长绸舞用的一般是真丝、杭纺，是高档面料，很贵，一般专业舞者演出时使用。
业余舞者或者练习时可以用仿丝布[色丁]、雪纺、高丝宝等面料。价格便宜实用。
甩不起来的话原因很多
1、面料问题：上述几种都是可以选用的。选择标准主要看面料重量、垂感。
雪纺较轻飘逸、高丝宝稍重垂感好、色丁稍重垂感一般[色丁还分很多种，要选相对好些的]
2、长度问题：一般初学适合8米~10米，会点后可以用10~12米，专业16米，个别厉害的20米甚至更长。越长效果越好，但是难度越高。要选择适合自己的长度。
3、个人技巧问题：要是没有学过、没有练过自然很难甩起来的……
古典舞种长绸舞是比较难的一种。
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雪纺和涤纶都是夏天比较常见的面料，这两种面料的质感其实是有点类似的，很多人都分不清，那么，对于想要购买雪纺的宝宝们来说，雪纺和涤纶怎么区分就很重要了。
雪纺是涤纶吗
两者是不同的东西。雪纺是一种优秀的丝质，现在很多女装用雪纺。涤纶是普通的针织布料，比起棉会粗一些。二者的关系，就像是木材与桌子的关系。
涤沦丝的特性是可以抵受化学物质及经常洗涤，减少衣物退色及脱色现象， 所以，酒店制服、石磨蓝牛仔衣物、运动服或者儿童服装都会用涤纶丝制造。相对而言，涤纶丝较人造丝坚韧。当进行刺绣时，机器在高速运转，韧度高的涤纶线也可以承受较大的拉力;而且其防火性极高;即使衣物接近火焰;也不易触火。
雪纺和涤纶的区别
一：雪纺要分涤纶的跟真丝的, 涤纶的手感非常差,而真丝的就非常好了,但是也未必是乔其啥,也有可能雪云纺,这有区别的。涤纶的好处就是洗洗不会变形,坏处就是穿真非常的闷热,毕竟是化学产品。 真丝的好处就是穿真非常的透气,而且出汗之后马上就干,坏处就是打理全部都要手工,而且需要整烫。
二：涕纶就是俗称的化纤，是一成化学合成产物，是用极为细软的塑料编织而成，不透气，遇热变形。雪纺是织造的工艺类别`，按成分来说,可是纯真丝,也可以是纯化纤,或者是混纺，过去一般把雪纺称“纱”，雪纺跟纱其实是一种物质，只不过换了个名而已。雪纺是真丝的，也就是蚕宝宝吐丝，人工编织而成的，因为编制工艺的不同，和普通的丝绸，丝产生了不同的薄厚质感。生活常识
三：雪纺是一种轻薄面料，像纱一样。涤纶是一种合成纤维，是织造雪纺的原料。雪纺的经纬线原料就是聚酯纤维 ，只不过加捻了而已，常规的聚酯纤维通常以长丝类较多，雪纺，乔其，高丝宝，顺于皱等都是仿真丝类面料，原材料都是 聚酯纤维。雪纺就是乔其纱，以真丝为原料。雪纺纱是涤纶的，涤长丝制造出来的纱。
雪纺和涤纶什么关系
雪纺是织造的工艺类别，就成分来说，可是纯真丝，也可以是纯化纤，或者是混纺。
雪纺分为两类，真丝雪纺和仿真丝雪纺，不要看仿真丝雪纺前面有个仿字，事实上它才是正宗的雪纺，也就是说纯涤纶制作的雪纺，这种雪纺制作的衣物轻薄亲肤，易于打理，可以用洗衣机洗涤，重量也比真丝雪纺略轻，而且毫无疑问的价格便宜。事实上欧洲大型时装周上使用的雪纺，大部分是仿真丝雪纺。
雪纺有什么特色
1外观清淡雅洁，具有良好的透气性和悬垂性。
2穿着飘逸、舒适，成装上身，既飘逸迷人又庄重典雅。
3采用环保染色、防静电加工。
4飘逸凉爽，极具女人味，为女士衣着锦上添花。
聚酯纤维属于化纤品，相对比价格比较便宜，梭织面料是用纯棉或者纯麻面料，相对比价格比聚酯纤维高，而且在制作工艺上也比聚酯纤维要复杂。
说一句比较中肯的话，面料没有绝对的好坏，要看适合的什么衣服上。
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