昆明旅游攻略

云南旅游推荐线路一：昆明、大理、丽江6日游

   云南游最经典的行程安排，游览昆明-大理-丽江，有足够时间在丽江游玩休闲。

   丽江是让人忍不住驻足停留的地方，慵懒浪漫的气息、繁华而宁静、时尚却古朴，风和日丽的日子里，随意地走在古城充满情调的老旧小巷中，时光渐渐变得漫长，一切也变得柔软温馨。

   大理，中国最有魅力的城市之一，她有着"下关风，上关花，苍山雪，洱海月"的美丽故事，有人说：云南大理就像情人，一千个人心中便有一千个大理。大理旅游景点和丽江有着不一样的繁华，不一样的宁静，不一样的风情，她会让你想起点点星空、悠扬的马铃、窗边的花朵、五朵金花围裙上的刺绣，一旦去过了，将会一天一天想着再次回来大理旅游。

  云南旅游推荐线路二：大理、丽江、泸沽湖、西双版纳9日游

  西双版纳，来到西双版纳旅游，带给你的是无穷的魅力，西双版纳有着热带独有的景色和人文，西双版纳旅游景点给人以美的享受。

  游客从丽江进入，昆明返回，游览于云南大理-丽江-香格里拉-西双版纳四地，不走回头路。

  云南旅游推荐线路三：丽江、泸沽湖、香格里拉8日游

  这条线路是丽江旅游往返，期间游览束河古镇、"高原明珠"泸沽湖、入中甸尽览高原风光，是云南深度游的必然选择。

  泸沽湖，放飞心灵--泸沽湖像一颗晶莹的宝石，闪耀在滇西北高原的万山丛中。有"东方女儿国"之称的泸沽湖姿色各异。初晓，朝霞初露，湖水如染，一片金红。日出，湖水渐为翠绿，波光粼粼的湖面，猪槽船上的摩梭姑娘在打捞海菜花，摩梭汉子在撒网捕鱼，鱼跃鸟飞，男唱女和，湖光山色，浑然-体，造就了一幅迷人的天然图画。夕阳西下，湖水又化为一泓墨绿，微风柔漫，群星闪动，如梦如幻。夜晚，一轮明月倒映湖中，分不清是天上的明月掉入了水中，还是水中的明月飞上了天际。泸沽湖西南面有九洲十八湾，三个全岛两个半岛，一个连岛湖堤。宛若一只只绿色的帆船漂浮在湖面上。周围青山逶迤，树木葱郁，奇花异草争相吐艳。春末夏初之时，满山的杜鹃花开遍，到处花团锦簇，水天一色的湖水令人心醉。

  泸沽湖四周森林茂密，空气清新，由于人烟稀少，是目前全国范围内遭受人为破坏最轻、自然生态保护得最好的地方之一。由于无污染，泸沽湖水清澈透明，水质略甜，四周风景如诗如画，秀丽迷人。

  而湖畔居住着的摩梭人风情更为迷人。居住在泸沽湖的摩梭人，至今还保留着母系社会的遗风，在家庭中以年长或能干的女性为一家之主，男不娶，女不嫁，各自居住母家，双方只建立偶居关系。这种独特的婚姻，已成为当今世界研究人类社会形态和母系社会婚姻习俗的活化石，不仅吸引了许多中外学者到泸沽湖考察研究，也引起了许多游客的极大兴趣。

    云南旅游推荐线路四：昆明、大理、丽江、香格里拉8日游

  香格里拉旅游，寻找心中的日月--香格里拉位于风景名胜区三江并流区域核心地带，这里多种宗教，多元的民族文化共存，却是世界上罕见的净土，自然生态保存完整，香格里拉有雄伟的雪山、静谧的湖水、湍急的江河、神圣的寺院以及多姿多彩的民风民俗。雪山环绕之间，大大小小的草甸和坝子是藏、纳西、僳僳、汉等10多个民族生息繁衍的地方，这里土地肥沃，牛马成群，人与自然和谐共存。春夏是前往香格里拉旅游最好的季节，无垠的广坝，连天的草甸、遍地的野花、成群的牛羊，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。香格里拉旅游报价

  高原杜鹃醉游人--5月后的香格里拉进入了鲜花盛开的季节，并且花的种类随月份的变化而变更。五-七月处是漫山遍野的杜鹃花，周围的山体点缀的是大朵大朵的亮叶杜鹃、紫玉盘杜鹃、黄杯杜鹃和宽钟杜鹃；山脚草甸成片成片粉红的腋花杜鹃、紫蓝的灰背杜鹃；七-九月，整个绿色的草甸，镶上了蓝色的龙胆花和倒提壶，红色与**的报春花和格桑花等。香格里拉，在一望无垠的草海和绚丽缤纷的花海中，肥硕的牛羊正闲庭信步，很惬意地舒展着身子，或是懒洋洋地躺在阳光的怀抱中拂动着尾巴，沉浮于草海和花海的起伏里。一条弯弯的小河，远远而来，在碧绿的草地上迂回蜿蜒，如白丝绸般又远远流去。

  依拉草原的花团锦簇--依拉草原位于中甸香格里拉县城西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉旅游景点最大最美的草原。在温润的气候下，草甸上绿草、红的黄的紫的，无数叫不出名的野花和满山的杜鹃、格桑花争奇斗艳，竞相怒放，犹如一块被打翻了的调色板，森林、草原上，留下大片的姹紫嫣红。

  云南旅游推荐线路五：昆明、大理、丽江、香格里拉、梅里雪山9日游  

     梅里雪山--梅里雪山高耸于滇西北，是横断山脉一支，是云南最壮观的雪山山群，数百里兀立绵延的雪岭雪峰，占去德钦县345%的面积。它的主峰卡瓦格博海拔6740米，是云南最高的山峰，20世纪内英国、美国、日本、中国的登山队曾五次大规模攀登，但均无一次成功，迄今卡瓦博格雪峰仍然是一座"处女峰"--曾经最接近峰顶的是1991年的17名中日登山队员，他们距离峰顶50米时遭遇雪崩，再没有归来。后来的人们说，灵魂能在横断山如许的美景中徘徊，未始不是一种幸福。

  梅里雪山是藏传佛教八大神山之首，据说卡瓦格博是属羊的，所以每逢羊年，远近的藏民都要跋山涉水，不辞艰辛来这里转神山祈福。来自四面八方的朝圣者牵羊扶杖，围着神山绕匝朝拜，其场面令人叹为观止。朝拜路线分为内转和外转两种，外转路线为顺时针方向绕卡瓦格博神山一周，内转者先到白转经堂(雪山对岸)，视为拿到入神山宫殿的钥匙。然后到飞来寺、太子寺等，最后到雨崩瀑布。十分虔诚的信徒，内转之后还要外转。

  从州府中甸乘车至德钦县城，再往城东行数公里，到了飞来寺，此时，作为梅里雪山主体雪峰的太子十三峰，就展现在视野里了。大多数情况下，雪峰总有云雾笼罩，有时罩在峰顶，有时挂于山腰，在清远澄静的蓝天里，映衬着高洁雄奇的雪峰，使太子十三峰更加呈现朦胧神秘的神态。藏胞说：见到卡格博峰下的白云带，是得了"神山献哈达"的小福气；见到卡格博峰头白云缠，是得了"神山打伞"的中福气；见到卡格博全貌，才算得了大福气。

  明永冰川--明永冰川冰碛遍布，是我国目前发现的海拔最低、纬度最低的现代海洋性冰川，具有极高的观赏与探险价值。梅里雪山脚下的明永村藏族风情浓郁，民风淳朴，溯明永河而上是著名的低纬度海拔的明永冰川，冰舌一直流到海拔2700米的森林地带，形成当地的一大奇观。明永冰川脚下的太子庙，和梅里雪山的其它宗教圣地一样，挂满了经幡。站在这里，大河一般倾泻而下的冰川一览无余。冰川尽头是犹如神斧劈就的卡格博峰，陡峭的山峰笔直如剑，剑韧直指蓝天，傲视苍穹。太子庙上面还有一个莲花寺，在莲花寺看卡格博，简直是近在咫尺，巨大的雪峰在阳光下璀璨生辉，令人不可逼视，山峰上一片片的冰崖清晰无比，每一道纹理，都写满了岁月变迁、沧桑巨变的历史。

粘液丝高是怎么回事

　粘液丝高是怎么回事，大家在日常生活中，遇到体检报告上写着粘液丝高，但是大家都不知道什么是粘液丝高，不清楚粘液丝高是由于什么原因引起的，不了解粘液丝高是否存在危险，不知道有什么方法去预防粘液丝高。

粘液丝高是怎么回事1

　健康的身体是创造一切价值的关键，定期的体检是健康的守护者，因为不仅可以及时发现异常，并且还可以第一时间采取有效的治疗。是对身体的负责也是对家庭的负责，在临床检查中粘液丝高也是很常见的，那么具体来说说这种情况的原因以及粘液丝高是怎么回事？

　 粘液丝高是怎么回事

　通常情况下尿常规查出粘液丝偏高，如果没有尿红细胞，也没有蛋白，更没有尿白细胞，也没有尿频尿急或者双下肢浮肿的症状，这种情况是不需过分担心的。只要注意饮食规律，注意休息，同时多喝水，勤排尿就可以了。如果是单纯的粘液丝偏高，不代表有什么问题，不需要用药处理，避免劳累受凉，多饮水不憋尿，多吃坚果类食物，更不需要有太多的顾虑。

　 粘液丝高危险吗

　粘液丝在正常尿中出现也是很正常的，如果大量存在时表示尿道受刺激或有炎症反应，如果有大量的粘液丝通常还会伴有白细胞或上皮细胞增多，所以还需要通过进一步的检查。，一般这种情况也不排除是尿路感染的现象导致的，所以一定要在饮食上调整，多喝水利尿的同时也对炎症的恢复更有利。只要进一步的处理就不会有危险，更不要有太多的心理压力，在临床中是很好缓解的病症。

　身体出现任何异常首先都要通过科学的'医疗检测来确定治疗的方案，不可大意，自然也不可盲目用药。有经验的医生会告知具体的缓解方式，如果情况轻微是不需要通过药物治疗的，只要注意平时的饮食与生活习惯就可以了。如果情况严重医生也会给予合理的治疗建议，所以无需担心，更不要有心理负担。

粘液丝高是怎么回事2

　人体的一些出现异常情况，都是根据我们的基础代谢主要表现出去，当我们的人体的基础代谢产生出现异常的情况下，就证实我们的人体出现，一些症状，尿液粘液丝较高，便是一种普遍的基础代谢全部，下边我们就了解一下尿液粘液丝较高应该怎么办。

　当听见或见到验尿粘液丝稍高，不必过度紧张。在平常人一切正常尿中原本就可出现粘液丝，特别是在在女性尿中。粘液丝是是尿道中体细胞代谢出去的，在有尿道感染是代谢会显著增加，且伴随炎症细胞的出现。

　假如尿液检查，仅有粘液丝高，提醒是存有感染有关系的，假如别的查验结果一切正常得话，应当无须担忧。这一可能与尿里的萃取水平有关系，与饮水的是多少也是有关联是一切正常的生理性反映。如今的病症可能是有轻度发炎，无需焦虑不安，能够融合临床表现给与医治，没有症状能够再次观查，多喝开水，注意卫生，不要吃辛辣食物刺激性食材。没事儿对运动运动加速人体的新城区新陈代谢，这种问题就不容易再出现了。

　粘液丝在一切正常尿中可出现,特别是在在女性尿中如果是很多存有时, 表明尿道口过度紧张或有炎症介质这一在尿道感染的患者比较多见你如今检验尿里边没有白细胞计数,血细胞,自身都没有尿频尿急,憋不住尿,尿疼的病症,表明不会有感染饮食搭配以口味淡主导，禁辛辣食物含有刺激性的食物和油腻感油炸食材，留意清洁卫生，勤洗内衣裤，必要时去医院检查一下。

　以上便是尿液粘液丝较高的解决方案，这类病症，尽管男士的生病概率会比女士高一些，可是在女士的尿里中。发病率也是有很大的存有的，一定要留意自身的清洁卫生，不必由于一时的粗心大意，而导致了一些不必要的损害。

明代，昆明城市建设的最大特点是开始用砖筑城。从有文字记载开始，昆明历代筑城均为土城，一直到明朝洪武年间才改筑砖城——云南府城。据记载，云南府城系洪武十五年(1382年)建，周围九里三分，“三百三十四步，共一千九百六十七丈”。“高二丈九尺二寸，向南。城共六门，上各有楼：南门日丽正，楼日近日(原名向明，清总督范承勋易今名)；大东门日咸和，楼日殷春；小东门日敷泽，楼曰璧光；北门曰拱辰，楼曰眺京；大西门曰宝城，楼曰拓边；小西门曰威远，楼曰康阜。居南门西偏者为钟楼。环城有河，可通舟楫。外有重关，跨隘街市……。”明时，南关街道宽丈余，中间分三道，行走的人左边为仕官，右边为商旅，中间为王公贵人。

　　明代的昆明府城已不是旧城规模，而是向盘龙江以西拓展。城内主要是衙署、官邸、寺庙，一般居民很少。近郊多是王公显贵及士大夫的园林别墅。黔宁王府、巡按察院、都察院、布政使司署、提刑按察司、都指挥使司都集中于今正义路、威远街一带。整座砖城的城区面积约有3平方公里。

清代沿袭明制，仍以昆明为省会，称云南府城为省城或会城。云南府辖四州八县，即晋宁、安宁、昆阳、嵩明四州，昆阳、宜良、嵩明、富民、呈贡、易门、禄丰、罗茨八县。清初，总督蔡毓荣革除了吴三桂的十大弊政，没收其全部庄园改为民田，采取休养生息政策，使昆明社会经济得到了恢复和发展。城区显著特点是：明代以前城 内仅沐氏私第和以衙门寺庙为多，自清代开始民户渐多，商业逐渐兴盛。城南的广聚街(金碧路)、南校场(宝善街一带)，城东的咸和铺、米厂心，城西的庆丰街、凤翥街都成为商业闹市。南门外从三市街到塘子巷至得胜桥为商业中心，著名的“云津夜市”即在这一段。大西门外地台寺到北门的莲花池，原为吴三桂的安阜园所在地，吴叛乱结束后，这一带也成为繁华地段之～，以虹山角最为热闹。另马市口到三市街至金马、碧鸡坊～线，列市纵横，繁盛异常。三、四牌坊为商贾交易市场，也极繁荣。据载，清代云南府城内主要商店有：

　　南正街、三牌坊：从南门直线向北，为省城第一条繁华街道。有洋纱铺30余家，丝线铺20余家，其余为洋杂货铺。

　　四牌坊、马市口：有陶磁器铺10家左右，洋纺铺数家，外有书铺、药铺及劝工局售货处。

　　辕门口、东院街：开设鞋帽铺、洋杂货铺。

　　西院街、福照街：西院街以棉衣铺为多，并有马鞍店数家；福照街售上等衣类、蒲团；二纛街以玉石器、铜器、衣类店居多。

　　天开云瑞坊附近（今正义路中段）

长春坊、树皮坡、东门正街：以饮食、古玩、盐行店铺居多。

　　粮道街：多为客栈、夫行。

　　书院街：主要为刺绣、书画装裱店；小西门正街相杂有小店铺。

　　南门外：三市街有米商及饮食店十余家，卖菜多设露天地摊；太平铺、盐店街多为盐店。

　　东门外：:金牛街主要为畜牧市场和制革业；猪局(珠玑)街则杂开小店。

　　西门外：永平街、庆丰街有米商数家。

　　大商店多在南门外，交通便利，成为商埠。

在城市建设方面，在明代原有旧城的基础上，清代先后对昆明城区修理过23次，尤其街道有了较大发展。城郊共有三坊、十八铺(或二十四铺)。城区内外约有大小街道150余条，大小巷道400多条。

　　三坊：一是崇政坊，南起南门，北至马市口；二是报功坊，南起马市口，北至圆通街；三是世恩坊，在北门街附近。

　　二十四铺为：高山铺、忠爱铺、中端铺、羊马市铺、鱼课司铺、土桥铺、鸡鸣桥、石桥铺、新城铺、云津铺、三义铺、嵩(高)山铺、三元　　铺、十里铺、咸和铺、太和铺、金牛铺、敷泽铺、桃园铺、商山铺、螺峰铺、文林铺、胜应铺、龙翔凤翥铺。

　　清代初、中期，随着经济的逐步发展，风景游览区也有增加。如初步开发了天下奇观石林，九层十一阁殿宇的龙门，滇池岸边的大观楼，以唐梅、宋柏、明茶著称的黑龙潭；重铸了高67米、宽7·2米、深62米的鸣凤山金殿和雕塑了栩栩如生的筇竹寺五百罗汉，成为东方雕塑宝库中的明珠。

清代前期昆明城市建设的扩大，街道、店铺的增多，商业的繁盛，风景游览区的开发，使得省城昆明经济实力大大增强，具备了向现代化城市转变的条件，加大了幅射全省的力度。