。

2、调整松紧

用一只手将医用眼罩先放置在眼部，鼻梁贴合处要尽量密闭紧贴，调整完毕后用另一只手将松紧带绕过头顶禁锢在脑袋后方，根据舒适度调整松紧即可。

睡眠眼罩最好选择天然、柔软的真丝眼罩。

有很多小伙伴像我一样，睡觉必须要在无光的情况下进行，特别是午睡时。这时我们就需要一个舒服的睡眠眼罩，睡觉时戴上睡眠眼罩，有助于我们睡眠，缓解我们的眼睛疲劳。

1睡眠眼罩的使用场景

市面上的眼罩主要有两种，一种是睡眠用的睡眠眼罩，主要用来遮光；另外一种是带有一定保健功能的，比如蒸汽眼罩。我们这里的重点是睡眠眼罩。睡眠眼罩可以遮住外界光线，排除干扰，为我们营造出一个漆黑的环境，从而带动体内褪黑素的增高，产生倦意，从而提升我们的睡眠质量。

索芙缇真丝眼罩

2睡眠眼罩的选购要素

睡眠眼罩的最大作用就是遮光，遮光效果自然是选购是第一需要考虑的要素。

首先是眼罩材质本事遮光效果如何，除此之外，还要注意眼罩和面部贴合部位（如鼻子、双颊等）的遮光效果，其实就是看眼罩和面部的贴合效果如何。如果我们要休息的环境本身光线已经很微弱，这种情况下，眼罩的遮光性要求就没有这么高；如果环境本身光线很强，那么就需要眼罩的遮光性很好才行。

姐妹们可以选择自己喜欢的来用哦。祝大家都能有一个好的睡眠。