头发总是油性，两天不洗就油亮亮的，一摸一手油，用哪种洗发水

你好！油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。可以用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。

推荐这几种洗发水可以试试：

海飞丝柠檬去油的

屈臣氏的洗发精b5，黑颜色瓶子装的。

重点推荐你试下dhc头皮洁净洗发液

现在越来越多的人开始注重头发的打理，洗发水也开始变得讲究，逐渐向适合自己的洗发水靠近，如今很多人使用无硅油洗发水，什么无硅油洗发水好用呢？下面这几款可以让秀发更健康。

ReneFurterer洗发水

这瓶味道十分清新，有点像柚子加点柠檬的味道，非常植物的气息。头发湿润后，将洗发水在手上轻轻搓揉起泡然后抹到头发上，那些绿色小颗粒会随着对头发和头皮的按摩、搓揉被渐渐吸收。这款因为主打无硅油、控油防脱。所以洗完还是有一些干涩的，无硅油洗发水或者说好的洗发水都是这样：洗完头发无比涩，但是吹干的话顺滑蓬松。

Reveur洗发水

为了了减少刺激，这款洗发水粉色的起泡剂加的比较少，所以洗起来用了较大，而且搓揉出的泡泡稍微有点虚，但并不影响清洁度。在冲洗的感觉方面是比较涩的，但是有一个奇怪的好现象是等头发干了以后你会感觉到顺滑和保湿的感觉，这种感觉比有些标榜保湿的无硅洗发水更强。

MACHERIE玛宣妮洗发水

外包装满满的少女感，主要分成两个系列，粉红色打造蓬松发感，适合偏油发质的妹子，比较适合在夏天使用，现在秋冬用的话，感觉有点小干。橙色保湿款，打造丝润发感，适合烫染以及偏干发质。

Botanist植物学家洗发水

包装偏性冷淡风，简洁大方清爽，最醒目的地方是她的标签，有好几个国家的国旗标志，足以看出它的受欢迎程度。香味同颜值一样都很清新，不刺激，质地温和透明，冲洗后会觉得头发洗的很干净，吹干后能明显感觉到发丝呈现亮泽感。

TAMANOHADA玉之肌洗发水

日本百年无添加老牌玉肌从明治25年（1892年）开始制造纯天然精油无添加精洗护产品，至今已有120余年历史，与FANCL、HABA、DHC、NUXE、L'OCCITANE齐名的世界著名无添加化妆品牌。

洗发水的质地像矿泉水一样，流动性也很强，泡沫虽然不多，但都非常细腻。这个系列的洗发水，都奢侈的加入了放松功效的天然精油，共有五种。所以你洗完发后不仅会觉得秀发变得健康柔韧有活力，整个人精神都会为这淡雅的香味变得愉悦起来。

不少品牌都推出了无硅油洗发水，是否选择这种洗发水，还需要根据自己的发质需求来，众多种类的洗发水中，什么无硅油洗发水好用？以上这几款让秀发更健康！