刮痧先涂油还是刮完再涂油

　　是要先涂油的。

　　操作方法：

　　（1）充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；

　　（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。

　　（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好疗效。

　　（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。

　　可以用来护肤。

　　特级初榨橄榄油指导酸度不超过08的橄榄油，是用橄榄鲜果在二十四个小时内压榨出来的纯天然果汁经油水分离制成的。

　　1特级初榨橄榄油主要是用于食用，具有促进血液循环、改善吸收消化功能等作用。

　　2橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽，涂抹可以用于护肤美容，一般不会产生副作用。

阿芙白池花籽晶耀焕颜护肤礼盒是一款针对暗沉熟龄肌肤研制的护肤品。该礼盒包含洁面乳、精粹水、眼部精华液、悬油精华液、精粹乳、面霜等全部护肤步骤。

该礼盒中的成分全部为天然珍贵的草本精油，价格却不到大牌的十分之一。其中，两大美白界“c位”成分——烟酰胺和熊果苷，强强联手，有效去黄、淡斑、抗氧化。还添加了“美白皇后”谷胱甘肽，消除自由基与肌底黑色素，水嫩亮肤，是女性的驻颜神器。

有些用户反馈，使用该礼盒后，皮肤状态得到了显著改善，包括肤色明亮、皮肤细腻、上妆不浮粉等。然而，护肤效果因个人肤质和保养方法不同而异，具体效果因人而异。

总的来说，阿芙白池花籽晶耀焕颜护肤礼盒是一款性价比高的护肤品，适合暗沉熟龄肌肤使用，可以帮助改善肤色、抗氧化、淡斑等。

澳诗茉白池花精油好。

1、亲肤性好。澳诗茉白池花精油亲肤性能好，极易渗透入皮肤，含有丰富的维生素和脂肪酸，在保湿的同时也营养了皮肤，而茉珂精油亲肤性不及澳诗茉白池花精油。

2、纯天然原料。澳诗茉白池花精油是天然植物中直接萃取,原料纯天然原料,绝无添加剂且纯度极高，茉珂精油是人工酿制的原料为主，因此澳诗茉白池花精油好。

秋冬季节，皮肤开始越来越干燥，离不开使用面霜来滋养干燥的皮肤。大多数人群使用的面霜还需要带一些抗衰的成分，抗老面霜属性不是单一的，也有干油皮的区别。那么适合干皮的抗老面霜，适合混油皮的紧致抗皱面霜分别有什么呢？

适合干皮的抗老面霜：

1、欧兰雅小蜜罐，里面的玻色因是抗衰老的成分，浓度是5%，还搭配了四胜肽和麦卢卡花蜜。滋养补水，充盈紧致，抗衰老。淡淡的蜂蜜香味，价格低，适合入门级抗初老面霜。

2、兰蔻菁纯面霜滋润版，里面主打的成分是玫瑰精油、白池花籽油和玻色因，可以激活细胞的活性从根源开始抗衰老。价格稍微偏高一些，那也阻止不了很多人购买的欲望。

适合混油皮的紧致抗衰面霜：

1、赫莲娜黑绷带面霜，据说含有10%的高浓度玻色因成分，有效起到抗初老作用。他的修复能力也很强，可以收缩毛孔，改善混油皮的痘痘和闭口。唯一美中不足是价格偏贵。

2、雅诗兰黛智研精华霜清爽版。它是一款无添加、无香精配方。上脸后清爽不油腻，吸收快，长期使用可以抗衰老。价格适中，适合混油皮。

抗衰是我们最看重的肌肤问题，只有面面俱到的保护，才能收获更完美的皮肤。减少皮肤衰老，要使用自己心仪的抗衰面霜。

前几期给姐妹们分享的文章中有提到关于油敷法的护肤方式，有姐妹留言说想要一些精华油的分享。所以小编今天就来给姐妹们盘点几款平价好用的精华油，不论是日常涂抹还是用油敷都很不错。

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雪花秀滋盈生真本油

如果皮肤干燥、粗糙，缺乏弹性，可以用玫瑰果油按摩，或者滴在乳液、面霜中使用，有不错的使用感受，对于干纹也有一定的作用。对于皮肤其他问题，短时间感受并不会很明显。

用户实测评分：9779分

实验室效果评测：9241分

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花梦花精华油

花梦花比大牌的美容油好用很多，专利精油配方不含一滴水，富含二十多种花朵精华，我八年的敏感肌就是用它好的。泛红易敏，干燥粗糙，衰老卡粉都可以用它，抗衰效果很厉害，建议长期使用，皮肤明显变好。便宜大瓶，良心推荐。

用户实测评分：9990分

实验室效果评测：9971分

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嘉娜宝/KANEBO 美妍光润美容液

嘉娜宝的这款美容油采用水油分离的双层质地，配方为常见的植物萃取物+保湿剂模式，但遗憾的是——它并没有发挥出应有的保湿实力，同时倾倒式的包装和浓郁的气味也很劝退。优点不多，缺点不少，没什么非它不可的理由。

用户实测评分：9473分

实验室效果评测：9586分

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植物图书馆祛痘膏

本年度最佳祛痘产品！植物图书馆屡次获得祛痘金奖，也是很多医院皮肤科推荐的祛痘产品！富含十几种进口祛痘天然精华，多项专利证书，真的很良心的配方！能解决很多肌肤问题比如青春痘、痘印痘坑、闭口白头、痤疮红肿，效果很明显。不添加任何化学激素等刺激成分，纯天然植物成分不会有任何副作用。对于爱长痘痘的人来说真的是超级惊喜，从此和痘痘说拜拜！

用户实测评分：9957分

实验室效果评测：9960分

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蜜葳特精华油

欧舒丹旗下的天然护肤品牌，精华油类型很全，两百到六百不等，成分不一样，主要看你想要什么功效。

用户实测评分：9158分

实验室效果评测：9733分

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温净氨基酸洗面奶

用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

用户实测评分：9988分

实验室效果评测：9963分

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德国安娜柏林橙花蜜

淡的橙花味道，很好闻。用前摇一摇，颜色非常漂亮，涂在脸上很好吸收，上脸很保湿补水，皮肤还OK。

用户实测评分：9533分

实验室效果评测：9871分

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肌克gekee祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

用户实测评分：9982分

实验室效果评测：9952分

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943白池花精油

943白池花精油，还有一些优质的油脂，滋润肌肤的同时，又可以强韧肌肤的屏障功能。

用户实测评分：9585分

实验室效果评测：9872分

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护肤品选择

油性皮肤的护肤品选择一定要注意以下几点：

1、洗面奶:选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤

2、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌

3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分另外还可以用果酸护肤品能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺

护肤品推介

倩碧3件小装洁面皂连盒-油性皮肤配方

清新香调 面部清洁 控油平。彻底的洁净面部尘垢和油脂。令肌肤倍感洁净，清透，舒适。少量泡沫，因此不会干燥肌肤。含有薄荷醇，能够给予肌肤清爽感。砖状外形易于控制，经济实用，经皮肤科专家测试

碧欧泉矿泉去油光洁面者哩

含有微颗粒能够深层清洁肌肤，提升杂质，清除死皮细胞。疏通毛孔，防止毛发倒生。清除肌肤上多余的油脂，特别是T区部位。预备肌肤接受亲密的剃须。通过皮肤科测试。

资生堂去油光清爽露

质感清爽的控油啫喱,能减低毛孔的显著程度,抑制过剩油脂分泌,保持肌肤清爽,不泛油光。迅即被肌肤吸收并改善其质感。效果自然,能抑制过量的油脂分泌长达数小时。蕴含抗氧化剂Thiotaurine帮助皮肤抑制过剩油脂分泌。蕴含吸油反光粉末,能自然遮盖毛孔。不会堵塞毛孔。经皮肤学专家敏感程度测试。(将引致敏感的机会降至最低)

品木宣言轻松去油面膜

一款短时间内的肌肤急救面膜。只需十分钟，便可均匀肤色，软化角质，平复暗疮，恢复柔软触感，全方位拯救问题肌肤，是“暗疮油光肌救星”。

丸美茶多酚去油中和面膜

清除粗糙的角质细胞，有效防止黑头、白发、酒米等阻塞毛孔，能控制过剩脂分泌，均衡皮肤酸硷度，并能渗入皮层，溶解及清除毛孔内之污垢，令皮肤保持爽洁亮泽。

艾哈佛去油光润肤乳霜 ( 油性皮肤)

配方含有天然死海因子。能够全日持久补充肌肤水分。减少粉刺的生成。维持油性和粉刺性肌肤保持哑光面容。令肌肤倍呈清爽，水润，健康。为低过敏产品。不含油脂。

护肤品建议

最后小编还有一些关于用护肤品的小心得，希望可以帮到各位MM。每天至少要彻底洗脸两次油性皮肤，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洗脸前，要先将双手洗净，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洁面产品时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉即可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。