如何做水疗

夏季精油水疗

步骤：

step 1 ：取精油生肌水，将无纺压缩面膜布泡洗后，挤干备用。

step 2：取 8ml精油生肌水 + 05ml洋甘菊舒敏修复精华素 + 2-3滴檀香精油 + 1滴柠檬精油于调配碗 调和。

step 3：将准备好的面膜布放入已调和好的水中，浸泡均匀后取直接贴于脸部，贴敷约15-20分钟。

step 4：贴敷过程中，如面膜稍显干燥，可直接往面膜上直接添加精油生肌水，以补充保持水分。

持续使用一个月后，明显改善肌肤，水嫩弹滑，白皙如瓷，持久留香。。。

精油水疗销售话术示范

q：精油补水跟普通补水有什么不同？

a：普通补水产品，补水成份和效果通常只能停留在皮肤表皮层，精油补水因为精油的特性，3分钟就可进入皮下，5－8分钟就能进入微循环，所以还可以补充真皮层和皮下组织的长期缺水。

q：真皮层和皮下组织也会缺水吗？

a：那是肯定的呀，人体的三分二都是由水构成的，任何组织都会有缺水的可能，真皮层主要是胶原纤维，缺水会导致皮肤干瘪、没有弹性、没有手感，还会容易老化；皮下组织缺水就会导致微循环差、新陈代谢差、毒素垃圾堆积！

q：补水就可以淡斑吗？

a：补水不是淡斑，普通补水之后，皮肤水份充足，可以有效地帮助色素分解排出，而且可以稀释色素，让色素不明显，伊莲娇雪精油水疗，除了补水之外，还可以满足你淡化色素的要求。

q：为什么精油水疗可以淡化色素呢？

a：精油水疗配方里面加入了可以有效淡化表皮斑的柠檬精油，柠檬精油又叫做美白大王，对您这种还没有变成真皮斑的活动色素有很好的抑制和淡化效果，可以让您的皮肤变水变嫩的同时也变得白皙。

q：精油水疗还有什么功效？

a：精油水疗一是拥有独特的补水效果，显著改善暗黄、粗糙的肤感；二是可以起到促进色素淡化和排出的效果，抑制斑的形成；三是还可以修复和改善真皮层和皮下组织，让你的皮肤弹弹的、润润的、达到紧致的效果！

q：那我用其它品牌的精油或者水可以调合吗？

a：如果这个产品也是纯天然无添加的话，原则上是没有问题的，因为跟精油调配的产品一定要是纯天然无添加的，但是任何品牌的产品在设计的时候，都是有独特的卖点和相容性的，因此，随意搭配产品的后果，不排出会产生皮肤不适应甚至过敏的情况，您如果不是专业人员，我们不建议您这样拿自己的皮肤去做白老鼠！

q：我是敏感皮肤，也可以这样用吗？

a：敏感皮肤因为皮肤各层面都特别薄，因此很容易水份流失、干燥，然后诱发过敏，因此敏感皮肤更需要时时刻刻保湿补水，彻底改善肤质之前，我们不建议敏感皮肤在补水的同时做美白，而是补水的同时做修复，又达到补水的效果，又能调整肤质，而且皮肤不缺水了、皮肤肤质好了，皮肤自然看起来就白皙了！

q：为什么你们的补水要做一个月甚至更长时间呢，如果做不到，是不是没有效果？

a：我们建议客人做一个月甚至更长时间的原因，是因为皮肤的代谢周期是28天－38天，我们的疗程希望帮你彻底调整皮肤，那就需要跟着皮肤周期来；我们补水效果你完全不用担心，不会输给任何产品，但是如果你想要在补水的基础上达到弹弹的、紧致的效果，那就对自己的脸好一点，坚持一两个皮肤周期！

面部水疗方法步骤

一、洁肤步骤

第一步，手和脸保持干爽，将洁面产品置于手心，以打圈式清洁脸部，然后用温水彻底冲洗干净。

第二步，用毛巾热敷全脸，让皮肤处于最放松的状态。

二、柔肤步骤

第一步，用专用化妆棉取适量的渗透乳在脸上分五点点开(额头、两颊、鼻子、下颚)，从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。

第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤至全脸吸收。

1、鼻周等粗糙部位，更要仔细轻抹

2、发髻线及耳后也要仔细涂抹。

三、爽肤步骤

第一步，取一茶匙量滋润液于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。

第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤。

四、精华步骤

第一步，取适量的精华液于掌心，涂抹于全脸，由脸的中心向外拉抹。

第二步，配以按摩手法，按摩约30秒促进皮肤吸收。

五、疏通淋巴步骤

第一步，双手从额头一直按压到从耳后根，然后沿着脖子一推到肩膀，把废弃杂物排出。

第二步，锁骨的淋巴结是废物积聚的地方，可以稍用力按摩。

水疗主要是一种对于生活状态的放松，自然健康，缓解压力，等多种功效的，尤其是面部水疗具有很好的，美容美颜，放松身体，健康皮肤，预防疾病等多种效果，水疗主要是使用浸泡的方式缓解身体内的植物神经失调，关节炎，全身皮肤，压力等多种情况，通过在水里泡滞的方式，缓解自身的压力，增强抵抗力，尤其是给皮肤及时的补充水分，使面部的皮肤显得更加的光滑。

1、水疗也被我们称为SPA，是指利用水资源结合沐浴，按摩，涂抹保养和香熏来促进新陈代谢。

2、从听觉，嗅觉，视觉，味觉，触觉和感觉上，帮助人达到身心灵的健美效果。

3、因此，做一个完整的水疗应包含具备疗效的音乐，天然花香的熏香，舒适的景观，健康餐饮的提供及护肤的按摩手法。

4、一般专业正规的足疗店都可以提供此类服务。

面部水疗的正常步骤是：

1、面部水疗之洁肤步骤。第一步，手和脸保持干爽，将洁面产品置于手心，以打圈式清洁脸部。第二步，然后用温水彻底冲洗干净。清洗面部后，用冷喷喷5-8分钟。

2、面部水疗之柔肤步骤。第一步，用专用化妆棉取适量的渗透乳在脸上分五点点开(额头、两颊、鼻子、下颚)，从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤至全脸吸收。鼻周等粗糙部位，更要仔细轻抹，发髻线及耳后也要仔细涂抹。用精华液+乳液+爽肤水调匀1：1：2的比例即可，将调好的乳液先用刷子均匀的涂在脸上薄薄的一层。

3、面部水疗之爽肤步骤。第一步，取一茶匙量滋润液于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤。将准备好的无纺布面膜纸用爽肤水浸湿，敷在脸上，再用刷子将剩下的乳液涂在面膜纸上敷30分钟。

4、如果在家做面部水疗spa，建议先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放New Age音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。 接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、按摩整个头部，纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。

经过以上几个步骤，面部水疗会让你的皮肤大有改善，之前有点暗沉和偏黄的皮肤，立刻变得更有光泽、更细腻，更有活力，红润而自然。这就是面部spa的魅力，无需任何工业原料，只靠天然精油做spa，让你拥有一张让人羡慕的面容。

想要拥有光滑富有弹性的肌肤，我们就一定要做好皮肤的保湿工作。特别是在干燥的秋天和冬天，我们的皮肤很容易由于缺水出现皱缩的情况，导致看起来很是难看，所以我们一定要为我们的皮肤多多的补充水分。

而补充水分，除了贴面膜，其实水膜也是一种非常简单有效的方法，而且水膜它还可以天天做，可以有效的保证我们的皮肤长期处于一个水润的状态。那么水膜应该要怎么做呢？今天就来给大家讲解一下吧！

首先我们需要购买一些材质比较好的纸膜，不要贪便宜去买那一些很粗糙的纸膜；那样子皮肤没有办法很好的吸收纸膜里面的水分，而且对我们的皮肤也是有一些伤害的。

然后我们接下来就要开始进行敷水膜的步骤了。首先我们需要用洗面奶把脸上的油脂以及灰尘给洗干净，这样子才不会让这些脏东西阻碍皮肤细胞对水分的吸收。

等我们洗完脸后，可以往脸上再涂一层甘油，因为甘油可以帮助我们的皮肤吸收水分，可以让水膜的效果更好。

接着我们选一些具有保湿成分的爽肤水，然后把纸膜放进爽肤水里面泡一会儿，泡大概一两分钟左右就可以把纸膜拿出来敷到脸上了，敷十分钟左右就可以把水膜给拿下来了。

敷完水膜之后，我们可以看到我们的皮肤明显变白了，毛孔也会变小，痘痘也可以很好地消除一个红肿的状态；所以我们一定不要浪费水膜这么方便的东西，我们的皮肤只要补充足够的水分，很多的皮肤问题都会迎刃而解。

假如有什么护肤方面的问题，可以问我！

微信：myk377

水疗我想绝大多数女性应该都不会陌生吧，但是今天我还是想和大家聊一下什么是水疗，以及水疗是什么做的呢等等，希望我的文章是可以帮助到您的哦。

什么是水疗

水疗只是水对人身体上穴位的按摩，不是人手按摩。水疗可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴。是人浸泡在水里的一种治疗疾病的方法。水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水， 以不同方式作用于人体以防病治病的方法，它的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。

水疗是怎么样做的呢

1水疗也被我们称为SPA，是指利用水资源结合沐浴，按摩，涂抹保养和香熏来促进新陈代谢。

2从听觉，嗅觉，视觉，味觉，触觉和感觉上，帮助人达到身心灵的健美效果。

3因此，做一个完整的水疗应包含具备疗效的音乐，天然花香的熏香，舒适的景观，健康餐饮的提供及护肤的按摩手法。

4一般专业正规的足疗店都可以提供此类服务。

水疗有什么功效呢

1、治疗。都市人进食的食物过于精细、粗纤维不足，再加上白领女性工作压力大，运动不足所以便秘患者日益增加。肠壁上干结的宿便使肠道分泌粘液减少，影响正常的蠕动，便秘因此不断加重。另外，由于肠道吸收过多的毒素，其他器官还会受到影响。

2、美容。皮肤和皮下的毛细血管以及大量的腺体将血液中的代谢物和一些有害物质排出。在排泄过程中皮肤受到损害，从而引发痤疮、色斑等皮肤问题。肠道水疗使有害物质增加从肠道排泄的机会，通过皮肤排泄有害物质的机会减少，这样一来当然对皮肤健康有益。

3、保健。有些有害物质在血液中通过肝脏解毒，消耗了肝脏解毒酶系统，作用于大脑之后，人就会感到疲劳，同时对免疫系统和人体新陈代谢也有影响。水疗可以清除有害物质，对全身具有保健作用。

水疗面膜怎么做呢

1洁面，补水保湿面膜要使用乳状的洁面乳来清洗。

2调试面膜，将自己平时使用的化妆水、面部精华液、乳液，按3：2：1的比例倒入面膜碗中调匀。

3根据自己皮肤的需求，往调好的水疗面膜中加入少量的纯净水、矿泉水即可，调匀。

4将透气膜浸泡在已调好的水疗面膜内，浸泡均匀后敷面10~15分钟即可。