最好不用,此时,母子的健康安全更重要,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅,小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;
补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。
都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小,但要坚持喝
市场上的面膜有真有假,教你四种方法看面膜真假小心荧光粉!眼睛好使的,直接关灯,在暗处看色辨别,含过量荧光粉面膜会呈现出绿色或蓝色光;有验钞灯就更方便了,荧光粉在紫光照射下会明显反光。
重金属真的好么……为了测试效果好,找一个新的一角钱硬币,用硬币的立面,在面膜上来回的划,如果没有任何变化,就可以初步说明不含铅汞,如果变黑了说明含铅汞,颜色越深,含铅汞量越高!
激素啊!亲! 哪怕专业机构,对激素的检验手段也很有限,医生主要是通过患者的症状来判断的,这已属于事后的努力了。要想事前预防还得靠我们自己。 最简单的判断是:起效非常快,停用后却比不用还糟糕。如果改用其他品牌化妆品会出现过敏红肿。就要考虑是不是激素作怪了。
真的抗氧化才好哦~现在是个面膜都说有抗氧化作用,阻止细胞衰老,真的有效吗?一滴碘酒就能看出来了。在面膜上滴一滴碘酒,如果碘酒褪色,甚至变得透明,那这面膜的抗氧化性就相当不错了。反之,就打上一个不合格的叉叉吧。
这些都是行业不愿意公开的秘密,可以随手测试一下哦。一点不麻烦,但却能帮你选到最合适的面膜!
做面膜最好要清洗,然后用护肤品。
面膜贴的使用方法:
1、清洁面部肌肤后,打开小包装,取出面膜。
2、将外面一层的珍珠膜层小心的撕下,对准眼部贴入,然后用手指轻压使其紧贴面部,稍作调整。
3、敷面15分钟,让肌肤充分吸收精华成分。
4、日常美容护理,每周1-2次。如肌肤缺水严重,需加强护理,每天一张,连续4天。
5、使用后,面部会有余留的精华液,可用手轻拍面部使i脸上多余的液体被皮肤很好的吸收,面膜使用后可丢弃;也可以废物再利用,拿来擦皮鞋,会很好的保护皮质;还可以擦皮衣,或者拿来擦手臂,对皮肤有很好的滋养效果。
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