防晒霜步骤的先后顺序图

防晒霜步骤的先后顺序图

防晒霜步骤的先后顺序图，现在越来越多的人都意识到防晒的重要性，很多女性都知道要防晒，防晒霜在使用过程中既要拍打也要涂抹，下面为大家分享防晒霜步骤的先后顺序图。

防晒霜步骤的先后顺序图1

先使用隔离霜，再使用防晒霜。

隔离霜可以提亮肤色，修饰一部分暗黄和瑕疵。很多隔离霜带有润色作用，在均匀涂抹后能让你的肤色看起来更均匀，并且可以修饰掉一些暗黄或者泛红。使用完隔离霜之后再涂抹防晒霜，可以在防晒霜和皮肤之间形成一层保护膜，保护皮肤不会直接接触到防晒霜。

防晒霜直接使用对肌肤是有伤害的，防晒指数越高，伤害就越大，容易引起皮肤过敏，所以在使用防晒霜之前应该先使用隔离霜，在皮肤和防晒霜之间形成一层隔离层，这样可以有效地保护皮肤。

防晒霜分为防水型和非防水型。

1、不防水型防晒：直接用洗面奶清洗

日常用的低倍数、没有注明防水防油的防晒品，无须使用专门的卸妆油，仅用普通的洗面奶就能清洗干净。因为不防水的防晒霜可溶于水，而一般的洗面奶擅长的是洗去肌肤角质层的污垢，同时带走肌肤表面的防晒霜，再用水一冲就洗干净了。

2、防水型防晒：

防水型防晒是很难用普通的洗面奶卸除的，必须要配合卸妆油来清洁，否则清洁不彻底，残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘等问题，还有可能影响肌肤对保养品的吸收。因此一定要用专门的卸妆产品，可以依据个人肌肤状况及需求，选择合适的卸妆产品。

防晒霜步骤的先后顺序图2

首先最重要的是要将脸部用洗面奶洗干净，然后再对脸部涂抹爽肤水，再者是精华液和乳液，在面部进行基础的保湿锁水。在面部肌肤充分的吸收营养精华之后，再涂抹防晒霜，最后再进行隔离。如果想要进行上妆的话，也可以继续的化妆，最后涂散粉，化眼妆和口红就会有美美的容貌。

防晒步骤错有影响吗

对于防晒步骤是不允许出错的，一旦出现错误，即便是再好的化妆品，它的效果也会大打折扣。因此，正确的防晒步骤不仅能够充分发挥化妆品的上妆效果，而且也能有着良好的防晒作用。对于不化妆的年轻群体而言，若想有着良好的防晒，可以选择直接进行面部清洁，然后再涂抹水乳精华，最后进行防晒，有的防晒霜也有着隔离作用，所以不必再涂隔离霜。

隔离霜和防晒霜的使用顺序

通常情况下是先防晒后隔离，在涂抹防晒霜20分钟以后再涂抹隔离霜，这样不仅能够有着良好的防晒效果，而且在进行上妆的时候，既不会对肌肤造成较大的伤害，也会有着美美的'妆容。

倘若是先用隔离霜，再用防晒霜，这会让防晒的效果不理想，防晒霜体现的最好效果，便是能够与肌肤较近距离的接触，从而在面部肌肤表面形成保护膜，免受紫外线的侵袭。所以先进行防晒，在皮肤形成保护膜的时候再进行隔离上装是最好的选择。

防晒霜是一年四季都要涂吗

一年四季只要出门就必须要涂防晒霜，因为防晒最主要的作用是防紫外线，而紫外线不仅仅在夏天有，而且在其他季节也会有。紫外线有着超强的穿透能力，所以在外出时，即便是阴天，也要做好防晒，并且坚持对皮肤做好防晒呵护，在一定程度上也可以延缓肌肤衰老问题。

防晒霜步骤的先后顺序图3

1、防晒霜用在面霜或乳液之后和上底妆之前即可。

2、防晒是护肤的最后一步。其实从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线，尽可能地减少紫外线对皮肤造成的刺激和伤害。所以正确的用法是用在基础的保湿护肤之后和上底妆之前，防晒效果会更佳。

3、一整套护肤化妆步骤下来的正确顺序是先用洗面奶洁面、再用爽肤水补水、之后用眼霜，在用乳液或者面霜做基础保湿、然后涂抹一层防晒霜，再用隔离霜均匀肤色、最后再化彩妆。

4、油性皮肤的话，可以选择不含油分的防晒霜，这样不会增加肌肤负担，涂抹的量需要有一块钱硬币大小，量太少的话，起不到好的防晒效果哦。

防晒霜步骤的先后顺序图4

使用防晒霜的六大步骤

1、根据自己皮肤性质选择防晒霜：选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

2、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

3、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、使用量要足够：通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

正确使用防晒霜的步骤

　正确使用防晒霜的步骤，一到夏天，防晒是我们日常工作中都必不可少的步骤，很多人都会涂抹防晒霜来帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。下面来看看正确使用防晒霜的步骤。

正确使用防晒霜的步骤1

　流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

　防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

　流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

　流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

　流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

　防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

　流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

　流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

正确使用防晒霜的步骤2

　涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

　 一年四季都要涂防晒霜

　紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

　 防晒霜一次使用多少

　防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

　 多长时间补涂防晒霜

　防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。

　 使用完防晒霜需要卸妆

　使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。防晒霜中同样含有大量的化学成分，不卸妆很容易导致毛孔的`堵塞而引起肌肤粗糙、长痘痘等问题。 卸妆应该用专业的卸妆产品。

正确使用防晒霜的步骤3

　 怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

　可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

　SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

　防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

　一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

　例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

　我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

　SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

　肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

　误区一：SPF值越高防晒效果越好

　防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

　误区二： 全家共用一支防晒产品

　防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

　误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

夏天到了给大家安利一款防晒产品——高丝的防晒喷雾，价格实惠，质地轻薄不油腻，比起韩国网红的喷雾来说，这款真是甩它们好几条街，下面一起来看看它的使用方法吧！

高丝防晒喷雾怎么用

天然素肌保湿成分及紫外线吸收剂的配合：能。预防日常生活中紫外线UVA/UVB对肌肤造成的衰老及灼伤的现象，并使肌肤不受环境污染的侵害，迅速滋润，质地清爽，帮助减少黑色素生成，使肤色均匀明亮！植物提取精华可以产生持续防晒效果：使肌肤在高晒下达到持久抵御紫外线。天然美白成份，能阻止黑色素形成，使肌肤白皙通透；其独特的防水效果，能抑制汗水和皮脂对防晒效果产生的不良影响。植物精华成分、有效保湿：富含十种植物精华，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤有很好的防护效果，更可以滋润、镇静和修复肌肤。有效防止日晒引起肌肤干燥，使肌肤柔嫩光滑，充满弹性。

喷雾型的设计：更方便随时随地随心所欲地使用，脸部、颈部、胸部、手部、腿部、脚部，。关怀完全防护，一喷即可。质地清爽，彻底抛弃油腻的防晒油。瓶内有钢珠，更利于喷雾，摇晃有撞击声，是正常现象。

用法：使用前上下用力摇晃四到五回、 需要在脸上使用时先喷在掌心再轻轻涂在脸上、 同样的位置请不要连续喷三秒以上、避免向面部直接喷射， 伤口处不可使用。标题的意思是不需要专门卸妆～（ 连续3秒以上空气中会白雾弥漫哦，因为防晒挥发不了）

高丝防晒喷雾使用方法

宝贝品牌KOSE/高丝

宝贝名称高丝Suncut防晒喷雾SPF50+ PA++++

宝贝产地日本

宝贝规格净含量90g 大罐装

宝贝包装纸质背板如图，长途运输易产生划痕望多多包涵！

宝贝期限3年 日本批号无解，保证新鲜。因批次不同，部分日期与描述会有差异，请以实物为准。谢谢理解

使用方法

将喷瓶倒转喷射。使用前请先摇匀 。于距离肌肤10-15厘米直接喷于需要防护的部位4至5回即可。

切勿直接喷于脸部，请先喷在手上再均匀涂在脸上。根据需要可以随时使用，如长时间在户外阳光下，建议1-2小时使用一次。

温馨提示：这款是防晒喷雾，所以喷出来的是雾状的防晒乳，在皮肤上是会形成一层白色的薄雾的，所以喷了之后，要稍微用手抹开的哈。

高丝防晒喷雾使用图

可以喷头发，防止头发被暴晒

还可以喷腿部哦！

高丝防晒喷雾使用心得

系防晒喷雾中，高丝Suncut 防晒喷雾是很好用的，难怪小腻腻也要在美容节目中推荐。50g便携装更受到美眉们的青睐呢~更方便外出携带！这款喷出的防晒霜质地很轻薄，颜色是类似近江兄弟防晒的白色，如果盯着一个地方喷，就会好像在涂液体防晒霜一样，可以用手摸开，感觉很清爽，一点都不油腻，这就是日系防晒产品的特点。我觉得实用性比透明状的防晒喷雾要强哦，因为这个可以看到你哪些地方喷到了哪些地方没喷到，其他透明状的防晒喷雾，我平时用的时候总感觉都喷在了空气里~哈哈哈。

高丝防晒喷雾怎么样

用喷雾的，因为不油腻，吸收快，这款高丝的喷雾，喷在身上水比较少，喷出来全是喷雾，需要对准皮肤喷，不然喷出来的全都蒸发了～～用了一夏天！！还是很不错的

我这个喷雾在去年貌似就写过。这个喷涂起来非常快，就是早上出门嗖嗖嗖就可以出门了，大大节省了时间！这个米老鼠的是今年出的限定包装我才开的，中间小的就是普通包装已经用完，之后这个最大罐才买的，小的放书包里面带出去大的在家喷涂。真的超级节省时间！防晒也够力度我这个是spf50+的！防晒喷雾喷涂记住离身体有段距离最好不要喷脸！

步骤如下：

防晒霜的步骤：涂抹护肤品之后。一般涂抹防晒霜的方式是：涂在护肤品的后面，化妆品的前面，就是涂过乳霜后，取一元钱硬币大小的量，均匀地涂抹防晒霜，然后等到在脸上成膜后，再开始化妆。也就是在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤。

防晒霜特点：

每个人对化妆的需求是不同的，如果偶尔不想化妆出门，只涂一层防晒霜就可以了，在做完基础护肤后涂一层防晒霜也是可以的，建议防晒霜后面涂一层定妆散粉，可以起到提亮肤色和控油的效果。

防晒霜作用于肌肤，是有一个时间差的，在紫外线较强烈的夏季，建议大家出门前20-30分钟涂上防晒霜，可以让防晒霜更好地被皮肤吸收，发挥更大的防晒作用。

擦防晒乳的正确步骤

　擦防晒乳的正确步骤，在现实生活中，防晒乳是在乳液或面霜之后涂，不能在没有做任何基础的护肤就涂防晒的东西，不然它会刺激皮肤，下面为大家分享擦防晒乳的正确步骤。

擦防晒乳的正确步骤1

　 1、顺肌肉纹理推匀

　首先取出适量的防晒乳，然后把防晒乳分别点在额头、两颊、鼻、下巴等区域上，然后用指腹由内往外的把防晒乳推匀。

　 2、由上往下推颈部

　在给脖子位置涂抹防晒乳的时候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防晒乳一点点的推开。

　 3、手指v字擦耳际

　耳际位置涂抹防晒乳的时候，最好要像比划“耶”一样用手指夹住耳朵，在耳周位置均匀的抹上一层防晒。

　 4、鼻翼死角别漏掉

　鼻翼位置涂抹防晒乳的方法不同其它部位，需要先用手把鼻翼掀开，然后再用另一只手抹上一层防晒乳液。

　 5、以小指轻点眼尾

　眼尾位置的涂抹方法是，用小指的指腹轻轻的在眼尾位置点上一层防晒乳。

　 6、补强唇周死角

　嘴角位置也是涂抹防晒乳的重点，在把嘴巴完全张开后，就运用中指的指腹轻点嘴角位置就可以了。

　 7、颧骨重复涂抹

　当死角位置都涂抹上防晒乳之后，就在脸部最突出的颧骨区域再补上一层防晒乳液，以加强防晒效果。

　 温馨提示：

　1、阳光弱、暴晒时间短的时候

　先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，可以先适当抹一点润肤液，再擦SPF15左右的防晒霜。

　2、阳光猛、暴晒时间长的时候

　除了以上几个步骤外，建议改擦SPF15以上的防晒霜，并且每两个小时补擦防晒两用粉饼。

擦防晒乳的正确步骤2

　 1、防晒乳液怎么用

　第一步，清洁面部后，先进行日常的护肤保养，做好基础保湿工作之后，再取足量防晒乳于掌心。

　第二步，将防晒乳沿肌肤纹理涂抹于脸部，注意避开眼周肌肤，同时不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

　第三步，全部涂抹均匀后，再上隔离霜、bb霜、粉饼等等，不化妆的也可以将防晒乳作为最后一步，将防晒乳随身携带以备补涂。

　 2、防晒乳液哪个牌子好

　 资生堂新艳阳防晒

　在防晒乳液排行榜中，资生堂的新艳阳系列是它的明星产品，这款防晒融入了独特的防水技术，很大程度的避免了夏季容易出汗造成防晒脱落的问题，让紫外线对皮肤的侵害大大降低，同时它温和的质地也不会让皮肤出现过敏的问题。

　 Ultrasun优佳高倍防晒霜

　Ultrasun的这款防晒在欧美国家一直是享有非常好的口碑，它利用穿心的科研技术和矿物质成分，使产品具有超高倍的防晒系数，只需要一次涂抹就能够防晒一整天，避免了传统防晒需要补涂的问题。

　 雅漾自然倍护防晒

　雅漾的这款防晒是它全系列产品中最为畅销的，由于成分温和所以也成为了敏感肌的必备。它0添加的制作方式很大程度的避免了肌肤不耐受的问题，大量的维生素成分则能够在保证防晒度的同时给予肌肤充分的滋养。

　 兰蔻水漾轻透防晒隔离露

　兰蔻的这款防晒产品被称作是“隐形的遮阳伞”，它里面添加了独特的mexoryl专利成分，可以利用纯物理的方式来给予皮肤全面的防护，让紫外线被充分的隔离，玫瑰花瓣的提取物则能给予皮肤充分的透气性。

　 怡丽丝尔优悦活颜防晒隔离

　怡丽丝尔的这款产品功能十分全面，集合了防晒、隔离、妆前三重功效，产品的质地轻薄水润，涂抹在皮肤上很好吸收，里面所添加的保湿因子能够在抵御紫外线和UVA/UVB的同时给予皮肤一层保护膜，避免外界环境的刺激。

　 3、防晒乳液和防晒霜有什么区别

　 适合肤质不同

　防晒霜适宜干性皮肤的人使用，防晒乳更适合混合肌肤以及油性肌肤的人。

　 适合人群不同

　由于防晒霜的分之结构比乳液的大，所以与防晒乳相比，防晒乳更厚，更油腻，适合干性皮肤的人群使用。而防晒乳液较稀，混合型肌肤和油性肌肤更加适合，所以要注意根据肤质选择防晒产品。

　 适应季节不同

　由于秋冬季节比较干燥，而在这种季节下防晒更适合用防晒乳，之所以这么熟，主要是因为防晒霜因为分之结构比防晒乳大，更厚重，适合秋冬季节使用。而防晒如何则刚好相反，由于其分之结构小，所以更轻薄，春夏都非常的适合。

　 质地不同

　防晒乳液是液体，防晒霜是胶体，所以一般如果大面积使用，如全身涂抹的话，那么防晒乳液要好一些，但是用在脸部的话，防晒霜要更好一些。

　 吸收效果不同

　皮肤的吸收性，很多女性皮肤的吸收性都不太好，所以使用防晒乳液，皮肤更容易吸收。

擦防晒乳的正确步骤3

　 1、防晒乳液需要卸妆吗

　用了防晒乳最好是卸妆，因为防晒乳夹杂着护肤品在肌肤表面吸附，如果不卸妆会很容易堵塞毛孔，而且大部分防晒乳中含有化学防晒剂，化学防晒剂较易渗透入皮肤，特别是降解后的小分子更容易被皮肤吸收，在皮肤内留下分解残余物，不用卸妆产品很难清除，如果清除不干净渐渐会形成斑点。

　 2、使用防晒乳液要注意什么

　 防晒乳最好提前使用

　防晒乳最好在出门前20分钟左右提前涂抹好，因为物理防晒剂需要一定的时间才能发挥作用，除非你用的是纯化学防晒乳，就可以即涂即出门，如果不是或者你不太清楚，提前涂抹才是最保险的。另外，即使涂了防晒乳，也还是要穿防晒衣或打遮阳伞。

　 防晒乳要及时补涂

　防晒乳的防晒效果只能维持一段时间，而且在持续暴晒的情况下，它的持久度比理论值要短，也就是说号称能防晒450分钟的spf30的防晒乳并不能防晒450分钟，再加上各人肤质不同、出汗、遇水等外界因素，最好是每隔2~3个小时补涂一次。

　 3、防晒乳液过期了还能用吗

　 防晒乳开封后过期坚决不能用

　一般防晒乳的保质期都有3-5年，但这指的是没有开封过的防晒乳。防晒乳在开封后，里面的成分接触到了空气，就会发生氧化反应，使用日期也会大大缩短，通常在开封后的6个月到1年时间，就要用完。

　如果是开封过后的防晒乳，还过期了的，那么是绝对不能再用了，这种情况下的防晒乳，不仅没有任何防晒作用，反而会对皮肤造成一定的伤害。

　 没开封过期的防晒乳能够使用

　还有一种情况是，防晒乳已经过期了，但是是新的没有开封过的防晒乳，这种情况下，还是仍旧可以使用的。刚过期没多久的防晒乳，虽然防晒效果会降低，但依然还是会保留一些，而又因为没有开封，所以没接触过空气，也不存在发生氧化反应，但为了保证安全，建议不要涂到脸上，可以当作脖子、手臂、腿部的防晒。

　 4、涂防晒乳液有哪些步骤

　 第一步：清洗

　在涂抹防晒乳前，一定要保证肌肤的干净，如果肌肤上是有油脂和细菌的，涂抹防晒乳会令脸部感到十分油腻，并且不利于肌肤的呼吸，因此最好先用洗面奶清洗脸部后，再涂抹防晒乳。

　 第二步：护肤

　清洁完脸部后，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，为肌肤补充水分，要知道水乳霜一共一天就涂两次，白天涂一次可保证肌肤一整天的水分，防晒乳中虽然也含有滋润保湿的作用，但远不敌水乳霜的护肤效果，并且长期不涂护肤品直接涂防晒乳，会令肌肤变得越来越干燥和粗糙。

　 第三步：涂抹防晒乳

　在手背上挤出适量防晒乳，用手指指腹均匀的点涂至脸部各个部位，再分别均匀的推开，像额头、脸颊这种大范围部位，就直接用手指画圈涂抹，鼻尖、下巴、发际线等细小部位，则需要单独涂抹，另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在阳光下的部位，也需要分别涂抹防晒乳，以防造成肤色不均的情况。

防晒应该用在第几步骤

　防晒应该用在第几步骤，防晒是护肤程序中很重要的一步，而且防晒霜是夏季的必备品，一般情况下，夏天防晒是很重要的一项工作，那么，以下分享防晒应该用在第几步骤

防晒应该用在第几步骤1

　 防晒哪个步骤用

　 防晒霜的使用步骤

　使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。如果是需要涂抹隔离霜的话，应该在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔离霜再涂防晒霜。最后可以化日常彩妆。

　 如何正确涂抹防晒霜

　涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

　 一年四季都要涂防晒霜

　紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑

　 防晒的小妙招

　1、吃番茄 番茄可以防晒。番红素在防晒伤方面起着重要作用。如果每天食用40g番茄，被太阳晒伤风险将减少不少。所以在很多的护肤品中，也可以看到番茄中提取出来的物质。

　2、少吃感光蔬菜 容易长斑的皮肤，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白萝卜。可以多吃抑制色素沉淀，让皮肤白皙的蔬菜，如猕猴桃，西红柿，橘子等。

　3、晒后不用热水洗脸 如果晒后用热水洗脸，会使毛细血管扩张、充血，就如同被热水灼伤。凉水可以另毛孔收缩，使肌肤冷却，达到消热退红的作用。

　4、穿彩色衣服抵挡阳光。衣服的防晒能力取决于衣服的质料，其次是色泽。一件彩色的棉质T恤对紫外线的过滤效果比白色好。

　5、营养到位，全面防护 维生素C堪称美白之王，那么防晒少不了这个得力帮手。平时应多食富含维生素C的水果。同时还须充分摄取维生素E和维生素A，可以防止肌肤老化，增强皮肤抵抗力。

防晒应该用在第几步骤2

　 擦防晒霜正确的步骤

　1、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤,再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤,可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液,之后再使用防晒霜。

　2、如果要长时间接受阳光的照射,建议大家使用SPF30/PA+以上的产品,如果长期呆在办公室面对电脑,那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

　3、防晒霜一定要涂抹均匀,千万不要只记得脸部,却忘记脖子,胳膊等部位。否则,到候就会发现我们除了脸哪都黑,也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

　4、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上,因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效,需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天,所以,当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

　5、不要混合使用各种品牌的防晒霜。不少人为了彻底防晒,保住自己白皙娇嫩的肌肤,就用好几种品牌的防晒霜,追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的,多种品牌的防晒霜混合在一起,不但几种防晒霜会相互排斥,达不到理想的防晒效果,还有可能会引起过敏现象。

　6、使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油,使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆,避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

　 不同肌肤防晒品的选择

　 A、干性肌肤防晒重点：

　1、因为肌肤缺水，所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。

　2、紫外线带走的不仅仅是白皙的肤色，其中的UVA射线会损伤皮肤中的胶原蛋白细胞，使肌肤失去弹性，产生皱纹，让肌肤更加干燥。对于干性肌肤的人群来说，挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要。

　 B、油性肌肤防晒重点：

　1、因为肌肤毛孔粗大 、容易出油，护肤品太浓稠容易堵塞毛孔，太油腻则容易变成“油田”。所以防晒品要选择啫喱、乳液状产品。

　2、挑选防晒产品时应选择带有“Noncomedogenic”字样的产品，这说明防晒品的成分没有造成粉刺 的倾向，是油性肌肤的首选。

　 C、暗沉发黄防晒重点：

　1、要选择美白防晒类型。在美白防晒的同时，要注意使用补充水分的滋润乳液，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色。

　2、尽量选择紫色质地的，因为紫色可以让**的肌肤显得白皙。

　 D、老化肌肤防晒重点：

　1、可以选择抗氧化的防晒产品，并且每隔二三个小时就涂抹一次，千万不要以为只要涂上防晒霜就可以在阳光下全无敌了。

　2、要坚持使用防晒产品，否则肌肤老化的速度会更快。

防晒应该用在第几步骤3

　 夏天化妆涂防晒霜的步骤

　 第一步：洁面

　不管是化妆，还是涂防晒霜，第一步都是洁面。用洗面奶将脸部皮肤上的油脂、污垢、垃圾彻底洗干净，这样才不会让彩妆和防晒霜堵塞毛孔，同时干净的脸对于化妆品的涂抹和妆容的保持都有着非常大的帮助。

　 第二步：护肤

　洁面过后继续化妆前的另一步骤：护肤，护肤不仅能为皮肤补充水分和营养，同时还能起到保护皮肤的作用，避免化妆品直接接触皮肤，从而减少化妆品对皮肤的刺激和伤害，并且补充水分和营养后的皮肤，会更加光滑，也利于化妆品和防晒霜的涂抹。

　 第三步：涂防晒霜

　如果要涂防晒霜，那么就在护肤品后涂，防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒霜是在皮肤上形成可以反射紫外线的保护层，而化学防晒霜是在皮肤上形成可以吸收紫外线的保护层，但不管是哪种防晒，都必须是作用在皮肤上，效果才会更好，因此防晒霜在护肤后第一个用，能够更好、更直接的保护皮肤。

　 夏季防晒的重要性

　 日晒伤

　晒伤是由于皮肤对日光的耐受性差,长时间受强烈的日光照射后,局部发生的急性炎症性反应。引起本病的光线为中波紫外线(波长290-320nm)。主要发生于夏季,多见于户外作业及旅游者,肤色白皙者易发生。

　具体表现为:日晒后发病。基本损害为日晒部位出现大片的红斑,边界清楚。严重者可发生水泡、大胞。有烧灼痛或刺痛。好发于面、颈、肩、四肢等外露部位。

　 晒斑

　晒斑是皮肤对强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应。于暴晒处发生红斑,水肿,甚至水疱,常发生于春末夏初皮肤被晒黑之前。晒伤后,红斑于暴露强烈日光后迅速发生,个体反应差异较大。某些淡肤色人于数小时内即在露出部位出现猩红色斑,境界明显,水肿,并可形成水疱,疱壁紧张,内容为淡**浆液;而某些深肤色人中,反应有时需到下一次暴露时才出现。