增强体质吃哪个牌子的维生素C好

许多人都知道，维生素C主要的来源是新鲜蔬菜和水果中，所以总是会说让你多吃点新鲜水果和那么维生素C哪个牌子好呢？维生素C十大品牌有哪些？接下来就由中国品牌网小编为大家盘点一下维生素C十大品牌。

维生素C十大品牌一、汤臣倍健维生素C

汤臣倍健维生素C是食品药品监督管理局批准的保健食品，源料选自世界维生素C最大的生产商。每片含维生素C708mg，轻松补充日常所需，是优质营养品。

参考价格：106元/100片

产品功效：采用先进的微囊技术、脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。独特的均匀释放营养素技术，24小时呵护身体健康。

维生素C十大品牌二、安利纽崔莱

美国本土安利纽崔莱加强型维生素C180片装，为加强型VC，与之前300片装VC相比，含量高出一倍，每片含维生素C500mg，取自含VC最多的西印度群岛黄褥花果，并特别添加柑橘生物类黄酮以及针叶樱桃浓缩素，营养更充足，吸收更完全，性价比更高。

参考价格：328元/180片

产品功效：安利纽崔莱天然维生素C可以加速伤口愈合，增加身体素质，抗过敏、抗压力、促进钙和铁的吸收，天然的轻泻剂天然的退烧剂、改善发炎引起的问题。

维生素C十大品牌三、Swisse高浓度维生素C泡腾片

真正全天然维生素C，不含防腐剂、合成色素、人造香精，更有助于健康， 口服美白效果出众，安全有效。 缓解感冒不适，提升免疫力。

参考价格：179/60片

产品功效：补充人体所需营养，增强免疫力，可美白淡斑。

维生素C十大品牌四、澳佳宝活性维生素C

同时蕴含天然柑橘类生物类黄酮萃取精华，协助维他命C更好的在体内发挥作用，萃取自天然物质，非人造维他命，并蕴含玫瑰果萃取物以及金虎尾萃取物，能够显著帮助抵御感冒，增强身体抵抗力。

参考价格：199/150片

产品功效：增强免疫力，预防疾病。增加皮肤弹性，预防色斑。生成胶原蛋白。

维生素C十大品牌五、 康恩贝维生素C咀嚼片

康恩贝维生素C咀嚼片可以有效补充维生素C，一片维生素C的含量相当于两斤菠萝的含量或是四斤樱桃的含量。每片含维生素C213mg，充分满足中国营养学会推荐的日服用量。咀嚼片片剂新颖，对肠道刺激较小，营养好吸收。wwwchinappcom

参考价格：39元/100片

产品功效：增强免疫力，提高免疫力，美容淡斑。

维生素C十大品牌六、美澳健牌维生素C

美澳健维生素C咀嚼片精选美国进口天然西印度樱桃浓缩物作为维生素C的全部来源，参考RNI标准设计。合适地添加甘露醇、葡萄糖、白糖等辅佐材料，好吃味道也好。本产品维生素C合量为115。2毫克每片，约为三个橙子的维生素C含量，每次可食用两片，安全高性价比。

参考价格：71元/100片

产品功效：预防疾病，增加皮肤弹性，预防色斑。

维生素C十大品牌七、紫一维生素c咀嚼片

紫一维c维健康，橙味好营养，一片VC咀嚼片=250g菠萝=450g樱桃，紫一维生素c咀嚼片享受更好的吸收，含在嘴中自然化掉，橙味满溢，清新口气的效果。

参考价格：30元/60片

产品功效：增强体质、提高免疫力。

维生素C十大品牌八、善存维生素C咀嚼片

善存维生素C咀嚼片方便服用，香橙口味，每片100毫克，符合中国居民膳食营养素每日推荐摄入量，是营养素补充剂。

参考价格：85元/90片

产品功效：为身体补充维生素C，延缓细胞因氧化而老化，减轻疲劳。

维生素C十大品牌九、禾博士维生素C咀嚼片

禾博士维生素C咀嚼片精选全球维生素C优质供应商，酸酸甜甜的清凉口感，饭后咀嚼吸收，生产工艺及技术先进，口感好，吸收好。

参考价格：20元/100片

产品功效：提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。

维生素C十大品牌十、艾兰得维生素C含片

艾兰得牌维生素C含片不含糖，鲜果美味，健康可靠，不惧蛀牙，不会发胖，含片更有利于人体吸收，传统的咀嚼片会成块状地被吞进胃中再吸收吸收率较慢。

参考价格：39元/60片

产品功效：使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

维生素C片

根据种类不同分为： 药物维生素C 保健维生素C

药物维生素C也是上面打有OTC标识的非处方药物

保健维生素C在其外报装标注有保健准字号

药物维生素C在药店根据品牌的不同、规格（粒数）、制剂（颗粒、片、分散片等等）价格也有不同，大致价格最低07最高可达15元

保健维生素C同上，但是就价格来说最低在25元，最高可达上百元。（还是得根据品牌、规格来区分价格）

市场参考价：75元（此为：北京同仁堂、金象、嘉事堂、医保全新等各大药店、超市的统一价格）

优质性价比：90粒装（765克）采用国际流行大装量，每粒不过069元，真正适合长期保养。

服用量一日２片。可以一日一次，一次2片。也可以一日2次，一次一片。

也可以根据身体需要，增加服用服用次数和服用量。

因为维生素C是水溶性的，所以，如果您需要增加服用次数，建议您每3到4小时重复补充。

饭后服用，效果更好。

如果还要服用其他维生素，建议将维生素C放在午饭后服用，其他维生素放在早晚两次饭后服用。

每２片含维生素Ｃ100毫克，全部来源于588毫克针叶樱桃浓缩物，

不含合成维生素C，真正全天然。

天然原料：针叶樱桃浓缩物中，还含有维生素P，更有助于人体对维生素C的吸收。

不含防腐剂，不含合成色素，不含人造香精，更有助于健康。

备注：本品精选天然针叶樱桃浓缩物作为维生素C的全部来源，

且未添加合成色素调色，所以不同产品批号的片剂颜色会因每季果实颜色的差异略有不同。

选择天然等同（非人造）的樱桃香精调味，具有针叶樱桃的自然果香，

以口感舒服的酸味为主，回味微甜。

生堂天然VC真正的全天然VC内吃能预防感冒,美白,针叶樱桃浓缩物含有VP,

促进VC的吸收,效果很好的哦~不过也在这里告诉各位正在使用或准确使用养生堂VC的亲们,

每次服用的时候先将VC倒在瓶盖上,不要倒在手上,

如果是倒在手上一次倒多了就不要再放回瓶子里面了

哪些人群需要特别补充VC爱美的女性：VC可以改善肤色，

促进胶原合成，日常注意补充充足VC可达到美白的作用；

处于特殊生理周期时，服用VC可以帮助铁的吸收，预防贫血；

处于生长发育期的青少年：因需要增强免疫力，促进骨骼生长。

另外面对应试压力、经常熬夜也需要补充维生素C；

吸烟的人：由于吸烟会消耗体内大量的维生素C，所以应经常补充维C；

压力大、生活无规律的上班族：工作压力、熬夜加班、常吃快餐、经常出差，都需要消耗更多的VC。

户外工作人员：经常奔波于烈日下，维生素C会随着汗液从体内大量流失。

封闭环境中的工作人员：封闭环境更以传染病菌，只有免疫力强的人才能安然度过流感期。

空中**和机务人员：为了有效防止机内空气污染，增强自身的免疫力，

她们大多在登机前一天就开始服用维生素C，而且已经形成了一种约定俗成的习惯。

医学专家提醒乘飞机出行的旅客，要注意自我保护，一是要在行前两天左右开始服用维生素C，

每天大约500毫克左右，直到到达目的地为止，这样可以有效地防止时差反应。

建议提问者网购因为网购可以便宜一些,可是千万不要贪小便宜噢

导语：提到维生素，相信大家并不陌生，维生素是我们人体当中必不可少的一种营养元素，也被人们称之为 维他命 ，可以促进机体正常代谢运转，维护机体 健康 。

根据调查结果显示，维生素在我们生活当中常见的就是 水溶性维生素C ，不管是各种食物还是一些其他的保健品，里面都含有这一种营养元素，经常为身体补充适当的维生素C，可以促进机体正常代谢，提高人体当中的免疫能力，减少一些病毒或细菌的侵入，预防疾病的发生。

在身体补充更多的维生素C，还可以提高抗病毒的能力，从而促进体内的那么细胞活性，对于上班族或者学生党来说，如今快节奏的生活，给更多的人带来了一定的压力，对于饮食上也并不注意，总是吃完这一顿三一顿，还不知道什么时候来吃，从而造成身体当中的营养物质匮乏，不妨可以在平时多为身体补充更多的维生素，从而稳定身体当中的代谢。

随着现在人们生活水平的不断提高，大家 养生 意识越来越强，很多人总是去药店买一些维生素C药片来为身体补充更多的营养，但对于药店当中的维生素C的价格也各不相同，对于一些两块钱一瓶的维生素C合于98元一瓶的维生素C到底有什么区别呢？不妨一起来看一下。

01

两块钱一瓶的维生素C与98元一瓶维生素C有什么区别？医生说出答案

根据调查结果显示市面上买到的维生素C药品大多都是小瓶的包装，同时包装上还有一些特殊的标志，同不过医生的解说也节拍一下，说明对于身体当中的一些疾病还可以起到 改善辅助 的功效。

我国的药品管理审核是非常严格的，不会允许一些质量非常差的药品上市之前需要做一些大量的动物实验，安全性绝对值得信赖之后再拿出来售卖。

对于一些经常见到的维生素C偏小瓶包装的大约是在100毫克左右，而对于98一块钱一瓶的维生素C对于培养表来说是不一样的，里面的成分维生素C是为了增加吃起来的口感，从而还会添加一些 麦芽糊精，柠檬黄等其他的维生素B族a族等一些配料。

根据临床研究结果表明，从单纯的效果上来看，这 两者并没有非常大的区别 ，不管是两块钱的还是98元的维生素C片，本质上都是维生素C药物，所以大家在平时想要为身体补充这类营养元素的时候，不要被一些花里胡哨的的营销手段所蒙蔽双眼，也不要过于太多服用大量的保健品，从而造成适得其反的效果。

02

维生素C有什么作用和功效呢？不妨看看

1提高免疫能力

在换季或者天气比较寒冷的时候，身体当中的免疫系统就会逐渐下降，机体当中就会接触一些病毒或细菌，当然引发人们会有感冒发烧咳嗽等一些不良的症状。

体内当中的免疫系统都是由身体的淋巴细胞以及其他各组织器官组成为身体补充更多的维生素物质，可以促进细胞滋生繁殖，减少患病的风险，抵抗病毒的侵入。

对于体内当中的免疫能力比较低下的人群来说，平时可以多为身体补充更多的微量元素，从而促进机体正常运转。

2减轻过敏反应

每个人的体质都是不一样的，有很多人都是过敏性的体质，经常对一些花粉或者粉尘过敏出现皮肤红肿以及出现麻疹的情况，诱发一些慢性的炎症。

对于一些经常过敏的人群来说，总是希望自己减少过敏的次数，不更多的维生素C来改善其症状，从而促进机体当中的代谢以及呼吸顺畅减轻过敏症状的发生。

3治疗牙龈出血

很多人在刷牙的时候可能会出现牙龈出血或者口腔出血的情况，可能由于刷牙用力过度或者刷毛太硬，从而划破自己的口腔出现这类情况，但对于身体当中的维生素C含量如果缺少的时候，也会造成体内饮血分子过缓，患有其他的异常诱发牙龈萎缩的情况。

所以在平时想要预防牙龈出血等症状，在平时不妨可以多为身体补充适当的维生素C可以有效的缓解这类症状的发生。

4对抗色斑

随着年龄的不断增长，对于女性朋友来讲，人们在45岁到55岁之间都会面临更年期的到来，在这期间可能会出现皮肤出现皱纹色斑，并且情绪暴躁，没有办法控制，这都属于更年期的症状表现。

出现这种情况会让人们感觉到非常的烦恼，对于爱美的女性朋友来讲，并不希望自己脸上出现长斑的情况，所以想要预防斑点的出现，很多人经常去美容店做保养或者买一些昂贵的护肤品。

临床研究结果表明，不妨可以在平时多补充适当的维生素，C可以减少黑色素的沉积作用。平时做好防晒的工作，可以减少色斑的出现，起到美容美颜的功效。

温馨提示 ：想要为身体补充更多的维生素C，除了在药店进行购物药物之外，不妨可以通过食补的方法多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如橙子，香蕉，猕猴桃，苹果，蓝莓等，也可以为身体补充更多的营养物质等多种微量元素，促进机体正常运转。

结语：看完本文，大家对此还有不同的看法以及想法吗？不妨分享到下方评论区，大家共同讨论。 # 健康 迎新年#