去黑色素最好的眼膜

现在熬夜的人越来越多，仗着年轻，任性的熬夜通宵，肌肤问题也会逐渐凸显！长期熬夜，这黑眼圈可是会不得了噢，作为仙女，这是绝不允许的。因此选择一款好的眼霜非常重要。

倩碧全效晶润眼霜

是all about eyes的升级版。新旧两版全效眼霜在诉求方面貌似没什么区别，在保湿基础上，消消浮肿、干纹、黑眼圈之类。总体来说还是新款更好用一些。

蜜能修护眼霜

强烈推荐！有国货之光美誉的眼霜品牌。蜜能这款修护眼霜是美妆网口碑最高的了。我也是用过好几只了，的确良心。它采用一线大牌化妆品的成熟配方和供应商，但是却有十分良心的低价，这也是为什么这么多人喜欢它。滋润度很高，不会有脂肪粒，黑眼圈眼袋细纹等眼周问题真的能解决。必买推荐！

MAC魅可专业眼霜

能够全面滋润，修护及舒缓眼部肌肤。 特别含有酵母精华有效活化眼部细胞，消除眼部浮肿及黑眼圈。

温漾睡眠面膜

最值的推荐的一款面膜！比贴片面膜好几十倍！效果好，价格便宜，被很多护肤博主推荐过最值得入手的睡眠面膜，温漾这款睡眠面膜成分真的很厉害采用都是国际一线大牌的成熟配方，对于日常保养真的很赞，肌肤缺水暗沉痘印毛孔粗大都可以用，晚上涂抹，第二天就能感觉到皮肤变好，我现在每晚都用这个！夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。一个月后后明显感觉皮肤变好了，好东西值得分享！

兰芝致美焕颜紧致眼霜

塑造紧致眼部轮廓，令眼部肌肤紧实、滋润 选题：眼霜、轻抗老、紧致、眼部轮廓 一款可以令眼部肌肤滋润、紧实、富有弹性的眼霜。

安娜柏林眼霜

膏体是淡**，看起来很有营养的样子~因为产品中添加有玉米油和小麦胚胎油，所以闻起来有一种淡淡的玉米馒头的味道，涂抹起来不会觉得厚重，滋润度对于冬天的干皮娃来说豪无压力。

晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。

对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

熬夜会对身体造成多种损害：

1、经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

2、头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

3、黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

参考资料：

瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法是运动，你看下以下几种，哪种适合你：

1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少

下颌部位的赘肉。

3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。

4、同时也可以采取按摩的方式

，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：

（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一

些。

（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。

（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。

（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：

（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

（2）绿茶粉加荷叶泡水喝：绿茶粉挺好买的，荷叶在卖茶的地方就有。

试试以上这些方法吧，都是我们减肥吧的吧友们总结出来的，很多朋友试过，很有用的哦！希望对你也有所帮助。

(3)可以试试经典减肥胶囊，对于这种局部减肥，效果还是很好的。你可以上网上了解一些，这个对于，脸部，腹部，腰部，臀部，大小腿不，

针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功！

女生有体香建议喝杏花茶、勤洗头、衣服勤换洗和经常洗澡。

杏花的花朵和花蕾中含有一种能够让身体散散发出淡淡清香味的物质，那么就是镁元素。

而且每天适当喝些杏花茶，还能够维持皮肤光滑细腻，让皮肤显得更亮一些；洗头发的时候，女人们都喜欢用带有香味的洗发乳，而头发是最容易留住香气的。所以说，女人们要经常洗头，这样子洗发乳的清香，就会留在头发上，从而增佳加女性体香味。

每天穿的衣物要及时更换，而且换下来后及时清洗，放在阳光下暴晒。这样子衣服上不仅有洗衣粉的清香，还有阳光的味道，穿在身上会有一种好闻的淡淡香味；如果你体香明显一些，建议使用香味比较持久的沐浴露，还可以在泡澡的时候，加入鲜花瓣(如玫瑰花、桂花、茉莉花等)。泡完之后能够让你的身体持久地散发出花香。

我来按照顺序回答mm的提问吧

mm属于混合肤质，如果按照mm说的出油不是很多的话，那属于比较偏中性皮肤的混合肤质，这种肤质没有必要涂抹过多种类的护肤品。

红血丝问题一般是脸部角质层比较薄的敏感肌肤会出现，没有什么特效的产品，雅漾的去红血丝系列虽然口碑不错，但是只要平时注意不要过多去脸部角质（就是磨砂膏或者去角质素要少用），没有必要专门去除。

关于乳液和水水，mm说的倩碧的黄油两个型号我都用过，他家无油的那款适合mm的皮肤，用起来很好用，也不油，滋润性也好，就是假货太多，用在脸上的还是去专柜好些。但是那个2号水，请lz不要用，因为mm前面说过，你的皮肤是有些红血丝，且偏白，证明角质层偏薄。2号水最大的功效是进一步清洁去除死皮的效果，它对于角质层薄的皮肤有刺激性，所以建议不要使用。如果用水水的话，建议重点使用保湿效果好，且不厚重的护肤水，一般价位在100以上就可以了，关于lz说偶尔会冒痘痘在下巴位置，这个位置和平时清洁以及饮食有关，洗面时重点清洁下巴，薄角质可以一个月去除一次下巴部位的角质（酵素质地的去角质更温和些，不要用磨砂）饮食方面应该是对于mm的体质来说有些微的油腻，平时吃一些刮油的玉米，苦瓜，就有调理的功效。

关于隔离，mm已经列出来了3样，我来排个顺序，第一名是植村秀泡沫隔离，因为他有均匀修饰肤色的作用，而且泡沫质地的比较好贴合皮肤，负担也小些，第二名就是倩碧，用过，但是没有买第二支，感觉just soso至于碧欧泉，我身边的人没几个说好用的，就那个价格彪悍。

遮瑕膏的话，只能说这个东西和用的手法有关，个人感觉还是比较好用的是armani（价格我忘记了……）和ysl的那个光彩笔（320元），不过这些东西只能有远处淡化效果，其实起不了太大的遮盖作用。而且长痘痘的地方还是慎重些好，遮瑕膏都比较厚重，容易把痘痘闷住。是在隔离后使用，然后使用粉底。

粉底分为粉底液，粉底膏/霜，粉饼，粉条，散粉/密粉。各有各的功效。

粉底液的流动性5分，贴合度5分，遮盖度3分，主要作用是调理肤色和简单遮瑕。ga柔雾550元，比较适合偏油肌肤，自然，清爽，但是遮盖力不够。

粉底霜/膏，流动性3分，贴合度45分，遮盖度4分，但是本身较油，如果混合肤质使用也可以，但是需要随身携带吸油面纸。用过后要用手指按压。我现在用的就是这个，虽然麻烦了点，但是效果好啊，ga那款塑型轮廓粉底霜（850元）最好用，不过看经济能力适量了

粉饼，流动性2分，贴合度3分，遮盖度4分，本身适合油性肤质，中性或者偏干肤质使用需要保湿，主要用来补妆。推荐娇兰金钻，那个粉饼的粉质很细，就是贵了点……（550元）优点是如果你的皮肤不粗糙的话，一个粉饼就ok了。

粉条，流动性1分（非常非常厚……要用力推开），贴合度3分，遮盖度5分（遮盖力最高），什么肤质都适合吧，就是有些闷，最大优点是遮盖力高，缺点是一定要买个好点的海绵或者刷子…… 能当遮瑕膏使了，所以现在市场上见到的不多。

散粉/密粉，这个分珠光和哑光的，基本作用就是定妆，珠光的密粉可以带人上天堂或者下地狱，看你怎么用了，如果你买的粉底够好的话，用大的刷子稍微把容易出油的地方扫一下，减少脱妆就ok了，如果是珠光的就用在希望看起来立体感强的地方，和粉饼可是不一样的啊，切记。珠光的娇兰幻彩流星不错，但是贵了点，这个只要你的隔离和粉底够好，其实俄佩兰之类的便宜密粉（50元以下）也不错。因为他就是一个画完所有彩妆后的定妆修饰作用嘛。

化妆手法给mm写出来吧，尽量简单一些，有些可以省略。

隔离——遮瑕——粉底——粉饼（可不用）——彩妆——密粉/散粉（可用可不用）。

化妆品虽然好，也需要配好用的刷子和海绵。海绵以柔软摸起来有些凝脂（我不知道怎么形容了……）的为好，我用过的海绵比较好笑，就是7元的美人鱼粉饼里面送的那个海绵，特别好用……我就是冲着那个海绵去的……刷子不能扎手， 手都扎的话，脸更痛…… 没什么牌子要求，只要摸着舒服就ok，便宜也能买到好用的。 看看有没有要补充的问题，可以来问我~~~祝mm越来越漂亮

卸妆最好用两遍，卸妆油我列下在中国市场的排名，植村秀——fancl——dhc——碧柔，他们的价格也是这样一个顺序，看mm的经济实力了……记得要卸两遍妆，擦过卸妆油再湿水。

样，但至少我和朋友实验过的东西，可以保证安全哈o(∩_∩)o

1维生素E

我是用的进口的VE胶囊，用针扎破，然后涂在睫毛上就OK啦，一粒胶囊可以用好久好久呢，用不完可以密封好放在冰箱里哈。因为那东西太浓，很容易弄到眼皮上，所以我一般是睡前涂上。但第二天早晨还是会让眼皮变得是肿的= =||。而且这少半天才能改善。

效果：感觉睫毛是牢固了一点，或许是心理作用，也仿佛长了一点

有点：方便，成本低

缺点：细小的睫毛涂抹不到，朋友用这个有造成脂肪粒的现象，所以要慎重哈

2茶水

我是不敢用茶叶包直接敷眼镜，因为当时才15-6岁，觉得太刺激了。听说绿茶的话，最好是隔夜茶水。所以我是把新鲜茶水收集在小瓶子（特百惠的那种超MINI又密封的小瓶子）里，存放在冰箱里，第二天用哒。保质期也就两三天吧。这个如果晚上涂，早晨也会有一点点肿，但是很快就恢复正常

效果：我当时只涂了右边作对比,确实会浓一点，长一点的。大概也就不到一周吧。不过坚持下去，也没发现变得更长。也许这种方法的效果是有极限的~

好处：方便，便宜，随时可以涂一点

缺点：长期使用不会有特别明显的效果，对眼睛有点点刺激

3DHC睫毛滋养液

这个我已经用了一年多了。开始坚持每天用，大概一个多月，觉得眼角的睫毛和下睫毛一下子变得明显很多。夹睫毛时会明显感觉到睫毛的韧性好很多。这个东东，个人感觉最明显的不是拉长，而是会让睫毛变得非常健康。变得浓密，非常不同意脱落。你想，如果睫毛可以更晚脱落的话，那一定会有更多时间长长的啊。

效果：坚持使用，会比较明显的变浓、变长。不坚持使用的话，也会有保养的效果

优点：刷头设计超好用，可以刷到细节（这个太重要啦）。不会太浓的，睡前用基本不会让眼皮变肿。可以随身携带哟

缺点：比前面方法要贵哦，不过很禁用的说

4橄榄油

用的是DHC那种，总体和VE差不过，觉得太油了，所以没感坚持

5塔利卡睫毛滋养液

没用过

原因：个人觉得，这个东东的原理和DHC差不了很多，价格却贵上一倍多。即便真的有什么促进睫毛生长的成分，我怕对眼镜有刺激呃。

6剪掉

没用过

这个，大家基本达成共识。如果是小BABY的话，效果非常之好（我同学的BROTHER就是这样子的，那效果真是。。。。。）

如果不是的话，那最好别试。嗯，尤其是成人

其实我的感觉是，最有效的办法其实是选择正确的化妆工具

睫毛夹：这个太重要了。如果用的睫毛夹不对的话，每一次都会掉很多睫毛，而且对其他睫毛的损害也非常大。我自从买了植村秀的睫毛夹后，才明白所谓完美的弧度真的是可以夹出来的，夹睫毛是可以不让睫毛脱落的。

睫毛膏：我用的雅诗兰黛XXL画上睫毛，嗯，传说中的跟跟分明的效果，而且很长很长，定性也好。解释非常干净的感觉，基本上看不出来画过呢。其实如果可以让睫毛变得更黑，就会错觉认为变长了。这就是睫毛膏带来的效果。

工具：植村秀的玉米棒可以当睫毛梳用，和苍蝇脚SAY GOODBYE~

最后还要提示的是：想要睫毛长，根本的就是要尽量减少睫毛的脱落。所以假睫毛、涂睫毛膏前，以及卸妆后，一定要用滋养液的！就像我现在这样，如果哪次忘记用，还会有少量睫毛卸妆时掉下来的（心疼。。。）

有问题可以直接联系我哈

病情分析：

你好皮肤的皮脂腺过于发达的话,皮脂分泌旺盛,毛孔就会被堵塞,导致排油不畅,如果皮脂腺继续分泌的话,皮脂就在毛孔中积累起来,突起,成为痘痘

意见建议:

平时一定要注意脸部的清洁啊,用些清洁力比较强的洗面奶,洗完脸后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因就是皮肤油,皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水长痘痘了千万不要用手摸啊,手上细菌很多容易造成感染如果想要把痘痘里面的脓挤出来,要用专门挑痘痘的针,消毒过后才能使用痘痘挑了后要注意消炎要保证睡眠,千万不要熬夜啊要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激性的食物脸上千万不要盲目地涂些祛痘的产品,对皮肤很伤的,依赖性啊副作用啊也很大