1、首先进行最基本的清洁皮肤，然后按照平时的习惯，抹上水，精华，乳液，面霜。睡眠面膜是不建议裸敷的。
2、擦完护肤品然后就用手掌心微微按摩脸部，促进皮肤吸收。
3、然后涂上睡眠面膜，注意不要涂眼睛，面膜不能涂眼睛，然后从下到上，轻柔涂抹，轻轻按摩打圈，促进吸收，顺便上提肌肤。
4、涂完后，等待15到20分钟，面膜变干，形成一层膜后再去睡觉，这时候你可以做些其他的事。
5、第二天后用温水和洗面奶洗净面膜，重新涂上自己的护肤品，开始正常护肤顺序。
001。
1、茵芙莎双色粉饼色号001就是为黄皮肤的人所打造的，102适用于白色皮肤的人，所以001更加的适合。
2、茵芙莎双色粉饼色号001采用的颜色搭配会更加的契合黄种人，102的搭配不适合黄种人，所以001更加的适合。
雅诗兰黛水乳和茵芙莎水乳各有优势，具体可参考以下几点：
1 保湿效果：雅诗兰黛水乳的保湿效果较好，可以改善皮肤的粗糙暗沉等问题，适合各种肤质使用。而茵芙莎水乳的锁水保湿和抗油效果较为明显，适合混合性肌肤使用。
2 适用人群：雅诗兰黛水乳适合各种肤质，而茵芙莎水乳更适合混合性肌肤。干皮可以选择搭配雅诗兰黛的水润保湿和强效补水类型的水乳，而偏油性肌肤则更适合使用茵芙莎水乳。
3 质地：雅诗兰黛水乳的质地清爽不粘，吸收较快，使用感较为舒适。茵芙莎水乳的质地也较为清爽，但相对而言更偏向于轻盈感，更适合春夏季节使用。
总的来说，两款水乳都有各自的优点，具体选择哪一款需要根据个人肤质和生活环境等因素进行综合考虑。
茵芙莎me。
茵芙莎me是全效型保湿抗老，强化保湿、美白，防止黑色素生成，预防色斑、粗糙，去除老废角质，培养弹力肌肤。
SE系列主要是舒缓补水，强化角质，舒缓滋润，深度保湿。两款各有不同，如果说功效全的话me系列更好。
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