1、洁面产品
护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。
2、化妆水
化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。
伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。
3、肌底液
肌底液的作用是增加后续产品的吸收。
应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。
肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
4、眼霜
习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。
因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。
5、精华液
精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。
精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。
6、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。
还含有少量的油分,又可滋润皮肤。
首先湿润面部,取适量于掌心,然后在面部仔细涂抹并加以按摩,着重清洁易出油的T字区,最后用清水洗净即可。
百雀羚凤凰甘油一号维C滋养系列含有有效的维C成分，富含丰富的绵羊油及保湿滋养因子,成分简单又健康。
纯植物成分温和不油腻，无添加，不含色素，它的主要作用在于能改善面部黯淡，提供深层滋养，可提亮肤色，并且可以迅速补水，解救干渴肌肤。
产品质地呈_哩状，吸收很快，对换季脱皮的肌肤、痘痘留疤的肌肤、敏感的肌肤、缺水的肌肤等等一切肌肤都是最好的补水圣品。
扩展资料：
甘油小妙用与注意事项:
每天晚上洗完脸以后，擦干水渍，就直接将甘油均匀的涂抹在脸上，然后适当的按摩促进血液循环，也可以让皮肤更好的吸收。这样使用甘油可以让皮肤长时间的保持水润的状态，改善干燥粗糙的肤质。
虽然甘油只能锁水不能补水，但是只要好好利用甘油的吸水性，就可以起到非常惊人的补水效果。晚上洗完脸后，将甘油厚厚的涂一层在脸上，然后将面膜纸用清水泡湿，敷在脸上，盖住甘油，十五分钟后摘下面膜去洗脸，就会发现皮肤变的非常水润，再擦上保湿霜就可以了。
如果要用甘油擦脸的话，尽量在晚上使用，因为甘油感光，白天用遇光后可能会发生反应导致皮肤变黑。而且白天用甘油的话，脸上的甘油很容易沾上空气中的灰尘，使肤色变得黯沉。
用甘油直接擦脸的话，要控制好使用的量，不要因为甘油护肤有效果就涂很多，甘油不能补水，一次用太多的话，皮肤一下子吸收不了，就会让脸变得很油，甚至还可能会堵塞毛孔或者长出脂肪粒。
环球网-百雀羚凤凰甘油一号维C滋养
-百雀羚凤凰甘油一号
使用方法是：洁面后，取适量均匀涂与面部肌肤，轻轻拍打至完全吸收。建议每天使用，搭配水能量系列其他产品使用效果更佳。
水能量焕颜美容液优选红景天、益母草、忍冬花、灵芝、野丹参等天然草本精华，触感清爽，有效舒缓柔软肌肤，均匀肤色和帮助抗氧化，令肌肤更水润透亮，同时提升肌肤对后续护肤产品的吸收力。
“水能量焕颜凝乳”是由百雀羚草本护肤品研究院以天然安全的护肤理念，对草本的深入研究和应用，集百家所长并通过传统与现代科技的完美结合所诞生的一款乳液护肤品。
扩展资料：
百雀羚产品系列
1、百雀羚分2大类：水嫩和气韵
2、水嫩分为：经典草本系列、男士系列、水嫩倍现系列、水嫩精纯系列、水能量系列、祛痘系列
3、气韵：草本水嫩系列、焕白系列、水凝恒润系列、臻白如玉系列、舒敏系列、紧致抗引力系列
4、微商和三生花是新品系列
参考资料：
参考资料：
百雀羚的护肤线用了好几个系列了，不管是平价还是高端(虽然高端也很便宜)，使用感都是很不错的，使用完水乳之后就可以涂上精华液了，可以促进皮肤保湿哦！
百雀羚精华液怎么用
百雀羚精华液建议使用在水乳之后，用化妆棉上脸效果会更好哦！
肌底液性价比很高，涂抹后有点粘涩的感觉，但不影响。我是混合偏油性皮肤，坐标石家庄。春夏用水乳是完全足够了，现在天冷干燥就多加了一步肌底液。我一般用完水之后用肌底液，之后再涂乳液，皮肤状态很稳定。
百雀羚精华液怎么样
来评价一下国外网红精华，和国产百雀羚的精华。本人混合偏干，角质层薄。
资生堂红腰子，网红款，之前分享过这个精华，网上说的很神奇，一瓶用下来，并没什么鸟用，补水也不是太好，性价比太低。后来有人说他不是补水精华，是修护精华，适合敏感肌和痘痘肌，看来我买错了，不适合我。
天气丹精华，**霜状，夏天有点油腻，秋冬还好，但是我用着没啥感觉，反正不是我喜欢的精华。
百雀羚肌初赋活精华，适合25岁以上的人用的，紧致的。属于草本精华，含有黄芪，灵芝，人参，比水稍粘稠，比乳液清爽。但是擦脸上一点也不粘，用着很滋润，味道淡淡的清香，价格才218，真是一款平价中的战斗机。给我的感觉比红腰子和天气丹都好。
兰芝的还没有用，用了再分享。今天主要是给大家安利一款国产的精华，平价好用，良心的国产货。所以不一定国外的贵的就是好的，只有适合你的才是好的。
百雀羚精华液使用心得
80后宝妈一枚，很多时间都闲着在，虽然很多人都说护肤品TB真假混着卖的，但是我还是一如既往的在TB天猫买了一大堆，使用了几年也没见皮肤出什么毛病。我个人觉得护肤品不在于价格的多少，主要是要选择一套适合自己肤质的才是最主要的。很爱时尚,热爱一切美好的事物和一切新奇的事物，护肤品牌大到雅诗兰黛小到韩束这样国货我都通吃的，我不是很讲究品牌，只讲究实用性，最主要还是性价比，也很愿意和伙伴们一起分享购物心得的哟。
我的皮肤本身不算很差，就是是个混油皮，一到夏天就出油的特别厉害，但是好在脸上不长豆豆，平时主要是做好皮肤的补水保湿工作就不错了，偶尔贴个面膜擦擦精华水就OK了。
品牌名称：百雀羚水能量臻纯肌底精华液
化妆品净含量:30ml
功效:滋养肌肤，淡化细纹，调理修复，滋润紧致
主要草本成分：红景天，灵芝，丹参（都是很名贵的中药材哦）
推荐度：五星（已经最高了哦）
适合任何肤质使用的，连敏感肌肤都好用了。真的是很温和的一款精华，很良心之作哦。里面含有珍贵的人参成分，和丹参，红景天
能够有效的提升肌肤紧实度，淡化细纹延缓衰老，深度修复受损细胞。抑制黑色素的形成
按压喷嘴设计，不会浪费精华的哦。还能有效的避免二次污染··
挤压了几滴在手背上，白色乳液质地，很清爽，不油腻。很容易推散，一点也不油腻，一年四季都好使用，还有一股淡淡的香味，不是那种香精产品所能比的哦。坚持使用一段时间的话，肌肤应该有很大的改善的。
1 洁面膏
湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细按摩，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。
2 柔肤水
清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。
3 保湿乳
取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。
4精华霜
取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻按摩至吸收。
扩展资料：
晚间护肤三步曲
一、洁肤
清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。
清洁皮肤的几个秘诀：
A：要揉出丰富的泡沫
洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。
B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁
因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。
C：清洁时间以2-3分钟为宜
去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。
D：充分漂洗于净
利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。
二、按摩
不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。
A：额头
取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。
B：眼
按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。
C：唇
为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。
D：脸颊
利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。
F：颈部
按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。
三、养肤，护肤
顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。
除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。
11种天然护肤食物
1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。
2．西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。
3．草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
4．苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
5．大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。
6．鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。
7．杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。
8．核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。
9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。
10．优质初榨橄榄油。《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。
11．全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。
参考资料：
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