我去年有去日本自助游，我把我当时买的一些东西以及住宿方面介绍给你吧
适合买的东西：
1，化妆品，保养品:日本的化妆品一些品牌虽然在中国各大城市的专柜都有销售，但是有第一必须注意，就是日本本土生产的化妆品的化学成分含量少，出口中国的化妆品化学成分含量多，虽然像资生堂这类的，价格和国内没差多少，但是质量却非常好，建议可以买，如果觉得资生堂较贵，可以选择日本的药妆，药妆的质量很好，而且价格相对一些高级化妆品便宜。
2，奢侈品：日本对假货打击力度很大，所以假货在日本几乎是看不见的，买东西正品不用考虑是不是假货，在日本GUCCI的东西相对于中国便宜，还有一些像爱马仕之类的奢侈品品牌相对于中国便宜，建议在机场的免税店购买。
3，当地特产：比如像冲绳的黑糖这类的，特产食品，可以买一些。
4，日本特色的小物：比如御守（即：我们所说的护身符），日本各大神社都可以求护身符，其中位于东京的明治神宫的护身符最为有名，主要有学业的，保平安的，一个一百多块人民币。还可以买招财猫，左手是招财，右手是健康哦。日本的便当盒也是可以买的，很可爱，有特色，一个两百多元人民币。日本的风铃，很可爱，很和风，一个一百多元。还有一点，去日本建议不要买和服，很贵哦。
住宿方面：旅行团走是住大饭店的，自助游建议可以住一些日本的传统旅社，很有日本的特点，而且价格便宜。这种旅馆在日本很常见，尤其是在京都。
交通方面：尽量不要做计程车，很贵，可以坐公交车。如果两地相距较远，如从大阪到东京，可以乘坐新干线，沿途可看见富士山。而且可以省钱。
还有一点要注意：日本的东西很贵，物价高，大概是国内的10倍，钱自然要带多，你如果去10天自助游带个3万人民币，如果要买奢侈品，就多带点吧。
还有一点，日本人在街上几乎不会边走边吃东西的哦，在公交车上也很少可以听到交谈声。这要注意，还有就是垃圾分类，虽然去旅游，也是要注意的。
风俗文化方面：你如果最近去日本，就最好要注意日本烟火晚会的时间，烟火晚会是日本夏季的特色，很大型的烟火，很漂亮。你可以在淘宝网上买一套浴衣，之后去看烟花晚会可以穿去看。淘宝上一件浴衣100多到300多不等，我有买过，你需要的话，我可以把我买的那家网址给你，那家信用度很高的，我当时没有支付宝，就先去银行汇款给他，他再发货的。
我再给你介绍一本书《浪漫的逃亡》五月天阿信的作品，是一本日本旅游非主流手册，上面有记录一些日本旅游人们不常去但是很好的地方，是繁体字，内地没出，我在淘宝上买，有准备明年再去日本的时候按上面的玩，去年去我错过了很多。
PS：还有什么问题你可以发消息给我，我帮你解答，这可是我一字一句打上来的哦。
女生完全可以使用尼维雅男士控油洗面奶。尼维雅男士控油洗面奶是一款专为男性设计的产品，但其实它的成分和功效对女性肌肤也同样有效。男女的肌肤本质上并无太大区别，都需要正确的清洁和护理。因此，如果女生对于控油洗面奶有需求，尼维雅男士控油洗面奶是一个可以考虑的选择。
尼维雅男士控油洗面奶具有良好的控油效果。许多女性朋友在夏季或者T区容易出油的时候都会选择使用控油产品，以减少油脂分泌带来的烦恼。而尼维雅男士控油洗面奶就是一个非常好的选择。它能有效去除多余的油脂，清洁毛孔深处，让肌肤保持清爽不油腻。
尼维雅男士控油洗面奶的成分温和无刺激。很多女性担心使用男士产品会对皮肤产生刺激或者不适感，但事实上，尼维雅男士控油洗面奶的成分非常温和，不会对皮肤造成伤害。它含有丰富的天然植物提取物，如绿茶精华和薄荷精油，这些成分具有舒缓肌肤、收缩毛孔的作用，能够给予肌肤柔和的呵护。
尼维雅男士控油洗面奶的清洁效果也是非常好的。它能够深入毛孔，彻底清除污垢和杂质，让肌肤焕然一新。无论是化妆残留物、空气中的灰尘还是皮脂堆积，都能被它轻松清除。使用后，肌肤会感觉非常干净和清爽，同时也能有效预防暗疮的形成。
当然了，每个人的皮肤状况和需求不同，所以在选择洗面奶时还是要根据自己的情况来做出决定。如果你觉得尼维雅男士控油洗面奶适合你，并且使用后没有任何不适感或者过敏反应，那就可以继续使用下去。如果你对其他产品有更好的了解或者已经找到更适合自己的洗面奶，也可以尝试其他选择。
尼维雅男士控油洗面奶完全适用于女生。它的温和成分、良好的控油效果以及出色的清洁能力，都使其成为一款备受欢迎的产品。但无论选择哪款洗面奶，都要记得按照正确的步骤和方法使用，并配合适当的护肤程序，才能达到最佳效果。保持肌肤清洁、健康是每个人所追求的目标，希望你能找到适合自己的产品，拥有漂亮又健康的肌肤！
日本高丝洗面奶三款区别如下：
蓝色骨胶原款：骨胶原精华，天然保湿+打造弹力肌肤，恢复肌肤弹性。
含骨胶原成分，丰富的泡沫能彻底去除面上污垢，保持肌肤的滋润度，清爽而不干燥。清洁、去角质、保湿，弹力紧致功能一应俱全，洗后肌肤舒爽不紧绷。
不含香料和色素，即使是敏感性肌肤也能放心使用。含天然橄榄油及骨胶原成分，保湿及滋润肌肤，用后肌肤柔软、顺滑，性质温和，水分仍保留在肌肤内，不会干涩感觉。
超值大包装，非常适合干燥季节使用，对于皮肤容易干燥的妹妹，她可是美容圣品哦!超过22岁就要及时为肌肤补充胶原蛋白了，这款东东性质温和，任何人群均可使用!
粉色透明质酸款：透明质酸玻尿酸成分，高保湿。
含玻尿酸成分，丰富的泡沫能彻底去除面上污垢，保持肌肤的滋润度，清爽而不干燥。清洁、保湿、保湿功能一应俱全，洗后肌肤舒爽不紧绷。
不含香料和色素，即使是敏感性肌肤也能放心使用。含天然橄榄油及玻尿酸成分，保湿及滋润肌肤，用后肌肤柔软、顺滑，性质温和，水分仍保留在肌肤内，不会干涩感觉。
超值大包装，非常适合干燥季节使用，对于皮肤容易干燥的妹妹，她可是美容圣品哦!
白色美白保湿款：以植物美白成分除去导致色斑形成的黑色素、皮肤表层的老化角质和毛穴中的污垢，从而达到“美白+去角质黑头+卸妆洁面”一次完成的效果。美白款是高丝洁面系列中人气商品之一。
泡沫温和洗净配方，深入毛孔彻底清除面部多余油脂及毛孔的污垢，有效促进肌肤的自然新陈代谢过程。 洁面凝胶能洗去含黑色素的多余角质及残余化妆品，洁净后令肌肤变得透明柔软。
具有抑制黑色素功效。淡化色斑、雀斑及黑色素,同时为肌肤补充水份，有丰富的泡沫，洗后感觉滑爽，不紧绷。不含香料和色素，即使是敏感性肌肤也能放心使用。富含维他命C等天然美白成分，能分解黑色素，淡化色斑，特有防紫外线功效保护肌肤免受伤害，去角质、卸妆、美白三合一。
含天然植物精华，更容易被肌肤吸收，使保持其经常性的湿润;美白成分淋漓发挥了美白功效使肌肤透明亮泽。
以上参考来源：-高丝
洗面奶是日常生活中会经常用到的东西，不管是男生还是女生，每天都会使用洁面奶来清洁自己的肌肤，目前市面上的洁面乳的品牌和种类是非常多的，很多女性朋友都会使用这个高丝洁面乳，那么高丝洗面奶怎么样？高丝洗面奶好用吗？一起来跟着小编看看。
1、效果如何
一般来说，高丝洗面奶适合于任何性质的肌肤，不会出现过敏的现象。粉色高丝洗面奶是很多女士最爱的一款，这款高丝洗面奶就是玻尿酸高保湿的，特意添加了玻尿酸成份。在清洁肌肤的时候还可以给肌肤提供充足的营养，起到保湿补水的独特效果。因此高丝洗面奶的效果还是很不错的，深受女性的信赖。其实高丝洗面奶作用还是比较明显的，而且这款洗面奶的种类有很多，比如说粉色玻尿酸高保湿洁面乳就是很不错的一款。这款含有玻尿酸成分，在给脸部清洁的同时还可以保湿，起到温和保湿的效果。还有一种是白色药用的美白去角质洁面乳，可以很好的修护晒伤肌肤，去脸上的黑色素，深层去除污垢。
2、洗面奶和洁面乳的区别
虽然名称大同小异，作用上也是有所差别的。洗面奶没有泡沫，用后比较滋润，质地比较稀，而洁面乳质地则比较厚，相对清洁能力也比洗面奶的强，因为洗面奶质地稀薄，所以，清洁时间也会较短一些，相反，洁面乳因为比较好厚，清洁时间会比较长一点。很多人都会在冬季用洗面奶，而夏天就用清洁力强的洁面乳。
洗面奶其实也分两类，泡沫状的属于偏碱性，而无泡沫的属于弱酸性，碱性的清洁力较强，适合出油多或者夏天使用，但因为我们的肌肤属于弱酸性，选择弱酸性的洗面奶刺激会少很多。要选择好用的洁面产品，应该按照自己的肤质来选，别人推荐的并不一定适合你的使用，因为肤质可能有所差别。
3、油皮用什么洁面乳
一些人的皮肤是油性的，这种就需要洗面奶有清洁力强的特点，油性皮肤是需要好好保养的。但是也不能选择清洁力太强的，现在氨基酸洗面奶是比较受欢迎的洁面产品，不仅洗的干净，对于皮肤也很有好处。但是最终选择什么，还是要使用一下看看再做决定的。
对于油性皮肤用什么洗面奶这个问题，第一步是要放弃碱性而且多泡沫的洁面膏，改用洁面乳。为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。同时控制水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
相信很多人也都知道，油性皮肤的人因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以对于油性皮肤用什么洗面奶，我们需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。这类产品目前市场上有旁氏海藻，丁家宜人参，露得清深层洗面奶，尼维雅美白洗面奶等等。
高丝洗面奶好用吗高丝家的洗面奶是集卸妆、洁面二效合一。泡沫丰富，敏感性肌肤也能放心使用。去污力极强，能够将肌肤上的脏污、皮脂、彩妆深层清洁，洗脸同时还能卸妆!
高丝洗面奶好用吗
高丝softymo洗面奶特有消炎配方，深层清洁毛孔的同时，能帮助维持酸碱平衡，滋润皮肤，可消除因油脂过多而出现的暗疮，不消炎作用，令肌肤细嫩柔滑。价格很美丽，性价比很高。
高丝softymo洗面奶哪款最好
1、高丝弹力紧致洗面奶
高丝胶原蛋白弹力紧致洗面奶，配合胶原蛋白、植物性美容液配方，使肌肤光泽紧致富有弹力。
2、高丝玻尿酸保湿洗面奶
这款洁面乳配合玻尿酸、植物性美容液配方，高丝玻尿酸洗面奶，补水保湿，让你洗出水嫩动人肌肤。
3、高丝深层清洁美白洗面奶
360°深层清洁毛孔，改善晦暗，双重美白，最热销的高丝洗面奶，清爽不油腻，洁面干净不干燥。
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高丝softymo洗面奶哪款最好
1、高丝弹力紧致洗面奶
高丝胶原蛋白弹力紧致洗面奶，配合胶原蛋白、植物性美容液配方，使肌肤光泽紧致富有弹力。
2、高丝玻尿酸保湿洗面奶
这款洁面乳配合玻尿酸、植物性美容液配方，高丝玻尿酸洗面奶，补水保湿，让你洗出水嫩动人肌肤。
3、高丝深层清洁美白洗面奶
360°深层清洁毛孔，改善晦暗，双重美白，最热销的高丝洗面奶，清爽不油腻，洁面干净不干燥。
第1款推荐的是来自于日本的熊野油脂麓白洗面奶，它能调节肌肤的油水平衡，同时还具有着美白的效果，更重要的是，它在整个调节油脂平衡、祛痘的同时，还是以温和方式来执行的。第2款推荐的是来自于日本高丝的洁面泡沫，它一挤起出来就是泡沫状的，它的控油力非常强，甚至还能直接用来卸淡妆，比如说只涂抹了bb霜，用这款洗面奶也可清洁。第3款推荐的是来自日本城野医生的洗面奶，这款洗面奶它在诸多控油祛痘洗面奶中一直处于比较前列的排名，而且经过系统的论证，它还有一定美白功能。上面就是个人关于日本洗面奶祛痘美白效果好这个话题给出的答案了。以上这些品牌的祛痘洗面奶，它们在日本境内的销售业绩都是非常之高的，而且很多都因为品质高所以不外销，只内销，到日本境内旅游的时候应该多囤一些。
男生皮肤和女生皮肤有所不同，男生的皮肤更加油性，同时需要更精细的清洁。因此，选择一款适合男性使用的洁面乳非常重要。以下是几款我个人推荐男生使用的洁面乳：
第一款是瑞士LA ROCHE-POSAY温泉水净肤洁面啫喱。这款洁面乳不含香料和酒精，能够深层清洁皮肤，去除污垢和油脂，同时还具有保湿功效。
第二款是美国CLINIQUE透明质酸保湿洁面乳。透明质酸是非常好的保湿成分，可以帮助皮肤保持水润，同时也能够深层清洁毛孔。
第三款是法国AVENE雅漾温泉水净肤泡沫。雅漾温泉水是非常好的天然成分，可以舒缓敏感皮肤，同时也能够深层清洁毛孔。
第四款是日本KOSE高丝男士专用洗面奶。这款洁面乳含有柑橘类成分和炭粉，可以帮助控制油脂，去除黑头和污垢，还能够深层清洁毛孔。
不同品牌的洁面乳都有其独特的成分和功效，消费者可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。选择一款好的洁面乳非常重要，能够保证男性皮肤的健康和清洁。
高丝是来自日本的一个护肤品品牌，有很多不同系列的护肤产品，防晒喷雾是许多人会选择的防晒产品，喷雾的形式更加均匀，用起来也很方便，高丝也有防晒喷雾可以选择，那么高丝防晒喷雾价格多少？高丝防晒喷雾怎么样？下面为大家介绍。
1、高丝防晒喷雾价格
高丝SUNCUT强效防晒喷雾
参考价格：135
产品规格：50g
所属系列：防护系列
产品分类：护肤/防晒/隔离
产品功效：防晒
产品品类：防晒霜产品功效：防晒
2、高丝防晒喷雾怎么样
Kose(高丝)强效防晒喷雾SPF50PA++富含十种植物精华，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤提供高度的防晒效果，防水防汗。另加入了10种天然植物因子，可以滋润，镇静和修复肌肤，避免因日晒而引起的皮肤干燥。喷雾型的设计，更方便随时随地随心所欲地使用，脸部及身体每一个部位全面作出防护，一喷即可，质地清爽，不会有一般涂抹式的防晒品般黏稠的感觉。
使用方法：使用前先摇匀。于距离肌肤10-15厘米直接喷于需要防护的部位4至5回即可。将喷瓶倒转喷射亦可。切勿直接喷于脸部，请先喷在手上再均匀涂在脸上。根据需要可以随时使用，如长时间在户外阳光下，建议1-2小时使用一次。
成份：天然白桦、芦荟以及天然保湿因子:给肌肤充分保湿;薄荷精华:能舒缓冰镇晒后肌肤，质感清爽柔顺不粘腻;氨基酸和维他命复合体:能去黑，令肌肤更嫩白。原产地：日本
3、高丝防晒喷雾怎么用
第一步：做好肌肤的保养工作
在使用防晒喷雾前，要先做好肌肤的保养工作，也就是打底工作。通常我们是先洁面后，然后用爽肤水爽肤，再涂抹精华类产品，接着使用乳液或者面霜类保湿产品。这样我们就完成了肌肤的打底工作。
第二步：静待5分钟左右
静静等待5分钟左右的时间让护肤品好好吸收一下。因为高丝防晒喷雾中含有成膜剂，而成膜剂会让护肤品成膜附着在皮肤上，成膜后的成分就不能够被皮肤吸收了。所以为了避免影响护肤品的吸收，我们最好等5分钟再上防晒喷雾。
第三步：喷涂高丝防晒喷雾
首先将高丝防晒喷雾上下摇晃4-5下，然后将高丝防晒喷雾倒置过来，在距离肌肤15cm左右的位置喷涂防晒喷雾。如果是脸部肌肤的话，围绕脸部喷3圈就能够达到基本的防晒用量。
第四步：用手轻拍均匀
高丝防晒喷雾喷出来是很细腻浅薄的泡沫状质地，需要用手轻轻拍均匀，鼻翼两周、眼周和发际线的位置也一定要照顾到。
第五步：等待防晒喷雾干燥成膜
静静等待10-15分钟，等待肌肤上的防晒喷雾干燥成膜。在这个时间段内不用晒到阳光，只有成膜后的防晒喷雾才能够防止紫外线。期间可以用手轻轻拍打肌肤，让防晒喷雾更加快速的干燥成膜。
第六步：再喷一次高丝防晒喷雾
由于高丝防晒喷雾的pa只有两个+号，这意味着高丝防晒喷雾防止UVA的能力是比较弱的。所以更加建议大家喷涂两次高丝防晒喷雾。不一次性使用两次的量是因为避免喷涂的防晒喷雾过多，从而导致肌肤油腻，防晒喷雾难以成膜。
4、日本护肤品推荐
1肌研极润泡沫洁面奶
肌研极润洁面泡沫，一路好评如潮，曾获得cosmo大奖!极润的双倍透明质酸，脸洗得非常干净，但是一点也不紧绷，也不会觉得干燥，补水、清洁力效果都是非常棒的!独特的泡沫设计还会自己变大，用起来心情大好!
2花王Curel珂润泡沫温和洁面摩丝
这个泡沫洁面也是个绝度的好物~挤出来的直接就是慕斯的泡泡~~泡沫轻柔温和，且有消炎的功效，非常适合干燥敏感肌肤使用。毫无刺激感且清润不干燥，对肌肤没有任何负担，特别是闭口泛滥的时候，一点都不用担心加重闭口，并且使用一段时间后，闭口会渐渐减少，肌肤整体也慢慢恢复至正常时期。氨基酸系，泡沫没有特别绵密厚实，但真的无比轻柔舒适，无需用力揉搓即可轻松洗净肌肤，洗的也很干净，敏感肌的姑娘也完全没有一点负担，很温和的哦~推荐
3MINON氨基酸泡沫洗面奶
MINON氨基酸泡沫洗面奶，口碑超级好，浓浓的质感，渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润，提高肌肤本来的防御能力，使肌肤不受外界刺激的，保湿力极高，这洁面有一股子奶乎乎的味儿，泡沫不属于那种特扎实的，但也算好，洗感非常温和，完全不干，非常适合干燥肤质~
4VioLux贵族式冰淇淋洗面奶
日本VioLux贵族式冰淇淋洗面奶号称史上最保湿!最清洁最美白的洗面奶!为了减少手与脸部的摩擦所造成对皮肤的伤害，每个冰淇淋洗面奶都特别配有优质材料制作的网纱，可以打出厚实的泡泡。这款洗面奶挤出来就像冰淇淋一样~其实七七就是觉得很好看~
5THEGINZA贵妇洁面
再给大家安利一款贵妇洁面，性价比不错。拥有4种兰花根采取的提取物，能抑制酸化，促进胶原蛋白及透明质酸的生成，恢复肌肤的滋润及弹力。非常非常好好用，一般清洁效果好的洁面产品洗完脸都很紧绷，而这款不是!。浓厚细腻的泡沫，在保留了肌肤需要的滋润同时，彻底去除污垢及要形成色斑的不要的角质和皮脂，洗后肌肤通亮滋润据说还有镇静的功能。
水乳：较粘稠无刺激物质的。
6黛珂liposome保湿化妆水
这款化妆水是女人我最大强烈推荐过的一款化妆水，非常人气的一款化妆水哦，增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。使用后皮肤可以明显看到改善肌肤能明显变得柔软紧实、细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。建议用这款水来做水膜敷脸哦，效果更好。
7FANCL高保湿化妆水
这是一款深入角质层补充水份的“高保湿“化妆水，是清爽型的。高效锁水因子于肌肤表面形成锁水薄膜，发挥如乳霜般的锁水功效，润而不腻。美容成份直渗入肌肤底层，为干操细胞持续锁水，持久润泽。七七觉得不是见效特别快，但是一段时间之后真的觉得肌肤在变好，其实算下来FANCL一点都不便宜!
8MINON保湿化妆水
Minon保湿化妆水，具有高保湿成分，具有很高的补水保湿效果，能迅速渗透肌肤到达皮肤深层，充分滋养肌肤，收缩毛孔，锁住水分，提高肌肤本来的防御功能，使肌肤不受外界刺激的效果，也是非常适合敏感干燥的肌肤吸收保湿哦!
9芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水
七七非常喜欢的一款化妆水，这个就是大名鼎鼎的深水啦，适合混合肌肤、干性肌肤，敏感肌也完全无压力，有点像精华液的质地，气味也是超级天然的~水润的质感能在锁住皮肤水分的同时补充皮肤需要的水分!真的是补水效果超级赞哦~学生党什么的很适合~
10资生堂红色蜜露
资生堂红色蜜露，性价比超高，功效一点也不输给SK-II神仙水!集高补水，去角质，活肤三大功效于一身，可以保持肌肤的年轻质感，所以也是一款非常适合干燥肌肤的~
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