百雀羚骄阳倍护防晒乳怎么用139？

1、洁面，用洁面乳或者其他的洁面用品将面部洗干净。

2、化妆水，先给脸部皮肤补补水，直接用手或者用卸妆棉把爽肤水轻轻的涂抹到脸上。

3、补完水后，再使用润肤乳保湿、锁水，将乳霜均匀涂抹到脸上即可。

4、涂抹面霜，面霜它最重要的作用是锁水保湿，但要是使用觉得脸上很油的话，那可以省掉不要用了。

5、用防晒霜，日常护肤步骤做好之后，开始抹防晒霜，脸上、脖子上以及身上其他暴露来的地方都要涂上。

6、还需要化妆，涂好防晒乳之后可以进行上妆，用隔离、散粉等。

7、如果用的是防晒喷雾，在上面第五步上妆前或化完妆后用都可以。

注意事项：1、防晒霜或防晒乳使用的量要够，不然的话防晒作用就没那么好，一般防晒乳需要09g，面霜质地的防晒霜需要用杏仁大小。

2、补涂，室外活动时防晒霜通常3个小时就需要补涂一次，如果是在房间里大概半天时间涂抹一次。

护肤正确步骤：

卸妆>>洁面>>面膜>>水前精华>>爽肤水>>肌底液>>眼霜>>补水精华>>美白精华>>抗衰精华>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。

所以使用顺序为：

洁面乳、醒肤水、调理水、菁华乳、水凝霜。

扩展资料：

从成分配比来讲，要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。

从成分性质来讲，每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。

从产品的稳定性来讲，护肤品功效越多，就需要加入更多保持其性质稳定的成分，如乳化剂、增稠剂等。成分过于繁杂，皮肤更容易过敏。所以，理想的护肤品是用最少的成分，发挥最大的功效。

另外，购买护肤品时，导购常建议顾客成套购买产品。这对于护肤要求单一的人，确实是个不错的选择，可以避免由于不同品牌成分冲突而引发不良反应；

对于护肤要求较多的女性就不太现实了，最好自己能看懂成分表，知道哪些可以搭配使用。如果做不到，尽量选择同品牌而不同系列的产品成套使用，例如洁面乳和化妆水选保湿功效的；精华液可选美白和保湿或抗皱和保湿；

面霜早晚不同，日霜尽量选用保湿的，晚霜可以使用美白或抗皱。无论怎么搭配，一定记住保湿是基本护理，至少要有一种产品有此功效。

人民网——护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错

人民网——护肤品，功能越少越好

1 洁面膏

湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细按摩，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。

2 柔肤水

清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3 保湿乳

取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。

4精华霜

取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻按摩至吸收。

扩展资料：

晚间护肤三步曲

一、洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

二、按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

三、养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

11种天然护肤食物

1．长叶莴苣。6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2．西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

3．草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4．苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

5．大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

6．鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

7．杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

8．核桃。核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

9．黑巧克力。可可中的脂肪可促进血液循环。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

10．优质初榨橄榄油。《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

11．全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

参考资料：

首先湿润面部,取适量于掌心,然后在面部仔细涂抹并加以按摩,着重清洁易出油的T字区,最后用清水洗净即可。

百雀羚凤凰甘油一号维C滋养系列含有有效的维C成分，富含丰富的绵羊油及保湿滋养因子,成分简单又健康。

纯植物成分温和不油腻，无添加，不含色素，它的主要作用在于能改善面部黯淡，提供深层滋养，可提亮肤色，并且可以迅速补水，解救干渴肌肤。

产品质地呈啫哩状，吸收很快，对换季脱皮的肌肤、痘痘留疤的肌肤、敏感的肌肤、缺水的肌肤等等一切肌肤都是最好的补水圣品。

扩展资料：

甘油小妙用与注意事项:

每天晚上洗完脸以后，擦干水渍，就直接将甘油均匀的涂抹在脸上，然后适当的按摩促进血液循环，也可以让皮肤更好的吸收。这样使用甘油可以让皮肤长时间的保持水润的状态，改善干燥粗糙的肤质。

虽然甘油只能锁水不能补水，但是只要好好利用甘油的吸水性，就可以起到非常惊人的补水效果。晚上洗完脸后，将甘油厚厚的涂一层在脸上，然后将面膜纸用清水泡湿，敷在脸上，盖住甘油，十五分钟后摘下面膜去洗脸，就会发现皮肤变的非常水润，再擦上保湿霜就可以了。

如果要用甘油擦脸的话，尽量在晚上使用，因为甘油感光，白天用遇光后可能会发生反应导致皮肤变黑。而且白天用甘油的话，脸上的甘油很容易沾上空气中的灰尘，使肤色变得黯沉。

用甘油直接擦脸的话，要控制好使用的量，不要因为甘油护肤有效果就涂很多，甘油不能补水，一次用太多的话，皮肤一下子吸收不了，就会让脸变得很油，甚至还可能会堵塞毛孔或者长出脂肪粒。

环球网-百雀羚凤凰甘油一号维C滋养

-百雀羚凤凰甘油一号

　　睡眠面膜不同于贴片面膜，使用方法也有一些区别，百雀羚睡眠面膜的补水效果很好，一般使用前需要进行彻底的洁面，洁面后将百雀羚睡眠面膜均匀的涂抹在面部，涂抹薄一点，可直接睡眠当晚霜使用，无需清洗，是可以敷在脸上过夜的面膜，当然还可以把它用在双手和脖子处，第二天起来就能感受到百雀羚睡眠面膜强大的补水效果。

　百雀羚睡眠面膜的正确用法是：在彻底的洁面后，将百雀羚睡眠面膜均匀的涂抹在脸部，涂抹薄薄一层可以作为晚霜来使用，无需清洗。

1洁面膏湿润面部,将洁面膏挤适量于掌心,在面部仔细按摩,着重清洁易出油的T字区,最后用清水洗净即可。

2柔肤水清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3保湿乳取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻按摩致完全吸收。

4精华霜取适量精华涂抹面部及颈部,手指轻轻按摩至吸收。

　　百雀羚护肤品的使用顺序如下：

　1、洗面奶。清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤是用温水打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫，特别是容易出油的部位，不要直接揉搓，而是按摩，然后用清水冲洗干净，立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾擦干；

　2、爽肤水。有着清洁和收缩毛孔的重要作用，爽肤水不能替代润肤乳，爽肤水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以爽肤水要在清洁后使用；

　3、肌底液。经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础；

　4、精华液。使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液；

　5、乳液或面霜。用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。