用身体猜四字成语

1 容易表演猜的四字成语用肢体表演的成语

手舞足蹈shǒu wǔ zú dǎo

[释义] 蹈：跳动。两手舞动；两只脚也跳起来。形容高兴到了极点。

[语出] 《孟子·离娄上》：“乐则生矣；全则恶可已也。恶可已；则不知足之蹈之；手之舞之。”

[正音] 足；不能读作“zhú”。

[辨形] 蹈；不能写作“倒”。

[近义] 欢天喜地 欢欣鼓舞

[反义] 闷闷不乐 不苟言笑

[用法] 多用于形容十分高兴的样子。一般作谓语、状语。

[结构] 联合式。

[辨析] ~和“兴高采烈”；都有“非常高兴”的意思。但~偏重于动作状态；“兴高采烈”偏重于形容心情。

[例句]

①每当他找到一道难题的突破口时；就禁不住地~起来。

②小明拿到了北大的录取通知书时；高兴得~。

[英译] jump about joyfully

2 和身体有关的四字成语有哪些

和身体有关的四字成语有： 一、头重脚轻 [ tóu zhòng jiǎo qīng ] 1 解释：头脑发胀，脚下无力。

形容身体不适。也比喻基础不牢固。

2 出自：明·天然痴叟《石点头·侯官县烈女歼仇》：“他的酒量原不济，三瓯落肚，渐觉头重脚轻。” 3 示例：墙上芦苇，~要底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空。

◎ 《改造我们的学习》 二、肝胆相照 [ gān dǎn xiāng zhào ] 1 解释：肝胆：比喻真心诚意。比喻以真心相见。

2 出自：《史记·淮阴侯列传》：“臣愿披腹心，输肝胆，效愚计，恐足下不能用也。”宋·赵令畸《侯鲭录》：“同心相亲，照心照胆寿千春。”

3 示例：弟与公子以~，互相知心，故敢以实言相告。 ◎姚雪垠《李自成》第二卷第十八章 三、胸有成竹 [ xiōng yǒu chéng zhú ] 1 解释：原指画竹子要在心里有一幅竹子的形象。

后比喻在做事之前已经拿定主意。 2 出自：宋·苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》：“故画竹，必先得成竹于胸中。”

3 示例：毛委员~，决定马上向南去追赶部队。 ◎陈伯钧《毛主席率领我们上井岗山》 四、目瞪口呆 [ mù dèng kǒu dāi ] 1 解释：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

2 出自：元·无名氏《赚蒯通》第一折：“吓得项王目瞪口呆，动弹不得。” 3 语法：联合式；作谓语、定语、补语；形容吃惊的神态 五、七嘴八舌 [ qī zuǐ bā shé ] 1 解释：形容人多口杂。

2 出自：清·袁枚《牍外余言》：“故晋大夫七嘴八舌，冷讥热嘲，皆由于心之大公也。” 3 语法：联合式；作谓语、状语；形容人。

3 四字猜成语大全

发廊没生意，吵架发脾气（打一成语） —— 谜底： 无理取闹

容易（打一成语） —— 谜底： 改头换面

香山庐山都爱恋（打一成语） —— 谜底： 脉脉含情

不正的门和有只耳朵的路（打一成语） —— 谜底： 歪门邪道

捏死蚂蚁（打一六字成语） —— 谜底： 不费吹灰之力

狡猾之徒夭亡，嫦娥之宠涕零（打一四字成语） —— 谜底： 狐死兔泣

最长的寿命 —— 谜底： 寿比南山、寿山福海、河清人寿

脱了裤子看电视（打一四字成语） —— 谜底： 有眼无珠

老战友（打一成语） —— 谜底： 总角之交

鲁比克方块（打一四字成语） —— 谜底： 拨乱反正

三混混他哥，大混混他弟（打一成语） —— 谜底： 二流子

骗自己的小偷（打一成语） —— 谜底： 掩耳盗铃

病谜住院猜一成语 —— 谜底： 养虎为患

汕（打一成语） —— 谜底： 半壁江山

尽量去（打一成语） —— 谜底： 全力以赴

捏紧鼻子吃榴莲（打一四字成语） —— 谜底： 忍气吞声

百雀羚抹嘴巴（打一四字成语） —— 谜底： 油腔滑调

滴水穿石（打一个成语） —— 谜底： 泵

聋哑人聊天（打一成语） —— 谜底： 翻手为云（古文里云是说的意思）

两个人合谋已久（打一成语） —— 谜底： 从长计议

买了机票 （打一成语） —— 谜底： 有机可乘

养得鸡没有隔壁家养的鸡大（打一成语） —— 谜底： 技不如人（鸡不如人）

相扑（打一四字成语） —— 谜底： 赤膊上阵

4 躯干高大；强壮粗大猜四字词语

一、选择题（单项选择共80分，每小题2分）1、下列加点的“之”字应轻读的一个是AA、曾不能毁山之一毛B、吾欲之南海C、跳往助之D、以我杓油知之2、下面选项中“津”字的意32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333361303036思与其它几个不同类的是DA、风烟望五津B、后遂无问津者C、天津D、津津有味3、“三月不知肉味”这句话一般用来形容BA、诗歌B、音乐C、小说D、散文4、被苏轼称赞为“诗中有画”“画中有诗”的唐代诗人是AA、王维B、孟浩然C、李商隐D、王昌龄5、《老人与海》的作者是AA、海明威B、马克•吐温C、杰克•伦敦D、狄更斯6、《鲁滨逊漂流记》的作者是BA、柯南道尔B、笛福C、狄更斯D、莎士比亚7、“一千个读者就有一千个哈姆雷特”中的“哈姆雷特”原指莎士比亚的悲剧《哈姆雷特》中的主人公，他的国籍是CA、英国B、法国C、丹麦D、德国8、为广大中学生所喜欢的《花季•雨季》的作者是CA、韩寒B、素素C、郁秀D、田晓菲9、一主持人拿起一块木板儿，将另一主持人轻打了一下。

据此我们可以猜出《红楼梦》中的三个人物是DA、门子贾琏袭人B、冯渊板儿袭人C、贾珍板儿袭人D、板儿袭人贾琏10、下列古代的文化典籍中，以书房命名的一项是AA、《聊斋志异》B、《杜工部集》C、《稼轩长短句》D、《临川先生文集》11、武侠小说《射雕英雄传》的作者原名DA、金庸B、古龙C、曲波D、查良镛12、“写鬼写妖高人一筹，刺贪刺虐入木三分”这一对联写的作家是BA、吴敬梓B、蒲松龄C、曹雪芹D、罗贯中13、我国四大发明中，与宗教有关的是CA、指南针B、造纸术C、火药D、印刷术14、四大古典名著中，内容较多地描写湖北的一项是CA、《红楼梦》B、《西游记》C、《三国演义》D、《水浒传》15、下列流行歌曲的歌词语意明确，没有语病的一项是CA、村里的姑娘叫小芳，长得好看又善良。（《小芳》）B、家里盘着两条龙是长江与黄河，还有珠穆朗玛是最高的山坡。

（《大中国》）C、有一个美丽的传说，精美的石头会唱歌。（《有一个美丽的传说》）D、放心着你的沉默，去说服明天的命运。

（《牵手》）16、从语音的角度看，下列行业标语不恰当的一项是AA、存款强行，贷款富行。（银行）B、建文明城市人人参与，创优美环境个个享有。

（环卫）C、高高兴兴上班来，平平安安回家去。（厂矿）D、取之于民，用之于民。

（税务）17、李明同学说话喜欢引经据典，在下面几种情境讲话时，他引用古诗文恰当得体的一项是DA、同学张华要到外地上中专，李明给他送行时说：“与君离别意，同是宦游人。张华，你一人远走他乡要多珍重啊！”B、同学刘欣写作文时想找一句表现读书乐趣名句，李明不假思索地说道：“这还不容易，‘谈笑有鸿儒，往来无白丁’嘛！”C、李明和同学一起去春游，面对满园盛开的梨花，他情不自禁地说道：“真可谓‘忽如一夜春风来，千树万树梨花开’，太美了！”D、李明的同学张强学习上得过且过，不求甚解，李明意味深长地对他说：“‘学而不思则罔’，你可不能总是浅尝辄止啊！”18、有位美国老妇人来游仙女山，途中不慎被荆棘划破了裤脚，游兴大减，不肯继续登山，机灵的女导游笑着对她说了一句话，这句话使得老妇人开怀大笑。

高兴地继续跟导游登山观景了。根据当时的情景和女导游的身份，你认为她说的是下面的哪句话？BA、我们仙女山就是这样，荆棘多，但只要你小心点，不就不划破了吗？B、您看我们仙女山的荆棘多么热情好客，拉住您的裤子，不想让您走呢！C、我们仙女山的荆棘多么热情好客，它拉住您的裤子，就是不让您走。

D、我们仙女山的荆棘就是这样，它不想让谁走，就划谁的裤子，您最好别走。19、中国23岁以下国家足球队在雅典奥运会足球亚洲区预选赛上虽奋力拼搏，但最终失利，如果你是足球迷，要安慰、激励球员，不该说的一句是BA、站直了，别趴下！B、有没有下一次，心里还是没有底。

C、成也爱你，败也爱你！D、在我们心里，依然期待你真正崛起。阅读下面材料，回答20¬—21题。

国外某城市开设了租车自驾旅游项目。驾车人发动汽车时，车内自动放音装置就会放一段录音：“阁下，驾驶汽车时速不超过30英里，你就可以饱览本地的美丽景色；超过60英里，请你到法庭做客；超过80英里，欢迎光顾本地设备最新的急救医院；上了100英里，请君安息吧！”20、对当地规定的驾车最高时速理解正确的一项是BA、30英里B、60英里C、80英里D、100英里21、若用简明的语言直截了当地表达录音的内容，在说“阁下，请您”后接续正确的一项是CA、饱览美景B、不要超车C、驾车慢行D、热爱生命22、中学团委准备为召开部分团员座谈会发布通知，通知正文的最后一句应写的是BA、恭候莅临B、望准时出席C、敬请届时指导D、欢迎大家光临23、下列诗句后面与其代表的季节不一致的一项是AA、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。

（春）B、稻花香里说丰年，听取蛙声一片。（夏）C、柳桂九衢丝，花飘万家雪。

（春）D、枯荷叶底鹭鸶藏，金风荡，飘动花香。（秋）24、公元。

前段时间小意来我家做客，饭后我们聊起了部分初中同学的近况，听说好多同学都已经结婚了，有些同学的孩子都可以打酱油了，甚至还有几位同学都已经离婚了……这话听得我心有余悸，作为第一批90后，我们这些未婚的“大龄剩女”面临着各种被催婚的困境，很多女孩觉得年纪到了，家里安排到条件适合的，就选择早早进入婚姻的围城了。

但猫**还是想跟大多数女孩说： 姑娘，我劝你别那么早结婚！

之前看过一期节目，里面的离婚律师在接受采访的时候说，现在很多90后的小夫妻都是奉子成婚，感情基础并不牢，恋爱的时候过着风花雪月的生活很是恩爱甜蜜，一旦步入婚姻，就不得不面对柴米油盐等生活琐事，现在的年轻人大多很娇惯又不肯相互包容，才造成很多“闪婚”、“闪离”的局面。

小秦和茜茜的离婚事件就是一个典型的事例，他们本来是大学同学，毕业后两人一起在当地参加工作，确定恋爱关系后他们便同居了，不久茜茜就有了身孕，于是两人很快奉子成婚。

茜茜是有了身孕才嫁到小秦家的，所以小秦家给的彩礼并不多，但对家境贫寒的小秦来说，已经是大大破费了，而茜茜本身就是幺女，小秦又是家里的幺儿，两人都是从小被宠到大的，小秦年轻不懂得体谅妻子怀孕的辛苦，结婚后还是跟以前一样吃喝玩乐潇洒自在，家里结婚欠下的钱小秦让妻子把彩礼钱拿出来先补上，说本来是因为她才欠下的，现在理所当然得让她还上一部分。

茜茜自然是不愿意的，她又气又委屈地跑回娘家，结果娘家的嫂子就不乐意了，嫁出去的女儿泼出去的水，哪有动不动就回娘家哭诉的道理？面对强势的嫂子，出嫁后的茜茜也不好说什么，哭完只能自己回到婆家。

几个月后茜茜生下了一个女儿，婆婆更是不待见了，丈夫小秦也直接忽视茜茜的心理状况，导致茜茜心中极度不满，这无疑是加剧了小夫妻之间的矛盾。

前段时间，两人去参加一个同学孩子的满月宴，女方娘家送了很多礼，小秦看了便开玩笑说：“还是你有福气，娶了个这么好的媳妇，不像我媳妇，让我们家贴了不少钱。”

同学还没有接话，茜茜便被惹恼了，起身就将一杯酒倒在小秦身上，吼道：“是的，你们家贴了不少钱，自己没本事赚钱，还让我把彩礼钱拿出来给你们家去还债。”

小秦本来家世不好就有些自卑，现在众目睽睽之下被妻子毫无遮拦地抖了出来，心中自然恼怒，反手就给了茜茜一耳光，这次矛盾的结果就是两人直接到民政局办理了离婚手续。

我们这一代人直到大学毕业都一直生活在父母的庇护下，刚出校门的情侣，对自己和彼此的人生规划都是一知半解，男孩的赚钱和理财能力暂时多半是看不出来的，更是不知道他能否在未来成熟起来，撑起两个人的小家。

爱情并不像狗血的电视剧中那么无坚不摧，现实中的爱情是脆弱的，再炽热的爱之火总会褪色，心跳终将归于常态，热恋之后该如何维系和支撑彼此间的关系，才是真正考验人的地方。

恋爱的时候花前月下以为对方就是全世界，婚后才发现尽是些鸡零狗碎的柴米油盐酱醋茶；直到进了围城出不去的时候，才意识到是自己把未来想得太过于简单，但又没有足够的能力和心理去把控，很容易陷入绝望和失衡，造成婚姻的变故。

前些年父母在广州工作，我的表姐没读多少书，家庭条件也不好，辍学之后就南下打工，在我们家寄宿过一段时间，后来我要回湖北读高中，我们一家人就先回来了。

高二那年，小姑妈突然说表姐今年要结婚了，后来才知道她也是奉子成婚的，听我妈说男孩子长得还不错，是个清秀的小伙子，就是家庭条件不见得很好，可你表姐现在已经怀孕了，没有什么可以挑选的余地了，只希望这个孩子结婚后能对你表姐好一点。

然而，贫贱夫妻百事哀，这话说的一点也不假！

婚后，表姐夫觉得反正婚已经结了，每个月拿着三千多块钱的工资得过且过，表姐在家又带孩子又要忙着自己的小杂货店，脾气自然是不好的，经常跟表姐夫起冲突，后来听说表姐夫在家对她大打出手，我忙着自己的学业自然是不太清楚他们的详细情况。

只是在大二的寒假回去过年的时候跟表姐匆匆见了一面，才二十出头的表姐已经是两个孩子的母亲了，烫着一头大波浪卷却没时间打理而显得乱糟糟的，手上的皮肤因为每天要洗衣做饭而变得十分粗糙，生活的不顺心让她把更多的情绪吼吼骂骂地宣泄在孩子身上，聊起天来都是一些家长里短的生活琐事，以及如何省钱哪里的东西更便宜，只觉得岁月在她的身上满是痕迹。

看到她这样子，心理不禁有些感慨， 二十多岁的我们似乎把结婚看得太轻描淡写，还没来得及去到远方，就迫不及待地把自己的一生托付给了别人，然而一个人的眼界决定了人一生的路。

年轻的女孩更应该到外面去看看，很多东西不一定要得到，但一定要知道：世界上最好的衣服不是阿迪和耐克，还有CHANEL和PRADA；世界上最好的化妆品不是百雀羚和自然堂，还有LANCOME和Dior；世界上除了有5块钱一个的甜筒，还有99块钱一杯的哈根达斯。

人生很难，但婚姻绝不是你温暖的避风港，要知道爱情和婚姻共同构成一个开口向下的抛物线，结婚证就是对称轴，左侧是爱情，右侧是婚姻，一旦到达抛物线的最高点，没有物质基础作为支撑，每天一睁眼的油盐酱醋茶就会让你的生活品质持续下降，分分钟压得你喘不过气来。

与其想着早点结婚，我劝你还不如想着多挣点钱。毕竟已婚女性永远比单身女性多那么一茬婚姻里的艰难，面对婚姻，有钱的女人总会比没钱女人的多一份从容淡定，关于金钱，富女人永远不懂穷女人的心酸，更无法体会她们所需咽下的苦楚。

所幸我的母亲十分民主，我与男友大一认识，恋爱五年，母亲从来不催婚，甚至建议我晚点结婚，她说：先把自己的人生路想清楚，等有了稳定的事业，到三十岁左右再考虑结婚也不迟。

男友的父母人都特别好，但他们只要见面就会催婚，男友起初和我商量好晚点结婚，但经不起家里父母的催促，也开始说服我体谅一下他的父母，还是想早点把婚结了，我跟他说：“我可以体谅你的父母，但请问谁来体谅我的父母？他们含辛茹苦把我养大，让我读这么多书，不是为了让我随随便便就嫁做人妇，为人生儿育女的，而是希望我拥有更多选择的权利，不那么早就困囿于日常的家庭琐碎，他们期盼我能多长见识，奋斗出一个理想的幸福人生。我也更期望你能不断努力，用实力来证明你是一个可以让我托付终身的人。”

每每提到这些，总会有人劝我说结婚之后再努力也是可以的，但我想问：你见过哪个大学是先发录取通知书，而后才参加高考的？哪一场高考不是学生先埋头苦学，拼尽全力才换来那一纸录取通知书的？

而婚姻更应该如此，毕竟结婚不是到了一定年龄阶段就必须要履行的责任和义务，你可以选择在别人的催促声中匆忙的把自己嫁出去，但却不一定能够熬过这漫长的一生。

如果只是为了结婚而结婚，那实在是太容易了，领个证摆完酒目标就实现了，但如果是为了终身幸福而结婚，那么终点应该是幸福。

年轻的时候，我们总是会轻易的被一个承诺俘获，头脑发热的以为能与对方恩爱一生。

但只有生活的考验剥夺了爱人身上所有的闪光点，看着满是缺点的他，你依然可以包容，愿意跟他共度余生时，才是永久获得幸福的时候。

因为那时候的你，即使面对生活的磨难与挫折，依然拥有着创造爱与幸福的能力，而这来源于内心的能量，足以让你在鸡零狗碎的生活中，保持一份相对的从容和淡定。

姑娘，我劝你晚点结婚并不是建议你别谈恋爱，而是希望你在有了经济基础和人生规划之后，能在爱情和婚姻间找到最佳的平衡点，本着对婚姻负责的态度，从容不迫地牵着对方的手，步入理想的婚姻殿堂。

--END--

会跳舞的猫**：一只风格多变而又傲娇的猫。习惯冷眼看人生，笑饮梅花酒；喜欢文字，愿意听你的故事。

　黄灿灿，1995年2月28日出生于湖北赤壁，就读于武汉大学艺术系影视表演专业，2013年因参选“星耀女神”的评选活动而走红。由于个人清纯照频繁曝光网络，被网友称为“武大女神”。

　

　 黄灿灿经典语录：

　

　一个勤奋，有上进心，对工作怀抱无比热诚，每个机会都不愿错失的好姑娘，她的大脑，内心，每一个毛孔都在说：老娘要的是钱。

　

　我发现自己其实很英雄主义，从小的理想不管是警察，作家，医生还是歌星，可能都是因为我想让别人都赞许我，夸奖我，依靠我。就像我是站在舞台中央的主角，心里不停在说：来吧，都看这里，你们好好看着我。

　

　小学：我男朋友必须是流川枫。初中：我男朋友必须是比尔盖茨。高中：我男朋友必须是江直树。现在我对男朋友的要求是：能吃得下我做的东西就行。

　

　即使拥有投篮十进五的渣技术，也能让别人误以为我是篮球小霸王。即使怀抱射爆练习场吊灯的能力，也能让别人以为我是百步穿杨神射手！这就是你们羡慕不来的技能：看上去很厉害。

　

　我想我两个鼻孔不一样大，大概是因为那年公交车上挖鼻屎时师傅的一个急刹车吧。

　

　就算我再怎么喜欢你，也只会一开始把西瓜的中间给你吃，时间久了你喜欢我了，到后来西瓜的中间还是你给我吃。

　

　突然觉得做人好难，想讲个段子，和朋友开个玩笑什么的，还要注意是不是会有人看不懂…

　

　常有人怀疑我不动声色赚了大钱，实际上我是个包里永远不超五十穿淘宝搽大宝想买的东西不敢买穷得直打滚的可怜虫，每天还要为饭钱路费和小品道具费发愁，赚钱维持生活很艰难。所以我要对那些乱花爸妈钱，盲目买奢侈品，一瓶雅诗兰黛噎死我百雀羚的那些败家子说：土豪请跟我做朋友。

　

　世界有很多小小角落，角落里有很多这样小小的我。我相信挽起头发的那一刻，我会成为一个真正的舞者，就像相信一旦自己认真做了什么，会让谁都无法忽视我。

　

　全世界所有理发师都一样，指望他听懂＂稍微打薄刘海＂的意思还不如和你拔下来的腿毛聊天。

　

　想我也是高考五百大几十的人，大学读了一年现在完全不能酷炫的解出一道抛物线大题了，也无法计算加了木块的小车怎么在斜面上跑了，也无法写出任何一种烃的结构式了，也无法和人吹牛逼说这植物什么科什么属了，至于英语么，阿剥茨得额佛歌……

　

　＂假装有很多朋友＂不是想欺骗别人，是为了催眠自己。

　

　虽然我是没有尊严的小狗尾巴，但请你用手温柔的握住我，不要去摘其他的花。

　

　我喜欢的人是十班的流川枫，总是看他趴在最后一排老也睡不醒，老师过去打他，他起来把老师揍了一顿走回去接着睡，继续那个称霸全国的梦。

　

　普通朋友和我哭诉的时候我都会哄着安慰着再抱一下，至于好朋友我就会告诉她：那都是你自己作死。

　

　不喜欢生活有风浪，因为混吃等死的日子我最喜欢了。

　

　你的缺点像天上的星星那么多，不过我对你的喜欢是重度污染的空气，遮住了星星看不到阿看不到。

　

　我知道好多食物不健康，但是吃下去又不会马上死掉阿，要是一辈子不能吃喜欢吃的东西那活着还有什么意义？

　

　小时候作文永远是全校范文但没成为作家，学了几年琴而现在谱子也不认识。哦，我并不是在说理想与现实的差距诸如此类的，作文是我从各种范文书拼拼凑凑抄的，从来没被发现过，不认真练琴在大人面前表演常常弹错，但一脸装逼不露怯所以得到的都是夸赞。我的特长，一直，从来都是表演。

　

　所谓一家人，就是不约而同的嫌弃电视不好看，臭味相投的开始打扑克，心照不宣的出老千，心有灵犀的每个人都有个输了就掀桌的爆脾气。

　

　有些女生心眼特别小，嘴巴又坏，一口咬死男朋友的前女友比自己难看，还觉得自己是被宠的小公主，简直可怕！不知道你们身边有没有这种人。反正我是。

　

　一个男人认真的神态，会让他散发出无穷的魅力。

　

　以前年轻不懂事，出来混的时候承蒙大家给我几分薄面，叫我一声大灿哥。现在退隐多年，江湖的事我早已不再过问了

　

　我长大了，不要担心那么多，也不用为我的事急得跳脚，我自己会做好，你一辈子悠悠闲闲一辈子固执幼稚也没有关系，因为有我在，不过可以偶尔刷下我的鞋还有尝试做一两道菜吗？

没钱不可怕，可怕的是没钱得理直气壮。

钱的重要性就不必赘述了，挣钱是为自己挣钱，为什么不努力呢。(这个回答，我写的认真，有耐心的可以看完。我不喜欢那些满嘴跑火车和吹牛皮的，感觉很敷衍。绝大多数时候，我是一个很认真的人。)

我不是男人，是个女子，我觉得人都得靠自己，于是我努力工作，存钱。虽然工资不高，挣的不多，不过非常努力。我1992年生，2013年普通本科毕业，至今，都在同一个公司工作，忠心负责，认真细致，任劳任怨。(老板说能者多劳……) 最开始那一年每月只有两千多，到第二年平均三千多，第三年平均四千多，第四个年头五千多，后来就六千多，不过现在又回到从前了，上级让我转新的部门，提成全部取消，只能拿基本工资和很少的保底绩效，又得从零做起了。(之前也转过部门，每次转都是工资倒退很多，但我努力又做起来了。) 这几年里，加班是常事，几乎天天义务加班，没有加班费的，但我觉得一定要把事情做完做好，不然我回去了心里都会一直惦记着。

2016年是压力最大最忙碌的一年，一个人做了两个部门的事情，每天加班到晚上九点多，中途忙得连上厕所的时间都没有，每天都像高速运转的陀螺一样工作，像铁人一样(吃的少，休息少，工作多)。下了班，眼冒金星，在等公交的时候，有时会想自己一个女的干嘛这么拼命，累到无以复加，到家已经晚上十点多了，我不怕一个人走夜路，因为习惯了。我不舍得去外面吃饭，下班了还得做饭，于是晚饭都是晚上十点多，十一点，那是别人已经入睡的时刻，我还在洗锅洗瓢，洗漱洗衣……(我这样有点极端，不够善待自己，不必效仿)

我特别节省。被子，被套，枕头，水桶，衣架，等等，都还是大学时期(2009年)的，我工作和大学是在同一个城市，连同书籍，生活用品，基本全部带过来了，搬家的时候特别辛苦，因为特别重。主要开支就是房租水电，平均每个月要七百左右。每天自己下了班，买菜做饭，可以省钱，也更卫生。有时买点水果吃，就觉得很幸福了。不挑穿，大部分衣服都是大学淘的地摊，每件衣服都可以穿好多年，现在也买几十块的，一两百的衣服或者鞋子我就觉得很好了，哈哈，消费观严重滞后。不过，身材还不错，能把地摊也穿得好看，同事挺羡慕我的身材。我也不化妆，省钱省时，只清洁皮肤和做补水，买的也挺便宜的，比如一套百雀羚的(水、乳液、霜、洗面奶)超市88元(前两年还是这个价)，就可以用大半年了。

最后，自曝一下存款，不多，这四年存了十八万多，每一分钱都是自己辛苦工作赚来的，自力更生，艰苦奋斗，是我一生的信条。芝兰生于幽林，不以无人而不芳； 君子修道立德，不为穷困而改节。从不依靠别人，或者占别人便宜，得他人好处。(而且我一天忙到晚，都没和外界有接触。) 很多人都觉得我过得单调枯燥，完全不是一个二十来岁女的生活，不过没什么，做自己就好了，走自己的路，辛苦却心安。买房后就一无所有了，另外每个月还得还贷。虽然我很节省，但对家人，对朋友，该大方的都会大方。也是乐于助人的，基本上是有求必应。有一个校友，我跟他并不熟(一面之缘)，他让我把他的研究生论文翻译成英文，我就在下班后，帮他翻译，很认真地完成了，且字斟句酌。楼道里灯坏了很暗，有个男人背着一个大冰箱，我怕他看不清路，就打开手机的手电筒，一直护送他下楼。这种善自然而然的，小时候就养成了，小时候我就帮村里的老奶奶去井里提水，她也经常夸我是好孩子，成绩好，又会帮助人。我很内向，其实内心很热情，真诚，和大学的室友想对比较熟，她们都说我是一个脾气特别好的人，特别善良，人特别好。

雅诗兰黛的红石榴面霜、科颜氏的保湿面霜、温碧泉的1号水补水效果很不错，十分推荐。

雅诗兰黛——红石榴面霜

雅诗兰黛是国内的大牌了，推荐给大家的是除了品牌的影响力以外，产品也确实是非常的好。雅诗兰黛的红石榴面霜补水效果非常好，里面富含许多对女性有利的原料，能为你的肌肤融入大量的水分，锁水效果非常好，让你干燥的皮肤能得到缓解，还能提亮肤色呢。

科颜氏——保湿面霜

在今年的补水护肤品排行榜中，科颜氏的保湿面霜可以说是非常畅销的产品了，口碑好评这么好当然产品肯定也非常的好了。一年四季都适合使用的保湿面霜，在夏季使用的话，最好睡前使用哦。能达到皮肤深沉补水的作用，还能避免外界对肌肤的刺激，夏季最需要啦！

温碧泉——1号水

温碧泉同样作为我国的大牌护肤品品牌，口碑真的非常好。温碧泉的镇牌之宝——1号水由我国的国际女星代言，它那快速锁水进入肌肤基底补水保湿的作用，能让你的肌肤感受到“喝水”的感觉。补水效果这么好当然收获了大量的粉丝，那可是榜上有名的。

郭峻江

郭峻江，男，中国汉族，音乐制作人，毕业于中央民族大学，代表作《峡江号子》。

16岁至今从事大型活动、晚会、**、电视剧、专辑编曲音乐编辑制作人等。

代表作：阿兰-桃花缘阿兰-朝暮白举纲-战士白举纲我变成了自己期待的样子鹤唳华亭片尾曲鹤焰风雨咒-懵懂。

2020湖南卫视《歌手》白举纲制作人、浙江卫视《天赐的声音》白举纲制作人。

中文名：郭峻江

国籍：中国

民族：汉族

出生地：湖北省宜昌市

出生日期：1992年9月13日

毕业院校：中央民族大学

职业：音乐制作人

代表作品：《峡江号子》

人物简介

郭峻江，摇滚音乐制作人。

人物履历

2009

2009年参与《洛阳牡丹节大型实景晚会》音乐制作

参与《宋祖英鸟巢个人独唱音乐会》音乐制作

参与《祖海人民大会堂个人独唱音乐会》音乐编辑

参与《陈思思台北个人独唱音乐会》音乐制作

参与《陈思思澳门个人独唱音乐会》音乐制作

参与《谭晶长城演唱会》音乐制作

参与《谭晶广州演唱会》音乐制作

参与《谭晶深圳演唱会》音乐制作

《中央电视台主持人金话筒颁奖晚会》音乐编辑

《澳门回归10周年晚会》音乐编辑

2010

2010年中央电视台安徽省《农歌会》音乐编辑、

北京电视台《中国国际武术博览会开幕式晚会》音乐编辑、

中央电视台《云台山国际旅游节音乐》音乐编辑、

全国文化博览会开幕式晚会音乐编辑、

《谭晶广州海星沙跨年演唱会》音乐编辑、

中国首届《吴兴童装文化节》开幕式晚会、音乐编辑，

2011

2011年元旦央视一套晚会音乐编辑、

2011年元旦《四套晚会》音乐编辑

海南三亚《博鳌会论坛开幕式晚会》音乐编辑、

《常思思中国大剧院音乐会》音乐编辑、

2012

《陈思思澳门独唱音乐会》编曲

央视1套开学第一课晚会音乐编辑、主题曲由林宥嘉豆豆李伟演唱的《第一课》编曲、

辛亥革命100周年纪念晚会音乐编辑、歌曲《辛亥时期组曲》编曲

北京台《网络春晚》全部音乐制作

北京台环球春晚《加勒比海盗》《**童声》《开场序》等音乐编配

南京《灯笼艺术节》开幕式所有音乐编配

2012陈思思香港红_独唱音乐会音乐制作

第四届厦门海峡论坛开幕式晚会音乐编辑、歌曲《在水一方》《婉君》由胡夏演唱的《那些年》及《雨蝶》编曲

曲

武汉工会成立90周年纪念晚会音乐编辑及音乐制作、

2012年文联百花迎春晚会音乐编辑、及制作

北京电视台2012年环球春晚音乐编辑、音乐制作

2012中央电视台《中秋晚会》音乐编辑

印象武夷山大型实景音乐剧音乐编辑、主题曲《一爱就永远》作曲、编曲

印象武夷山大型《实景演出花车巡游》音乐编辑

世界知识产权《颁奖晚会》音乐编辑

2012中央电视台中秋晚会编曲由陈明+萧敬腾+张韵艺《明月千里寄相思》《海芋恋》《嘀嗒》

2012年天津大运会开幕式音乐制作

2012年中俄建设交流年庆祝晚会音乐制作

2012年参加安庆黄梅戏艺术节音乐编辑及音乐制作

2012文化创意博览会开幕式音乐制作

2013

2013厦门中华情海峡论坛开幕式音乐制作

2013人民大会堂内部汇报演出《在灿烂阳光下》音乐制作

2013年重庆忠县魂《大型歌舞晚会》音乐编配音乐编辑

2013年中华之光年度颁奖晚会由谭晶《日出东方》编曲

2014

2014年青岛《海帆艺术节情景剧》全场音乐制作及音乐编辑

2014中央电视台故宫汇报演出《少林少林》音乐编配

2014中央电视台《中秋晚会》音乐编配

2014百花迎春文联大联欢文艺志愿者之歌音乐制作

2014年中国天津《国庆晚会》音乐制作

2014宁波大航海《中国第一酒店秀》全部音乐制作及后期缩混

2014儿童剧《冰河世纪》音乐制作，音乐编配，后期缩混

2014年环球春晚中制作编配经典曲目《卡萨布兰卡》由原唱贝尔。

2015

2015百花迎春文联大联欢《中国文联春晚》音乐编配音乐编辑

2015年中央电视台《中华之光年度人物颁》奖音乐编辑

2015年大型舞台剧《梦幻客都》音乐总监，音乐编配，后期制作

2015年中央电视台《我要上春晚》栏目音乐制作，音乐缩混，音乐监制

2015年中央电视台《直通春晚》栏目音乐制作，监制

2015年中央电视台《好记者》音乐编辑

2015年，反法西斯70周年纪念晚会音乐制作及其他后期缩混

2015年中俄《建交晚会》音乐制作

2015年北京台环球春晚音乐制作

2015年中央电视台《中华之光颁奖典礼》乐编配

2015年北京台火爆节目《二胎时代》片头曲制作

2015年中央电视台《国庆晚会》音乐制作音乐编辑

2015年北京台《**节颁奖晚会》背景音乐制作

2015年吉林春晚音乐制作

2016

2016年中央电视台《我要上春晚》音乐制作音乐监制音乐编辑

2016年中央电视台《直通春晚》音乐制作音乐监制音乐编辑

2016年中央电视台传承类明星真人秀节目音乐总统筹，音乐监制，音乐编辑音乐制作

2016年中央电视台《国庆晚会》音乐制作音乐编辑

2016年《环球春晚》音乐总监

2016年湖南台电视台春晚由莫文蔚演唱的《爱晚亭&牡丹亭》创意及编曲制作及监制

2016年湖南电视台华人春晚《戏曲创意节目》监制

2017

2017年中央电视台《春节联欢晚会》音乐制作编曲由阎维文演出的《梁家河故事》由汤俊喻越越演唱的《面朝大海》两首作品

2017年湖南卫视《百雀羚周年纪念》晚会音乐监制统筹音乐制作

2017年中国电视台《巅峰音乐会》娄艺潇等歌手各个专场总制作人及编辑

2017年赵雷《浮游》演唱会监制

2017年李宇春《流行》首唱会监制

2017年北京《国际**节开幕式》音乐总监

2017年中国《丝绸之路》国际**节音乐制作

2017年中央电视台《回声嘹亮》音乐总监

2017年中央电视台《戏歌大会》栏目音乐编辑

2017年大数据博览会贵阳《电商盛典开幕式》音乐监制

2018-2020

2018-2019《北京电视台春晚》音乐监制及制作

2018-2019北京台《冰雪跨年》监制、

2018-2019《北京电视台春晚》音乐监制及制作，

2017-2018北京台《冰雪跨年》监制，

2017-2019年担任石头阿兰专职制作人，

2017-2018-2019《中央电视台春晚》部分特约作曲编曲，

2018北京《国际**节》音乐总监

2018水立方《华人华侨歌唱大赛》音乐总监

2018《巅峰音乐会》总监制娄艺潇专场制作人

2018《回声嘹亮》音乐总监

2018创作《风语咒》部分插曲单曲及配乐

2018年世界杯燃情之夜，监制音乐制作制作人

2019-2020北京电视台《冰雪嘉年华跨年》监制音乐制作及制作人

2019-2020《北京电视台春晚》制作人及部分监制

2019北京电视台《中歌榜》阿兰制作人

2019水立方《华人华侨歌唱大赛》音乐总监

2019《阿里巴巴20周年庆典》音乐总监

2019广东卫视《国乐大典》部分监制阿兰专属制作人及后期

201970周年中央台+北京电视台献礼及展播活动《我爱你中国》行动音乐总监

201970周年人艺献礼70周年活动《我和我的祖国》音乐总监

2019年《乐队夏天》猴子军团音乐制作

2019年爱奇艺《我是唱作人》白举纲音乐制作

2019年《创意中国之遇见天坛》第一季盛典音乐总监

湖南卫视《2020四海同春全球华侨华人春节大联欢晚会》音乐制作

2019《我们的乐队》圈9部分编曲

2019单曲：阿兰《桃花缘》《朝暮》《吉祥三聚》等，萨顶顶《鹤焰》石头《弱水三千》《念》《生日快乐》《晚一点遇见你》等，白举纲《战士》《我变成了自己期待的样子》《inter》等。

2017-2020年担任石头阿兰专职制作人，为阿兰胡夏萨顶顶张艺兴金池关晓彤石头谭维维等艺人制作单曲。