胶原蛋白液和粉哪种好

许多消费者在服用胶原蛋白产品之后，都认为胶原蛋白液要比粉更加好一些，再服用之后有利于各项器官的吸收，而且在市面上，胶原蛋白液的价格要比胶原蛋白粉的价格更加便宜一些，受到许多消费者的欢迎，我们在选择胶原蛋白产品的时候，可以直接购买胶原蛋白液产品。在选择的时候，也可以选择大品牌生产的产品，保证产品的质量，在我们服用之后可以减少对自身造成的刺激和伤害。

对于现代人来说，保持自己的健康是十分重要的事情，并且为了让自己的身体更好，花一些经历喝酒kin前是很有必要的，我们可以通过食用一些营养品，来增强自己的体质，也可以起到美容护肤的效果，何乐而不为呢？比如说，胶原蛋白粉就是个不错的选择。

1、胶原蛋白粉品牌介绍

1、德国vikki胶原蛋白肽（全球500强德国德固赛生产加工，源自天然无污染的西太平洋深海的珍贵鳕鱼胶原）

价格：580元/盒

成分：100%高精纯胶原蛋白，源自西太平洋深海鳕鱼皮中提取

胶原蛋白含量：1500道尔顿，最利于人体小肠吸收，氨基酸丰富，羟脯氨酸含量高，最接近人体皮肤羟脯氨酸含量值。

产品特点：世界500强德国德固赛生产加工，粉剂，便于携带，纯胶原蛋白，利于长期服用

网上点评：6克小包装便于携带，效果好，价格划算，性价比高，适合各种年龄段

购买渠道：官方网站、高档美容院

2、Carena胶原蛋白粉（产地德国，效果好，性价比高）

价格：680元/盒

成分：100%深海鳕鱼胶原蛋白粉

胶原蛋白含量：3000道尔顿

产品特点：100%纯胶原蛋白、袋装粉剂，便于携带，纯胶原蛋白，利于长期服用

网上点评：效果好，性价比高。安全、

购买渠道：官方网站、高档美容院

3、安利（美国的著名直销企业生产加工）

价格：160元/瓶

成分：辅酵素R、水溶性胶原蛋白、马尾草

胶原蛋白含量：胶原蛋白含量低，仅为60%左右

特点：价格便宜

网上点评：价格便宜、利于存放、胶原蛋白含量低、见效时间长、不利于25岁以上人群服用

购买渠道：大药房、网店有售

4、Fancl胶原蛋白饮（日本进口胶原蛋白口服液）

价格：198元/10瓶

成分：胶原蛋白、维他命C、小米精华、维他命E、透明质酸等

胶原蛋白含量：由于添加勒维他命C、小米精华、维他命E、等其他成分，胶原蛋白的含量为70%左右。

产品特点：日本进口、瓶装，口味好

网上点评：口感好

购买渠道：专柜、淘宝等

5、明治（日本的乳品、巧克力、糖果、健康食品、药品的综合制造厂商研发加工）

价格：99元/袋（7天量）

成分：氨基酸骨胶原精华、玻尿酸、维他命C等

胶原蛋白含量：复合配方型胶原蛋白，添加了玻尿酸、维他命C等，胶原蛋白含量70%左右

产品特点：日本进口

网上点评：品质还可以，就是属于骨胶原，口感不好，味道重。

购买渠道：一现在胶原蛋白已经进入美容护肤领域越来越受多众多女性的青睐，消费者在购买胶原蛋白产品时，需要综合考虑：原料来源、工艺、纯度、色泽、味道、澄清度、分子量、灰分等指标，当然性价比也是首要考虑的。

6、H2O（水芝澳是美国创立的化妆品品牌，有专门店销售）

价格：298元/10瓶

成分：胶原缩氨酸、水果提取物、维生素C、维生素B6

胶原蛋白含量：由于添加水果提取物、维生素C、维生素B6等，胶原蛋白含量为70%左右

产品特点：液态服用方便，口感好。

网上点评：实体购买方便，口感好，就是见效时间长，必须长期服用

购买渠道：实体店、网店有售

7、DHC(于日本的一个化妆品会员制造销售品牌)

价格：580元/2瓶（60天量）

成分：新西兰进口100%活性小分子胶原蛋白肽

胶原蛋白含量：1000道尔顿

产品特点：新西兰原装进口

网上点评：胶囊携带方便，就是见效时间长，需要长期服用

购买渠道：官方网站，高档美容院

8、Bayer拜尔（世界知名的药品企业之一）

价格：1680元/盒

成分：100%纯胶原蛋白

胶原蛋白含量：1000道尔顿

产品特点：德国进口

网上点评：价格贵，见效时间长

购买渠道：网店，美容院有售

9、Elelen胶原蛋白口服液

价格：118元/盒

成分：胶原蛋白、维生素B6、维生素B12、蓝莓提取物、维生素C

胶原蛋白含量：1000道尔顿

特点：口感好

网上点评：口感好，价格便宜，见效时间长，需长期服用

购买渠道：网店、药店有售

10、汤臣倍健胶原蛋白粉

价格：312元/罐（30天量）

成分：鱼鳞胶原蛋白、乳铁蛋白、天然保湿因子、维生素C、葡萄籽提取物

胶原蛋白含量：不是纯胶原蛋白，胶原蛋白仅含60%左右

产品特点：口感好

网上点评：口感尚可，粉末看起来比较粗糙，产品含量过低

购买渠道：网店、药店、美容院有售

2、胶原蛋白粉运用注意

一、孕妇不能食用

孕妇食用胶原蛋白会对胎儿不利，因为胶原蛋白里内含有高达19种氨基酸之多，但是其中有几种是不被腹中胎儿所吸收的，导致宝宝的第二特性过早发育成熟，十分不利于宝宝的成长。

二、未满18岁

我们人体内的胶原蛋白是从25岁开始进入流失的高峰期，未满18岁那个年龄段其实是没有必要食用18岁的，因为体内的胶原蛋白还没有开始流失，特意补反而影响不好。

三、患有乳腺疾病

胶原蛋白有着很大量的结蹄组织，有着丰胸的效果，对于患有乳腺疾病的朋友来说，食用胶原蛋白后会增加这乳腺增生的症状，不利于恢复。

四、患有肾功能低下者

患有肾功能低下者本身就是要限制蛋白的摄入量，对于含有高蛋白量较高的食物都要少食用，因为他们的肾无办法负荷分解，那胶原蛋白肯定是属于高蛋白物质，自然是以少吃或者不吃为好。

五、对海鲜过敏者

一般来说从鱼类身上提取的胶原蛋白会品质会更好，也更健康，比从动物类提取的脂肪含量较少，但是有一部分朋友本身是对海鲜过敏的，那在选购时就一定要看清楚你的是鱼类的胶原蛋白还是动物类的胶原蛋白了。

现在我们明白了哪些人不能吃胶原蛋白，一般女性皮肤衰老，就会出现细纹，很多人都爱美，想要有弹性的皮肤，只有食用一些胶原蛋白才能够让皮肤变得有弹性，但是不适合吃胶原蛋白的人，一定要注意禁止食用，这样我们才能够让身体得到应该的营养。

随着年龄的增长我们肌肤里面的胶原蛋白物质会慢慢减少，所以生活中要注意补充下胶原蛋白。胶原蛋白在美容护肤方面发挥着卓越的功效，市面上也有不少品牌的胶原蛋白粉，这可让不少人挑花了眼，那么胶原蛋白粉哪个牌子好？我们一起来了解下吧！

1、哪个牌子好

其实胶原蛋白不仅可以让肌肤组织细胞更加的丰盈饱满，还可以对其他器官组织起到保护作用，因此对女性朋友或是身体比较虚弱的人们都是很适用的，那么胶原蛋白粉哪个牌子好？目前来说，这种营养保健品有很多的知名品牌，如德国的vikki胶原蛋白肽，它是从珍贵的鳕鱼身上提取的胶原，纯天然无污染，价格自然也是很高的。

德国产的Carena胶原蛋白粉也是纯正的深海鱼胶原蛋白，性价比比较高。安利纽崔莱也有胶原蛋白粉，不过它的纯度相比前两种要低一些，还添加了适量的马尾草乃至辅酵素，价格就比较便宜了。此外Fancl胶原蛋白饮、明治、水芝澳乃至汤臣倍健胶原蛋白粉都是备受人们认可的几个品牌，价格上也是很实惠的。

2、适用人群

首先，年龄超过了25岁，肌肤出现很多黑眼圈、眼袋、松弛等问题，这时候身体的胶原蛋白就会不断的流失，需要及时进行补充，这样的人群一般都适合补充胶原蛋白粉。其次，如果平时经常服用避孕药物的话，也会导致身体的内分泌功能出现紊乱，脸上出现各种色斑，这时候也可以通过胶原蛋白粉进行调节。

再次，有的人平时受到了环境刺激或使用了一些劣质化妆品，这样就会导致肌肤受到不同程度的伤害，出现皮肤老化、皱纹、过敏、黑头、脱皮、红肿等多种症状，这种人也可以及时服用胶原蛋白粉进行补充和调节，效果是很不错的。最后，对于内分泌失衡的女性，出现的头发分叉、无光泽等现象，也可以考虑使用胶原蛋白粉进行调节。

3、补充胶原蛋白吃蔬菜

深绿色蔬菜

菠菜，甘蓝这样的深绿色蔬菜本身并不含有胶原蛋白，但是它们含有丰富的维生素C，人体补充足量的维生素C能够加速胶原蛋白的合成;此外，维生素C具有很强的康氧化性，它可以使分解胶原蛋白的酶活性得到稳定，并且还能抵抗自由基对胶原蛋白造成破坏。

橙色蔬菜

橙色蔬菜以胡萝卜为代表，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素在人体中会转化成维生素A源，维生素A除了有助于保护眼睛，改善夜盲症之外，还可以保护皮肤健康，能使受损的胶原蛋白质得到修复再生，从而改善肤质粗糙的现象。

红色蔬菜

红色蔬菜中除了富含类胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力之外，其中所含的番茄红素还是一种功能极强的抗氧化剂，人体补充番茄红素，不但能够帮助提高皮肤中胶原蛋白的含量，还能起到防晒保护皮肤的作用。

貌似是鱼鳞的好，因为比较贵。但是也有说鱼皮的好，说深海鱼鱼鳞很少，不可能制成胶原蛋白，鱼鳞的胶原蛋白都是陆地养殖的淡水鱼制成的，有农药、激素等污染。我以前吃过DHC的胶原蛋白片（那会还没用福岛核泄漏），后来换国产的了，我觉得DHC的比我现在吃的国产胶原蛋白粉的效果要好。额~~~别骂我啊，我是就事论事，而且这是事实。