有木有吃过DHC减肥产品有副作用的？头昏，心慌气短，睡不着觉，

这种减肥产品最好不要吃！因为都是以自己的身体为代价的，减肥除了合理饮食和运动，其他全都是浮云！根据我这些年的减肥经验，我建议你：

1、少吃主食（米饭、面条等）。多喝粥，喝汤，多吃水果蔬菜！

2、晚饭戒掉。吃个水果，或者喝一小碗汤。喝汤不长肉，又美容。

3、运动。我建议去练瑜伽，跳拉丁舞！每天坚持练瑜伽和跳舞！很有效果！

如果你照我说的做，绝对可以瘦很多！

希望我的回答能帮到你

dhc胶原蛋白片分为几种，主要还是容量不同，每次服用的数量是一样的，dhc除了生产护肤品化妆品之外，它们家的保健品也是相当不错哦！这款就是它们家很有名气的一款胶原蛋白片，下面来看看服用说明

dhc胶原蛋白片怎么吃

DHC 胶原蛋白片

·胶原蛋白是一种由氨基酸结合的蛋白质，它占全身蛋白质量的约1/3。而真皮（光泽、弹力来源）的约70%是由胶原蛋白形成的。

·DHC的胶原蛋白是由鱼得来的胶原蛋白肽，配合具有美容效果配合了维生素B1、B2成分，焕发水润、光泽、弹力肌肤。

原材料

胶原蛋白肽（鱼）、纤维素、硬脂酸钙、二氧化硅、维生素B1、维生素B2（原材料的一部分包含明胶）等。

服用方法

1天6粒，无需咀嚼，餐后温水服用即可。

dhc胶原蛋白片服用方法

产品成分

每粒(400毫克)成分：胶原蛋白350毫克、维他命B128毫克、维他命B204毫克。建议搭配DHC维生素C一起使用，VC有助于胶原蛋白的吸收

商品介绍增加肌肤水嫩弹性、强健骨骼

DHC胶原蛋白是采用萃取自鱼类的海洋性胶原蛋白为原料，并添加有助於美容的维他命B1、B2等营养素所调配而成，不仅能赋予肌肤光滑细致的柔嫩触感，同时更具有强健骨骼、紧实肌肉、滋润秀发及增加指甲韧性等功能，天天补充让您轻松享有健康活力，散发珍珠般的亮丽风采。

适用人群

有肌肤粗乾、松弛、细纹等困扰的人，头发及指甲缺乏光泽且容易分叉断裂的人，想要使骨骼更加强健的人，想要拥有健康活力及水嫩肌肤的人

原理：补充胶原蛋白和粘多糖体蛋白质等皮肤组织的主要成份,令肌肤紧致柔软、提高肌肤储水能力,改善肌肤的柔软度,改善粗大毛孔。

使用说明

服用方法：胶原蛋白晚上睡觉前服用5粒-6粒（9点-10点）、维生素C早晚饭后各1粒由于原料的性质，可能出现色差，这并非品质问题。

dhc胶原蛋白片成分

营养成分

1日6粒/2100mg

热量： 78kcal

蛋白质： 188g

脂质： 002g

碳水化合物： 002g

钠： 099mg

维生素B1: 14mg

维生素B2: 2mg

胶原蛋白肽： 2050mg

dhc胶原蛋白片服用注意事项

1、服用中感觉身体异常时，请停止服用。

2、请在确认对原材料成分不过敏后服用本品。

3、孕妇、正在吃药的、接受医生治疗的人请在咨询过医生后再食用。

4、请放置于婴幼儿接触不到的场所保存。

5、开封后，请将密封条封紧并尽快服用。

6、请放置于避免阳光直射、高温多湿场所保存。

dhc胶原蛋白片怎么样

好皮肤必备品：胶原蛋白片——po一个经常DHC胶原蛋白片，这个里面是颗粒状的。一天吃6粒，买的大袋的，可以吃两个月哦。还不错，性价比挺高的。这种颗粒的吃起来方便，适合懒人，粉状の我也喝过，比较麻烦，而且味道确实不好。长期补充胶原蛋白片，可以使皮肤变得水润有弹性。好皮肤の必备品

用了DHC的精华油之后，仍然需要使用其他防晒产品。虽然这个精华油含有浓缩的营养成分，但并不意味着它含有防晒因子。如果白天没有做好防晒，时间久了可能会导致晒斑或色斑的出现。建议在使用精华油后，日常护肤步骤之后再使用一个防晒霜，以获得更好的防晒效果。

dhc薏仁丸听起来也是一个不错的产品，很多人不清楚这个有什么功效，下面的我为你们介绍dhc薏仁丸有什么效果想要皮肤好就吃它。

dhc薏仁丸有什么效果

DHC 薏米仁精华美白丸：新版薏仁浓缩精华营养素将薏米薏仁中所含丰富的营养素13倍浓缩，做成丸装，而且加入了维生素E成分，更加容易摄取和吸收，美容效果倍增! 薏米薏仁适用于女性皮肤美容：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的功效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防红紫外线的效果。

dhc薏仁丸服用心得

觉得自己晚上喝水会肿的可以试试DHC薏仁丸，听说还有美白，抗皱光滑皮肤的作用。

富含蛋白质，特别的便宜，吃着也不会有副作用什么的，我自己一袋快吃完了，哈哈，就是感觉比以前更敢在晚上喝水了。

脸蛋也一直bling bling的，省了我喝胶原蛋白粉的钱。

百香果泡水可以美白吗

喝百香果泡水有美白的作用。

百香果中含有丰富的维生素C，而维生素C就是一种美白物质，它能淡化皮肤中的黑色素，将体内多余的色素排出体外，改善皮肤的暗淡无光，使皮肤变得白皙。

湿气重是什么原因造成的

引起体内湿气重的原因一般分为两大类，一个是外湿侵滞，再一个就是内湿。

一、外湿侵滞引起的湿气重：

夏季毛孔都是张开的，比如经常淋雨、长时间处于潮湿的环境、经常穿湿衣服、太冷衣服穿的少、夏季办公室空调温度开得太低、长期水中作业、久居地下室等，湿邪就很容易侵袭人体，留滞不去，就会造成湿气重的表现，这种湿气一般停留在肌表，关节等处。特别是身体素质不够好的人，尤其易受湿邪侵袭。

正确做法：外湿的症状可以采取驱风除湿等措施来避免。如切勿淋雨、特别是天气干燥很久以来下的雨，淋雨了要及时换洗干净衣服，洗头了要及时吹干，特别是晚上不要湿发就寝，以防湿气入体;天冷要保暖以防寒气入体，平时要适当地开窗透气，不要让房间内的潮气太重。

二、内湿引起的体内湿气重：

饮食不当或者内分泌紊乱等则产生内湿气。比如在脾土虚的情况下，水湿运化不利，聚在中焦，就会造成内湿重的表现。内湿则可以采取健脾利湿的措施进行治疗。具体来说，引发内湿的因素有：

1、久坐不动

长期久坐不动，没有体力消耗，身体代谢自然变慢，身体的运化能力就随之降低，活力不足导致阳虚。

正确做法：多多运动，运动生阳，尤其是能让身体出汗的运动要把皮肤这扇窗户打开，借助运动产生的热量将湿气“蒸腾”出去。

2、睡眠不足

睡不够就是脾虚的症状，睡眠不足的人通常活力不足，机体没有得到很好的休息，身体自然低迷。

正确做法：保证睡眠时间，建议每天晚上11点前就睡觉。还有，每天增加体力消耗会让睡眠质量更高。

3、饮食口味过重

油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。加之胃肠动力不足，就会阻塞经络成为能量垃圾。

正确做法：饮食宜清淡适量，三餐从简甚至短期断食，多吃粗纤维，减少身体的运化负担。

4、长期节食

不仅是胖人，瘦子体内也会有湿邪。比如你依靠节食来保持身体，体内的“火力”就会不旺，因为缺乏制造“火焰”的原材料。

正确做法：合理饮食+适当运动=健康瘦。不要轻易采取伤害身体的节食减肥法。

dhc唇膏十分滋润，能有效缓解唇部起皮，有效保湿，值得购买。

一年365天都可以用，被称作全世界最好用的润唇膏，滋润却不油腻。

在空调房湿度低，容易干燥起皮，推荐日本DHC橄榄油润唇膏，添加橄榄油成分，滋润嘴唇，减少唇纹。DHC唇膏这款在日本卖的非常的好，销量排行不说，效果也是好的惊人。

适合嘴唇爱干，脱皮，嘴唇干的起皮的时候都会用它，涂几次就缓解了，涂了也不会发粘。如果晚上厚涂过夜的话，隔天唇纹都会淡化很多。死皮也很容易去除，嘴唇都会饱满起来。

尤其是平时要用口红的，擦口红之前作为打底，滋润，还不会有唇纹，无着色，无香料，质地不是特别油润的类型，用来做口红前的打底都很合适，不会减淡口红的颜色，也不会使口红不上色，所以我觉得无论从哪个方面来说都很满意。

孕妇和儿童都可以放心使用，秋冬必备。

很多女性平时都会化淡妆出门，就算是化淡妆，晚上睡觉之前也是需要用到专门的卸妆用品卸妆的，很多人平时都喜欢用卸妆水，其实还有卸妆油和卸妆膏也是比较受欢迎的，但是有人说卸妆油比较油腻，那dhc卸妆油好用吗？dhc卸妆油好不好用？

1、dhc卸妆油好用吗

dhc卸妆油有很多妹子使用后都表示好用，而且卸妆卸得挺干净的，dhc卸妆油富含许多橄榄精华油，比较滋润，有水溶性，用清水即可洗净，它是天然的植物成分，不会刺激我们的皮肤。使用dhc卸妆油后，会发现它能与脸上的彩妆油脂污垢充分融合，并深入毛孔，让皮肤黑头、老化角质随卸妆油自然浮出，清除毛孔内污垢，达到深层卸妆的效果。

2、彩妆效果测评

从左到右，是BB霜，眼影，睫毛膏，粉底液，眼线笔，防晒霜，将它们依次涂抹在手臂上。

然后用dhc卸妆油卸除部分彩妆，对比卸妆前与卸妆后的效果。

前后的对比，除了睫毛膏，其他产品还是卸得非常干净的，只是相比之下，卸除睫毛膏较弱，大家在卸睫毛膏的时候，可以多加点量，就能卸干净啦，也可以使用专门的眼部卸妆油哦。

3、dhc卸妆油的优点

卸妆：

渗透到毛孔内，使得堆积在毛孔内的角栓、污垢自然浮出，除去老废角质和多余皮脂，深层清洁肌肤。

洁面：

因其具有起泡力，能打出泡沫，洗去多余皮脂和老化角质的同时，留住肌肤必要的水分，给予肌肤温和的呵护。

滋润：

渗透肌肤，为角质层补充水分，可以让干燥部分的肌肤保持滋润，同时紧致局部的油腻肌肤，抑制出油。

4、dhc卸妆油适合肤质

中性、干性皮肤，以及混合性皮肤都可使用dhc卸妆油，它没有无刺激性，无论是浓妆艳抹还是涂防晒霜的妹纸们都应该来试试这款卸妆油哦。

5、不会很油腻

卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。比起传统的卸妆方式：要用面纸擦拭后，再用洗脸产品将残留的油脂洗净，要方便许多。

“以油溶油”的观念基本上没问题，如果不靠“油”去除彩妆，就必须依靠去脂力强，但相对刺激性大的“界面活性剂”，而界面活性剂对比较敏感的肌肤来说更加不安全。