建议用中医方法养生，西医虽化验精准，但缺乏养生概念，戒烟酒，生活有规律，不熬夜，节制房事，少吃高脂肪食物，多吃粗纤维食物，晚饭后一至两小时适当运动，多揉搓腹部，黄芪、茯苓、葛根这些医食同源的药材可以煲汤吃，保持心情舒畅，尽量不喝浓茶，喝陈皮、野菊花、西洋参、蒲公英这些益气滋阴药茶，长期坚持下去定可重返健康，纯手工打字希望采纳。
女性尿液中含有少量的粘液丝属于正常情况，如果有大量的粘液丝通常还会伴有白细胞或上皮细胞增多，另外还要注意尿常规检查前有否清洁外阴或者留取的是不是中段尿。
那如果检测粘液尿粘液丝的指数相对比较高了，是哪方面不太好呢？
什么叫“尿粘液丝的指数相对比较高”？如果是尿常规镜检中可见大量粘液丝，但是没有白细胞的话，不是什么大不了的事，因为粘液丝这东西顶多就是提示有炎症还不是特异性的因素，正常情况就有，月经或者心情什么的都会有影响。仅凭粘液丝实在是看不出来什么，如果不放心可以继续做进一步的检查，比如分泌物培养，阴道刮片之类的
正常情况下，尿检粘液丝正常值为零到二十八的，但是也有人会稍微偏高一点，也是正常的，如果有大量的粘液丝并且还会伴有白细胞或上皮细胞增多，这有可能说明你身体哪部分已经在发炎了的，最好是去做个比较全面的检查才能得出结果。
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