要缓解生理期异味，应该从多个方面去入手。
一：无论是盆腔炎还是阴道炎导致的异味，都应及时到正规医院检查就医。切莫自己乱用药，导致病情加重。炎症解决后，异味自然就会慢慢消失。
二：如果是月经量大导致的异味，那么就一定要及时更换卫生产品，保持私处的清洁卫生。私处时常处于干爽的环境，就会大大缓解异味尴尬。
三：生理期尽量穿棉质、宽松的内裤，避免穿着紧绷的内裤，保持私处空气流通。
四：使用透气性好，吸水性强，材质亲肤的卫生巾。卫生巾的选择对于生理期的女性来说也非常重要，如果经常使用透气性不好的卫生巾，那么就可能引发私处炎症，异味会越来越重。
比较推荐：怡丽迷你巾天然日用卫生巾、ABC亲柔立围夜用卫生巾、花王乐而雅F系类卫生巾、高洁丝、苏菲
1、怡丽迷你巾天然日用卫生巾
怡丽家的这款产品在卫生巾全国排行榜10强推荐中采用最天然的成分洁菌层研制而成，在整体的品质上非常适合敏感肌肤的MM，同时在搭配轻薄透气的特点更是能为生理期增添几分舒适和自由自在的感觉，进而告别敏感和瘙痒。
2、ABC亲柔立围夜用卫生巾
ABC旗下的产品近年来在国内市场上一直是备受青睐的品牌之一，这款单品精选洲茶树精华，在整体的品质和舒适性上更佳，而且独立的小方块更佳的卫生，在配合绵柔的巾身在一定程度上更加的透气，加宽的护翼也能牢牢的加固不移位。
3、花王乐而雅F系类卫生巾
花王家的这款单品在整个亚洲女性市场上都有着极高的声誉和口碑，而且精选的天然材质十分适合敏感肌肤的人士，同时极薄的芯体让整个生理期更加的透气，在加上海量瞬间吸收的特点能给予整个人前所未有的舒适轻薄感。
4、高洁丝Kotex亲亲棉卫生巾超薄
高洁丝家的这款产品在亲肤性上是做得非常不错的单品，它精选的羊绒般的材料在触感上相当的细腻，在结合海量的吸收芯体材质更能让人安心，而且轻薄的材质能给予人最无感的状态，即使是在剧烈的运动也不用担心哟!
5、苏菲超熟睡420AIR气垫卫生巾
苏菲旗下的这款卫生巾在整体的材质和舒适性上是非常不错的，在结合轻薄的材质在使用时能给人一种相当清爽的体验，而且还能及时释放清凉因子，进而让肌肤不在有闷热感，重点是严格的检验过程在产品的品质上是值得信赖的。
护垫的使用方法
使用前先将双手洗净，将上棉条的封条撕开，去除尾端的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏著棉条的尾端，另一手去除尖端的玻璃纸，接着把棉条置入 中，推入的深度约两个指节，棉线露出体外。一个导管型棉条的部件。左边的是外管。中间的是连着棉线（拉绳）的棉条本身。右边的是内管。导管式包装:这类包装的棉条完全包覆在导管中，不必担心手接触污染的问题。使用时将导管外管前端与 口接触，将内管向前推，以类似注射的方式，将棉条推入 内，再将导管（外管和内管）一起移除。置于 中的棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让 口能微微张开，让棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。取出时只要利用棉线（拉绳）将棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将棉条推挤出体外，无法将棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。 各国专家对于棉条使用时间的建议：德国卫生局（German Health Authority）：一天至少更换两次美国食品药物管制局（US Food and Drug Administration）：棉条使用可长达八小时匈牙利妇产科医师学会（Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists）：宜每六到八小时更换一次澳大利亚卫生局（Australian Health Ministry）：宜每六到八小时更换一次更换的时间间距也会因人和流量而异，使用者可依棉在线是否有经血渗出，当作更换的依据。如厕时，棉线容易被排泄物污染，如果发现棉线污染，应更换新的棉条棉条的迷思许多尚无性经验的女性对于使用棉条最大的疑虑，就是棉条是否会对处女膜造成伤害？根据Emans博士于1994年发表的研究中显示，在无性经验的女性中习惯卫生棉使用者与习惯棉条使用者的处女膜并无显著差异。原因是处女膜是具弹性的组织，其开口直经约有25厘米，而护垫的直径约15厘米，在正确使用的情形下，并不会对处女膜造成很大的伤害。在夜间睡眠期间仍然可以使用棉条，但是夜间时间较长，可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用，若仍有健康的顾虑，可以卫生棉代替。部分使用卫生棉的女性，是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动，以人体的生理结构而言，水是不会跑进 里面，但是使用棉条从事这类活动时，仍然要注意卫生与清洁问题。也有人担心棉线（拉绳）会断裂。由于棉条是高密度的压缩体，将棉线紧压于棉条本体之中，使棉线可承受三公斤以上的拉力，不用担心棉线会被拉断。 中毒休克综合症（TSS）：近一半的TSS发生于经期中的女性，所幸这种疾病极其罕见。由于棉条与 上皮细胞接触紧密，可能使机体的抵抗力下降，由于更换间隔时间过长，子宫内膜因为棉条的吸收而干裂，而导致 内一种金**葡萄球菌进入血液循环系统，产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状，严重者甚至休克。护垫的吸收力太好，使用者可能会认为不用经常更换，从而使感染的机会增加，因此认为卫生棉的吸收力与中毒休克综合症（TSS）相关。症状还有眼部充血、皮疹，可能会引起体内器官功能衰竭。改善方式是使用者应注意自己的使用状况，并勤于更换护垫，最好能以棉条和卫生棉交替使用。 护垫常用易得 炎别以为护垫越薄越好，因为护垫表而后胶质会令 局促，形成病毒温床，一旦感染 炎，可导致孕妇早产，当 长期不愈并恶化至盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险，医生强调>>
女人用用的护垫怎么用
女性月经期的必备品，卫生巾是月经期的清洁卫生特别重要，很多女生在对卫生巾的认识上存在以下的误区。 误区一：放在卫生间 由于我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮溼，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。因此，女性们要切记：卫生巾不能放在卫生间里。 误区二：依赖药物卫生巾 随着卫生巾的普及和发展，市场上有了更多方面、多功能的卫生巾，玫瑰香、茉莉花香等香味型卫生巾，以及喷有苦参、蛇床子、川黄连冰片、益母草等中药生物的药用卫生巾。但是，经期女性免疫力低下，有些卫生巾不可随便乱用。医生指出，虽然药物卫生巾宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适的作用，但这些含有药物的卫生巾不建议经常使用，由于人体有自身的免疫机制，一些卫生巾上面标注的药物含量不明确，长时间不更换反而会导致细菌繁衍，诱发疾病。如果长期使用药物卫生巾，则会破坏 酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，反而更易受到细菌侵害，因此药物卫生巾要慎要。 误区三：有空才换卫生巾 月经期间，有些女生要上课或者上班，有时忙得一个上午或者一个下午都没空换卫生巾，造成 感染。由于经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。正常情况下每两小时更换一次。
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护垫是什么 护垫的作用 护垫的正确使用方法
女性月经期的必备品，用来吸收经期 流出物。一般情况下，如果没有分泌物过多、容易污染衣裤的特殊情况，不必使用护垫，特别不要长时间使用。卫生护垫的摩擦，常常引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外 囊炎等疾病。 使用卫生护垫的注意事项。 及时更换是非常重要的，主要是防止干扰会阴自身的酸碱环境调节，根据具体情况确定更换的时间，只要护垫有潮溼、污染等情况，就应该及时更换；使用卫生护垫之前防止护垫污染，更换时一定要洗手，拆封后立即使用，防止被细菌无痰；护垫要放置在通风干燥处，保持护垫密封、完整，防止受潮、破损；使用护垫后也要注意透气，不宜穿着过于紧身的衣裤，防止局部产生摩擦、 、过敏。
撕去护垫中间的纸袋，注意有胶的一面是粘到 裤裆中间，两个护垫翼是对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧的“小翅膀”背面的小块粘纸，把“小翅膀”从 的左边最窄处反折致 裤裆正面粘好，然后右侧的“小翅膀”也是同样的方法粘好。护垫底部和“小翅膀”从两侧的固定，让护垫牢牢的粘在 底部啦，这样活动的时候就不会乱动。
护垫使用小贴士
1护垫每隔两个小时换一次。
2谨慎选择药物护垫，防止过敏的现象出现。
3拆开护垫前一定要记得洗手。
卫生巾的正确用法，第一次用
一般在卫生巾外面有说明的。现在的设计方案比较多，不同设计有不同的考虑，你可以多买几种试一下那种更合适。另外最好购买正规品牌的产品，有少量产品有质量问题，细菌超标或添加剂超标，容易引起感染等。使用时，主要区分好正反面，一般靠近身体的一面，吸水效果更好些。
如何使用卫生巾 卫生巾怎么使用方法图真人示范
然后，撕去卫生巾中间的纸袋，注意有胶的一面是粘到 裤裆中间，两个卫生巾翼是对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧的“小翅膀”背面的小块粘纸，把“小翅膀”从 的左边最窄处反折致 裤裆正面粘好，然后右侧的“小翅膀”也是同样的方法粘好。卫生巾底部和“小翅膀”从两侧的固定，让卫生巾牢牢的粘在 底部啦，这样活动的时候就不会乱动。卫生巾使用小贴士
1卫生巾每隔两个小时换一次。
2谨慎选择药物卫生巾，防止过敏的现象出现。
3拆开卫生巾前一定要记得洗手
卫生巾怎么用过程图解
卫生巾有两种，一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），把卫生巾有胶的一面对准 裤裆处粘在 上，卫生巾就放置好了。
另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面显怀到 裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧”耳朵“背面的那小块粘纸贴，把”耳朵“从 左面最窄处反折致 裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧”耳朵“背面的粘纸贴，从 裤裆最窄处右侧反折致 裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘著，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在 底部了，在活动时就更加不容易移位。
卫生巾：是贴在 里面，当棉垫吸收了较多血液时，就必须更换。使用起来蛮方便的，感觉也很安全，所以台湾的女性大多喜欢用卫生巾。不过遇到天气闷热潮溼时，经血渗透出来除了容易发出异味外，也容易使 感染白色念珠菌，以致 搔痒，所以使用卫生巾时需要勤于更换。
卫生巾怎么用过程图
你是女生吗？
女人不会问这个问题的！
我看你是一个小流氓！
女生卫生巾怎么用法
1，卫生巾包装上有详细的说法
2，自己刚刚进入青春期，可以找自己的母亲问问
3，如果楼主是男生，那还是别狗拿耗子了
卫生巾怎么用过程图
准备一包没有用过的卫生巾。最好是带护翼那种的。带护翼的可以有效防止侧漏。用卫生巾不就是怕漏到 上，不雅观，也影响心情。打开一包卫生巾，看看里面的结构。一个护垫加一对护翼。一般都是这个样子的。护垫有的有些层次，吸收的更多，也更干燥，有些就比较简单一些。展开 ，把 底部摊平，然后把卫生巾整个放在 底部，护翼放不进去的部分，叠在 外面，把底部包裹起来。
请问卫生巾怎么用，我是第一次用呢
卫生巾一般分为两种，一种是不带护翼（就是所谓的“耳朵”），是长条形的。另外一种是带护翼的。
1长条形不带护翼的：这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带（这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉），然后把卫生巾有胶的一面对准 裤裆处粘在 上，卫生巾就放置好了。穿起 即可。
2带护翼型:这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去卫生巾反面的那条纸袋，后把有胶的一面贴到 裤裆中间，两个护翼（耳朵）对准裤裆最窄之处。然后撕下护翼上的粘纸贴，把2边的护翼分别从 最窄处反折致 裤裆2边的正面粘牢，因为有卫生巾底部胶性的粘著，再加上“护翼”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在 底部了，在活动时就更加不容易移位。
卫生巾有很多种，尽量挑选大品牌，比如午后卫生巾、高洁丝、ABC等。
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