怎样和男朋友分手最好，教你四招如何跟男朋友分手

现在网上都是“怎么向心仪的男生表白？”“如何提高跟男神的表白成功率？”等问题，但是找到了男朋友就等于得到一生所求了吗？我想未必如此。

我在《人格与社会心理学》期刊上看过一个关于男女对待爱情的态度区别的研究，指出： 在恋爱前期，男性会高估女性的性趣，而一旦确认关系，男性会低估伴侣的性趣 。简而言之，男性更倾向于在恋爱前投入很多精力，而一旦猎物到手，就不会再像热恋期那样费心费力。

这对于女生来说就很吃亏了啊，你买了一个Gucci的包包，到手发现是Guci，肯定要退货啊。所以，今天我要教各位女性朋友： 如何在看走眼时，及时“止损” ？让男朋友一秒变前任。

把所有事情都升华到“你是不是不爱我了？”的高度

具体做法 ：把你们相处中任何矛盾，如消息回慢了、忽视你的感受了、没给你买喜欢的东西了等，都上升到“你是不是不爱我了”的意识层面。

案例分析 ：在他工作的时候给他发一则消息，随便什么都好，表现出很着急的样子，然后在五分钟未回复你的时候直接爆炸，质问他“你是不是不爱我了？消息都不秒回了？”这时他一定会急忙解释他在忙什么的，不用管他，直接发一个 的表情，然后关机睡觉。

理论依据 ：男性的大脑是单线运作的，很难同时专注两件事情，特别是在他忙碌的时候，如打游戏、工作，往往精力非常集中，会看不到你发的消息。

如果你在这个时候突然使用此招，百发百中。而且你最后不理他，会让男生很受挫，一是觉得自己忽视了你的存在，很内疚；二是有了这一遭，男生根本没办法专注于工作，一边工作一边想着如何跟你道歉，陷入进退维谷的境地。

拿别人家的男朋友作比较

具体做法 ：经常拿男朋友的某些陋习和别人家男朋友的优良事迹作比较，“看看别人家男朋友多爱他女朋友”“上次我闺蜜过生日她男朋友送她……”，通过对比，不断挑他的毛病。

案例分析 ：随便找个特殊的纪念日，如第一次吃麻辣烫的日子，然后不给他任何准备，直接问：“你知道今天是什么日子吗？”，这么刁钻的日子他肯定不知道，然后就可以用第一招数落他了。如果他拿出了礼物也不用着急，满不在乎地收下礼物，然后不屑又带着一点埋怨地说：“这么重要的日子你就送我这个？我闺蜜男朋友给她送了一套TF愚人节限量版口红套装耶！你真的爱我吗？”

理论依据 ：社会对比是人类的本能，有好才有坏，有贵才有贱，我们的三观都是在不断地对比中形成的。我们从小到大肯定没少听过“你看看别人家的孩子”，相信很多人都会被家长的这句话怼得哑口无言。爱情也是如此，你拿别人家男朋友做对比，一来可以让他认识到自己跟优秀还有多少差距，二来否定他的付出，对于男人最大的打击莫过于“你全力做到最好，还不如别人随便搞搞。”

托付终生

具体做法 ：给男朋友一种把自己全权托付给他的感觉，让他有一个人负担两个人生活的压力，“你是男人，就应该有男人的样子”。

案例分析 ：在静谧的月夜，和男朋友相谈甚欢、畅聊理想时，说出自己的价值观：女孩子漂漂亮亮的，对自己好一点，买点LV、chanel的包包，就非常难得了，什么赚钱养家、养儿育女的不重要，这些都是男人的责任。

然后在男朋友一脸黑人问号、试图对你的三观进行评价的时候，拿出手机，打开微信，转一篇咪蒙的文章给他看《你负责赚钱养家，我负责貌美如花》；在他对这篇文章的思维逻辑提出质疑时，再转一篇《男人爱不爱你，就看他舍不舍得为你花钱》；最后，在他傻愣在那里怀疑人生的时候，把直男群里的聊天记录给他看“有这么漂亮的女朋友还挑啥啊，可知足吧”。

理论依据 ：从历史发展的角度讲，从前男尊女卑的社会，男性是家里的顶梁柱，一家人的生计全靠长兄长父支撑。现在男女平等了，这种“一家之主”的思想渐渐转变为心理上的责任感。男性在你们关系确立之后，经常会为二人的未来规划蓝图。

但是现代生活压力越来越大，单凭男生一己之力，难以负担全家的重担，一想到自己一个人要为了两个人的生活负责，觉得生活无望，就会主动放弃这份感情。

“我和他只是普通朋友”

具体做法 ：和别的男生搞暧昧，然后故意让他看到，当他气势汹汹地来找你理论，你就说：“我们只是普通朋友”“你就这么不信任我？”

案例分析 ：到了最后一步，你男朋友经历了尊严上、心理上、钱包上的崩盘，万事俱备只欠东风。你只需要去各种风俗场所，KTV、酒吧、夜店，在别人搭讪你的时候和他拍一张合照，开启定位发个朋友圈。然后坐下点一杯马提尼，等候你男朋友愤怒得来找你算账。不管他说什么，只需回一句“我们只是普通朋友”或“这是我男闺蜜”，如果他还得理不饶人，只要留下一句“你是我男朋友，不是我爸，我和你谈恋爱不是让你控制我好吗？”

理论依据 ：男性是占有欲非常强的一种动物，他们渴望掌控全局，一旦陷入亲密关系，就会对女生生活的方方面面加以控制，并对女生的异性朋友非常敏感。只有男生才看得清别的男生是什么货色，所以杜绝女朋友和别的男性来往，是一种危机意识的表现。

这时，只要我们不断地刺激他的危机意识，能有效加重他的焦虑情绪和不安全感。不仅如此，我们还可以让他陷入两性十大未解之谜之“男女之间究竟有没有纯洁的友谊？”中，怀疑是不是自己真的错了，直至怀疑人生。

好了今天的教你分手小课堂就到这里，只要熟习上述四招，不管是痴情郎还是负心汉保准都能离你远远地，祝你有个美满的爱情。

告诉自己你应该离开的所有理由。如果你留下来，你只是在伤害自己，伤害他的孩子，伤害他的家人，伤害他的妻子。还要记住，大多数第一次出轨的男人会再次出轨。也就是说，他最终会欺骗你。　最后决定离开。也许你曾经离开过，只是为了得到他即将离开他妻子的承诺，他告诉你你多么爱你。也许他向你求爱了。但是已经好一阵子了，他还是和她在一起。你终于看清了，决定永远离开他。　告诉他你想在一个你知道对他有风险的地方见他。如果他同意在一个危险的地方见面，试着向他表示爱意，看着他走开。虽然很难，但是事实是，他不会在公共场合对你深情，或者不想去他可能会被看见的地方，只会使你离开的决心更加坚定。　直接告诉他你已经受够了。你想出去，也许你爱他，但这已经不够了。你已经听了他许下的诺言很长时间了，而且他从来没有兑现过，你已经完成了。即使他恳求，也要坚定和坚强。不管他的反应如何，你都要离开他。　改变你的电话号码。和已婚男人分手的最好方法之一是完全和彻底的。没有深夜的电话，白天他远离妻子和孩子上班的时候没有电话。如果他没有你的电话号码，而你没有在电话里没他的号，你就不太可能给他打电话。他不能给你打电话。　阻止他访问你的电子邮件、微信和QQ账户等等。你不需要任何联系或提醒。所以阻止他去你想到的任何地方。他需要意识到你已经做完了。这只是你向他展示这一点的一部分。　告诉他，如果他不离开你，你会和他妻子联系的。通常只有威胁就足以让他离开。当他这样做的时候，提醒自己他很容易离开，并且意识到你很快就会在那里找到更好的人。　出去做你喜欢的事情。当你出去的时候，调情。也许你还没有准备好再谈一次恋爱，但是不要躺在床上哭泣。走出去，和其他人，和其他男人联系。展示你自己，你是一个性感，有吸引力的女人，她很快就会找到更好的人。　犒劳自己。泡个长泡澡，自己穿内衣，这是你应得的。强调你不需要一个男人，尤其是一个已婚男人，来展示你，让你感觉美丽。　准备好断绝他。如果他在工作中出现，请一位同事请他离开。如果他出现在你家，不要开门，如果他打电话，就挂断电话。把他完全切断。如果你和他没有关系，你会走得更快。　当你准备好了，开始约会。然后和某人开始一段关系。或者，几个人。只是不要再和已婚男人交往了。如果你遇见一个已婚的人，记住心碎，不让他靠近，继续前行。你会找到一个适合你的单身男人。　怎样与婚外恋情人和平分手2　当你有了婚外情，你的思想就处于飘忽之中。你的快乐和悲伤往往都与对方紧密相连。一方面你喜欢对方，另一方面你看不到对方，或者对方不能满足你的欲望时候你又非常的怨恨对方。在处于矛盾和尴尬之间总是举棋不定，但是如果你不狠下心来和对方彻底分手，你就把自己的人生葬送在这样的苦海无边里。　 要和对方彻底分手，首先一定要下决心。　要删掉对方所有的****，即使对方发短信过来，也不要回复，或者就那么一个字：滚！这比任何话都有力量。这样让对方感受到你对对方的厌恶。你想很快的和对方了断，你不想再做对方的情人，而你只想回到原来的平静生活，就好比自己的世界没有对方更好一样。所以，要想和对方彻底分手，你一定要下狠心不可。　 要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。　人这一生所谓的追求无论再大，最终家庭不幸福，这都是失败的。所以，你的问题和烦恼从来都是需要靠自己解决的。婚外情人往往也是因为自己不幸福所以才从你这里找乐子。这些人往往都背弃了家庭的责任，既然他们连自己山盟海誓的家庭都能背弃　怎样与婚外恋情人和平分手3　 教你四招如何跟男朋友分手　 1、把所有事情都升华到“你是不是不爱我了？”的高度　具体做法：把你们相处中任何矛盾，如消息回慢了、忽视你的感受了、没给你买喜欢的东西了等，都上升到“你是不是不爱我了”的意识层面。　案例分析：在他工作的时候给他发一则消息，随便什么都好，表现出很着急的样子，然后在五分钟未回复你的时候直接爆炸，质问他“你是不是不爱我了？消息都不秒回了？”这时他一定会急忙解释他在忙什么的，不用管他，直接发一个[微笑]的表情，然后关机睡觉。　理论依据：男性的大脑是单线运作的，很难同时专注两件事情，特别是在他忙碌的时候，如打游戏、工作，往往精力非常集中，会看不到你发的消息。　如果你在这个时候突然使用此招，百发百中。而且你最后不理他，会让男生很受挫，一是觉得自己忽视了你的'存在，很内疚；二是有了这一遭，男生根本没办法专注于工作，一边工作一边想着如何跟你道歉，陷入进退维谷的境地。　 2、拿别人家的男朋友作比较　具体做法：经常拿男朋友的某些陋习和别人家男朋友的优良事迹作比较，“看看别人家男朋友多爱他女朋友”“上次我闺蜜过生日她男朋友送她……”，通过对比，不断挑他的毛病。　案例分析：随便找个特殊的纪念日，如第一次吃麻辣烫的日子，然后不给他任何准备，直接问：“你知道今天是什么日子吗？”，这么刁钻的日子他肯定不知道，然后就可以用第一招数落他了。如果他拿出了礼物也不用着急，满不在乎地收下礼物，然后不屑又带着一点埋怨地说：“这么重要的`日子你就送我这个？我闺蜜男朋友给她送了一套TF愚人节限量版口红套装耶！你真的爱我吗？”　理论依据：社会对比是人类的本能，有好才有坏，有贵才有贱，我们的三观都是在不断地对比中形成的。我们从小到大肯定没少听过“你看看别人家的孩子”，相信很多人都会被家长的这句话怼得哑口无言。爱情也是如此，你拿别人家男朋友做对比，一来可以让他认识到自己跟优秀还有多少差距，二来否定他的付出，对于男人最大的打击莫过于“你全力做到最好，还不如别人随便搞搞。”　 3、托付终生　具体做法：给男朋友一种把自己全权托付给他的感觉，让他有一个人负担两个人生活的压力，“你是男人，就应该有男人的样子”。　案例分析：在静谧的月夜，和男朋友相谈甚欢、畅聊理想时，说出自己的价值观：女孩子漂漂亮亮的，对自己好一点，买点LV、chanel的包包，就非常难得了，什么赚钱养家、养儿育女的不重要，这些都是男人的责任。　然后在男朋友一脸黑人问号、试图对你的三观进行评价的时候，拿出手机，打开微信，转一篇咪蒙的文章给他看《你负责赚钱养家，我负责貌美如花》；在他对这篇文章的思维逻辑提出质疑时，再转一篇《男人爱不爱你，就看他舍不舍得为你花钱》；最后，在他傻愣在那里怀疑人生的时候，把直男群里的聊天记录给他看“有这么漂亮的女朋友还挑啥啊，可知足吧”。　理论依据：从历史发展的角度讲，从前男尊女卑的社会，男性是家里的顶梁柱，一家人的生计全靠长兄长父支撑。现在男女平等了，这种“一家之主”的思想渐渐转变为心理上的责任感。男性在你们关系确立之后，经常会为二人的未来规划蓝图。　但是现代生活压力越来越大，单凭男生一己之力，难以负担全家的重担，一想到自己一个人要为了两个人的生活负责，觉得生活无望，就会主动放弃这份感情。　 4、“我和他只是普通朋友”　具体做法：和别的男生搞暧昧，然后故意让他看到，当他气势汹汹地来找你理论，你就说：“我们只是普通朋友”“你就这么不信任我？”　案例分析：到了最后一步，你男朋友经历了尊严上、心理上、钱包上的 ，万事俱备只欠东风。你只需要去各种风俗场所，KTV、酒吧、夜店，在别人搭讪你的时候和他拍一张合照，开启定位发个朋友圈。然后坐下点一杯马提尼，等候你男朋友愤怒得来找你算账。不管他说什么，只需回一句“我们只是普通朋友”或“这是我男闺蜜”，如果他还得理不饶人，只要留下一句“你是我男朋友，不是我爸，我和你谈恋爱不是让你控制我好吗？”　理论依据：男性是占有欲非常强的一种动物，他们渴望掌控全局，一旦陷入亲密关系，就会对女生生活的方方面面加以控制，并对女生的异性朋友非常敏感。只有男生才看得清别的男生是什么货色，所以杜绝女朋友和别的男性来往，是一种危机意识的表现。　这时，只要我们不断地刺激他的危机意识，能有效加重他的焦虑情绪和不安全感。不仅如此，我们还可以让他陷入两性十大未解之谜之“男女之间究竟有没有纯洁的友谊？”中，怀疑是不是自己真的错了，直至怀疑人生。

如何与已婚男人彻底分手

如何与已婚男人彻底分手，感情从来都是两个人的事情，离开了激情的婚姻不堪一击，痛心之余也要重新拾起属于自己的生活，下面是如何与已婚男人彻底分手，仅让大家参考。

如何与已婚男人彻底分手1

当你有了婚外情，你的思想就处于飘忽之中。你的快乐和悲伤往往都与对方紧密相连。一方面你喜欢对方，另一方面你看不到对方，或者对方不能满足你的欲望时候你又非常的怨恨对方。在处于矛盾和尴尬之间总是举棋不定，但是如果你不狠下心来和对方彻底分手，你就把自己的人生葬送在这样的苦海无边里。

要和对方彻底分手，首先一定要下决心。

要删掉对方所有的****，即使对方发短信过来，也不要回复，或者就那么一个字：滚！这比任何话都有力量。这样让对方感受到你对对方的厌恶。你想很快的和对方了断，你不想再做对方的情人，而你只想回到原来的平静生活，就好比自己的世界没有对方更好一样。所以，要想和对方彻底分手，你一定要下狠心不可。

要和对方彻底分手，你必须学会转移自己的心情。

人这一生所谓的追求无论再大，最终家庭不幸福，这都是失败的。所以，你的问题和烦恼从来都是需要靠自己解决的。婚外情人往往也是因为自己不幸福所以才从你这里找乐子。这些人往往都背弃了家庭的责任，既然他们连自己山盟海誓的家庭都能背弃

如何与已婚男人彻底分手2

告诉自己你应该离开的所有理由。如果你留下来，你只是在伤害自己，伤害他的孩子，伤害他的家人，伤害他的妻子。还要记住，大多数第一次出轨的男人会再次出轨。也就是说，他最终会欺骗你。

最后决定离开。也许你曾经离开过，只是为了得到他即将离开他妻子的承诺，他告诉你你多么爱你。也许他向你求爱了。但是已经好一阵子了，他还是和她在一起。你终于看清了，决定永远离开他。

告诉他你想在一个你知道对他有风险的地方见他。如果他同意在一个危险的地方见面，试着向他表示爱意，看着他走开。虽然很难，但是事实是，他不会在公共场合对你深情，或者不想去他可能会被看见的地方，只会使你离开的决心更加坚定。

直接告诉他你已经受够了。你想出去，也许你爱他，但这已经不够了。你已经听了他许下的诺言很长时间了，而且他从来没有兑现过，你已经完成了。即使他恳求，也要坚定和坚强。不管他的反应如何，你都要离开他。

改变你的电话号码。和已婚男人分手的最好方法之一是完全和彻底的。没有深夜的电话，白天他远离妻子和孩子上班的时候没有电话。如果他没有你的电话号码，而你没有在电话里没他的号，你就不太可能给他打电话。他不能给你打电话。

阻止他访问你的电子邮件、微信和QQ账户等等。你不需要任何联系或提醒。所以阻止他去你想到的任何地方。他需要意识到你已经做完了。这只是你向他展示这一点的一部分。

告诉他，如果他不离开你，你会和他妻子联系的。通常只有威胁就足以让他离开。当他这样做的时候，提醒自己他很容易离开，并且意识到你很快就会在那里找到更好的人。

出去做你喜欢的事情。当你出去的时候，调情。也许你还没有准备好再谈一次恋爱，但是不要躺在床上哭泣。走出去，和其他人，和其他男人联系。展示你自己，你是一个性感，有吸引力的女人，她很快就会找到更好的人。

犒劳自己。泡个长泡澡，自己穿内衣，这是你应得的。强调你不需要一个男人，尤其是一个已婚男人，来展示你，让你感觉美丽。

准备好断绝他。如果他在工作中出现，请一位同事请他离开。如果他出现在你家，不要开门，如果他打电话，就挂断电话。把他完全切断。如果你和他没有关系，你会走得更快。

当你准备好了，开始约会。然后和某人开始一段关系。或者，几个人。只是不要再和已婚男人交往了。如果你遇见一个已婚的人，记住心碎，不让他靠近，继续前行。你会找到一个适合你的单身男人。

如何与已婚男人彻底分手3

教你四招如何跟男朋友分手

1、把所有事情都升华到“你是不是不爱我了？”的高度

具体做法：把你们相处中任何矛盾，如消息回慢了、忽视你的感受了、没给你买喜欢的东西了等，都上升到“你是不是不爱我了”的意识层面。

案例分析：在他工作的时候给他发一则消息，随便什么都好，表现出很着急的样子，然后在五分钟未回复你的时候直接爆炸，质问他“你是不是不爱我了？消息都不秒回了？”这时他一定会急忙解释他在忙什么的，不用管他，直接发一个[微笑]的表情，然后关机睡觉。

理论依据：男性的大脑是单线运作的，很难同时专注两件事情，特别是在他忙碌的时候，如打游戏、工作，往往精力非常集中，会看不到你发的消息。

如果你在这个时候突然使用此招，百发百中。而且你最后不理他，会让男生很受挫，一是觉得自己忽视了你的存在，很内疚；二是有了这一遭，男生根本没办法专注于工作，一边工作一边想着如何跟你道歉，陷入进退维谷的境地。

2、拿别人家的男朋友作比较

具体做法：经常拿男朋友的某些陋习和别人家男朋友的优良事迹作比较，“看看别人家男朋友多爱他女朋友”“上次我闺蜜过生日她男朋友送她……”，通过对比，不断挑他的毛病。

案例分析：随便找个特殊的纪念日，如第一次吃麻辣烫的日子，然后不给他任何准备，直接问：“你知道今天是什么日子吗？”，这么刁钻的日子他肯定不知道，然后就可以用第一招数落他了。如果他拿出了礼物也不用着急，满不在乎地收下礼物，然后不屑又带着一点埋怨地说：“这么重要的日子你就送我这个？我闺蜜男朋友给她送了一套TF愚人节限量版口红套装耶！你真的爱我吗？”

理论依据：社会对比是人类的本能，有好才有坏，有贵才有贱，我们的三观都是在不断地对比中形成的`。我们从小到大肯定没少听过“你看看别人家的孩子”，相信很多人都会被家长的这句话怼得哑口无言。爱情也是如此，你拿别人家男朋友做对比，一来可以让他认识到自己跟优秀还有多少差距，二来否定他的付出，对于男人最大的打击莫过于“你全力做到最好，还不如别人随便搞搞。”

3、托付终生

具体做法：给男朋友一种把自己全权托付给他的感觉，让他有一个人负担两个人生活的压力，“你是男人，就应该有男人的样子”。

案例分析：在静谧的月夜，和男朋友相谈甚欢、畅聊理想时，说出自己的价值观：女孩子漂漂亮亮的，对自己好一点，买点LV、chanel的包包，就非常难得了，什么赚钱养家、养儿育女的不重要，这些都是男人的责任。

然后在男朋友一脸黑人问号、试图对你的三观进行评价的时候，拿出手机，打开微信，转一篇咪蒙的文章给他看《你负责赚钱养家，我负责貌美如花》；在他对这篇文章的思维逻辑提出质疑时，再转一篇《男人爱不爱你，就看他舍不舍得为你花钱》；最后，在他傻愣在那里怀疑人生的时候，把直男群里的聊天记录给他看“有这么漂亮的女朋友还挑啥啊，可知足吧”。

理论依据：从历史发展的角度讲，从前男尊女卑的社会，男性是家里的顶梁柱，一家人的生计全靠长兄长父支撑。现在男女平等了，这种“一家之主”的思想渐渐转变为心理上的责任感。男性在你们关系确立之后，经常会为二人的未来规划蓝图。

但是现代生活压力越来越大，单凭男生一己之力，难以负担全家的重担，一想到自己一个人要为了两个人的生活负责，觉得生活无望，就会主动放弃这份感情。

4、“我和他只是普通朋友”

具体做法：和别的男生搞暧昧，然后故意让他看到，当他气势汹汹地来找你理论，你就说：“我们只是普通朋友”“你就这么不信任我？”

案例分析：到了最后一步，你男朋友经历了尊严上、心理上、钱包上的 ，万事俱备只欠东风。你只需要去各种风俗场所，KTV、酒吧、夜店，在别人搭讪你的时候和他拍一张合照，开启定位发个朋友圈。然后坐下点一杯马提尼，等候你男朋友愤怒得来找你算账。不管他说什么，只需回一句“我们只是普通朋友”或“这是我男闺蜜”，如果他还得理不饶人，只要留下一句“你是我男朋友，不是我爸，我和你谈恋爱不是让你控制我好吗？”

理论依据：男性是占有欲非常强的一种动物，他们渴望掌控全局，一旦陷入亲密关系，就会对女生生活的方方面面加以控制，并对女生的异性朋友非常敏感。只有男生才看得清别的男生是什么货色，所以杜绝女朋友和别的男性来往，是一种危机意识的表现。

这时，只要我们不断地刺激他的危机意识，能有效加重他的焦虑情绪和不安全感。不仅如此，我们还可以让他陷入两性十大未解之谜之“男女之间究竟有没有纯洁的友谊？”中，怀疑是不是自己真的错了，直至怀疑人生。