天天涂唇膏好吗 每天涂唇膏好吗

由于季节天气的变化，空气也会变得越来越干燥，也导致了很多小仙女的唇部出襾起皮、干裂流血的现象等，虽然是很常见的现象，但是一来影响形象二来严重的也很疼，所以唇膏护理双唇是必不可少的，那么唇膏每天都涂好吗？

天天涂唇膏好吗

天天涂唇膏有好也有坏。

唇膏包括润唇膏和口红，而不管是润唇膏还是口红，都属于唇部化妆品，只要是化妆品，对于嘴唇就有一定的刺激和伤害，但是抛开化妆品不说，唇膏中也含有一些护唇成分，能够补水、保湿、滋润嘴唇，因此天天涂唇膏是有好也有坏。

天天涂唇膏的好处

补水保湿： 唇膏中的基本材质是凡士林和蜡质，而凡士林具有保湿、修护肌肤、缓解干燥的功效，能够使双唇保持水润，并预防或消除因干燥而产生的嘴唇干裂、嘴唇脱皮等问题;

预防唇纹： 现在的部分唇膏中，还添加了维生素A、维生素E等抗氧化成分，能够保持和维护嘴唇的健康，并延缓细胞氧化衰老，预防唇纹的产生;

防晒提亮： 一些唇膏中，还添加了防晒功能，这种是专门针对唇色暗沉的人设计的，能够保湿提亮嘴唇。

天天涂唇膏的坏处

危害嘴唇健康： 唇膏中含有油质和蜡质成分，油和蜡都有较强的吸附性，能够吸附空气中的灰尘、细菌、病毒等微小颗粒物，这些有害物质附着在嘴唇上，对嘴唇有一定的刺激。

危害身体健康： 有色唇膏中还含有色素成分，这些色素通常都是对人体有害的非食用色素，如果不慎吃到嘴里，甚至还会危害身体的健康，尤其是一些极其劣质的色素成分，甚至还有致癌的风险。

金属中毒： 大部分唇膏中都含有重金属成分，包括铅、汞等，天天涂唇膏，难免会吃到嘴里一些，少量的重金属成分在体内是没事的，但是经过长期累积的话，当体内重金属含量达到一定程度时，则会引起金属中毒，更严重的甚至会引发癌变。

天天涂哪种唇膏好

没有颜色的润唇膏。

如果非要天天涂唇膏，建议是涂没有颜色的润唇膏，润唇膏不含有色素成分，不用担会色素沉淀或色素堆积，它的主要材质是凡士林和蜡质，好点的润唇膏还含有维生素A、维生素E等成分，能够滋润、保湿唇部，预防唇部因干燥而开裂或起皮。

天天涂唇膏的次数限制

如果每天都有涂唇膏的习惯，建议涂抹的次数不超过2-3次。

唇膏涂抹的越勤，反而会影响嘴唇的正常呼吸，就像在嘴唇上盖了一件厚衣裳一样，这样一来不仅会阻碍嘴唇正常的代谢，还会使嘴唇对唇膏产生依赖感，由此降低自身的抵抗能力，出现一不涂唇膏就嘴唇干燥的情况。

好用的唇膏推荐

1科颜氏润唇膏

应该没有不认识它的小仙女了[汗颜R]科颜氏家的明星产品。无过敏现象，味道就是梨香味，略酸甜的味道挺好闻的～质地是**的着哩状。使用它之前就听过很多吐槽，像猪油膏，出口设计简直太糟糕，其实没有辣么夸张，经典并不是无缘无故的。[得意R]滋润效果那是一级棒~我在稍微有点干皮的情况下使用可以马上隐形干皮，过十几分钟后干皮软化。并且持续滋润的效果qiao棒!只要不吃东西一直保持在润润的状态!略油腻，但不至于猪油膏，觉得像猪油膏滴妹纸，你们真的没涂太多咩[扶墙R]至于平头的设计确实不利于上嘴是硬伤，我一般会挤到手指上或者棉签上再涂，并且很适合晚上厚涂当唇膜使用。晚上使用后第二天起来上口红丝滑无压力~[赞R]

2曼秀雷敦丰盈润唇膏

曼秀雷敦应该是肉登妈学生时代最喜欢的润唇膏了，便宜!好用![赞R]这个是天然蜂蜡的，喝水吃饭吃下去也没关系，并且素无色无味低敏配方，当初买的时候也是冲着这点。[害羞R]每次用都会让我想到长鼻王。很滋润，然而缺点也就是上嘴不够清爽，有点油腻。年轻的时候也没见过这么多世面，一直觉得曼秀雷敦就是最好的润唇膏了。

3海蓝之谜润唇膏

海蓝之谜润唇膏淡淡薄荷香和悠哈薄荷味糖好像!(不知道你们吃过没)[汗颜R]，淡绿色膏体，这个唇膏一生推!再qiong也要买!在用它之前我实在是不舍得花3、500百买个润唇膏。but 第一次用的时候我才知道贵是人家有资本，有一次嘴肿了马上要长泡了，同事给我这个润唇膏说抹抹就好，抹到嘴唇上那个舒糊，温润的凉意。[叹气R]真的凉的好舒服一点都不刺激我无法形容到位!relax!就是徐徐凉风吹拂唇部的感觉!瞬间小干皮都没有了，嘴唇还是哑光的。毫不油腻又很滋润!大发![害羞R]然后过了几十分钟，我一照镜子红肿已经消退，这修复力，我只想跪下唱征服。[笑哭R]现在唇部状态不稳定的时候，我就会用它，修复镇定一把好手，并且有9g容量，平时一支润唇膏都在3g-4g，所以真的值得买啊girl。[赞R]不是管状所以要手取不是很方便，不过后来我直接上嘴了(差不多就是亲哈哈哈)这个润唇膏我给99分，扣1分怕它骄傲[萌萌哒R]

4雅顿8小时润唇膏

奇异的香味，没法形容。[汗颜R]听名字很NB哦~ 官方广告可以持续8小时滋润，但我用起来并没有这样的感觉，还是需要偶尔补涂下，有些人就觉得滋润度很持久，每个人唇部状况不一样。[害羞R]

上嘴是滋润不油腻的感觉，也许你会说润唇膏就应该这样，但它是一支有SPF15的润唇膏啊，带防晒的润唇膏还是不多的，科普一下，唇部也是会色素沉着的![惊恐R][惊恐R]

虽然嘴唇颜色深点不痛不痒，但唇色深涂口红就不能完全显色，不好看。而且肌肤受日晒会加快衰老，唇部也是会衰老的!所以唇部防晒也很重要啊，并且在滋润度和持久度ok的情况下，入一支在白天使用也是极好滴![得意R]

5兰芝唇膜

草莓香味很好闻!粉嫩膏体，真的素藏不住的少女心!![飞吻R]为了防止嘴唇发干起皮，我在上口红前都会涂润唇膏打底，但有时候到了下午就拔干到嘴唇起皮，这个时候颜色再美的口红都不美了，这个唇膜就是为此而生啊~用附带的硅胶挑棒(也是粉嫩的好少女)挑一点点抹到嘴唇上，真的好想吃!味道香香甜甜的，然后睡一觉起来，嘴唇好饱满!是饱满!唇纹没有了!整个唇部都很水润像是舒展开了，用牙刷轻轻的刷下死皮或者热毛巾擦一下，嘟嘟的嘴唇get!重点是再擦口红一天都不拔干，无唇纹我的口红都变好看了，长期使用唇干唇纹深的情况能明显改善，一天不擦润唇膏都不会觉得干，还有人用过说唇色都有点变浅了，超耐用每次一点点感觉可以用两年，经常涂口红的菇凉和嘴唇很干燥的菇凉真的该撸一发!![赞R]

6AESOP玫瑰籽护唇膏

肉登妈入这一支的原因纯粹是因为外貌党，后来才发现从成分来看它还是做的蛮良心的。质地比较轻薄，适合不喜欢厚重感的人，并且淡唇纹的效果不错。它是不含石蜡、矿物油或者动物性衍生物的。但是也正因为用料清新寡淡，在凛冽的冬风里，抵挡干裂仍旧欠一点火候。另外，上嘴容易泛白，会积在唇部内侧脏脏的。[扶墙R]

7资生堂MOILIP药用润唇膏

这款是属于第三类医药品的，所以在针对干燥脱皮的状况上治愈效果是最好的。日本许多艺人都在用，模特相泽纱世就自曝每天离不开它。人家早在2009年就得了cosme大赏第一名的润唇膏，除了软化保湿唇部外，它能维持皮肤和粘膜的健康，尿素帮助修复嘴唇干裂，甘草次酸可以抑制唇部炎症。[飞吻R]

小小的一支白色软管，看起来就是药膏的风格。转开盖子后，它的开孔非常小，这样也不会一不小心挤太多浪费，挤出来是半透明的凝胶质地。[吧唧R]擦完后明显会有润泽感，没有香味，涂上去时微微有凉凉的感觉。涂再多也不会有油光感，嘴唇看起来仍旧是淡淡的亚光感，效果绝对自然。我偶尔会拿它当夜间唇膜来使用，第二天会发现唇色变淡一些，唇纹也会浅很多。

8Fresh 黄糖润唇膏

虽然对Fresh的黄糖唇部磨砂不是很看好，但这支黄糖润唇膏真的挺好用。它的唇部软化成分用的比例恰到好处。还添加了荷荷巴油和葡萄籽油，特别是一个叫做小白花油的成分是强力的抗氧化剂。总体来说，给你的感觉就是值那个价格的。

9DHC橄榄润唇膏

无香味无过敏现象，味道就是原料味没有香香的但感觉很天然。膏体是淡**。[飞吻R]我买它是因为胖友的强力推荐，一点都不油腻!而且无色素、无香料。细管粉色设计很少女，细细的膏体完全不会抹到嘴唇外面。大胆放心的抹![得意R]而且使用感我很喜欢膏体是干干的，在接触到唇部温度的时候就会慢慢化开。[笑哭R]第一次使用抹了一遍好像没抹，但是过了一会却因为唇部温度开始润起来了。滋润度很好并且毫无油腻感![赞R]作为唇膏打底用超适合，滋润又不影响显色!坚持使用还有淡唇纹的效果喔!持久度一般适合日常护理使用。

10Carmex小蜜缇圆罐润唇膏原味

你去百度一下它的词条，扑面而来的气息从头到脚写的就是美国的销售传奇，好莱坞名模的秘密。它的修复力的确强大，多重配方，不管是干裂、脱皮、冻伤、烫伤、蚊虫叮咬一罐就能搞定。当然它也有一些致命弱点，比如防腐剂是苯酚，真的需要这么强的抗菌作用吗以前只在治疗灰指甲的外用药里见过呀。还有樟脑成分，这个成分是不可食入的，但是作为涂在嘴唇上的东西，就算你自己不舔，难保男友不会误食啊。再一个，又黄又油的膏体不太讨喜。

11Curel润浸保湿唇膏

Curel主打干性敏感肌也可以安心使用的温和保养，全系列都不含酒精、香料及色素。讲真日本的很多牌子虽然包装很朴质，但是用起来真的很安心，比欧美的很多开架甚至大牌都安心很多。没有香味，膏体也是完全透明的。质地偏厚，即使只擦了薄薄一层，仍然可以感受到它偏厚的质地，擦起来有一点点的黏感，所以能紧密地包覆在唇上，不容易脱落或吃掉。

12近江兄弟药用薄荷唇膏

这款是整篇文章里最最平价的，涂上去凉凉的，滋润度中等。上嘴后不会亮亮的，油油的，所以对于有这些困扰的男性来说再好不过了，裸妆效果哈哈。唯一不够好的可能是使用感上，膏体比较偏硬一些。

13小蓝罐

凉凉的味道，**膏体，海蓝之谜是徐徐凉风那这个就是夏天冰沙。十分劲爽～这两天嘴巴又痛又痒!然后我翻出了它，一上嘴凉意袭来。不痛了不痒了感动cry。涂了一天停不下来，因为红肿的地方真的非常痒痛，不涂不行。到晚上基本平复了我的嘴唇，说实话真的有点黏腻，而且很凉，平时我不会太频繁用。但它便宜啊!使劲用不心疼~是今年买的最便宜的家伙了!

滋润度也很不错，晚上涂了第二天唇纹死皮都可以去除，除了上嘴有点黏腻，还有罐装不好取(口子也小我无法亲它)，要用手或棉签不是很方便。不过性价比还是杠杠滴!买一个在吃完火锅、麻辣鸭脖啥的之后用起来也很爽[得意R]

14祖马龙修复唇膏

看包装就知道是一款“贵妇唇膏”。听这名字就知道，JMO是纯有机品牌，主要针对护肤方面。膏体有股柠檬的香味，本以为涂在嘴上会是哑光的唇感，但是肉登妈发现我完全错了……用在嘴上很润，而且有一些油光，但是那种恰到好处的油光，不会太油。虽说润是够润，但是持久度也是稍微有点差，顶多维持2个小时，所以要一天不停的擦。貌似这也是大多数润唇膏的短板，难道是为了赶紧用完买新的!

日本九州和菲利宾长滩哪个地方旅游更好

34月去日本看樱花不错，逛逛寺庙之类

长滩岛有什么好玩的？

长滩岛Boracay位于菲律宾阿尔坎省， 这个曾被誉为世界七大美丽沙滩之一的岛屿，整座岛为狭长型。从1970年末开发至今，依然是东南亚地区深具吸引力的渡假胜地。每到旺季，渴望阳光碧海的游客从全球各地不辞辛劳地涌来，享受一个充满惊奇与欢乐的休闲假期。

长滩岛被誉为世界最好的海滩之一。休闲处和酒吧把长滩岛变为社交 的地方，同时细如粉末的细沙和清澈碧蓝的海水，仍然使它成为欢渡周末的好去处。它又是一个勇于尝试新鲜事的岛屿，在那里，你可以参加数不尽的活动，例如水上运动、讨价还价的购物、打高尔夫球，以及从一个小岛到另一个小岛的跨岛游。放松你自己，在海滩进行一次舒筋活络的 。

是日本好玩还是马尔代夫好玩？ 如果选择了马尔代夫，就麻烦告诉我选择哪个岛，有特色的，美丽的，好玩的。

1、我的个人意见是，找时间和机会，这两个地方都分别去一下为好，因为风格不一样。

2、你先去“马尔代夫官网”和“日本国家旅游局”官网看一下，都是中文的，大致耽解一下后，根据你的具体问题、待的天数，我再具体解答。

长滩岛都有什么玩的？

冲浪

长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪爱好者的圣地，尤其在11月到3月，最适合进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。另外，白沙滩风浪较为平缓，适合初学者；而塔博海峡（Tabon）则浪高风大，是高手挑战极限的乐园。

潜水

潜水也是长滩岛上盛行的一项活动，对于潜水族而言，长滩岛是一处天堂中的天堂，拥有璀璨夺目的珊瑚礁和热带鱼。长滩岛上有一家台湾人开的潜水中心，在白沙滩的南端，招牌上醒目的方块字，让人看了特别感到亲切。

航行

可以乘皮船、划桨船游艇或快艇在长滩岛旅行。岛上可以租设备，价格合理。

骑车出游

在长滩岛有脚踏车和摩托车出租，以让您悠哉地探索岛上的每个角落，沿沙滩的街上有许多出租店，脚踏车1小时约60-70披索，摩托车1小时约150披索，较大型的饭店也有脚踏车出租，但较贵。如果只是想在白沙滩附近逛逛，骑脚踏车是蛮惬意的，若是想要到较远的地方，最好还是租摩托车，一来岛上有许多上坡路段，骑脚踏车会很辛苦，二来有些道路是碎石子路面，路况不是很好。

沙滩排球和其它沙滩运动

长滩岛不仅是海上运动爱好者也是内陆运动爱好者的天堂。在这些运动中让长滩岛在国际上著名的运动是沙滩排球和足球。每年都会举行比赛来发扬这些运动。

绚烂夕阳

傍晚，是长滩岛最美，也是最适合活动的时候，沙滩上充满嘻戏玩耍的小孩，以及观赏夕阳美景的人群，只见西斜的太阳，缓缓朝海平面掉落，颜色由金黄转为赤红，而天空和云朵，也由澄蓝转为橘红、嫣紫，璀璨神奇的色彩变幻，加上椰子树和船只的剪影，形成一幅赏心悦目的南国风情画。

当最后一道光芒消逝在天际，随着观赏人们的一声叹息，岛上缤纷的欢乐时光，接着热闹登场。

餐饮

长滩岛的本地风味并无特别之处，多是各种海鲜烧烤，比国内的海鲜便宜，但味道一般。相比食物而言，各种鲜榨果汁和奶昔则堪称物美价廉，一般不过50-80比索一杯。这里可以找到世界各地的美食，法国、意大利、墨西哥、印度、日本等各种风格的饭店、酒吧、咖啡馆让任何地方来的游客都找到熟悉的家乡口味，价格相差比较悬殊，丰简由人。

葡式餐厅Restaurante Banza供应美味的海鲜和甜品，另外还有中国风味的金竹饭店。

酒吧

晚上在长滩岛一点也不会无聊顶沿着白色的长沙滩边，五彩灯光闪烁的餐厅、酒吧里，游客尽情享受着美酒佳肴，彼此大声地交换一天的心情，伴着喧哗的热门音乐，气氛非常渡假。也有一些餐厅将桌椅摆在沙滩上，让喜爱浪漫气氛的情侣，在醉人的星空下，享受一顿闹中取静的烛光晚餐。整条白沙滩

的街上，人影晃动，乐音流泻，灯火通明，直到深夜。

礼品店

贝壳和半宝石制成的小饰品及当地手工制作的装饰品是旅游者最喜欢购买的，但不管是市场还是纪念品商店都需要还价。

潜海钓Bar B Q

如果你想安排具有海岛渡假特色的行程，这里也有乘船游岛，外加午餐Bar B Q和海钓、浮潜的服务。先是搭船到岛上一处无人的沙滩，当你在沙滩上戏水玩乐之际，船家会在树林里生火准备烤肉，有鸡肉、猪肉、鱼、墨鱼，以及水果和饮料。在吃完烤肉后，再乘船出海去浮潜、海钓，全部时间约5个小时，费用约每人10美元。

街道

岛上比较热闹的街道只有2条，都是靠近白沙滩，一条是主要干道，路面铺设柏油，两旁是商店和住家，路上通行的车辆，除了一般的小汽车外，还有利用脚踏车、摩托车加挂车厢的「计程车」，这是当地居民主要的交通工具，非常具有特色。另外一条则是沿着海滩，与前述的街道平行，路面较窄且为沙土质，街上有许多餐厅、饭店、酒吧、杂货店、纪念品店，这条街是岛上最热闹、最有活力，也是观光客最常出没的地方。

菲律宾长滩岛与宿雾岛，哪个更好玩。

宿务我没有去过，呵呵，但是长滩岛我可以告诉您，那里真的很美，很安全~

长滩岛是以白沙滩而著称于全世界的十佳海岛，岛上椰树、白沙滩和层次分明的蔚蓝海水让我流连忘返。

长滩岛很小，很热闹。在岛上会有种时间变慢的感觉。岛上的各国美食很丰富，物价也比较合理，住宿很干净价格合理。

去一趟长滩岛路途中非常颠簸。我从北京走转了两次飞机，下飞机后乘了2小时小巴车，坐了15分钟船才到的那里，路上一共颠簸了8小时，还不算上等候的时间，要是全算上往返用在路上的时间是2整天。

宿务去年的时候发生过因为改选而发生的恶性谋杀事件，死亡了100多名 公职人员，其中还包括政要的夫人。由此可见菲律宾的政局令人堪忧啊。

如果您真的很想带小孩去菲律宾这两个地方玩的话，建议您去长滩岛，毕竟长滩岛从70年代就开始开发了，相对成熟，而且很安全。唯一不足的是旅途中的劳顿小朋友会吃不消的。

希望能对您有所帮助：）

长滩岛游玩项目 特色有哪些好玩的

长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪爱好者的圣地,尤其在11月到3月,最适合进行速行、回转赛和高峰短板冲浪另外,白沙滩风浪较为平缓,适合初学者；而塔博海峡（Tabon）则浪高风大,是高手挑战极限的乐园

潜水

潜水也是长滩岛上盛行的一项活动,对于潜水族而言,长滩岛是一处天堂中的天堂,拥有璀璨夺目的珊瑚礁和热带鱼长滩岛上有一家台湾人开的潜水中心,在白沙滩的南端,招牌上醒目的方块字,让人看了特别感到亲切

航行

可以乘皮船、划桨船游艇或快艇在长滩岛旅行岛上可以租设备,价格合理

骑车出游

在长滩岛有脚踏车和摩托车出租,以让您悠哉地探索岛上的每个角落,沿沙滩的街上有许多出租店,脚踏车1小时约60-70披索,摩托车1小时约150披索,较大型的饭店也有脚踏车出租,但较贵如果只是想在白沙滩附近逛逛,骑脚踏车是蛮惬意的,若是想要到较远的地方,最好还是租摩托车,一来岛上有许多上坡路段,骑脚踏车会很辛苦,二来有些道路是碎石子路面,路况不是很好

沙滩排球和其它沙滩运动

长滩岛不仅是海上运动爱好者也是内陆运动爱好者的天堂在这些运动中让长滩岛在国际上著名的运动是沙滩排球和足球每年都会举行比赛来发扬这些运动

绚烂夕阳

傍晚,是长滩岛最美,也是最适合活动的时候,沙滩上充满嘻戏玩耍的小孩,以及观赏夕阳美景的人群,只见西斜的太阳,缓缓朝海平面掉落,颜色由金黄转为赤红,而天空和云朵,也由澄蓝转为橘红、嫣紫,璀璨神奇的色彩变幻,加上椰子树和船只的剪影,形成一幅赏心悦目的南国风情画

当最后一道光芒消逝在天际,随着观赏人们的一声叹息,岛上缤纷的欢乐时光,接着热闹登场

餐饮

长滩岛的本地风味并无特别之处,多是各种海鲜烧烤,比国内的海鲜便宜,但味道一般相比食物而言,各种鲜榨果汁和奶昔则堪称物美价廉,一般不过50-80比索一杯这里可以找到世界各地的美食,法国、意大利、墨西哥、印度、日本等各种风格的饭店、酒吧、咖啡馆让任何地方来的游客都找到熟悉的家乡口味,价格相差比较悬殊,丰简由人

葡式餐厅Restaurante Banza供应美味的海鲜和甜品,另外还有中国风味的金竹饭店

酒吧

晚上在长滩岛一点也不会无聊,沿着白色的长沙滩边,五彩灯光闪烁的餐厅、酒吧里,游客尽情享受着美酒佳肴,彼此大声地交换一天的心情,伴着喧哗的热门音乐,气氛非常渡假也有一些餐厅将桌椅摆在沙滩上,让喜爱浪漫气氛的情侣,在醉人的星空下,享受一顿闹中取静的烛光晚餐整条白沙滩

的街上,人影晃动,乐音流泻,灯火通明,直到深夜

礼品店

贝壳和半宝石制成的小饰品及当地手工制作的装饰品是旅游者最喜欢购买的,但不管是市场还是纪念品商店都需要还价

潜海钓Bar BQ

如果你想安排具有海岛渡假特色的行程,这里也有乘船游岛,外加午餐Bar

BQ和海钓、浮潜的服务先是搭船到岛上一处无人的沙滩,当你在沙滩上戏水玩乐之际,船家会在树林里生火准备烤肉,有鸡肉、猪肉、鱼、墨鱼,以及水果和饮料在吃完烤肉后,再乘船出海去浮潜、海钓,全部时间约5个小时,费用约每人10美元

街道

岛上比较热闹的街道只有2条,都是靠近白沙滩,一条是主要干道,路面铺设柏油,两旁是商店和住家,路上通行的车辆,除了一般的小汽车外,还有利用脚踏车、摩托车加挂车厢的「计程车」,这是当地居民主要的交通工具,非常具有特色另外一条则是沿着海滩,与前述的街道平行,路面较窄且为沙土质,街上有许多餐厅、饭店、酒吧、杂货店、纪念品店,这条街是岛上最热闹、最有活力,也是观光客最常出没的地方

长滩岛啊有什么超市，那边有什么东西值得带回来

1、化妆品 ：去日本化妆品是一定要买的，买日系的产品，大约是国内的1/3价格，相当划算，什么DHC/资生堂/高丝都很便宜。在日本的药店和超市都能买到。

2、手表： 手表也比中国便宜，而且质量也非常好。折合人民币才几十元的手表质量和国内二三百的差不过，卡西欧的手表也是国内价格的一半，而且都是日本原装的哦。

3、商城打折的产品有合适的就买： 日本不像中国的商场打折就是一个噱头，日本的打折是真正的划算。朋友在打折时买了款浪琴手表，折合人民币三千多，到中国看到一摸一样的要一万多，真是赚了，虽然不是日本的，但或许是关税和打折的缘故的吧很便宜。

4、剃须刀、小电器： 日本的强项，不多说了。飞利浦的剃须刀价格比国内便宜1/3，款式也是最新的。

5、巧克力 ： 喜欢巧克力的一定要买点，虽然价格有点贵，但味道真的不一样。

6、纪念品： 日本旅游景点地区的纪念品价格还是很公道的，不像中国通常在景点买纪念品都很贵，如果觉得合适的可以考虑买。不要买的东西：

你可以租个wifi，看到什么东西在淘宝上查一下价格，很值得划算的又需要的就买呗

菲律宾长滩岛有什么好玩啊

长滩岛位于菲律宾中部，处于班乃岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛不过7公里长，却有一片长达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。雪白的沙滩、碧蓝的海水、和煦的阳光使长滩岛成为著名的度假胜地，度假村和酒吧星罗棋布，来自世界各地的游人在海滩边消磨一个又一个漫漫长日。岛的北部和南部那些海拔不过百米的小山，蜿蜒小路穿过雨林，连接起座座村庄，是轻松而不失趣味的徒步路线。

消除运动后的疲劳、阳光造成的晒伤，最好的办法就是做一个菲律宾式的 。岛上有12家豪华疗养别墅提供温泉疗养套装，此外几乎每家酒店都有技术娴熟的 师。 室的设计往往独具匠心：半户外的空间，帐幔低垂，闻着花香，听着海浪，还没有开始已经进入催眠状态。酒店的SPA中心不但提供 ，也有各种深度理疗服务和瑜伽课程。而更物美价廉的是在海滩边为游客提供服务的 师，300比索就可以享受一小时极专业的菲式 。

长滩岛的本地风味并无特别之处，多是各种海鲜烧烤，比国内的海鲜便宜，但味道一般。相比食物而言，各种鲜榨果汁和奶昔则堪称物美价廉，一般不过50-80比索一杯。这里可以找到世界各地的美食，法国、意大利、墨西哥、印度、日本等各种风格的饭店、酒吧、咖啡馆让任何地方来的游客都找到熟悉的家乡口味，价格相差比较悬殊，丰简由人。

娱乐介绍

冲浪：长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪爱好者的圣地，尤其在11月到3月，最适合进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。另外，白沙滩风浪较为平缓，适合初学者；而塔博海峡（Tabon）则浪高风大，是高手挑战极限的乐园。

潜水：长滩岛周围有很多潜水点，其中雅泊（Yapak）是最受欢迎的一个。当地很多潜水商店里都有专业潜水教练，可以为初学者提供指导。

Coangas：岛上最知名的酒吧，招牌项目是“15杯”，一套15杯各种酒类，能够全部喝完而不醉倒，就可以获得酒吧赠送的T恤一件，上面写着“此人喝完15杯仍然站着”，另外还可以在一块铜牌上海上名字摆放在酒吧里。这样的铜牌酒吧里已有数千块。

清扬 qīngyáng

(1) [presence]∶指眉目清秀,也泛指人美好的仪容、风采

今日幸会,得睹清扬

(2) [clear and sweet]∶[声音] 清越悠扬

钟声清扬

2007年的日化市场，有一中一外两个品牌引人关注：一个谋求巅峰的清扬，一个是渴望中兴的索芙特，但观其策略，则依稀看到他们“出师不捷”的结局。 索芙特——似是而非的挑战者 索芙特，曾是中国民营日化兵团中最特异独行的品牌，其剑走关键词：清扬 所属专题：日化 评论(1)

2007年4月27日，国际快速消费品业巨头联合利华在北京召开新闻发布会，并高调宣布――该公司十年以来推出的第一款新产品、全国首款“男女区分”去屑洗发水“清扬”正式上市。期间，联合利华高层更指出，从今年开始将凭借“清扬”在全球去屑洗发水领域的专业优势抢占中国十亿元去屑洗发水市场。

“如果有人一次又一次对你撒谎，你要做的就是立刻甩了他”——这是清扬广告片中的广告语，置身当前竞争复杂的市场环境中，清扬历奇、自信的画外之音则显得意味深长。近一个月来，台湾知名艺人小S（徐熙娣）所代言的清扬洗发水广告，频频出现在各种高端杂志上，并占据了全国各大城市户外广告的核心位置，一时间，打开电视机――无论央视、卫视以及地方电视台，点击进入国内各大门户网站，清扬广告无处不在，从而客观形成了目前愈演愈烈的“清扬情结”。

在无孔不入、无缝覆盖的广告写实背景下，笔者除了被小S淡定、从容的自信所感染外，更多的则是为清扬去屑“新理念”所深深触动。

清水出芙蓉、个性似飞扬

2007年2月28日，被外界誉为联合利华10年来首款去屑洗发水清扬品牌在全国正式上市，联合利华公司更高调形容清扬的未来目标：十年磨一剑，旨在折桂冠！

2007年4月27日，清扬去屑洗发露产品的新产品发布会在北京举行，并现场请来了其广告代言人台湾当红艺人小S（徐熙娣）现身说法，除了分享自己的护发滋养、养发去屑的心得和经验，还巧妙地阐述了自己对于清扬品牌的理解就是――有型就要秀，无屑更清扬！

从而清扬品牌在中国大陆市场的品牌推广工作正式开始拉开了序幕。

据联合利华旗下清扬官方网站介绍：清扬是法国清扬技术中心的研究结晶，产品的附加值突破在于“维他矿物群”去屑，并拥有全球专利及临床测试验证，同时为“维他矿物群”进行了商标知识产权注册。在过去10年中，联合利华研发中心在中国已为超过3000名消费者进行过临床实验，以更多了解中国消费者头皮状况和问题从而为中国消费者提供更精纯的去屑产品配方。根据联合利华公司披露的信息，其一直在为研究适合中国人的去屑产品而努力。

清扬在进入中国以前，已经在南美、欧洲及东南亚地区去屑市场成为了当仁不让的第一品牌，并被数亿消费者证实了其在去屑方面的功效，联合利华（中国）公司高层公开表示：专业防治型去屑产品的空缺，是当前去屑市场所面临的最大问题，而依托于数十年的专业去屑研究经验的联合利华企业，对清扬在中国市场的未来表现充满信心，清扬更信心百倍地作出承诺，要带领中国消费者走出20年头屑痼疾的困扰。

去屑市场和去屑情结，经历十余年的市场培育和发展演变，海飞丝的“头屑去无踪，秀发更出众”早已深入人心。人们只要一想到去屑，第一个想到的就是海飞丝。另外，随着风影的“去屑不伤发”的承诺，使之在这个细分市场也拥有了一席之地。据专业市场调查资料指出，去屑市场80%的市场份额一直以来都被宝洁系的海飞丝品牌所占据，而众多本土品牌则蚕食着剩下的20%的市场存量，相比之下，呈现的两极分化现象十分严重。

去屑概念一直是洗发水市场一个重要的诉求点，市场竞争本来就异常激烈。4月2日，中华医学会科学普及部公布最近对5351人进行的网络调查显示，对于“去头屑”这个日常问题，60％的人对去屑效果不满意。由此可见，消费者对去屑品牌认同的程度并不太理想，市场潜力仍然巨大。在这种需求之下，清扬品牌的“高调”与“自信”无疑将对去屑市场的竞争秩序和市场格局产生根本的影响。

虽然清扬品牌是联合利华进入中国市场十年以来首次推出的新品牌，但并不是单独针对中国市场的。据联合利华（中国）公司高层透露：清扬诞生于1973年，在欧洲、东南亚等市场均有销售，并在世界各地拥有超过1亿的消费者。清扬在进驻中国大陆市场之前，在东南亚市场的上市就取得了极大的成功，据悉，清扬在新加坡、印度尼西亚、泰国等东南亚国家自上市之日起销量就节节高升，市场占有率一度超过宝洁海飞丝十到二十个百分点。

现阶段，国内洗发水市场的销售总额已近200亿，其中，去屑产品的构成占比已经超过了一半，庞大的市场需求和业务规模令联合利华所沉醉，继而借以清扬品牌全力进军去屑市场，并提出了要在未来三年内，清扬将成为中国洗发水去屑市场上的领袖品牌的战略目标和未来愿景。

忽如一夜春雨来，千树万树梨花开。

2007年3月25日，随着清扬品牌在全国各地开始投放广告，清水出芙蓉、个性似飞扬的清扬开始走进了人们的视野，步入了人们的生活。

自信清扬，续写无屑情结

据2007年中国保健协会发布的《中国居民头皮健康状况调查报告》数据显示，从上个世纪80年代中期头屑问题首次被提出至今，近20年来，国人受头屑困扰的人群比例不但没有得到控制，反而有相当幅度的提升。此外千亿元的花费并没有使得头屑问题得到有效的控制，纠其原因――“重清洗轻滋养、头皮营养失衡、洗发水男女混用、洗发护发习惯不良”等四大误区直接导致了中国人20年难去屑。

站在医学专业角度，头屑的滋生是由头皮上的真菌过渡繁殖引起的，清除头屑应立足于杀灭真菌，很多去屑洗发水仅仅立足于“治”――洗掉头发上的头屑，忽视了“防”“治”结合、治标先治本的产品作用机理，所以，自1988年国内首次出现去屑产品以来，国人的头屑问题不但并未降低，反而还持续恶化，头屑人群从原有70%上升到了83%。

放眼国内本土日化市场领域，去屑市场的消费者教育和市场培育工作已经历经了相当长的一个过程，如今的去屑市场无疑是一块相对成熟的市场领域，无需再做刻意的引导和过多的教育消费工作。

针对目标市场的盲点、结合市场特性，联合利华旗下的清扬全球技术中心，悉心研发并通过目标人群的有效测试，推出了涵盖洗发、护发领域的系列产品（34个品项），并首次推出针对男士需要的洗、护系列，包括多效水润养护型、强韧健发型、深度滋养型和活力运动型去屑洗发水、护发素、发膜等多款产品。

为了将清扬推广为“消费者最值得信赖的头皮护理专业品牌”，首先，在产品竞争技术方面，联合利华设立了清扬全球技术中心；其次，在产品有效附加值方面，联合利华则将“维他矿物群”的核心技术植入其中；再者，在市场引导和教育消费方面，联合利华将科学洗发，男女有别的理念诉说的惟妙惟肖；最后，在市场培育和品牌推广方面，联合利华除了将线上广告和线下广告并重，更发起了――“千万人去屑大挑战，赢巴黎时尚之旅”的事件营销活动。

自信清扬的横空问世，标志着其将与“力士”、“夏士莲”共同构筑起联合利华王国的洗发水战线。

草木皆兵的清扬时代

长期以来，在宝洁与联合利华的洗发水大战中，宝洁无论是在品牌影响力、市场规模还是在市场占有率各个方面，都在与联合利华的直面竞争中处于绝对优势。特别是在去屑洗发水市场领域，联合利华一直以来都没有一个优势品牌足以同宝洁的海飞丝相抗衡。

作为联合利华十年来首次推出的新品牌，清扬旨在弥补、提升其在去屑市场竞争中的不足和短板。

然而随着联合利华旗下清扬品牌的全新上市，情势低靡、波澜不惊的国内洗发水市场又开始弥漫着浓烈的火药味。

作为清扬的品牌持有人――联合利华，不仅是全球最大的消费品生产企业之一，其业务涉及到家居、个人护理、食品、冰激淋等领域，而且她还是世界上在品牌推广和广告投入方面预算最多的公司之一，每年投入近500亿元人民币推广旗下包括力士、旁氏、夏士莲、多芬、奥妙、洁诺、中华、立顿、家乐以及和路雪等几百种品牌。

据业内相关人士透露，联合利华计划为清扬品牌的市场推广准备了不低于3亿元的市场费用预算，用以保障广告投入、业务销售和品牌等各项业务工作的有序推进。

为了有效推进清扬的产品上市工作，联合利华（中国）公司在媒介推广方面可以说是下足了功夫。在清扬全国铺市阶段，除了沿袭央视和各地卫视等传统电视媒体的重磅投入之外，对于新兴媒体的资源开发和系统整合，清扬更是不遗余力，当普通的消费者往返穿梭于星罗棋布的清扬户外广告，置身于气势磅礴的在途媒体，进入国内各大门户网站，清扬自信去屑的信息正在全方位的进行着利益灌输和消费教育以及品牌引导。

山雨欲来风满楼，新一轮的“去屑大战”一触即发。

置身草木皆兵的清扬广告其中，当人们还在为她的侵略性和排他性产生争议的时候，她却已经转瞬将我们带进了全新的清扬时代，无处不在的清扬广告正在不断地影响着我们的生活，改变着众多的消费者的去屑观念和消费意识。

清扬PK海飞丝，个性与专业的博弈

清扬，作为联合利华“十年磨一剑”的品牌，除了在广告投入和品牌推广方面继承了跨国公司惯用的大手笔风格之外，清扬本身的产品线设计与理念诉求也颇有新意、倍受注目。

针对产品品质高同质化竞争的环境，通过悉心的市场分析和数据调研，清扬果然出手不凡――首次推出了分别针对男女需求的两种系列产品，并跻身成为国内首款专为男士设计的洗发水品牌。一直以来，洗发水产品并无男女性别之分，顶多也就是在形象代言人的性别选择上有所侧重，清扬这次将消费对象一分为二，不能不说是一次有高度的突破和有意义的挑战。

为了追求核心利益点的最大差异化以及和竞争品牌的有效区隔，清扬对于突出其品牌独有个性亦是非常专注，细微之处可见功底：无论产品命名中一以贯之地体现“去屑”二字，还是在外包装开口处显著标示“去屑百分百挑战”的营销手段，无非是同“去屑专家”宝洁系的海飞丝形成有效的竞争壁垒，通过前端营销技战术的变换借以强化自身的对抗免疫力。

虽然在卖场中，清扬的货架产品陈列大都贴身紧挨着宝洁海飞丝，由于明显高于海飞丝的市场售价，清扬还是略现尴尬。但其各种形式的重磅广告炸弹这是就显示出了巨大的“威力”，据清扬的驻场促销员介绍，选购清扬的顾客多是女性，而且多为指明购买。且大多数为小S（徐熙娣）的粉丝，曾经遭遇去屑失败、对于去屑产品缺乏信心的消费者也占了相当的比例。

与宝洁多达5个品牌的洗发水作战防线相比，联合利华一直缺少强有力的高端品牌产品，长期以来都是依靠“力士”抢占高端市场，难免势单力薄。继宝洁系的飘柔全线七折69元的最低售价推出之后，宝洁系的潘婷也以135元的价格全线降价，当宿敌宝洁专注于以低价策略深耕低端市场的时候，联合利华则借清扬品牌开始绝地反击，并旨在同宝洁系的海飞丝直面相击、分庭抗礼。

此外，为了保证清扬品牌的品牌推广和市场拓展，联合利华十分重视清扬在中国市场的同步上市工作，为了保证第一个财年各项工作的组织和推进进度，清扬在中国的广告费的投入预算就已经占到了全球推广费用的一半。

去屑进行时――清扬独步自信

为了同“头屑去无踪，秀发更出众”的国内去屑第一品牌海飞丝形成直面竞争和导向区隔，清扬在产品的直观价值和视觉表现方面可以说是煞费苦心，在淡定、从容的告诉受众“看到你的头屑了！还不换洗发露？”品牌理念和信息提示的同时，并给出了“头屑不再来”的产品价值承诺，借以小S“90%消费者证实，清扬能持久去屑，我是其中一个！”极具穿透力的倾情演绎，给广大受众和目标顾客留下了深刻的感官体验和视觉记忆。

悉数过去两年知名日化品牌新品推广的案例，采用如此高起点、大密集式投入的广告品种还是不多见的，即便是2005年夏天曼秀雷敦发起的清凉之旅，以及2006年韩国DHC引领的护肤狂潮，虽然在品牌教育和市场推广方面也曾在品牌推广和新兴媒体运作方面取得过倍受瞩目的成功，但是较今天清扬在新兴媒体领域的品牌延展、市场投入力度和市场执行的精细度完全不可同日而语。

清扬至所以能够将全民带进了一个去屑的时代，成功之处就在于其对目标消费和市场定位精准的方向感，将有效、持续和彻底去屑的利益诉求展现的淋漓尽致，并借以渗透到产品的功效来演绎品牌理念，在情感诉求方面，清扬更是可圈可点，一方面从与消费者的情感联系中来演绎概念，另一方面则通过利益诉求与情感诉求的有机结合，有效地丰富和提升了清扬品牌的文化内涵。

清扬出击，去屑大战全面升级

众所周知，去屑洗发水市场是一个高强度竞争的市场，并且经过多年的市场洗礼，在本土市场上，除了宝洁系品牌呈现着一头独大的寡头垄断局面之外，现存的本土品牌罕有作为，艰难地在有限的夹缝市场中探寻着自己的生存空间。

目前国内的洗发水市场呈现着三个特点：其一，洗发市场竞争激烈，洗发市场不断被细分，各种功能性洗发水品牌纷纷粉墨登场、意欲作为；其二，品牌繁多，几乎所有的洗发护发品牌里都包含了去屑品类，诸如海飞丝、飘柔、风影、奥妮、好迪、舒蕾、蒂花之秀、亮庄……大家都对去屑市场的巨大空间充满期待；其三，宝洁系旗下品牌占据着绝对优势，垄断着80%的市场销售份额，而其他本土品牌则疯抢着剩余的20%市场存量。

通过实地调研，笔者发现：在广州、深圳各大型零售卖场终端，200ML清扬的市场定价为1970元，与同容量海飞丝1790元的价格不相上下，现阶段，宝洁公司为了应对清扬上市所带来的冲击和影响，及时进行了市场策略的转向和调整，除了已经有序加大了海飞丝在全国市场的广告投放力度，另一方面在终端策略和促销策略上也同步推出了一连串的“大动作”，将原有400ML海飞丝的市场价格从3490元调整为3050元，并实行买400ML海飞丝送200ML海飞丝的促销政策，除此之外积极扩大重点零售终端的自然陈列和付费陈列位置，迅速抢占的阶段性促销排期，占据重点零售商场的促销堆位，以期在终端巷战的角逐中对清扬形成屏蔽效应。

虽然清扬高起点发力、通过优良的前端企划和品牌推广，达到了先声夺人的效果，但是面对去屑攻坚战的全面升级，同后发制人的宝洁海飞丝一场势均力敌的遭遇战在所难免，联合利华意欲试图借助清扬一举击败宿敌――宝洁海飞丝，还是难度不小、挑战重重。

首先，在终端资源方面：由于联合利华原有终端促销系统的资源的缺失和不足，造成了目前在国内市场各地近似疯狂地网络各类促销人员的景象（联合利华采取的是人事外包政策），为了确保各项工作任务和进度，借以拉高促销推广预算（目前重点市场清扬的专职促销人员的薪资将标准已经提升到了每天110-120元＋业绩提成＋其他补贴，即便是各类临促、短促以及派发人员的薪资标准也给出了每天65-80元＋业绩提成＋其他补贴的优厚条件，高出同行业水平的2-3倍），重赏之下未必会有满意的结果，临时拼凑的促销团队的战斗合力较宝洁海飞丝犹如游兵散勇，所以，促销队伍的组织建设和质量提升问题将是清扬系统所面临的最大难题。

其次，在渠道建设和促销推广方面：清扬目前在各类零售终端的渠道覆盖水平、到达率水平较对手海飞丝还存在着明显的差距，产品价格体系的管理也不同程度地存在着变形和扭曲，随着市场工作的推进，促销折扣所引发的终端阻击战在所难免，新、老顾客群的争夺届时将成为主要目标，然后现阶段清扬为了配合上市期的新顾客推广，在各类重点零售终端均开展了不同程度的有偿售点促销和体验促销活动，对于日后的营销工作的积极效用却是值得商榷。

再者，在终端优势和基础规模方面：清扬在零售终端的出样质量和陈列位较对手海飞丝还处于明显的劣势，一方面缘于清扬是新品牌，另一方面由于联合利华在终端资源和基础沉淀方面的缺失，毕竟终端资源的基础建设和运控维护不是一朝一夕的工作，它有赖于品牌自身长期的能量蓄积以及精耕细作。

最后，在媒介支持方面：清扬现阶段的线上广告和线下广告双线并重的媒介推广策略，抛开广告的合理性和科学性，清扬现阶段的广告投入水平的力度还能够持续多久？随着市场的不断细化，清扬品牌的不断培育和成熟，针对清扬新、老目标顾客的各类促销推广活动又怎能做到推陈出新，足以同海飞丝进行直面抗争、分庭抗礼。

小 结

由于去屑新军清扬的市场切入以及其极具排他性的媒介推广，加剧了去屑品牌的新一轮的市场排序竞争，并给宝洁系产品带来了麻烦、形成了不容小视的竞争危机。为了积极应对清扬的市场攻击，宝洁非常重视和关注，除了及时追加广告预算的同时，在终端促销和地面推广方面更是频频发力，据笔者细致观察：目前在广州、深圳、北京、上海等一线重点市场，宝洁几乎每过两三天就会出现一系列新的促销政策，为了取得根本遏制对手的主动权和压制其竞争空间，宝洁适时策略性地修正了促销预算，包括强化终端包装、再次提升终端出样质量、垄断促销排期、增加促销点数量、强化场外促销、增加促销人员编制、加大促销品力度等等，宝洁甚至干脆将原有的海飞丝促销变成了飘柔、海飞丝、玉兰油等产品的全线促销买赠。

在朝如青丝幕如雪的去屑大战中，虽然现阶段，清扬在线上广告和线下广告都占据了绝对性的优势，但是由于其终端和促销基础层面的沉积和累积还非常薄弱，所以她在本土化进程中的表现还是充满着未知的挑战，置身你死我活的终端巷战中，清扬如何在生存中壮大和发展，唯有未来的时间和数据会证实一切。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。无论清扬在未来的作业时间段里，交出怎样的成绩单，以及清扬能否在接下来本土市场的品牌角逐中击败宿敌海飞丝，拭目以待之余，站在营销专业角度，我们还是清楚地看到：随着清扬高调、自信的上市，除了已经吸引了无数双眼球的同时，还为其赢得了如潮的掌声，相信清扬也一定会成为国内日化产品领域的一个热点，亦会成为2007年一个最具代表性的营销案例和品牌佳话。