十大补水效果最好的护肤品

　导语俗话说，女人是水做的，当皮肤的含水量越高，皮肤就越红润有弹性，水补好了，皮肤自然光滑细腻，皱纹色斑全都消失不见哦，下面我收藏的几款补水效果最好的护肤品，助你养成水润美肌哦!

十大补水效果最好的护肤品

　补水效果最好的护肤品1：DreamtimesM2 梦幻三部曲

　品牌：作为当下中国最受年轻人青睐的护肤品品牌，Dreamtimes多年来以专注年轻人肌肤而闻名，其明星产品M2梦幻三部曲曾多次成为淘宝，京东网等购物网站的季度总冠军的销量。一度超越倩碧经典三部曲，2012年，Dreamtimes凭借着其超高的性价比再次在瑞丽网站的百家护肤品调查中名列前茅，成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一，稳稳的占据了亚洲年轻人护肤品市场中的半壁江山。

　明星产品：作为经典护肤套装DreamtimesM1梦幻三部曲的升级版，M2梦幻三部曲一经问世就在港台创下了超高的人气与绝佳的口碑，在台湾PPT论坛上被过万网友评为“2012年最佳保湿护肤品套装。”升级后的H30小分子体系拥有极好的吸收性，为肌肤24H强效高密布补水，简单的护肤三步骤凝聚了世界最先进的顶级护肤科技，把科技与护肤之美演绎尽致。作为2014年最热化妆品排行榜的NO1，的确实至名归。

　补水效果最好的护肤品2：高丝 雪肌精美白化妆水

　品牌：日本高丝创立于一九四六年，一开始只是化妆品的经销公司，以美发用品起家，现为日本第三大化妆品公司，以质量著称于日本，获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。 发展至今，目前集团旗下共拥有KOSE高丝、AVENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝等品牌，满足消费者日益增长的个性需求。

　明星产品：高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质，这也是它能稳坐2014年最热化妆品排行榜亚军的关键因素之一。

　补水效果最好的护肤品3：倩碧CLINIQUE经典三步骤

　品牌：Clinique的原义是“诊所”，1968年诞生于美国纽约，是第一个将皮肤学专业产品推广给普通消费者的化妆品品牌。它利用独创的皮肤分析器，第一个将皮肤分为不同类型，并推出个人化咨询服务。三十多年来，Clinique倩碧始终是专业、权威、坚持高科技和时尚感的高档化妆品领头羊，为全世界100多个国家的消费者提供卓越产品和五星级服务，坚信完美肌肤可以创造。

　明星产品：创造完美肌肤，坚持每天2次3步骤，大约2周时间，您将会看见干净，光滑的肌肤。倩碧独创的清洁，清理皮层和滋润三步骤，由皮肤科医师研发，通过了解您的肌肤类型选择正确的三步骤，不过面奶有点干，酒精味明显，但清洁力不错，爽肤水不管是无油还是有油二次清洁都很有效面较为适合油性肌肤的MM使用，润肤露有油腻感但滋润效果不错， 2014年最热化妆品排行榜的季军也就非倩碧莫属了。

　补水效果最好的护肤品4：雅诗兰黛ESTEE LAUDER白金臻致乳液

　品牌：介绍完2014年最热化妆品排行榜的前三甲后，就进入到后面七位的争夺战了，在化妆品排行榜中名列第四的就是雅诗兰黛白金臻致乳液。1946年，雅诗兰黛夫人凭借着想为每个女性带来美丽的渴望创立了雅诗兰黛品牌。历经半个多世纪，它以领先科技和卓越功效在全球赢得广泛美誉。如今，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球130多个国家销售。坚持为每个女性带来美丽的初衷、致力于科研的突破和创新、保持与顾客良好的交流，这些优秀传统延续至今并成为未来发展的宝贵基础。

　明星产品：专为偏爱轻盈质地的白金女性所研发的白金臻致乳液，雅致清爽的质地极易为肌肤吸收，所触肌肤，尽是优雅奢华的滋润剔透、澄净均匀和神采奕奕。该产品由橄榄萃取、中国小麦萃取、鳄梨、甜瓜及其它营养脂类成分组成的肌肤天然屏障复合物，帮助肌肤抵御由环境伤害所导致的肌肤老化，将肌肤调养至最佳状态。

　补水效果最好的护肤品5：香奈儿CHANELCOCO**滋润乳液

　品牌：创始人Gabrielle Chanel香奈儿于1913年在法国巴黎创立香奈儿，香奈儿的产品种类繁多，有服装、珠宝饰品、配件、化妆品、香水，每一种产品都闻名遐迩，特别是她的香水与时装。 香奈儿(CHANEL)是一个有80多年经历的著名品牌，香奈儿时装永远有着高雅、简洁、精美的风格，她善于突破传统，早40年代就成功地将“五花大绑”的女装推向简单、舒适，这也许就是最早的现代休闲服。另有叫做香奈儿的美国童星和以《香奈儿》为名的**作品。

　明星产品：这款温柔、轻盈、亮泽的白色凝露乳液在肌肤上形成透明的隔离薄膜，同时散发出柔和的香气。滋润性与锁水性强的成份(水质凝露与保湿聚合成份)让肌肤呈现丝绸般柔嫩，也赋予肌肤饱满的滋润。维他命E与C衍生物并提供抗自由基的效能。

　补水效果最好的护肤品6：科颜氏(契尔氏)Kiehl's金盏花植物精华爽肤水

　品牌：Kiehl's坚持采用最好的成分来调配适合脸部，身体肌肤以及头发的保养品，以满足百年来顾客对Kiehl's产品的期待。拥有美容，药学，草药及医学所结合的专业知识背景及经验，代代相传以研发出Kiehl's独特的配方，并融合最新的科技，制造出各项特别的保养产品。

　明星产品：温和而不含酒精的植物萃取精华的化妆水,可有效均衡中性至油性的皮肤完全萃取金盏花卉精华,有收紧皮肤的效果,也能改善皮肤过敏现象,或有助改善暗疮疤痕的愈合塑料瓶 -----去痘印，收缩毛孔。

　补水效果最好的护肤品7：benefit贝玲妃 梦寐以求柔肤水

　品牌：BENEFIT贝玲妃于1976年创立，是化妆品界独树一帜的品牌。作为一个美容解决方案的品牌，BENEFIT主推“伪装”概念，力求用最简单、最立即见效、最看不出痕迹的产品塑造无暇妆容。此外，各式各样极具创意的产品名称，让人在使用的同时，也充满快乐趣味。微笑是最好的化妆品，所以尽情微笑吧!

　明星产品：这是最新出的粉色爽肤露，集补湿，唤肤，柔肤三合一的调肤乳，带给肌肤清新，水润，柔软的触感。补充肌底层的水份，唤醒及柔滑肌肤。蕴含天然植物成分，是洁肤及爽肤的重要步骤。含特效保湿因子，用后肌肤水润光滑，还有不错的提亮肤色功效。性质温和柔润，benefit粉嫩可爱的外包装，受到年轻mm的喜欢。

　补水效果最好的护肤品8： AVENE雅漾 舒护活泉水

　品牌：雅漾源于法国西南地区塞文山脉中的一个古老温情的小镇。17世纪时，由一匹马发现了Avne活泉水的特性。雅漾位于法国南部的塞文山脉。它海拔350米，坐落于欧伯山谷之中， L'Espinouse 和 L'Escandorgue两山中间，距地中海80公里处。

　明星产品：这款含有大量矿物质的爽肤水敏感皮肤专用，创新的聚合硅和胶状分子球体科技，既能高效清洁皮肤，同时不破坏天然保护屏障;含有天然植物精华-玫瑰酚和VICHY温泉水，清透如水的质地，完美清洁，能舒缓敏感皮肤，抗过敏，增强皮肤天然抵抗能力。有效洁肤的同时舒缓敏感皮肤，消除发红发肿的过敏症状，质地清爽无粘稠感，很适合夏天使用，是一款药房医生首推的温和性爽肤水。

　补水效果最好的护肤品9：娇韵诗CLARINS多元瓣膜晚间乳

　品牌：娇韵诗CLARINS是产自法国的世界著名品牌，娇韵诗CLARINS产品销售欧洲，美国，日本等全世界许多国家，这些发达国家有着严格的市场监管机制，其产品须经严格的检测，是安全的，才可在这些发达国家销售，其检测的公信力是可以信赖的，所以，娇韵诗CLARINS产品的安全性，是完全可以信赖的。娇韵诗CLARINS是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。

　明星产品：兼具高效皮肤护理与美容双重功效的一款经典乳液可以平滑面部皮肤，消除倦容。两种极易吸收的轻盈质地，促进关键成份迅速渗透皮肤：促进夜间细胞再生，有助于平滑肌肤，令面部焕发动人光彩。 解毒、舒缓肌肤。重建皮肤能量储备，补充水份与营养抑制游离基，防止细纹产生。

　补水效果最好的护肤品10：资生堂红色蜜露

　品牌：资生堂(Shiseido)日本著名化妆品品牌。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合的先锋。将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化。

　明星产品：红色蜜露可以在肌肤表面形成透明的保水膜，使水分顺畅到达角质层深处，将水分锁定在肌肤中，增加肌肤的柔软度和平滑度。长时间保持肌肤最适度的滋润。资生堂家的明星产品，长盛不衰的热卖单品，属于高机能的化妆水。红色的包装很高贵大气，深入肌肤底部为肌肤补水保湿，很受干性肌肤女性的青睐，并成功挤入2014年最热化妆品排行榜前十名的最后一位。

普通化妆水最主要的功能是再次清洁、调整肌肤PH值及柔软角质层，功能比较单一。而高机能化妆水不但兼具普通化妆水的功效，更添加了各种精华成分，具备浓度更高的活性成分，从而起到多样化的、更深层次的护理功效；有利于帮助肌肤处于最佳的吸收状态，是后续保养成分的前导媒介，介于调理和修护之间，帮助后续保养成分更好的吸收。具体说来，具备如下优点：

导入功效

先用化妆水充分浸透角质，带动后续产品的渗透，是高机能化妆水的基本功能。但目前一些品牌出品的导入液或渗透液之类的产品，逆转了使用程序，能将水、油一起拉向肌肤底层，加强了之前的护肤品的吸收。这种包住水和油一起向下渗的导入功能，应该会出现在更多的高机能化妆水中。

微脂囊技术

细胞间质约100个纳米，越往下层间隙越小，载体分子越小，渗透深度也越深。一般的水性成分只能作用在肌肤表层，借由微脂囊的脂质包裹，不但能潜下基底层，更能防止不稳定成分的质变。

全能功能

一般化妆水不含油，而高机能化妆水，包含了水、油、保湿剂和活性成分，可以比喻为质地浓郁，轻薄的乳液。

辅助高手

尽管对于一瓶化妆水而言，它价值不菲，可比起昂贵的面霜，它的价钱可是平易近人。目前市面上的高机能化妆水的活性成分被保留得很好，因为它的油性成分还是少，不能长时间保湿，所以还是要在高机能化妆水之后，照常涂沫乳液或面霜。

以下是高机能型化妆水和普通型化妆水的鉴别方法：

1看浓稠度

高机能化妆水与普通化妆水最根本的区别在于含有更多的营养活动成分，质地比较浓郁。因为高机能化妆水通常都蕴含了高效的保湿成分，而这些活性成分的分子很小，极易被肌肤吸收，当然，这并不意味着只要质地浓稠的化妆水就是高机能水，有些化妆水里添加了浓稠剂而非高保湿成分，质地厚实却非常不易吸收，效果比起普通化妆水其实更差。

2看功能性

高机能水的另外一大特色是突破化妆水的功能单一性，通常，它们会拥有各种特别的功效，比如美白、抗氧化、保湿和抗老等，让女性能根据自己的需要来选择产品。例如，拥有透明质酸、玻尿酸等成分的高机能水可以高效保湿，加入胜肽的高机能水可以有效抗氧化，帮助抵抗肌肤老化进程。

3看说明成分

一般来说，普通化妆水85%以上是精制过的水，一般添加多元醇类的保湿剂，如甘油(Glycerin)、聚乙烯醇(PEG)、丁二醇(Butyleneglycol)、天然保湿因子(PCA-Na)，并添加其他护肤成分。

而高机能化妆水除了基础成分，特别添加了具有深层保湿、美白、抗老化等修护保养功效的活性成分。(如多重维生素、肽类、矿物质、透明质酸及植物精华萃取成分等)。

高丝雪肌精系列不错，高丝雪肌精的化妆水蕴含的是汉方植物，比如东北当归根，有非常好的美白保湿效果。可以给与肌肤非常好的滋养，并且可以将粗糙的肌肤纹理调解的更加的细腻，有效地预防干燥引起的肌肤发黄。

并且这款化妆水儿初感是非常清爽柔和的，是健康的弱酸性，对于敏感性肌肤或者是油性皮肤以及痘痘肌肤等来说也是非常适合的，而且学新的化妆水儿保湿能力也和抗黑暗的能力都非常的棒，通过学习的基础保养。

可以让肌肤看起来更加的水润，细腻，透亮。另外，雪肌精的化妆水莹润型当中还加入了强化的保湿效果。的提取物，比如麦冬根提取物。麦冬根提取物，可以让化妆水儿到润泽感更加的高。

扩展资料

成份：高丝雪肌精化妆水儿不仅有保湿成分还添加了有酸诱导体，特别是对于秋冬季节，由于季节或许年龄的变化，皮肤干燥发硬的情况，使用之后可以有效的去调理，另外，不仅脸部可以使用脖子以及身体部位也是可以使用的。

随机性的化妆水也玫瑰和茉莉花香为基调，再加入可以平静安是的洋甘菊，味道是非常好闻的，另外还有天然的保湿因子生成的酵素活性化，有非常好的滋润保湿能力，再结合茅瓜根等大量的汉方植物，提升保湿能力。

到了五十岁，肌肤已经老化了，日常护肤一定要做好紧致提拉，美白祛斑也很重要，虽然我们都是会随着年龄肌肤衰老的，但是护肤还是不能忽略。

五十岁的女人适合什么护肤品

1、雅诗兰黛小棕瓶

具有极佳的保湿效果，能促进肌肤的修复，让肌肤更加呈现健康的紧致光滑弹性，长期使用，让肌肤变得光滑透亮，让肌肤的细胞如同少女时期一样健康活跃。

2、SK2神仙水

调节皮肤水油平衡，提亮肤色，抗氧化的同时有效延缓衰老，无论什么年龄段和肤质的女性都能使用，能激发肌肤的活性，让肌肤更加呈现饱满莹润年轻态。

3、LAMER海蓝之谜

细腻的质地能让肌肤充分吸收营养，使得大龄的肌肤得到充分的滋养，有效缓解干燥现象，延缓小细纹的出现，也有着极佳的抗衰老与抗皱抗氧化功效，让肤色得到明显提亮。

4、兰蔻黑金系列

独特的使用方式能够让肌肤得到充分护理，得肌肤呈现饱满莹润的健康状态，长期使用，让肌肤更显年轻态，如同少女一般光滑而红润，更加神采飞扬，尽显成熟魅力。

适合五十岁用的护肤品

1、资生堂IPRIOR

这个系列之前是属于ELIXIR品牌下的成熟肌肤线，后因产品重合问题和市场需求量大，资生堂就独立开辟出来专注做中老年肌肤保养;高浓缩复合成分，滋润抗皱是该品牌的主要功效，尤其对成熟肌肤的胶原蛋白流失导致的干燥缺水，更年期皮下血液循环功能弱因素引起的皱纹松弛有良好的改善作用。产品采用资生堂的微粒子保湿工艺，深度渗透保湿，让干燥引起的细纹消失不见，让肌肤光泽充满弹性;

2、苏菲娜Grace

Grace系列中使用了花王的新研究成分，含有角蛋白保湿成分，能直接将高保湿成分渗透到角蛋白层，给成熟肌肤易干燥变硬的角质层细胞中补充水分，让皮肤变得柔软细腻，充满光泽透明感，减少细纹。

3、高丝GraceOne

高丝的抗老化品牌，针对成熟肌肤的高功能抗老化护理产品，高渗透性，高浓度配方，强调滋润去皱功效，让皮肤像天鹅绒一样细腻。两种复合美容成分:高机能抗老复合成分和红色精华复合美容成分，滋润性真是很出色。

4、乐敦50惠

乐敦虽不算高级品牌，但生产无数药品，还有医用设备。50惠就是运用制药技术，品牌核心是维持成熟肌肤的柔软和弹性，远离干燥和细纹。因为目标定位是50岁女性，更人性的还考虑到主妇们家务繁忙没时间保养，推出了很多款多效型的保养产品，洗洗脸涂一层就完事的面霜，适合需要做饭还要带孙子的妈妈们。

5、LAMER海蓝之谜

作为雅诗兰黛旗下最贵的系列，海蓝之谜的效果也是奇迹般的存在，海蓝之谜不管是洗面奶，防晒霜，面霜，眼霜，精华，每一款都是精品，质地很细腻，香味高级，使用3周以上会发现皮肤变好，五十岁的皮肤干燥现象有所缓解，长期使用皮肤弹性增加，肤色有所提亮，慢慢改善细纹，抗皱抗衰老功效比较明显

6、雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛旗下的小棕瓶系列专为熟龄肌研发的，精华在睡前使用，精华水状质地，涂抹后瞬间吸收，明显感觉到高保湿的滋养，小棕瓶精华的多项专利成分帮助皮肤在夜间自我修复，激活老化细胞，刺激细胞如年轻时活跃，一觉醒来肌肤变得弹性紧实，光滑透亮，长期使用还能有效抚平细纹，延缓衰老，很适合五十岁左右女性使用

7、SK-II

SK-II专利成分活性酵母是出了名的抗衰老，很多00后已经开始用SK-II神仙水了，其实我认为SK-II更适合25岁以上的女性，SK-II日本官网上也有过公布很多从30岁用到60岁女性的案例，经过调查，她们肌肤状态比平常人年轻人5-10岁，所以被誉为神仙水，只要肤质适合，每个女性用了SK-2都说好，成套使用效果最佳，不仅调节皮肤水油平衡，提亮肤色，还能延缓衰老，我觉得除了味道不太讨喜之外都好

8、Lancme兰蔻

法国兰蔻，小时候听过很多广告了，开始护肤也没注意这个品牌，慢慢上了年纪之后，开始注意到兰蔻的小黑瓶，洗面奶，很多都适合干性肌肤，味道也比较好闻，我觉得兰蔻小黑瓶去皱纹抗衰功效很好，适合五十岁左右女性使用

五十岁左右适合用什么护肤品

50-60岁的皮肤油脂明显减少，皮肤开始干燥，干性皮肤的情况会更加严重，在秋冬等季节容易皮肤瘙痒，泪沟、鼻唇沟、木有文变得更加明显，还有可能出现“火鸡脖”，皮肤开始变黄、没有光泽，甚至出现老人斑，和紫色红的皮疹，皮肤粗糙、毛孔也更加粗大。首先因为过度的干燥，你不能用烫水洗澡和洗脸，会加重你皮肤瘙痒的症状。清洁力度太强的洗护洁面产品也会加重皮肤干燥。就护肤品来说保湿依然是很重要的，视黄醇和胜肽在抗皱方面的效果也比较好，尤其是视黄醇 ，浓度越高效果越显著，只是刺激也是比较高的。

1、兰蔻菁纯系列主要萃取的是来自法兰西玫瑰的精华，大马士革玫瑰精油加上卓颜分子，对于熟龄肌肤的修复、补水、抗氧化、抗皱都有很好的效果，精华级别的面霜，深入滋养肌肤，改善肌肤问题，抵抗岁月的痕迹。

2、资生堂可以说是产品线非常全了，盼丽风姿系列的日霜和晚霜非常适合熟龄肌肤使用。日霜带有防晒成分，可以抵御紫外线，改善肌肤松弛;晚霜添加金丝桃萃取精华、生物玻尿酸，可以紧致肌肤，彻夜滋养修复。

3、雅诗兰黛，雅诗兰黛白金级奢宠紧颜系列 ——白金级奢宠紧颜乳霜紧致盈亮美肌针对抵御岁月侵袭提拉紧致细纹、皱纹松弛干燥、缺水2 白金级奢宠紧颜眼霜15ml ，在眼周创造一个更年轻，更有轮廓。

4、FAB急救面霜一款纯保湿的面霜，非常平价，但是很滋润，保湿效果也比较持久，含有的神经酰胺，角鲨烷等成分也能很好的补充丧失的皮脂膜，成分很温和，皮肤敏感也可以安心使用。

5、菲洛嘉抗皱修颜乳霜。含有天然保湿因子和视黄醇，滋润保湿，同时也有抗皱和抗氧化的功效。

6、雪花秀臻秀系列这个是雪花秀家比较贵的，霜体不会很油，其实挺好吸收的。主打的就是高浓度松树皮提取物，一种强效的焕肤抗老成分。主要我觉得这瓶针对皱纹和肤色亮度的，60ml挺耐用，值得买。

除了用护肤品外，也可以借助仪器改善面部肌肤问题。美容仪深层净肤,重塑V脸,嫩肤保湿,冷却收缩，功能实用，性比超高。

7、refa按摩仪

独创微电流设计塑形纤体的同时让皮肤更紧致!3D滚球完美贴合皮肤让按摩效果更加到位，在家就能享受私人美容师待遇，玩手机玩电脑累了滚滚颈椎还能缓解疲劳!其实，对于抗衰老的护肤品不难发现，里面都会含有天然保湿因子和油脂类成分或者皮肤脂质类成分，就是因为保湿滋润在抗衰老方面其实是很重要的，当然最重要的还是你的内心。

衰老本身就是自然进程，除了延缓并没有能力过多的干预，但是有一颗年轻强大宽容的内心，却是衰老无法战胜的。当然还要有自律的生活，运动，饮食，心理，全面的防晒是很重要的，护肤品能起到的效果甚微，哪怕再贵的护肤品。

五十岁女人抗衰老的方法

1、眼下皱纹：多吃碱性食物

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对的方法：多吃碱性食物，多饮水。为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

2、脸颊皱纹：荤素宜搭配

皱纹的暗示：脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

应对的方法：在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

从饮食中摄取Ω-3不饱和脂肪酸，有滋润肌肤、预防和去除皱纹的作用。海鱼中含Ω-3不饱和脂肪酸最多，而产自大西洋的三文鱼是含Ω-3不饱和脂肪酸最高的鱼类。除了Ω-3不饱和脂肪酸，三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分——虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素E的550～1000倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老。

如果不习惯生吃三文鱼，煎炒、熬汤或清蒸同样美味鲜嫩，三文鱼最宜煎煮至九成熟，外面熟透，而内部仍保持橙红色，口感是最好的。由于三文鱼维生素E含量不是很丰富，因此，如果想强化它的美容效果，最好与富含维生素E的食物一起烹制，如各种坚果、绿叶蔬菜、谷类等。此外，建议人们多吃深海鱼，最好一周三次，特别是三文鱼，它对于各个年龄段人群的健康都有益处。

化妆水是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，我们在进行护肤步骤的时候都会使用到化妆水，化妆水要跟根据自己的肤质来选择，那么化妆水有哪几种？日妆化妆水推荐。

化妆水有哪几种

爽肤水

爽肤水比较适合油性肌肤的人儿使用，在涂抹过后会有一种清凉的感觉。在每次洗脸过后涂上爽肤水会使肌肤得到充分的水分补足。

收敛水

收敛水适合毛孔比较粗大的人士使用，因为收敛水含有的水杨酸或氯化铝等，会使毛孔暂时缩小或抑制油脂分泌。

去角质液

去角质液也称为抛光液，可以通过擦拭皮肤而起到去角质的作用，对肌肤起着二次清洁的效果。

柔肤水

柔肤水是一种碱性的产品，这是一种比较适合在秋天或者初冬等干燥时期使用的护肤品，如果是一种过敏且比较细嫩的肌肤的话，柔肤水是一种很好的选择。

面对不同的肌肤就得使用不同的化妆水，对于干性中性肌肤可以使用含有保湿成分的化妆水;面对油性混合性的肌肤可以使用含有酒精成分的化妆水。对症下药才会有好的效果哦!

日妆化妆水推荐

小林制药EAUDE MUGE药用祛痘保湿化妆水

小林制药出品，是日本销量最高的祛痘化妆水。针对粉刺和痘痘的化妆水，是在出现皮肤问题时特别适用的。对于座疮、粉刺、痱子等有奇效，缩紧毛孔，深层清洁皮肤，并能给予皮肤适当的滋润，保持皮肤健康。

奥尔滨健康水

日本cosme排行中从来不会落单的化妆水，以平衡肌肤水油平衡，舒缓痘痘和闭口粉刺、美白、镇静、滋养、保水，促进新陈代谢的能力等。非常适合夏天使用,尤其在晒后使用会有立竿见影的镇定功效,能马上缓解红肿和脱皮。湿敷效果更好哦!在日本热卖40年，是很多女生化妆桌上必不可要的一款。

高丝雪肌精化妆水

高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。

乐敦 ROHTO 渗透维他命C美白祛斑化妆CC水

乐敦一直持续活性维生素C的研究，成功的通过活性配方让极易损毁的维生素C安定的存在。另外，为了促进血液循环，使肌肤更好的吸收，还加入了维生素E作为诱导体，两者完美的融合在一起，达到最好的效果。可以有效抑制黑色素的产生，预防雀斑，预防汗疹、青春痘。改善油性及粗糙皮肤，对晒伤后的肌肤也有一定的修护作用，能够紧致肌肤、改善毛孔粗大的作用，绝对是一款值得入手的高性价比美白化妆水!

薏苡仁化妆水

风靡日本的亲民化妆水，容量超值，怎么敷都不心疼。质地温和，敏感肌肤同样适用，脸部补水、舒缓保湿、收缩毛孔、紧致肌肤，经常使用肌肤再现细腻柔滑白嫩。配合天然植物成分薏苡仁精粹。还有抑制紫外线和抑制黑色素生成的作用。尤其在春夏季，晚上用这款护肤水做一个面膜既实惠又有效。

无印良品化妆水

产品没有香料，酒精，矿物油和防腐剂的添加，不容易引起皮肤的不适，低刺激，很天然，是基本的给皮肤提供保湿滋润的作用。分为清爽，滋润，高保湿三种。按肤质来说，清爽型适合油性及混合偏油性肌肤，滋润型适合中性及一般肤质，高保湿型适合干性及混合偏干性肌肤。

Esthe Dew 药用胎盘美白化妆水

含有樱桃精华以及Esthe Dew的专属胎盘素配合，保湿度好，清爽又不会粘腻。是一款含有胎盘素，尿囊素，樱桃精华的保湿爽肤水。质地轻盈，无色素，透明质地。用上之后保湿度很好。适合各种皮肤一年四季使用。

资生堂红色蜜露

1897年，资生堂生产出第一瓶肌肤保养品，集高补水，去角质，活肤三大功效于一身，既可单独使用，又可以与其他任何护肤品配合使用!能强化肌肤，抑制缺水，温和去除多余粗糙老化角质，改善情况。不论任何环境下，均能使肌肤保持理想的滋润平稳安定放松的，调整肌肤的再生周期，创造出柔润自然的美丽肌肤。

Labo毛孔收缩化妆水

含有天然乳酸成分和天然瑰果，能够清除毛孔内黑白头和老化角质，起到紧致肌肤的作用防止黑头产生，预防青春痘，富含维生素C能够抑制过剩皮脂，防止毛孔扩张。

SK2神仙水

PITERA天然酵母是SK2的专利成分，提亮肤色，去黄气的效果不错(美白和去黄还是不一样的)，对痘印也有轻微的改善。稳定肌肤状态,不会再因为天气环境等问题让皮肤敏感且泛红，因为它是从内在调理平衡肌肤PH值!

IPSA流金水

ipsa家的产品真的就是属于润物细无声的好东西，流金水就是其中之一。新版扭曲瓶身的流金水是不含酒精的，所以敏感肌肤也是可以用的。本身清爽不油腻，那流金水就一定是去闭口的小能手了。如果你脸上有闭口，一定要试试它。它属于高机能水，可以和化妆水一样拍，也可以湿敷哦。

POLA黑BA系列赋颜晨光化妆水

POLA的黑BA水应该是在POLA整个系列中最人气的精华水吧，把皮肤的脏东西烛物跟过多的糖份代谢掉，真正实现明亮紧致温润细腻的效果。

拥有高度渗透的化妆水，瞬间将肌肤导向充盈弹力，彻底除去角质层、真皮层的糖化现象。

freeplus芙丽芳丝深水

出了名的低刺激高保湿神器，补水保湿、滋润、消炎镇定，虽然质地略有些粘稠，但吸收得不慢。

资生堂d program化妆水

针对不稳定肌肤的专业调理品牌!由资生堂与日本尖端临床皮肤科专家一起研发，以温和，低刺激，保湿，防敏感为基础，专门针对：「油性肌起痘」、「混合性肌反复失衡」、「超干性肌发红敏感」、「老化性干燥失衡」，四种常见不稳定皮肤症状，专业调理，集中改善，使皮肤恢复并保持正常稳定饱满的状态，持续水油平衡。日本很多医院皮肤科也是推荐用d program哦!

haba G露

无香料，无色素，无矿物油，日系无添加主义的翘楚。G露是HABA卖得最好的柔肤水,温和保湿是G露的最大特点。含有日本皇室御用的紫草根,可促进肌肤再生,有效安抚脆弱或受刺激肌肤。质地无色无味无粘腻感, 不粘稠, 不油腻。

naturie薏仁水可以天天用吗

薏仁富含蛋白质。对水油平衡的调节比较好，有时候皮肤干燥，有时候出油，有时候不好上妆，就连续敷个几天，就都会有一定程度的改善。俗称平价版的健康水，想想澳尔滨健康水330ml都要600来块钱，这个500ml才不到60块钱。当然了肯定是健康水比薏仁水好。健康水适合脸部存在问题时使用，而薏仁水天天用都可以。

made in japan 日本原产，日本本土版，薏仁水是属于清爽型的。用完无需洗掉，即使是湿敷也一样免洗。成分里含有柠檬酸，柠檬酸会软化老旧角质，这样会感觉些许粘腻，洗掉就可以了。

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无香料，无色素。关心酒精成分的同学注意下，薏仁水使用薏仁发酵工艺，是纯天然植物，像日本豆乳系列的都是大豆发酵出来的，这是天然酵母所产生的，跟直接加酒精是完全不同的，酒精还有杀菌消yan的作用，对于去痘有一定的辅助效果。因为没有添加香精，故而我们在使用时不会闻到香味，反而会有股发酵的味道，类似酒精味。味道大不大，这点看每个人的嗅觉了。如果你想要湿敷的化妆水。要温和，不刺激，便宜又划算的，那么薏仁水真的是你的不二之选。500ml的大容量。1ml相当于一毛钱多点。这货还有个功效，就是短期内被晒黑的话用这款水还能让你白回来。