美白淡斑精华在白天可以使用吗？会不会有副作用？

美白淡斑精华在白天可以使用吗？会不会有副作用？

美白精华怎么用

在使用美白精华时，其实和使用其他精华的方法是一样的，首先需要洁面、涂抹护肤水、涂好眼霜，然后再取出适量美白精华于掌心，分别点涂在额头、鼻子、两颊和下巴等处，再均匀的抹开，由下向上、由内向外的轻轻按摩整个面部，促进精华液的吸收。最后再根据自己的使用习惯使用乳液或者面霜，锁住前面的精华成分，让美白精华发挥出更好的效果。

美白精华什么时候用

美白精华其实早晚都是可以用的，除非是里面含有精纯维生素C、果酸等成分的美白精华，在白天使用有可能会有一定的副作用，其他美白精华都是早晚可以使用的。

在晚上使用美白精华的最佳时间是20:00-22:00，因为这个时间段是人体新陈代谢最旺盛的时候，所以在这个时间段使用美白精华可以让肌肤吸收到更多的营养成分，从而让美白精华发挥出最佳效果。

美白精华多久用一次

美白精华可以每天使用，美白精华其实就是一种具有美白效果的精华液，使用之后能够帮助皮肤美白提亮，改善肌肤暗沉、发黄、肤色不均甚至是痘印、色斑等，就算是天天使用也不会让肌肤有什么不适，所以美白精华是可以每天使用的。

美白精华使用注意事项

在使用美白精华时，一定要注意的就是在白天一定要做好防晒。因为紫外线是一年四季都存在的，如果妹子们在使用美白精华的同时，白天不做好防晒的话，那就没有使用的必要了。

所以使用美白精华时，在白天一定要做好防晒，无论是物理防晒还是化学防晒都是可以的！

护肤品十大排名品牌：雅诗兰黛、海蓝之谜/LAMER、兰蔻/Lancome、香奈儿/Chanel、迪奥/DIOR、SK-II、资生堂、whoo后、欧莱雅、赫莲娜。

1、雅诗兰黛

雅诗兰黛作为全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉，曾冠有“护肤界劳模”之美称，雅诗兰黛小棕瓶。

2、海蓝之谜/LAMER

海蓝之谜是雅诗兰黛集团旗下贵妇级化妆品，更有化妆品中的爱马仕之称，产品主要有面霜、精华、眼霜的。

3、兰蔻/Lancome

兰蔻是欧莱雅集团旗下高端护肤品牌，载誉无数的兰蔻旗下有不少拳头产品，除知名度最高的小黑瓶外，说到殿堂级，当属“黑金臻宠面霜”，将欧莱雅集团抗衰猛将玻色因（Pro-Xylane）作为主要成分。

4、香奈儿/Chanel

香奈儿是法国的化妆品巨头，它的护肤线没有彩妆线那么出彩，顶级线“奢华精萃系列”是品牌下最有人气的系列，“奢华精萃乳霜”推出近十年仍风靡。

5、SK-II

SK-II隶属于宝洁集团（美国）旗下，产品涵盖护肤与彩妆两方面，以神仙水和前男友面膜最为出名。

6、迪奥/DIOR

尽管护肤非主业，但迪奥仍推出了九大系列，其中，红色一号密集修护精华露，销售量已达两百万瓶，在COSME精华液大赏中也曾经上榜，口碑不错，滋润度较高。

7、资生堂

资生堂是日本知名乃至世界知名日化用品公司，已经有一百多年历史了。作为能和欧莱雅集团、雅诗兰黛集团抗衡的存在，资生堂也是家大业大，产品涉及洗护、彩妆、护肤、香水等多个领域。

8、欧莱雅

欧莱雅也是世界著名的化妆品公司，旗下子品牌很多，涉及大众、高端、贵妇价位，欧莱雅比较出名的护肤品就是小黑瓶精华，被称为是平价版小黑瓶，配方与兰蔻小黑瓶精华近似，价格仅为小黑瓶的三分之一，性价比颇高。

9、whoo后

whoo后作为韩国“国宝级”护肤品牌，在韩国护肤界地位可谓“北斗之尊，自我定位于“宫廷护肤”。

10、赫莲娜

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30％。

赫莲娜是欧莱雅旗下的高端护肤品牌，品牌历史悠久，小绿瓶、黑绷带、白绷带最为出名，黑白绷带中均含有大量高浓度玻色因（Pro-Xylane），其中黑绷带含量更多，高达30％。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

美白产品依赖于美白成分，想要美白无外乎VC、烟酰胺、传明酸之类的。

不过美白精华虽然好，但是不要指望用了它你就能成为白雪公主，这是不可能的，首先我们应该知道人体美白极限就是身体常年不见太阳的部位的肤色，以及美白之余不做好防晒等于白搭。

接下来就给大家安利几款市面上公认比较有效果的美白精华吧。

SK2小灯泡or小银瓶

都是同一个厂家的，所以就放在一起说吧。左边小灯泡，右边小银瓶。小灯泡主打美白，小银瓶主打祛斑。

小银瓶相对来说比小灯泡便宜一些，如果是因为斑点导致皮肤暗沉可以试试看，如果想要单纯美白提亮肤色，那么小灯泡更好一些。烟酰胺的美白效果是很棒的。如果你嫌接近4位数的价格很贵，那么看看平替吧。

olay小白瓶

同样是烟酰胺成分，但是这一款的价格友好很多。广告宣传的是28天美白见效，但是这依然是在做好防晒的前提之下。这一款建议提前做好过敏测试，不过敏在使用吧，毕竟有的人烟酰胺不耐受。

如果你真的对烟酰胺爱不起来，那么不妨看看VC精华。

修丽可VC精华

10%的左旋维生素C，作为一款价格小贵的入门级VC美白精华，油皮混合皮请闭眼入，干皮需要慎重一些，可能会有点刺激。因为vc容易氧化，所以建议早点用完，不用就放在冰箱里。

优斐斯传明酸

传明酸美白功效相对来说温和很多，如果皮肤敏感，不妨试试看。搭配上虾青素，美白效果还是不错的。作为一款医美产品，确实对得起它的效果了。

以上几款美白精华大家可以试试看哦，不过对待美白精华，还是需要有一个正确认知，白成光不太可能，但是均匀肤色，脸色好了，其实气色会好很多哦。

1、中国祛斑十大名牌：资生堂是日本高端化妆品和美肌品牌，专注于肌肤美容和秀发护理，它在祛斑领域专门针对亚洲女性的肌肤问题来打造更加适宜的护肤产品。

2，中国祛斑十大名牌：玉兰油是宝洁旗下的知名化妆品品牌，这款小白瓶也是老网红了，对于淡斑美白和抑制黑色素是很有口碑的。

3，中国祛斑十大名牌：片仔癀是国内知名的民族化妆品牌，主打药妆和珍珠护肤，这款精华液是含有烟酰胺成分的。

4，中国祛斑十大名牌：雅诗兰黛是以护肤霜起家的著名化妆品品牌。

5，中国祛斑十大名牌：科颜氏是知名的高端植物护肤品牌。

6，中国祛斑十大名牌：SK-II 是日本著名的护肤品牌。

7，中国祛斑十大名牌：欧莱雅是全球著名的美容护肤和美发品牌。

8，中国祛斑十大名牌：理肤泉是专为敏感肌肤研制的医学护肤品牌，这款三酸精华可以有效美白祛斑。

9，中国祛斑十大名牌：兰蔻是全球知名的高端化妆品和护肤品牌。

10，中国祛斑十大名牌：倩碧是雅诗兰黛旗下的知名品牌，主打100%不含香料的优质护肤，由皮肤学专家进行配方的研制，经过十年见证的复合淡斑成分302，对于斑点击退和抑制都有较好的效果。

-资生堂

不同肌肤，肤色不均和色斑现象的原因各不相同，做一份科学的美白计划，对号入座，运用相对应的美白方法，才让肌肤白皙娇嫩，彻摆脱色素沉着。 表现1：肌肤敏感脆弱，在冷热环境变化下，都容易泛红潮，斑点多集中在鼻子周围，面部色斑明显比身体上的要多。 内因：每个肌肤细胞都时刻处于敏感状态，一旦有刺激物，肤色就迅速发生变化。 美白重点：强化与改善肌肤组织的防御和抗敏系统。 美白处方 温和卸妆：选用温和又能彻底卸除残妆、及老废角质的洁肤乳，轻柔地搓洗肌肤，令其复合亮肤成分与植物美白成份在洁肤之际就使肌肤清新、柔软、滑顺、滋润亮泽，避免因洁面带来的干燥所引起的皮肤敏感。 强化活力：用含有复合亮肤成分与植物美白成份化妆水轻拍肌肤，再次清洁的同时，强化改善肌肤的活力、柔软度，帮助肌肤收缩毛孔，准备接受日间美白精华的滋养。 无刺激美白：选用质地轻盈的日间亮白精华液，不给肌肤造成任何刺激，同时令其美白复合精华与维生素C快速作用于肌肤，帮助肌肤抵御白天所受到的各种环境压力，预防肌肤敏感。刚刚上市的理肤泉MELA-D WHITE美白系列包含专利DPS TM淡斑系统，并在敏感肌肤上做了安全测试，就可以显著减少色斑，提亮肤色。 密集型隔离防晒：敏感肌肤最怕紫外线，所以可选择较大防晒指数的隔离霜，同时，每隔三小时左右就补涂一次防晒霜，如果全天都在户外，应该在中午十分将所有妆全部卸掉，为肌肤重做清晨的护肤步骤并重新涂防晒霜，为肌肤进行密集型隔离防晒保护。 强化修复：晚上是敏感性肌肤进行自我修复的最佳时间，纯净、浓缩的精华素为肌肤提供大量维生素C，持续控制肌肤夜间黑色素的产生，预防黑斑，葡萄籽等抗氧化的植物成分来作用于较深层的肌肤，由内而外强化肌肤，使肌肤在逐渐恢复健康的过程中美丽白皙。 [TIPS]特别提点 敏感型不白的肌肤色斑一旦出现，往往比其它类型的斑点数量更多，对于已经长出色斑、或者肤色不均的肌肤来说，最好能在一段时间内特别为肌肤使用去斑精华，在面部色斑集中的部位，进行重点美白，干性的敏感皮肤可先使用保湿霜，然后将精华液顺滑地涂在生斑或肤色不均的部位，轻轻按摩5分钟左右，强力淡化色斑的同时，帮助肌肤迅速建立起完善的内部防护机制，使肌肤从敏感状态恢复至健康自然状态。 [美白推荐] 迪奥美白面膜 透过雪晶灵美白成份，再加上珍珠白黏土的深层洁净配方，吸附所有毛孔杂质; 再透过高岭土立即净化与收敛肌肤。只需几分钟就可感受截然不同的清爽、洁净、透明。 CHANEL净白防护妆前乳 兼具美白与保护肌肤功能的妆前护理，净白并点亮肤色，同时保护肌肤。粉蜜桃色泽让肤色展现清新与晶亮的质地。轻盈质地的净白防护妆前乳淡化与点亮肤色，透过香奈儿独家净白光采复合物。挥发性硅质让粉底更为贴近肌肤，展现持久的妆效，并提供SPF30与PA++的防阳保护。 表现2：当心情低落、情绪不好时，肌肤会比平常显得更加黯黄无光，色斑多且明显。 内因：情绪起伏导致皮肤细胞“忧郁”，加速黑色素生成。 美白重点：击破不规律的色素沉淀，重点祛除顽固性色斑。 美白处方 愉悦肌肤细胞：美白修护洁面泡沫洁肤后，迅速用净白修护美容液为肌肤以愉悦的舒缓，同时令其精华成分安抚洁面后紧张不适的肌肤，令肌肤细胞舒展滋润。 精华按摩：在眼周部位用美白修复眼霜，其他部位用美白修护精华，像弹钢琴一样，用手指肚以点压方式轻轻按摩肌肤10到20秒，使肌肤将精华成分完全吸收。 面膜舒缓压力：在情绪不稳定的时候，无论白天或晚上，只要有条件，就可以拿出一张美白绽亮面膜，为肌肤舒缓压力。 安抚并全面修复：利用美白修护晚霜在夜间为肌肤细胞释放压力，安抚一天来疲惫的肌肤神经末梢，对肌肤进行全方位修护，同时淡化已有色斑并抑制新斑点的形成。 [TIPS]特别提点 在感觉有压力时，多用温水洗脸，适当做SPA，或在三温暖后为肌肤做美白面膜，并做适当按摩，可以迅速缓解肌肤细胞的压力，并促进肌肤新陈代谢，预防黑色素生成，淡化色斑。 [美白推荐] 夏奈尔美白精华凝露 是美白系列的明星产品，超爽细致，极度透明顺滑的液态凝胶质地，轻抚脸部肌肤，带来清爽与轻盈的触感，集合[黑色素复合睡眠物]的强力功效，让色素母细胞进入[睡眠]状态，淡化斑点，同时预防深色斑点的持续累积。 赫莲娜精锐防晒隔离乳液 独一无二的高科技配方，在肌肤表面形成独特的保护膜，有效抵抗各种污染性物质的侵害，防止自由基对肌肤细胞的伤害；同时双重抵抗紫外线，预防肌肤老化，抑制肌肤表面色斑的形成。质地轻盈，无刺激性，可以迅速为肌肤所吸收，毫无油腻感。 表现3：熬夜后，或者感觉疲惫时，肌肤就会出现干涩发黄及色斑，失去光泽，休息好的时候肌肤明显好转，斑也变得很淡。 美白重点：唤醒肌肤细胞的新活力，抑制黑色素的形成。 美白处方 精华液+面膜：全新的晶钻美白面膜可以使暗淡的肌肤焕发出鲜亮醒目的透明感，适于每周护理一次，每次只要短短的十分钟就可以了。长期使用可使你的肌肤通透亮泽，达到由内而外的真正白皙，而特殊的柔韧质地可以去除皮肤表面过剩的老化角质，使滋养成分更加深入肌肤内部，如果配合使用晶钻美白精华液将会效果倍增。 精锐防晒：容易疲劳的肌肤类型，需要特别的防晒系统加以细心防护，精锐防晒隔离乳液，可以防御空气中的各种污染性的物质和紫外线的强烈辐射，在面部形成轻盈的保护膜，给肌肤全面的呵护，令肌肤清爽滋润，透明自然。 尽少用彩妆：尽量少用化妆品，减少对肌肤的不必要刺激，对于爱疲劳的肌肤类型，就连彩妆也最好“从简”，使用美白两用粉饼，带来肌肤好质感的同时也达到了美白修护目的，一举两得。 [TIPS]特别提点 避免熬夜、长时间在电脑前接受辐射，当感觉肌肤状态不佳时，避免游山玩水，避免长时间日晒。多休息，保证每天至少7小时睡眠，如果实在保证不了睡眠，也可以多喝水，用清水排毒疗法促进循环，同时，用美白精华后，再用补水喷雾辅助轻轻拍打，让肌肤细胞都活跃起来，从而呈现出白皙完美的状态。 [美白推荐] 玉兰油蛋白乳液白滑面膜 蕴含丰富的维他命E，能帮助快速提升肌肤的白皙度和水润度让肌肤如凝乳般细滑白皙，其配方可深入作用于肌肤，可帮助肌肤修复蛋白，减退表面细纹，使肌肤更为细嫩幼滑。 赫莲娜晶钻美白面膜 是新一代刷涂式设计，特别柔韧的质地添加祛斑因子，强效吸附作用能够牢牢地吸附污垢，祛除肌肤表面过剩老化角质，美白有效成分能够深入肌肤内部，每周一次，短短10分钟，肌肤即刻呈现通透亮泽，达到由内而外真正的白皙。 表现4：晒后、情绪期、经期、或者在恶劣环境中生活一段时间后，肌肤不能很快恢复状态，肤色不均并伴有色斑。 内因：黑色素的自我防御系统功能强胜过肌肤自身修复系统。 美白重点：抑制黑色素的自我防御系统，激活肌肤自身修复系统。 美白处方 整日防晒：早上起来就涂上防晒霜，一直到晚上临睡前再洗去，对于自身修复能力弱的肌肤类型来说，即使在室内也需要防晒。在室外要用高SPF值及优良的防汗配方的防晒乳液，带给肌肤整日的保护。 淡斑晚霜：柔和着哩质的晚霜，可以辅助减淡暗斑并修复白天恶劣环境带给肌肤的损伤，抚慰并帮助修复皮肤细胞，使肌肤舒适，清爽。 靓白密集护理：白天复杂的环境已经对肌肤造成了很多伤害，肌肤自身修复能力又弱，到了晚上就一定要加强修复，密集护理。用Guerlain娇兰(查看娇兰更多新品信息)超护白浓缩精华素修护组在晚间皮肤休息时段给予肌肤深层滋养，调理暗沉的肤色，防止新暗斑的形成，使皮肤恢复幼滑透亮的光泽。 [TIPS]特别提点 对于自身能力修复弱的类型，要想不让肌肤“费劲儿”地动用修复系统，最好在色斑尚未形成的阶段，就开始防患于未然，每周三次使用Guerlain靓白面膜进行行之有效的美白护理，然后再涂上靓白日用乳液，轻轻按摩5分钟使之全面的吸收，在出门的时候，选用深彻靓白粉饼来上妆，妆效持久并防止紫外线的肆虐侵害。对于已经形成的暗斑，可针对性的使用暗斑修复液，帮助减淡色斑，提亮肤色。 [美白推荐] CD雪晶灵美白两用粉饼 专为亚洲人的肤质特别开发的，结合了两种高反射的颗粒以增加净澈和光采的功效。单向的平型颗粒有助于立即柔化褐斑及肌肤的不均匀。而角锥状的颗粒借由多向性的方式反射光线，达成难以置信的平滑、均匀、光采的妆容 具三重功效，创造光采妆容的同时，spf25的防晒让肌肤持续如白雪般。 夏奈尔美白淡斑笔 独特的滚珠设计，可以精确地点盖最细小的斑点，富含超浓缩“黑色素睡眠复合物”成分，可将美白活性因子直接作用于色斑生成的成分，只需轻按于斑点上滚动数次，就能明显淡化黑斑。无论是在娇嫩的眼部周围，还是脸颊，甚至连手背上的色斑都能简单轻松的一扫而空。

淡斑效果还是科颜氏的淡斑精华要好一些。

先说口碑，不管从是某宝的销量，或者是抖音和小红书博主们的推荐量上来看，科颜氏的淡斑精华都要超出sk2很多，口碑是见证一个产品的最真实的标准，不管产品的广告和宣传推广效应有多好，但是口碑如果不是很好的话，就说明产品的功效并不如人意，并且最近关于在碘伏溶液中加入科颜氏的淡斑精华顿时就褪色了的实验，更是有力的证明。

其次从回购次数上来看，科颜氏的淡斑精华在代购圈可是被称为平价小灯泡的，而且它的购买难度真的超级高，只要商品上线就会被抢购一空，效果好的产品销售速度就是如此的快，在美白淡斑圈子里，它的回购次数是最高的。

再来看一下成分，科颜氏的淡斑精华中含有独特小分子活力维生素C，能够深层修护亮白，有效淡化班点，预防斑点生成，均匀肤色，使肌肤更显无瑕润白。还有淡化面膜细纹的作用呢，而且除了维生素C外，其他的成分也都很天然，敏感肌也是可以尝试的。

最后再来看一下价格，虽然它的效果如此优秀，但是价格还是很亲民的，比起sk2差了一大截，所以还是入手科颜氏的淡斑精华比较划算。

美白主要分为三种，第一种是皮肤氧化引起的肤色暗沉，第二种是新陈代谢缓慢引起的肤色暗沉，第三种是淡斑美白，淡斑美白又分为三类：粉刺印刷色素沉着淡化、晒斑淡化、雀斑及内分泌引起的色斑淡化。皮肤氧化引起的暗沉可以用护肤品来调节，而皮肤代谢引起的暗沉则很难用面部精华和水乳来调节，这是最有效的内部调节。

至于色素沉着一类的问题，除了雀斑和内分泌引起的斑点，其他的斑点可以通过美白淡斑产品淡化掉，斑点中谷胱甘肽出现的比较多，而美白产品中含爱迪生的比较少，这里不再说这两种成分。如果是面部油脂氧化导致肤色暗沉，最有效的成分是烟酰胺，因为烟酰胺有助于调节皮肤角质层的健康，适度调节水油平衡，抑制油脂的分泌。可靠的烟酰胺成分是PROCTER & Gamble公司旗下的OLAY和SK-II。目前，该行业原材料的质量和纯度是很难被超越的。

推荐SK-II彩瓶灯泡和OLAY白瓶，其烟酰胺原料的纯度有保证，同系列的产品效果更好。尤其是SK-II的美白产品，主要是通过烟酰胺来美白，而Pitera则是用于皮肤调理。加速褪色印刷褪色防晒，优先推荐维生素C和通草酸，其次是烟酰胺（不要否认皮肤完全是靠自己代谢色素的）。

推荐雅顿白手套、科颜氏美白精华、舒肤佳维生素CE复合修复精华、科诺诗VC双效美白精华、CPB光感美白精华、香奈儿美白祛斑精华、薇姿美白精华、牛尔尼科胺原液美白祛斑精华等。如果皮肤色素沉着是由内源性问题引起的，可以使用含有烟酰胺、转氨酶、熊果苷、4MSK的产品来稀释色斑，但可以用来防止激光色斑后继续色素沉着。