求日本的购物指南，越详细越好

一、专卖店：由于日本人对于国际名牌的爱好和购买力，各大品牌专卖店在日本也是遍地开花，除了款式新、全外，还有很多特供日本的商品，比如巴宝莉 (BURBERRY) 特供日本市场的蓝标 (BlueLable) 系列。银座是东京最繁华、最著名最老资格的商业区，也是世界品牌汇集的地方。这里寸土寸金，像 LV、迪奥 (Dior)、 古驰 (GUCCI)、香奈儿 (CHANEL)、巴宝莉 (BURBERRY) 等等在这里都有专卖店，而且基本上每个品牌都拥有一幢高约四五层的大楼。二、大百货公司：日本著名的百货公司很多，像新宿高岛屋、新宿伊势丹、银座松坂屋、银座三越、银座松屋等等，有的百货公司已有上百年历史。这些百货公司的货品虽然价格不菲，但款式和品质都有保证，性价比很高，要是碰到打折季前往购物，就很值了！日本一年内的主要折扣季节在4月中旬到下旬的春装拍卖；7月中旬到8月中旬的夏装折扣；10月下旬的秋装打折；圣诞节前夕一直到1月中旬的岁末冬装拍卖。最后这一次是折扣力度最大的一次。三、秋叶原电器店：日本的电器世界出名，据调查显示，中国人前往日本购物的欲购商品排名的前两位是电器和化妆品。去日本买电器当然要去秋叶原，那里是日本最大的电器市场，有最丰富和最新潮的电子产品，无论是电子发烧友还是IT爱好者甚至是菜鸟，都可以在这儿找到心仪的产品。另外，这里除了有数码产品外还有化妆品、服装、工艺品，既能满足男人的需求，也能满足女人的爱好。四、药妆店：网上早就风传很多前往日本药妆店朝圣的帖子。日本的药妆店从来不只卖药，还有各式各样的化妆品、护肤品，而且品种和功能之多让人眼花缭乱，只叹在日本做女人有时真的是很幸福。日本本土品牌的化妆品几乎都可以在药妆店买到，除了最高端和最新的产品只能在百货公司专柜有。药妆店里的产品价格比百货店便宜不少，还常常搞活动，打折或优惠套装，超值。比如高丝 (Kosé) 的雪肌精系列或 KANABO 的火棘系列都常有组合套装卖，价格只有中国市场的5—6折。 除了化妆品，这里还有各式各样稀奇古怪的东西：能缓解肌肉劳损帮助御寒防风湿的远红外护膝；可掌握女性生理周期的电子体温计；高跟鞋防震硅胶前垫；保持口 腔湿度和清洁的口罩……货品之丰富，档次跨度之大，让人一进入药妆店，就进入了一个迷宫，当然是到处充满惊喜的迷宫。五、浅草：如果要寻找最富日本民族特色的东西，当然不能错过浅草。东京市内的浅草观音寺，往往也是游客必去的名胜之一，寺门外250米长的街道就是一条富有特色的商业街，一家一家的小店，充满各种日本民间小玩意：艳丽的和服、浮世绘、日本娃娃、人形烧等等，趣味十足。六、御殿场 OUTLETES：日本大型的 OUTLETES 有很多，御殿场 OUTLETES 是离东京最近的大型 OUTLETES，汇集了从大牌、时尚品牌到运动品牌等 的上百家折扣店。御殿场 OUTLETES 最大的特色是它不是在一个屋顶下，而是像户外的商业街，几条相邻的街道，品牌店一家挨着一家。由于位于山间，商业区间还有桥梁连接，可以淘货时顺便看看东京郊外的风景，不亦乐乎。当然小吃、食品店也很多，非常适于一家子休闲在这儿呆上一天。七、特色商场：台场维纳斯城堡，其实也是一家大型购物中心，但内部装饰得像欧洲小镇，上空装饰着蓝天、白云和星星，很魔幻，像进了哈里波特的霍格维茨学校礼堂。银座博品馆，东京最大的玩具、电玩市场，从1岁的小宝宝到成年人，都可以在这儿买到自己的玩具。八、日本购物刷卡攻略：中国人出国习惯带现金，其实很不安全和方便。如今大家也开始习惯带双币信用卡。其实还有更方便的方法大家还不知道———银联卡，包括银联的信用卡和借记卡。银联卡已成为中国人到日本旅游不可缺少的一种支付手段，现介绍的所有购物场所除御殿场 OUTLETES 外都可以直接刷银联卡消费。在境外使用银联卡的好处有：1无需支付1%-3%的货币转换费。(双币卡选择其它卡组织网络需支付此费用) 2直接使用人民币账户结算，无需购汇还款，节省换汇手续费。3手里现成的银联储蓄卡、信用卡都可以直接在境外使用，无需再办理双币卡。4如果急需日元现金，使用银联卡可在境外ATM机上提款，在日本，所有的7-11便利店的提款机上都可以看到熟悉的银联标识并有中文菜单轻松取现。可供取现地点包括：7-11便利店、邮局、三井住友银行、三堆积东京UFJ银行、花旗银行(CITIBank)等，全日本有46万台ATM机可供银联卡取现，手续费从0到110日元/笔不等。大多数同学都是跟团的，想狠狠血洗药妆店的，建议选择安排了大阪心斋桥商店街购物时间的旅游线，心斋桥地区的药妆店相对集中，折扣也是有名的多，很多游客回来都反映在心斋桥药妆店买的东西价格会比东京便宜。商店街最受欢迎的两家药妆店是在不二家和Disney Store之间那两家对门开着的药妆店。心斋桥也有松本清MATSUMOTO KIYOSHI，一共有两家，比较大的是在心斋桥和道崛顿的交界处的一家，大概有三层楼那么大。两家都常会有30% off的折扣。

‍‍皮肤需要水：每天给皮肤补充充足的水分；夏天给皮肤最好的水分补充办法就是多吃水果，水果中含有大量的维生素，比我们平时单吃维生素片效果要好的很多；再者每天多喝水。面膜：夏天流汗会加速水分流失，让皮肤变得干燥，所以夏天必须做面膜对皮肤进行护养；个人是晚上每隔一天做一次面膜，敷15-20分钟后进行后续涂抹护肤。五谷杂粮：古人云：“五谷为养”是指吃五谷杂粮对健康有利，当然对皮肤也很有益，可以使保持脸部饱满圆润。比如：玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦及各类豆制品。运动：我们都知道适量的运动会带给我们很多好处，比如强建身体和心脏的功能，然而运动对皮肤的美容也起到非比寻常的效果，是人体美容的源泉，是皮肤显得年轻化。心情：每天保持好心情好睡眠对皮肤也很好哦，笑一笑，十年少。交朋友：多去户外走走，结交不同的朋友，自信能使精神饱满，容光焕发‍‍

一、大百货公司

　　日本著名的百货公司很多，像新宿高岛屋、新宿伊势丹、银座松坂屋、银座三越、银座松屋等等，有的百货公司已有上百年历史。这些百货公司的货品虽然价格不菲，但款式和品质都有保证，性价比很高，要是碰到打折季前往购物，就很值了！日本一年内的主要折扣季节在4月中旬到下旬的春装拍卖；7月中旬到8月中旬的夏装折扣；10月下旬的秋装打折；圣诞节前夕一直到1月中旬的岁末冬装拍卖。最后这一次是折扣力度最大的一次。

二、专卖店

　　由于日本人对于国际名牌的爱好和购买力，各大品牌专卖店在日本也是遍地开花，除了款式新、全外，还有很多特供日本的商品，比如巴宝莉 (BURBERRY) 特供日本市场的蓝标 (BlueLable) 系列。银座是东京最繁华、最著名最老资格的商业区，也是世界品牌汇集的地方。这里寸土寸金，像 LV、迪奥 (Dior)、 古驰 (GUCCI)、香奈儿 (CHANEL)、巴宝莉 (BURBERRY) 等等在这里都有专卖店，而且基本上每个品牌都拥有一幢高约四五层的大楼。

三、秋叶原电器店

　　日本的电器世界出名，据调查显示，中国人前往日本购物的欲购商品排名的前两位是电器和化妆品。去日本买电器当然要去秋叶原，那里是日本最大的电器市场，有最丰富和最新潮的电子产品，无论是电子发烧友还是IT爱好者甚至是菜鸟，都可以在这儿找到心仪的产品。另外，这里除了有数码产品外还有化妆品、服装、工艺品，既能满足男人的需求，也能满足女人的爱好。

四、药妆店

　　网上早就风传很多前往日本药妆店朝圣的帖子。日本的药妆店从来不只卖药，还有各式各样的化妆品、护肤品，而且品种和功能之多让人眼花缭乱，只叹在日本做女人有时真的是很幸福。日本本土品牌的化妆品几乎都可以在药妆店买到，除了最高端和最新的产品只能在百货公司专柜有。药妆店里的产品价格比百货店便宜不少，还常常搞活动，打折或优惠套装，超值。比如高丝 (Kosé) 的雪肌精系列或 KANABO 的火棘系列都常有组合套装卖，价格只有中国市场的5—6折。 除了化妆品，这里还有各式各样稀奇古怪的东西：能缓解肌肉劳损帮助御寒防风湿的远红外护膝；可掌握女性生理周期的电子体温计；高跟鞋防震硅胶前垫；保持口 腔湿度和清洁的口罩……货品之丰富，档次跨度之大，让人一进入药妆店，就进入了一个迷宫，当然是到处充满惊喜的迷宫。

五、浅草

　　如果要寻找最富日本民族特色的东西，当然不能错过浅草。东京市内的浅草观音寺，往往也是游客必去的名胜之一，寺门外250米长的街道就是一条富有特色的商业街，一家一家的小店，充满各种日本民间小玩意：艳丽的和服、浮世绘、日本娃娃、人形烧等等，趣味十足。

六、御殿场 OUTLETES

　　日本大型的 OUTLETES 有很多，御殿场 OUTLETES 是离东京最近的大型 OUTLETES，汇集了从大牌、时尚品牌到运动品牌等 的上百家折扣店。御殿场 OUTLETES 最大的特色是它不是在一个屋顶下，而是像户外的商业街，几条相邻的街道，品牌店一家挨着一家。由于位于山间，商业区间还有桥梁连接，可以淘货时顺便看看东京郊外的风景，不亦乐乎。当然小吃、食品店也很多，非常适于一家子休闲在这儿呆上一天。

一、去日本要买哪些东西

日本的护肤品啊，化妆品啊，高科技易淘汰品啊，衣服啊之类的

资生堂化妆品，数码摄像机，明治巧克力，服装（据说超市里便宜）

为了让MM有点准备，我就牺牲一下，尽量把我知道的说得详细点

1 FANCL因为我在新宿，我知道FANCL在新宿车站西口小田急百货二楼有FANCL柜台，最好不知道的话到二楼问一下，她们都会告诉你的，FANCL最大的特点就是无添加，东西好不好，因为自己没用过，所以不是很清楚，MM可以充分的试用一下再买，即使不买也没关系，直接就说再考虑一下，她们态度都很好的

2 资生堂还有就是如果买资生堂的话还是去药店买，一般都是30%折扣，银泰的那个资生堂UV系列这里一套大概只要人民币800的样子，比银泰便宜50%左右，但我推荐MM买那个刚出来**的那个，那个**的系列我感觉比UV的好，保湿很好，其它系列也很全的，你也可以先让药店的人给你用了比较后再决定如果是在商场买的话，是没有折扣的，日本的药店的东西跟商场的一样，不用担心假的所以选药店比较好当然高丝的东西，还有SKII的部分东西也可以在药店里选，其它的大药店就比较少了，还是去商场找吧

3 如果买电器还是不要去浅草，毕竟那里东西讲价也真的便宜不了多少，有时候会买到质量不好的东西，我建议MM还是去ヨドバシ和ピックカメラ，每个城市都有这样的大型电器超市，而且也不贵，新宿西口就有这两家店，可以比较后决定价格大体差不多

4 the shop body目前日本还不是很多，当然新宿和池袋我各找到一家，新宿也在车站西口，出西口地下就有一家，很方便就能找到

5 买衣服或者包的话我建议如果不是大牌还是回国买吧，这里太贵，而且打折的时间就这两个星期，到你来的时候已经没有了，那就很不值了

以上不知道对你有没有帮助，打字打得我好累呀！

二、去日本必买的东西都有哪些

1、大阪的药妆店比东京的便宜，最好先在大阪进行采购，然后在东京进行补货。

2、日本药妆店门口摆放的开架货，都是热销好用的产品，这点和国内不同，大家可以多留意一些。

3、几乎商场和药妆店都配有中文导购，不必担心语言问题。在没有中文店员的情况下，直接看标示牌，上面写的最受欢迎，销量第一或者Co e排名的一般都不错。

4、在日本本土买欧美系化妆品并不划算，如果想买欧美化妆品可以直接去机场免税店。

5、日本电压100V，与国内220V不同，在购买电器时一定要买220V电压的，不过实在买错也没关系，100V的买回来再配变压器即可。

6、白色恋人除了北海道只有机场免税店才有，在日本本州找不到这些口碑伴手礼，想买的话，最后离开时在机场买就好。

7、与欧洲不同的是，日本机场不办理退税事宜。在商场或者百货公司以及药妆店都可以直接享受退税。退税时要用到护照，结账时一定要记得带护照，更不要忘记退税！

8、全日空航空公司每人限托运两件行李，每件小于23公斤，我的经验是，只要行李箱用双手能抬起来的基本不会超重。

9、所有免税购买的商品发票一定要保存好，在最后出关的时候会有人检查，千万不要弄丢！

10、消耗品尤其是化妆品，最好不要直接在日本国内拆开使用，如果被查到，要补8%消费税，所以购买免税商品的时候，化妆品都是要封起来的。

11、在营业时间上，日本百货公司和商店大都在晚上七点左右就关门了，要注意合理安排行程和时间。

三、日本必买清单及价格表是怎么样的

日本必买清单及价格如下：

1、睫毛膏，KISS ME kiss me睫毛膏/眼线笔，大约1080日元，折合人民币大约68元。

2、眼影，canmake canmake五色眼影，大约832日元，折合人民币652元。

3、眉笔，资生堂六角眉笔，大约216日元，折合人民币14元。

4、眼影，EXCEL EXCEL四色眼影，大约1620日元，折合人民币101元。

5、睫毛膏，kiss me kiss me睫毛膏第三代，大约1296日元，折合人民币81元。

6、粉饼，资生堂雪花心机粉饼，大约7020日元，折合人民币43875元。

7、腮红，canmake canmake腮红，大约864日元，折合人民币54元。

8、眉粉，kate kate三色眉粉，大约842日元，折合人民币52625元。

9、睫毛膏，Kate Kate睫毛膏（白色），大约1036日元，折合人民币6475元。

10、防晒，安耐晒金瓶，大约2678日元，折合人民币167375元。

11、眼线笔，资生堂恋爱魔镜防水眼线液笔，大约1296日元，折合人民币81元。

12、眼影，KATE四色眼影BR-1珠光棕，大约1213日元，折合人民币758125元。

13、粉底液，RMK粉底液-水凝柔光（圆保湿），大约5400日元，折合人民币3375元。

14、粉底液，RMK粉底液-水凝（矮方遮瑕），大约5400日元，折合人民币3375元。

15、粉底液，RMK粉底液-16新品防晒（高方UV防晒），大约4860日元，折合人民币30375元。

16、粉底液，RMK粉底液-丝薄（高方控油），大约4644日元，折合人民币29025元。

17、粉饼，CANMAKE棉花糖粉饼，大约1015日元，折合人民币，634375元。

18、粉扑，CPB CPB异形粉扑，大约1620日元，折合人民币10125元。

四、去日本旅游必买的东西有哪些

1 化妆品，好用还便宜，比国内便宜不少，例如资生堂

2 马桶盖就算了！

3 电器，例如相机等，单反

4 鞋子，nike的，addidas的，同样的都比国内便宜，我在大阪心斋桥买过

5 酵素，马油，鼻炎喷剂，小林制药的必备药等

6 手表，我买过西铁城的，日本原装的。西铁城创立于1918年，自爱日本设有46家企业，日本海外设有64家分公司，全球合计110加分公司。是全球知名腕表品牌，一位全世界全体公民提供高档次的产品和高水准的服务为使命。Citizen名字也大气

7 秋叶原不容错过，不管是动漫，还是游戏，漫画书店，光碟店，电器店，应有尽有。

秋叶原电车附近的友都八喜千万不容粗过，电器价格还可以优惠，买苹果系列的请提前问一下，是否有锁区问题，，比国内也便宜啊！

8 如果走进电玩城，你就拔不动腿了，就不想出来了，如果带着女友一起啊，那叫个爽啊！！爽，爽，爽！

五、日本旅行什么值得买,去日本必买清单

一、日用品

中国游客到日本买的日用品品种越来越多，你甚至能看到成箱购买卫生巾的游客。吕呈刚介绍，日本的各种日用品品牌中，最受中国游客欢迎的是花王系列，包括花王的卫生巾、眼罩等。

之所以日本的这些日用品受青睐，原因很多。比如眼罩这样的东西是国内没有的，但很多经常用电脑的白领觉得用它缓解眼疲劳非常舒服；而卫生巾这样的东西，人们觉得比国内生产的更加安全；即使一些国内已经进口的东西，很多人觉得在日本买价格便宜，更重要的是保真。

二、数码产品和家用电器

日本的家用电器是中国游客几乎必带的商品，电吹风、剃须刀和相机几乎成了现在日本游购物标配的三大件，最近又比较流行带扫地机器人。电吹风最受欢迎的是松下的负离子电吹风，剃须刀飞利浦的最畅销，佳能的单反相机和索尼等品牌的数码相机都很不错。

现在汇率合适，加上退税等，买数码电器差不多相当于打五折了。比如一款佳能的单反相机，国内要6000元左右，在日本买只要3000多元。剃须刀一些款式超值，有些国内卖五六千的，在日本1000多元就能买到。扫地机器人差不多3500元到手。

三、婴儿用品

去日本的购物清单里，当然少不了最火的婴儿用品。明治的奶粉是大连人带的最多的品牌，还有花王的纸尿裤，在日本买大概只要80元。贝亲系列的婴儿用品，从奶瓶到餐具，从沐浴乳到痱子粉，都有游客往回带，价格相当于国内的一半，但配方和工艺跟国产的不一样。最近比较火的是和光堂的婴儿湿巾。

四、化妆品

几乎所有的女性游客都会在日本买一些本国化妆品，资生堂系列的是最受欢迎的。最近最火的是尊马油，温和无 ，强力补水，全身都能用，每个有个都要带回好多个。

日本产的化妆品在用料方面非常考究，即使欧美大牌化妆品在日本生产，也会比原产地产品更少添加，价格则更优惠。一瓶资生堂化妆水国内售价在500元左右，日本大概350元；国内专柜价560元的雪肌精化妆水，日本售价为300元。雅诗兰黛、兰蔻等中高端品牌化妆品，日本售价比国内专柜价便宜40%~50%。

五、厨房用品

赴日团队游每次都有团员扛着电饭煲回来，日本电饭煲有象印、虎牌、松下等品牌，国内售价5000元左右的日本原产电饭煲，在日本差不多只要半价。

日本的保温杯、保温饭盒等几乎是必带的，虎牌、象印都很有名，一款国内售价700元的象印儿童保温水壶，在日本差不多只要350元。日本原产的工艺更精，不容易附着污垢且容易清洗，而且保温效果更佳。

还有日本的陶瓷刀，非常锋利，而且经久耐用，比国内原装进口的便宜一半以上。

六、食品

日本糕点世界闻名，尤其以北海道的最著名，很多游客买了糕点食品回国馈赠亲友。北海道的白色恋人饼干很有特色，但只有在机场免税店才有，售价折合人民币约35元。小盒装Royle巧克力国内售价百元，日本机场免税店价格为35元。明治巧克力国内售价15元/块，在日本5元就能买到。

最近人气比较旺的是日本酵素，品牌有万田、大高、公主等，据说是一种非常好的保健食品。另外，日本的清酒、烧酒等也是中国游客喜欢带的，甚至还有一些油盐酱醋等调味品，也都值得一带。

六、求日本旅游购物清单

玩具、文具和化妆品吧，在日本买这个算是超值、女生喜欢、又特别的了~在东京银座有个博品馆，就在BURBERRY银座专卖对面，超大~~~什么东西都有~~全是玩具~~买疯你，好像在4楼还是在5楼你可以拿你护照办退税。

还用就是ITO-YA银座本店， 还有就是SONY PLAZA，可以买到巴巴爸爸的东西嘞！ 然后还有丁丁历险记的专卖店，自然还有SHESHIDO宫，进去海买吧你~千万不能带的是：日本公仔，因为在日本许多寺庙及神社的殿内殿外，都不时会有善信送来公仔（人形玩偶），尤其是日本传统公仔，但千万不要取，因为这些放了多年公仔，日本人深信已有灵性，要给寺庙火烧掉或供奉在庙内，否则会害了家人。所以日本人都不爱在跳蚤地摊买旧的洋娃娃或公仔，以免惹灵。

去日本，可以购买它当地的特色产品，如：电器和电子产品、日本人形、光学仪器和手表、漆器和陶器、日本景泰蓝、日本和服、褶扇和灯笼、化妆品、日系服饰等。电器和电子产品晶体管收音机、小型电视机、CD播放机、电脑、摄影机、录放影机、录音机、音响器材、数码时钟收音机、袖珍计算器等用品，在日本全国都能买到。

这些产品的高质量和高性能均闻名于世界。日本人形日本人形就是日本娃娃，具有很多种类。

不同的娃娃表现了一个地区以及一定历史时期的特点。不管怎样，狠下心买一个吧，这可是你珍贵的日本又纪念品啊！光学仪器和手表照相机、摄像机以及镜头和附件、望远镜和显微镜等都是品质上乘、价格适中的产品。

受欢迎的牌号有精工牌和星辰牌，在饭店的购物商场和首饰商店以及百货公司都有出售。漆器和陶器日本的漆器制作精细，具有很强耐久性，送给亲戚朋友，体面又大方。

盘子、花瓶和茶具以及高档陶器艺术品都是理想的纪念品。不失时机的话可以买一个来讨好上司喔。

日本景泰蓝呵呵，听说这是中国景泰蓝的儿子，具有珍珠般的灿烂光泽和高度的设计艺术性，享有盛名。不管怎么说，它是很有东瀛特色的，喜欢收藏的朋友可以把它加入你的收藏家族。

日本和服制作和服时采用了精细的染工技术、刺绣和编织技术。和服是日本的传统服装，一件正宗和服的价钱可以达上万元人民币。

这样的和服太贵，而且太臃肿，我们可以选购改良后的和服，一样不失风情。褶扇和灯笼日本的纸制品的品质非常之好，这不由得人们唏嘘不已。

褶扇或是纸灯笼若是人手制作的话，价格也是居高不下的。建议大家买个风情万种，不用去较真劲动辄千斤，勤俭是中华民族的美德。

七、过几天要去日本旅游了,想了解下日本购物必买清单有哪些

日本购物必买清单一：生活用品 刨刀：含税价格约105日元/把（折合人民币7元左右）。

指甲钳：日本钢质量很好，因此指甲钳非常好用，而且用很多年都不会坏掉。一般在388-630日元/把左右。

日本购物必买清单二：美食类 特产：寿司、刺身、生鱼片 精美点心：日本点心手信样式非常好看，各种糯米团子（日本称“果子”）非常可爱。价格在500-1050日元左右。

明治巧克力：日本巧克力口味不是很甜，但口感非常细腻。明治巧克力大约在210日元左右，玛丽巧克力大约在1050日元左右。

甜点：日本是名副其实的甜点王国。甜点种类超级丰富，除蛋糕之外还有布丁、果冻、可丽饼等。

虽然日本西甜好吃；但果子、丸子、麻薯等日式甜点种类也很多。在一般咖啡厅、日式点心专卖店等地方，买点心也相当不错。

咖啡与饮料：日本咖啡种类出奇地多。就算没有咖啡机，也能来杯研磨风味挂耳式咖啡，拿来当礼物也很棒。

在日本黑咖啡种类不仅多且瓶装瓶口做得很宽，饮用时还可享受到咖啡香。除了咖啡以外日本还有许多好喝的饮料。

啤酒：日本啤酒种类非常多，麒麟、朝日、三宝乐，想同时享受多种口味时，推荐大家可买多种口味迷你罐装啤酒！此外接近啤酒口感的发泡酒或第3类啤酒味道较温和，很受女性欢迎产品。 日本购物必买清单三：服饰 服饰：涩谷、代宫山及青山是东京的三个主要特色街头时装店聚集地，由一些流行性较强的店家构成的年轻人的购物天堂。

内衣：在日本华歌尔内衣比中国便宜。特别是打折时可能会降到1/3的价格。

可请柜**帮忙测量正确内衣尺寸，也可以帮助自己了解自己的尺寸。 名牌运动鞋：日本名牌运动鞋不仅卖得便宜还有非常多没开卖的款式，因为日本都是先进口。

特别是折扣期去，可用更低价买到。 手帕：日本很多人会随身携带手帕。

特别是布材质手帕，非常方便实用。有Burberry、安娜苏、CELINE、VivienneWestwood等各名牌手帕，名牌手帕非常适合当礼物送人。

日本购物必买清单四：洗护用品 美甲用品：日本有贩卖用各种方法来美化指甲产品。除此之外，日本还有贩卖各式各样的指甲贴纸和保养指甲的工具，请多比较后再购买。

美发用品：日本的美发沙龙非常贵，因此市面上所卖的美发相关用品，琳琅满目，价格便宜。此外发饰和美发用的道具等与发类相关的产品也非常多样化。

日本购物必买清单五：化妆品 日月晶采：是佳丽宝彩妆产品，所倡导的化妆理念是“净化妆容”，它家的眼影盒应该说最为出名，在国内几大杂志上应该经常有所见闻。 Kate：平价品牌，最为人气的应是其眼线笔和眼影盒，物美价廉，很多日本mm都喜欢。

休足时间：针对走多路后腿脚酸痛，穿高跟鞋后腿脚酸胀，站一天后腿脚浮肿，久坐后腿脚酸麻等，有良好缓解浮肿、消除疲劳的功效。被称为随身携带足疗师，是腿足部保养系列产品人气中的NO1。

乐敦肌研极润玻尿酸滋润型化妆水：保湿能力为普通玻尿酸的2倍，是两岸三地同学都非常热衷的一款药妆。 SKII神仙水：在日本、台湾、香港和内地多次获得年度最佳护肤品殊荣，很多女明星也都是SKII忠实拥趸，最近汤唯也代言了SKII。

资生堂：资生堂子品牌很多，定位分得较细，注重将天然原料与先进科技结合，追求高品质，基本每个年龄段都能在资生堂找到适合自己的产品。 Haku：是资生堂化妆品的美白王牌，在日本美白产品里可是大名鼎鼎的。

在日本上市后仅半年销售量就达100万瓶，取得日本资生堂美容液销售第一名的成绩，同时又获得多项美容大奖。 蝶翠诗（DHC）系列：在日本主要以网路与专卖门店来销售，不过蝶翠诗种类繁多，建议出国前做好选购准备。

雪肌精：1985年雪肌精在日本诞生，在随后25年里从日本开始风靡整个亚洲，也帮助了很多很多的东方女性实现了美白的梦想。雪肌精产品结合多种稀有汉方植物精华，在赋予肌肤透明感、提供充足水分的同时，能防止并明显减退色斑，消除暗疮印痕，肌肤呈现雪般白皙、凝润。

白雪、肌肤、精华是雪肌精赋予地美丽元素。 日本购物必买清单六：电子产品 小电器小工具可是小日本的强项，现在还流行美容小电器，创意小家电等等，携带方便，价格实惠，真是送礼自用两相宜。

日本免税店里的小型家用电器质量非常好价格便宜。但要注意电压和制式。

（日本电器电压110伏、中国电器电压220伏，电视图象显示方式日本制式NISS、中国制式PAL）带些回来馈赠亲朋大方又实惠。另外日本数码产品很不错，特别是手机，价钱便宜且很先进，但因模式不同，语言不通，所以如果购买最好越狱。

如何瘦腿

针对对象：“象腿”美眉

判断方式：“象腿”，顾名思义，就是双腿粗壮如象。大腿与小腿、足踝之间没有过渡的分明曲线，看起来好像吹了气一般，粗粗肿肿的，与上身比例明显不协调。小腿是否过粗的衡量标准是，量量你脖子的周长，正常的小腿围度应该与之相近，如果多太多，显然就是过于粗壮了。 教授分析：腿部较上身粗壮，是大多数东方女性的形体特征。许多身材并不肥胖的女孩都会觉得自己的腿比较粗。因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定“分量”，所以在全身各部位中，腿部肥胖也是身体中最不容易减的部位之一。

所谓“象腿”，主要是指由于血液循环较差，而引起腿部代谢不良及下体水肿现象，其主要原因除了天生腿粗外，还由于现代白领女性运动少，站得多或坐得太多，令下身及脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，造成腿部水分囤积，下体浮肿或腿部脂肪过多肌肉松弛等情况。如果能去掉腿部因循环不良所引起的瘀血，再借由运动送入良好的血液，就能让腿部呈现出美丽健康形态曲线。

告别“象腿”时代日常课程：

第一课：膝盖与两侧按摩。

膝盖周围是比较少累积很多脂肪的，因为膝盖是骨骼相连的关节部位，只是这个部位很容易浮肿或是出现松弛的现象，而使得腿部变粗的感觉。具体方法是：由膝盖四周开始按摩，可以改善膝盖四周皮肤松弛现象，不过，按摩的次数要频繁，否则是无法达到改善曲线的功效。

第二课：紧实大腿线条：

大腿内侧的皮下脂肪是很容易堆积松弛的，而且比膝盖更粗壮，而大腿容易粗壮的原因，在于大腿的肌肉不够发达，皮下脂肪过于柔软的原因所造成的。充分锻炼大腿的肌肉，多做运动，努力锻炼自己的大腿，然后充分按摩，才能够慢慢改善粗壮大腿的烦恼。

第三课：改善小腿微循环：

方法1：其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，每边做10分钟即可。

方法2：睡前将腿抬高，成90度直角，放在墙壁上，休息二三十分钟再放下，将有助于腿部血液循环，减轻脚部浮肿。

方法3：当假日时，不妨利用市面上的浴盐或具有加速血液循环的植物精油放入浴缸中，泡个瘦腿浴。为了让精油功效快速的被肌肤吸收，可拿一个小碟子，倒进5毫升的植物性基础油，再加入二三滴你想要的精油种类，然后倒在掌心，均匀的涂抹在肌肤上，最好揉搓到有发热的感觉，方能促进循环，加速燃烧脂肪，消除赘肉的功效。

第四课：加强消脂收紧运动

STEP1：脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。

STEP2：然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作，做20～30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

STEP3：躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。

STEP4：两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。

特别加课：饮食帮助改善象腿

维生素E帮助去除水肿：

血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维生素E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维生素E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

维生素B群加速新陈代谢：

维生素B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维生素B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

少吃盐去水肿：

经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括西红柿、香蕉、薯仔、西芹等。

轻松散步也可制造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

使大腿纤细的体操

1、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。

2、仰卧，直视天花板，两手握腰，做骑自行车的动作。反复15次。

小腿减肥：告别小象腿

1、减瘦小腿肚小腿肚是位于小腿后部的肌肉，这部分肌肉叫腓腹机，正常情况下，腓腹机看起来是比较发达的，一点腓腹机也没有的小腿看起来也是不漂亮的，所以，腓腹肌应当适当地存在。正常情况下，用力的时候是看不出有腓腹肌的，只有在放松的时候才有腓腹肌显现。通过走路的姿势和改变鞋子的种类就可以消除你过于发达的小腿肚。

2、改变走路的姿势，这是根本。慢慢地边走路边检查自己走路的习惯。避免让小腿承担过多的重量。

3、改变鞋跟的高度：平时走路穿低跟鞋的人换上高跟鞋，平时走路穿高跟鞋的人换上低跟鞋。

两种都可以，要看你怎么搭配，根据你自己的搭配穿高帮还是低帮，每个人的搭配不一样，穿的也就不一样了，假如说自己不会搭配就刷刷抖音就知道怎么搭配合适，只有这样才能无论是人的高矮都可以穿的，不管是腿粗和腿细都可以穿，只有看你个人喜爱。搭配合适高帮低帮都可以穿。、

化妆的拼音及意思是什么

[huà zhuāng]

解释：用化妆品修饰容貌

例句：爱美的姐姐每天都要化妆后再出门。

近义：粉饰 妆扮 妆点 妆饰 打扮 修饰 扮装 装饰 化装

反义：卸妆

1、万圣节到了，让南瓜灯照亮你的幸福，鬼脸面具遮掉你的烦恼，化妆礼服装扮你的快乐，好运鬼送你财运亨通，开心鬼伴你开怀大笑，愿你幸福快乐过万圣，天天开心无烦恼！

2、化妆品制造商“白大夫”公司和婴儿健康食品制造商“合生元”公司分别起诉“315投诉网”，声称网站上的造谣帖子损害了他们公司的形象。

3、他们还让小小年纪的她使用化妆品，穿高跟鞋，有报道称小苏芮每个月要花50万美元来买衣服和玩具！

4、甄子丹指**为了打造最逼真的美猴王,特别从好莱坞请来专业特效化妆团队,每天花5小时以上为他“变身”,身上的猴毛全是靠化妆师一小撮一小撮黏上去。

5、化妆以醒目的色彩强调以至强迫人们注意的部位，却往往是最软弱的所在。毕淑敏

6、1988年高丝化妆品公司进入中国市场,公司除了引进了日本原装的美谛高丝、雪肌精,还相继推出了艾文莉、兰皙欧、莱菲等合资品牌。