日本dhc维生素c价格

因为dhc维生素c有多种不同的包装，所以对应的价格是不一样的，比如说有120粒包装的，它对应的价格为35元，比如说有30粒包装的对应的价格为22元，另外也有60粒包装的对应的价格为29元。很多人可能会有疑惑了，为什么120粒包装的只要35元，这样算下来单粒的价格不是比30粒装22元的便宜非常多嘛？主要是因为不同的维生素c片它本身所含有的维生素c精华量存在着一定不同，显然价格越贵的它单粒维生素c胶囊粒所含有的维生素c毫克数就比较高。通过分析大家也都知道了，日本dhc维生素c价格并不昂贵，更重要的是，如果能每天摄入维生素c的话，是可以有效提升人体免疫力，而且还可大大促进人体对于胶原蛋白的吸收效率，让人体的肌肤状态变得越来越好，所以值得坚持。

       维生素c对身体有哪些好处？维生素c它对于延缓衰老提升免疫力是很有用的，一直都深受大家的喜欢，爱美的女人们有的还会将维生素c用作美容养颜，缺乏维生素c对是会影响身体的健康的。

       如果是缺少维生素c的人，确实是需要补充维生素c的，但是对于不缺少的人，是没有必要使用的，它并不是人人都需要的东西，因为其实在我们日常的生活中，我们吃的一些食物、水果带有的维生素c就是我们需要的了，不需要再单独的吃一些维生素c片的。

      再好的东西，再有营养的东西我们都不能摄入过多，这些东西都是需要我们的身体去慢慢的代谢、去慢慢的吸收的，如果摄入过量了，会生成一些草酸物质从而形成结石，就算没有这么严重，摄入过多的草酸成分也会对我们的泌尿系统造成伤害的。

       而且还会引发一些消化系统出现的问题 ，会出现不适的情况，所以我们再好的东西，都要做到适可而止，确实缺少我们可以去补充，但是如果是不缺少的情况下，都不需要额外的补充的，维生素c可以增强免疫力，那么很容易感冒或者是生病的人，可以根据医生的建议情况来合理的补充一些维生素c来帮助自己提高自生免疫力，不过呢也是需要安装医嘱来服用的。

        在我们的日常生活中，很多食物都是含有维生素C的，只是含量各有不同，我们每天食用一些其实就可以达到身体对于维生素c的需要了。

         比如我们经常吃的水果维生素c比较多的是猕猴桃、橙子、草莓、葡萄、橘子、柠檬、酸枣、黑加仑等等这些水果都是富含维生素c的，像是我们平时吃的西兰花、辣椒、花菜，孢子甘蓝、菠菜等等蔬菜也都是富含维生素c的，所以我们日常的需求是完全足够的了哦。

　　现如今，爱吃保健品的人越来越多，一把接一把的往嘴里塞，因为养生、保健这一观念，正逐步越来越深刻的印在许多人的脑海里。维生素C是我们日常生活中所必须的一样营养物质，那么我们平常吃一些维生素C片好不好呢今天就来说一说这个问题。

　　个人有个人的口味，并不是所有人都喜欢吃蔬菜或者水果，但是个人的体质对于一些营养物质的需求又是必须的，因此，本应从蔬菜水果里面得来的维生素，就转而变成吃维生素片来替代满足。维生素C就是大家常常会吃的一种，那么这样的方式到底好不好呢维生素C片可以直接替代蔬菜和水谷吗这里要给大家说明的答案是，维生素通常只存在于新鲜的水果蔬菜里面，在水果里莱索，因为经过了长时间的储存，因此，水果的维生素含量会有所下降，尤其是维生素C的含量，那么水果里面还同时含有无机盐、纤维素等等营养，这是单吃维生素C含片所替代不了的。而从蔬菜里面来说，蔬菜的品种就更多了，并且可以变着各种吃法食用，富含维生素C的蔬菜更是不胜枚举，题外话插一句，总能找到一些蔬菜是你喜欢吃的。而维生素C含片和蔬菜水果来说，都是挺好的，吃的话也都是可以给我们提供营养的，但是这两种同时食用，是不会起到一加一大于二的效果的，有可能还会对身体吸收其营养造成干扰影响。维生素C是我们人体很需要的营养物质之一，尤其是代谢活动，包括其他代谢活动在内，都是有着很大的影响的，膳食是维生素C的主要来源，蔬菜和水果是典型代表。

　　以上文章的文字内容，就给大家大概讲解了，日常吃一些维生素C片到底好不好的问题，吃维生素C片就可以歹意水果和蔬菜里面的维生素C成分了吗这里给大家说明的是，二者营养不重复，但更建议大家多吃新鲜的蔬菜水果，因为其中不仅仅蕴含了维生素C这一种成分。

两个牌子都是中低端牌子,选择吃的方面还是讲究点比较好,这是一个!动脑经想想这么便宜的东西,它们会在研发上投资多少无非就是买个过时方子稀释一下拿出来卖卖而已!买DHCFANCL不如不吃,没效果等于浪费钱!VC吃多会形成结石其实是误传,首先VC属于水溶性的!会随着汗液,尿液排出,你说水会成石头大部分结石是因为钙补充不足导致的!VC是绝对安全的!当然不是叫你当糖豆吃!再一个补充VC一定要注意选择纯天然有机种植提取的,溶解吸收速度快的!这方面其他牌子速度不知道纽崔莱的基本稳定第一了,所有产品都在半小时内全部溶解吸收!还有点吃啥维生素不是靠喜欢吃的,喜欢吃味道不如吃糖豆!要咨询经过专业培训的营养师意见,乱吃不但没好处,还有可能对身体造成负担!vcvb一般中国人都缺的可以适量补充点,另外补充优质的蛋白质更重要,优质蛋白质才能和维生素矿物质形成人体细胞组织!DHC的比大创好多了 大创就是百元店 很便宜的其实FANCL的维生素很好 我常年吃那个VB 喜欢~因为很少有人缺VC 而且吃多了可能导致草酸及尿酸结石 滥用维生素C可能会加快动脉硬化我对比过国产的VB 呃 价格没有FANCL的合适 当然更没有DHC的合适觉得DHC和FANCL 都有保障维生素 并不是多吃很好 还是建议慎用

其实差不多的，fancl的名气响一点，广告费专柜费更多一点，所以价格会稍微有那么一点点比dhc贵，其他真的没有什么很大的差别，小日本在这方面还是挺强大的，我吃过dhc的，也很不错，fancl周围很多人吃的，也说挺好，看你自己了吧，这些日常保健品其实本质真的米有很大区别的。。。

2010-06-29 5

就这两个牌子比较起来 还是选择dhc吧，有朋友在日本说fancl貌似在那里不是很火，也许不是和楼上在同一城市吧。 原先吃过fancl的，除了胖了点没什么感觉，后来发觉jms有人吃过这个小叶增生，就没有敢再吃，到时价格不便宜，在大陆销售的价格比较虚高。 dhc家的东东还是可以的。 其实皮肤还是要靠饮食，胶原蛋白这些玩意都是比较适合明星，木有时间吃，关键还是由内而外，多吃水果蔬菜，适当吃些燕窝。

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。

维生素C主要生理功能

1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；

2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

3、 改善铁、钙和叶酸的利用。

4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；

6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

药物作用

维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素C缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤通难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。

维生素C和坏血病有一段很长的历史渊源。希波克拉底是第一个提到坏血病的人。他描述当时士兵牙床溃烂、牙齿脱落。。。；早期的海上旅行引起了人们对坏血病的重视，船队离开港口3—4个月，船员往往会因此患上坏血病，人们开始发现这是由于海上旅行缺乏新鲜蔬菜和水果的缘故。1932年英国军医从柠檬汁中离析出具有抗坏血病的晶状物质，1933年瑞士科学家合成了维生素C，又叫做抗坏血酸。近代研究表明VC对人体健康至关重要：

1．胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。

2．坏血病。血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象，乃至死亡。

3．牙龈萎缩、出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。

4．预防动脉硬化。可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

5是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。

6．治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进畅道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。

7．防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。

8．保护细胞、解毒，保护肝脏。在人的生命活动中，保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。为此，谷胱甘肽和酶起着重要作用。

谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽，在体内有氧化还原作用。它有两种存在形式，即氧化型和还原型，还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用。VC是一种强抗氧化剂，其本身被氧化，而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用。

酶是生化反应的催化剂，有些酶需要有自由的琉基（-SH）才能保持活性。VC能够使双硫键（-S-S）还原为-SH，从而提高相关酶的活性，发挥抗氧化的作用。

从以上可知，只要VC充足，则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。

9．提高人体的免疫力。

白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。

促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。

参与免疫球蛋白的合成。

提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生。

促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。

10．提高机体的应急能力。人体受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激，会引发抵御异常刺激的紧张状态。该状态伴有一系列身体，包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来，在次过程需要VC的参与。

进入人体的维生素C很快分布于个组织器官，在正常情况下，人体维生素C库为1500毫克。多余的大部分随尿排出，少部分随大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情况下，人体所需的为平时的20---40倍之多，而且所有的药物都会破坏体内的VC。所以在人体有状态的情况下补充VC是非常有益的。美国著名营养学家戴维斯问过对营养学有研究的医生，是否应将VC当作家中常备药品，以便任何疾病初期都可以服用。大多数医生都说：“当然比任何阿司匹林安全多了”，第一次使用足够的量比连续使用小剂量有更好的效果。

参考资料：

你好~!

fancl的维生素比较好,我觉得这个要因人而异的，我就感觉无添加的产品好，纯正天然但是内服的产品都是要一个很慢长的过程的，大约要3-6个月才能看出一点效果

维生素C是自然界中最容易被氧化的成分,级难保存!我觉得人造的不好!不如多吃水果和蔬菜来的好些!

另外如果不是身体缺乏这样的物质,补充多了会有副作用的!例如我们都觉得是好东西的维生素E,抗氧化,但是补充过分就会有乳腺疾病的危险!