夏天运动穿什么衣服

导语随着生活水平的提高，越来越多的人们意识到运动健康的重要性，夏季运动能避免体能衰退和美容排毒，有效地提高人体对高温适应能力。作为酷爱运动一族，怎么能缺少一套合身运动服呢。那么夏季运动穿什么运动服好？下面51Dongshi小编为你整理了一份夏季运动装备好物清单，教你如何挑选合适的运动服，畅玩运动乐趣无限。

速干衣运动避免不了要流汗，尤其是夏季，衣服湿透是常有的事。喜欢户外的你，如何在闷热高温的环境中，酣畅淋漓的运动，这个时候必须要一件速干衣防风、防水、除湿、排汗了。速干衣不仅材质轻薄，而且具有非常好的快速排汗功能，其干燥速度比普通棉织物要快50%以上，能够提供更加干爽舒适的运动体验。

选购技巧首先看上去是否平整顺滑舒畅，摸一下手感是否舒畅，有没有刺，扎，痒等感觉，如果有建议不要购买；选择有透气性和排汗性的速干衣；另外还要检查一下拉链，好的速干衣的拉链都采取的是品牌的拉链。

ARC'TERYX始祖鸟CORMACCREW轻量透气男子速干短袖T恤Black/黑色M￥1000店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>骆驼运动T恤男女短袖速干夏季圆领跑步健身服快干吸湿情侣休闲衫￥592个商家月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>骆驼旗舰店>>￥89罗堡罗户外男速干t恤女情侣短袖运动衫大码健身衣跑步服夏季弹力快干衣￥198月销:500+店罗堡罗旗舰店>>>>速干裤出汗量较大时，可选择速干紧身裤或压缩裤。速干紧身裤弹力高、透气性好，速干、排汗排气性能，可以保持下身、腿部的干爽。在运动的过程中，运动紧身裤对腿部、臀部的肌肉有一个提拉与压迫的作用，可以一定程度上提升血液流速，促进血液循环，更具效率地减脂。

选购技巧一看舒适度，是不是无缝设计，接触皮肤的舒适度等；二看排汗，选择快速吸汗速干的材质可以让我们在运动过程中更加舒适凉爽。三看弹性，充足的弹性可以保证运动的舒展性，减少对皮肤的摩擦，选购时可以通过用手拉扯试一下弹性如何。

暴走的萝莉春秋高腰提臀健身裤跑步瑜伽服运动紧身裤￥249月销:1000+店暴走的萝莉旗舰店>>速干紧身衣健身衣服男运动内衣套装篮球高弹训练服打底裤足球长袖￥299月销:800+店卡梵霖旗舰店>>楚步男女篮球七分紧身裤健身训练高弹力速干打底裤￥35月销:1000+店楚步旗舰店>>>>运动裤气温不算太高或运动出汗量较少时，可以选择薄型的长裤或短裤。选择轻薄、裤松的冰丝运动裤即可，这样运动起来感觉会更轻松、舒适、没有约束感。

选购技巧51Dongshi小编建议选择面料柔软轻盈让你保持干爽凉快，避免裤子吸汗后变得沉重。休闲长裤选择色彩明快的流行色与前卫的款形搭配，让你运动也不缺风度。

女士运动裤男士运动裤迪卡侬女士春夏高腰提臀运动健身瑜伽裤外穿大码打底裤紧身裤￥399月销:1000+店迪卡侬旗舰店>>安踏吸湿速干运动套装女2022夏新款短袖短裤健身跑步晨跑专业训练￥129月销:100+店ANTA安踏旗舰店>>安踏男女同款运动裤夏季梭织宽松潮流长裤￥199月销:1000+店ANTA安踏旗舰店>>>>企鹅共舞运动裤男小脚哈伦裤宽松裤子男士休闲九分裤夏天速干薄款夏季冰丝￥59月销:300+店企鹅共舞旗舰店>>骆驼男女士休闲宽松运动短裤夏季跑步健身篮球裤￥79月销:100+店骆驼官方旗舰店>>迪卡侬男士运动短裤健身夏口袋训练宽松休闲大码学生棉五分GYPML￥699月销:2000+店迪卡侬旗舰店>>>>运动内衣女性在运动时，胸部会剧烈震动，可能伤及乳房内的弹性纤维组织，导致胸部下垂和变形。运动内衣可以通过支撑和约束胸部，减少胸部在运动过程中的移动幅度和移动速度，让女性能够享受更加舒适、稳定的运动体验。

选购技巧选择运动内衣不宜太紧，会对胸部造成压迫；51Dongshi小编建议尽量选择轻薄、透气的速干材质；最好能够在肩带和后背等易出汗或与身体贴合度大的部位有专门的排汗透气设计。

曼妮芬背心式无痕透气文胸轻薄运动无钢圈无感胸罩￥179月销:700+店曼妮芬棉质生活旗舰店>>蕉内女士大胸显小无痕501P胸罩大码无钢圈运动文胸￥189月销:1000+店Bananain蕉内旗舰店>>安莉芳蕾丝薄款大胸显小内衣女无痕收副乳大码无钢圈文胸￥3592个商家月销:300+店安莉芳旗舰店>>安莉芳官方旗舰店>>￥339>>超薄防晒外衫夏季户外运动当然少不了一件超薄超透气的防晒外衫，可以直接穿在运动内衣外。不仅防晒透气，还能带来较为轻松、凉爽的跑步体验，而且“颜值”也很高，展现了满满的活力，喜欢户外运动的姐妹可以入手啦。

选购技巧是否轻薄防晒，可选颜色深一点的，防晒效果更好。好的防晒布料不仅能够防紫外线，还能将汗水迅速导至织物表面，并很快干燥。

男士防晒衣女士防晒衣探路者（TOREAD）防晒衣21春夏男女轻薄透气防紫外线UPF40+防泼水户外运动风衣TAZJ81779青蓝灰（男）L￥229店TOREAD探路者自营旗舰店>>迪卡侬男女户外防泼水防晒防风衣超薄透气皮肤衣￥12992个商家评论:7000+店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>￥1299哥伦比亚春夏情侣同款户外防晒衣UPF50防紫外线防风皮肤衣外套WE1348WR0369100（男款WE1348）M￥499店哥伦比亚旗舰店>>>>迪卡侬男女户外防泼水防晒防风衣超薄透气皮肤衣￥12992个商家评论:7000+店迪卡侬品牌旗舰店>>迪卡侬旗舰店>>￥1299诺诗兰新款女式户外防晒防紫外线透气运动风衣外套薄款GL082A02￥218月销:3+店诺诗兰旗舰店>>骆驼UPF40+户外防晒衣/皮肤衣男女防紫外线防晒运动风薄外套￥2092个商家评论:1000+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥199>>精选运动服品牌网店推荐精选网店推荐>>安踏自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数34045进店逛一逛>李宁自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数33300进店逛一逛>FILA斐乐品牌旗舰店网店类型京东旗舰店推荐指数32766进店逛一逛>361度自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数31896进店逛一逛>特步自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数30885进店逛一逛>耐克自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数29574进店逛一逛>Adidas自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数29391进店逛一逛>迪卡侬自营旗舰店网店类型京东自营店推荐指数25380进店逛一逛>彪马自营官方旗舰店网店类型京东自营店推荐指数25267进店逛一逛>UnderArmour官方旗舰店网店类型京东旗舰店推荐指数24483进店逛一逛>加载更多相关精彩文章推荐跑步装备清单跑步需要什么装备？跑步运动用品你都备齐了吗？跑步是一项老少皆宜、入门简单的健身运动，在街上时常能看到跑步锻炼身体的人，不过很多人大多都不在乎跑步装备，甚至穿着牛仔裤、皮鞋跑步的都有。那51Dongshi原创运动装备跑步249331运动服套装女装运动服套装穿衣攻略释放你的青春活力秋意浓，冬季的脚步也不远了，身上的运动服也是时候换一换了。是否怀念夏季运动时的热力四射？是否把秋冬季运动时的自己想象成为了一个“大粽子”？其51Dongshi原创运动服运动装备369571运动配饰有哪些不同运动必备配饰选购须知虽然运动时讲究轻装上阵，但总少不了一些必备的运动配饰，不仅仅是为了方便运动，还能够让我们看起来更加专业有范呢。那么，常见的运动配饰有哪些呢？51Dongshi原创运动体育运动装备80236运动服搭配夏季运动装搭配指南释放夏日活力夏季运动能避免体能衰退和美容排毒，有效地提高人体对高温适应能力，而运动需要需要合适的运动服以及运动服搭配，这保证更好的运动状态，还能成为运动51Dongshi原创运动服夏季675108

健身器材运动鞋服运动护具个人用品随着健康生活方式理念的深入人心，越来越多的年轻人爱上了去健身房运动健身。专业健身房必定少不了各种功能齐全的健身器材，可以给我们带来更好的健身体验，当然我们自己也需要配备好合身的运动鞋服、运动护具以及一些必备的个人用品。下面，小编为大家罗列了一份详细的健身房必备物品清单，各位健身达人请速速GET!

健身器材大全无论是小型健身房还是专业健身会所，其健身器材除了要品类齐全外，也要有过硬的质量、丰富的功能，这样才能为健身者提供良好的健身体验。

跑步机：建议选择多功能跑步机，除了跑步外，一般还配置了哑铃、扭腰盘、腹肌训练架等器材，可以锻炼多个身体部位。另外选购要考虑跑台的减震、静音效果、是否带坡度升降功能等因素。详细>>

健身车：一般小型健身会所建议选择电磁控健身车，调节段数更细微，可形成类似爬山、山地、间歇等自然环境程序；高档专业健身房则适合自发电健身车，可将运动时所消耗的体力转化为电能。详细>>

哑铃杠铃：健身房锻炼臂力必不可少的器械，选购杠铃时要确保重量盘、卡圈与杠相匹配，杠有较细的标准杠和较粗的_林匹克杠两种，一般奥林匹克杠用手抓起来更舒服，是健身房的标准器械。详细>>

踏步机：选购时考虑是否稳固安全，框架要采用优质钢材制造，坚固耐用，在底部及踏板表面要有防滑设性设计；另外要带有信息显示功能，如步数、频率、时间、卡路里等信息全面展现。详细>>

其他健身器材：椭圆机、仰卧板、划船机、瑜伽、拉力器、俯卧撑架、综合型多功能训练器等。详细>>

跑步机健身车哑铃杠铃踏步机爱康家用超静音单功能跑步机室内折叠减肥庭式迷你跑步机￥3699月销:2+店ICON爱康旗舰店>>速尔电动跑步机F63静音可折叠豪华家用￥8999评论:2000+店SOLE美国速尔旗舰店>>舒华多功能迷你跑步机可折叠静音跑步机￥3949月销:400+店舒华旗舰店>>>>舒华动感单车家用室内运动自行车超静音脚踏车￥16992个商家评论:900+店舒华自营旗舰店>>舒华旗舰店>>￥1869迪卡侬动感单车家用健身自行车室内静音健身器械健身车FICQC￥9999月销:85+店迪卡侬旗舰店>>亿健动感单车家用室内自行车减肥脚踏车超静音式运动单车健身车D8￥999月销:100+店亿健运动旗舰店>>>>迪卡侬男女士/儿童哑铃一对家用健身练臂肌套装￥2992个商家月销:2000+店迪卡侬旗舰店>>迪卡侬品牌旗舰店>>￥299欧洲HEAD海德哑铃男女可拆卸调节家用健身器材钢制电镀哑铃套装￥5792个商家评论:5000+店海德健身训练品牌旗舰店>>海德head健身旗舰店>>￥539迈切尔健身哑铃塑臂瘦臂套装减肥家用跳操握感平衡￥29月销:10+店迈切尔运动旗舰店>>>>迪卡侬小型液压踏步机家用静音多功能美体瘦身￥2999月销:300+店迪卡侬旗舰店>>康乐佳K303踏步机家用静音多功能登山机带扶手哑铃扭腰盘健身器材￥659月销:1+店康乐佳旗舰店>>迪卡侬家用踏步机手扶液压健身器模拟登楼爬山￥3499月销:29+店迪卡侬旗舰店>>>>健身运动鞋服穿平时上班或休闲的衣服去健身，肯定会被当作另类，所以我们需要给自己准备好一套专门的健身鞋服。

健身通用：一件透气吸汗性好、又富有弹性的健身服，可谓健身标配，建议选择速干贴身的健身衣裤；至于健身鞋，一双轻便透气的网面跑步鞋就可以了。

练习瑜伽：健身房练习瑜伽，需要一身干练而不拖沓的瑜伽服。建议选择背心式瑜伽服，排汗散热好，减少瑜伽过程中的黏腻感，还能突显好身材。详细>>

武术搏击：拳击、跆拳道、摔跤等武术搏击类运动，需要专门的训练服，比如拳击裤、跆拳道服、摔跤服等，另外鞋子也有讲究，像摔跤鞋、武术鞋等都是有特定需要的。

游泳装备：健身房游泳也是不错的选择，一般准备一件泳衣泳裤就够了，当然专业一点的，可以带上泳帽、泳镜、耳塞、鼻夹等防护用品。详细>>

健身服瑜伽服练功鞋服泳装李宁男士运动休闲裤训练健身跑步裤子￥138评论:47万+店李宁品牌旗舰店>>安踏女士夏季速干运动T恤冰丝吸湿健身瑜伽短袖￥69月销:9000+店ANTA安踏旗舰店>>361度夏季休闲运动套装男两件套短袖短裤运动服￥1192个商家店361度自营旗舰店>>361度旗舰店>>￥119>>奥义瑜伽服女超高腰收腹弹力打底裤修身提臀专业运动大码健身裤子￥892个商家月销:700+店奥义旗舰店>>奥义旗舰店>>￥59迪卡侬女士假两件运动裤高腰跑步速干健身裤/紧身瑜伽裤￥999月销:2000+店迪卡侬旗舰店>>凡圣瑜伽高端专业健身瑜伽裤裸感翘臀收腹显瘦九分裤￥4482月销:100+店凡圣瑜伽旗舰店>>>>康瑞跆拳道服装成人儿童长袖男女钻纹￥392个商家月销:7+店康瑞旗舰店>>竞派运动专营店>>￥45九日山跆拳道服儿童春夏训练服成人长袖男女跆拳道服装训练服￥198月销:16+店九日山旗舰店>>玄道跆拳道服儿童成人衣服纯棉短袖男女服装夏装抬拳道初学者训练道服￥68月销:600+店玄道旗舰店>>>>Speedo/速比涛时尚动感柔软速干男子五分及膝泳裤￥2142个商家评论:41万+店速比涛自营旗舰店>>速比涛旗舰店>>￥239英发(YINGFA)女士泳衣时尚动感休闲度假游泳衣连体运动平角泳装YF801-2蓝色L￥1341评论:4000+店英发游泳自营旗舰店>>洲克(ZOKE)连体裙式温泉游泳衣女保守花色度假风遮肚修身显瘦沙滩度假小胸聚拢大码泳装深兰底花（连体三角118501592）M￥298评论:2000+店洲克泳装旗舰店>>>>健身运动护具为了更安全舒适的享受健身运动的乐趣，我们还需要适当佩戴一些运动护具，尤其是有伤病隐患的部位。

健身通用：一般健身房健身，基本用不到运动护具，不过考虑到安全性，可根据个人需要适当佩戴护腕、手套、护腰带等运动护具，尤其是锻炼肌肉力量项目容易拉伤。

搏击运动：跆拳道、散打、摔跤、拳击等搏击运动，身体对抗性很强，需要用到专门的防护用具，比如头盔、脚靶、护裆、护齿、护甲、护臂、绷带等。

选购要点：一件好的运动护具要有良好的保暖性和透气性，热量不易流失又干爽舒适；良好的压缩性和支撑性，减缓因不当受力或过度疲劳而受伤的可能；很好的保护性和恢复性，对伤病部位有着很好的矫正作用。

健身护具搏击护具迪卡侬膝盖跑步篮球跳绳运动护膝羽毛球关节专业保暖护具男女￥599月销:4000+店迪卡侬旗舰店>>LPLP788护膝运动护具登山篮球护膝骑行运动护膝￥204月销:200+店LP运动旗舰店>>迈克达威护踝篮球跑步户外运动护踝预防崴脚轻便￥1982个商家月销:100+店迈克达威旗舰店>>迈克达威锐思专卖店>>￥198>>九日山护具套装散打拳击跆拳道泰拳5/6/8件套￥3612个商家月销:400+店九日山旗舰店>>九日山品牌旗舰店>>￥513中成王加强防护泰拳护腿散打跆拳道搏击通用￥198月销:1+店中成王旗舰店>>九日山护齿散打跆拳道搏击篮球磨牙护齿硅胶护齿￥30月销:200+店九日山旗舰店>>>>个人用品清单一般健身房都不会提供私人用品，所以自己也是要准备一些必备的个人用品，诸如毛巾、水杯之类的。

运动毛巾：挥汗如雨后，一条速干吸汗的运动毛巾，为你擦净一身粘腻。尽量选择吸汗效果好的毛巾，一般竹纤维材质的在吸水性上，比纯棉的要好一些。

运动水杯：健身运动补充适量饮水很有必要，最好选择便携式、大容量的运动水杯。可以选食品级塑料材质的，轻便且实惠，也可以选硅胶材质的，折叠易携、耐热耐摔。

健身包：由于去健身房一般不用负重太多，也不用走特别远的路，所以一款大小适中的手提单肩圆筒包就可以了，内部最好要有独立的鞋袋，方便放置拖鞋。

其他个人用品：换洗的衣裤、内裤、袜子，如果健身房不提供洗浴用品的话，还要带上洗发水、沐浴露、护肤品、棉签、纸巾，以及一双拖鞋。

运动毛巾运动水杯健身包洁丽雅健身跑步擦汗巾全棉深色加长毛巾￥199月销:100+店洁丽雅旗舰店>>金号加长加厚纯棉运动毛巾柔软吸水厚实洗浴毛巾￥299月销:4000+店金号旗舰店>>三利便携全棉运动毛巾跑步纯棉吸汗小方巾￥119月销:100+店三利家纺旗舰店>>>>富光塑料运动水杯便携夏天健身随手行杯户外大容量泡茶杯子防漏￥59评论:700+店富光品牌旗舰店>>乐扣乐扣运动水杯550ML柠檬杯夏新品水壶￥403个商家月销:4000+店乐扣乐扣旗舰店>>乐扣乐扣自营旗舰店>>￥35乐扣乐扣官方旗舰店>>￥35膳魔师BDuck联名款宝宝运动元气水杯搅拌直饮儿童水果摇摇杯￥178评论:3000+店膳魔师自营旗舰店>>>>WINPARD/威豹运动包训练包男单肩手提旅行包轻便健身包女旅行袋￥119月销:9+店威豹旗舰店>>威戈旅行袋单肩斜挎包大容量旅行包手拎包￥488月销:6+店威戈旗舰店>>HerschelSupplyNovel时尚运动旅行包大容量手提健身包￥628月销:95+店Herschel旗舰店>>>>健身装备品牌网店推荐买什么舒华自营旗舰店关注指数：1953主营产品：跑步机、健身机、运动器材逛逛店铺亿健跑步机自营旗舰店关注指数：1678主营产品：跑步机、动感单车、运动器材逛逛店铺ICON爱康自营旗舰店关注指数：75主营产品：跑步机、椭圆机、动感单车逛逛店铺乔山(JOHNSON)自营旗舰店关注指数：289主营产品：跑步机、椭圆机、动感单车逛逛店铺迪卡侬自营旗舰店关注指数：412主营产品：运动鞋、泳衣、运动器材、运动服逛逛店铺英派斯品牌旗舰店关注指数：416主营产品：跑步机、动感单车、划船机、椭圆机逛逛店铺更多精彩推荐健身房器材使用指南常见健身器械练肌动作图解大全练腹肌的健身器材哪个效果好？型男必备利器男士健身方案男士运动健身全攻略超实用的男性运动健身计划家用跑步机如何选择家用跑步机家用跑步机推荐

白色吊带背心搭配修身瑜伽裤，展现优雅魅力，秀出苗条身材，我很喜欢，而且美女本身就是身材很好的那种，穿修身的单品在视觉上就会显得更加漂亮了，修身款式的单品就是为了衬托出自己的好身材，展现出来的身材也会显得更加自然一些，一点违和感都没有，同时身材好的美女，驾驭这样随意的单品，在视觉上是不会显得庸俗的，也没有廉价的气息，看着也更加吸引人，很难不让人去注意到的存在吧？

背心是夏季很多美女的必备选择，背心整体还是很简单的，几乎没什么设计感，但是很显个人的身材，主要就是版型很好看，所以就有点性感在身上的，看着也很漂亮，修长的脖子线条也很漂亮，整个人的气质就可以完美的展现出来，锁骨也很明显，看着很精致哦，短款的背心也很突出自己的身材比例，同时全部的瑜伽裤也更加明显了，有点性感在身上的，凹凸有致的身材曲线也是非常明显了。

瑜伽裤是高腰的款式，很好地勾勒出自己的小蛮腰来，同时身材曲线也更加明显了很多，图中我想你也可以感受到，腰臀比也更加明显，因为很修身，在加上面料柔软的原因，所以看着就显得很性感，一点违和感都没有的那种，看着还是很和谐的哦，高腰也是可以掩盖掉腰腹之间多余的赘肉，让小蛮腰看起来更加平坦一些。

能够驾驭瑜伽裤的美女，主要就是身材很好，要不然就会显得很有廉价感，身材不好，千万不要轻易的去尝试了，最好的身材，也是必须要匀称的，这样看起来也更加完美一些，视觉上养眼，自然就很容易让人去注意到的存在，一点违和感都没有，很和谐的搭配没错了，身材曲线也是玲珑有致。

阿迪达斯。莲花枝虚logo的瑜伽裤是阿迪达斯的一款瑜伽裤，其商标一般在裤子右侧或右前方颤中，有的商标是三条杠，也是属于阿斯达斯的品牌猛洞燃商标。阿迪达斯三叶草的标志代表的是一朵盛开的花，代表着奥运精神，中的“更高，更快，更强”。

米色也是一种特别高级的颜色，不知道各位**姐们喜欢这种非常简约好看的颜色吗？今天小编就给大家来介绍一种米色的穿搭。米色的衣服虽然很简约，但是却能穿出好身材，让**姐能够展现出她的独特的魅力。一般米色的颜色都是一些成熟的女孩子特别喜欢，因为这样的颜色的衣服能够提升他们的气质。下面就让我们一起来看看这位**姐，米色的时尚优雅的穿搭吧。 小编为大家推荐的这位**姐，我们从可以看到他的上半身挑选的是一款特别修身的T恤，这款T恤是深灰色的。

这款T恤是大圆领的设计，这样大圆领的设计能够很好的把**皆美丽而又精致的锁骨凸显得更加明确，让人一瞬间就爱上了这位**姐。除此之外，我们还可以看到这位**姐的这款修身T恤是十分修身的款式，很好地将**姐的纤细小腰展示出来，让我们可以看到**姐苗条的身材。同时这样修身的T恤也非常的显瘦。再加上他一分袖的设计，能够很好的凸显**姐的皮肤的白皙。除此之外，这款修身T恤还是十分短款的款式，非常适合去运动时的打扮，给人一种休闲风的感觉。相信**姐穿的这样舒服的修身T恤，一定会更加的会保持自己的身材。

**姐的下半身选择的是一款米色高腰瑜伽裤，米色是一种特别高级的颜色。一谈到米色就觉得这种颜色特别的有质感，同样这种颜色的布料也是非常的受欢迎的。这位**姐的这件高腰瑜伽裤就是米色的与深灰色的修身T恤相搭配，更彰显了**姐的运动范儿。同时这样的高腰瑜伽裤也很好的遮挡住了**姐腰腹部的小赘肉。这样能够遮挡住自己身上小肉的瑜伽裤，谁又能不爱呢？除此之外，这款高腰瑜伽裤还显得**姐的腿部非常的修长，衬托地腿部的曲线更加的优美。

**姐本身就特别的高，再加上这样米色高腰瑜伽裤，搭配修身T恤的显瘦穿搭，尽显优雅。除此之外，**姐还搭配了一款非常时尚的鸭舌帽这款帽子上面有字母的logo设计，增加了整个造型的时髦元素。让整个造型都看起来10分的完美。

蓝色瑜伽裤穿搭衬显女性魅力，时尚大方又舒适，我觉得这样的穿搭非常的高级。现如今的瑜伽裤已经不在是健身房、家居穿搭的专属标签，它已经成为女生日穿穿搭必备品，不论是作为内搭还是外穿，都是一件值得拥有的时尚单品。图中这位街拍美女就是一个很好的例子，一件蓝色修身得体的瑜伽裤，穿出霸气十足的高级感，尽显时尚又大方的高贵气质。

蓝色瑜伽裤，时尚又性感

现如今的瑜伽裤摇身一变成为了时尚街头的首选爆款，主要还是现在的女性对审美的观念有所改变，她们对时尚的穿搭变得更加自由开放，从而释放女性的天性。瑜伽裤之所以受女性的欢迎，就是上身显得格外动人，能够把你的身材曲线展现得淋漓尽致，尤其是那双性感的大长腿，展现的一览无余。高腰的款式设计，显得美女身材比例特别的均匀，让那性感的小蛮腰看起来更加的纤细，好看又撩人。

运动黑色吊带背心，展现迷人的事业线

运动吊带背心本身就是一款非常显身材的时尚单品，不论搭配什么样的裤装，都特别显身材，也能轻松穿出性感的视觉感受。美女穿的这件黑色吊带背心，款式简单，干净利落，没有任何点缀和装饰，反而看上去没有那么单调，尤其是露背的款式，显得非常的性感迷人，与蓝色瑜伽裤默契的组合在一起，显得非常高级，轻松穿出凹凸有致的好身材，尽显成熟女性优雅气质。

蓝色瑜伽裤穿搭总结：

蓝色瑜伽裤不论是款式还是颜色，都非常吸睛亮眼。蓝色的色调能够让魅力四射，紧身的款式显得双腿特别的秀气，上身感觉得不到任何的束缚感，舒适柔软的面料，亲肤又贴身，不论是健身还是逛街约会，都能穿出优雅的气质，增加时尚魅力，配上黑色运动背心的衬托，将其魅力拉升到一个新的高度，让人不得不感叹她的惊艳。

这个季节穿内裤我感觉特别费，动不动就要换新的了，内裤是贴身穿的，我觉得也不能太将就，看中平价的同时，我也会对质量有所要求。

一般情况下是穿全棉的内裤，全棉的内裤柔软贴身，还带有保暖效果，来大姨妈的时候就一定要穿这种，唯一的缺点是洗了之后会变硬。

想要清凉又舒服，现在冰丝面料的内裤很流行，其实就是氨纶面料，摸起来滑滑的，也很耐穿，就是透气性没有那么好。

竹纤维内裤的透气性很好，又凉爽又舒服，适合夏天穿~

好了，说了那么多材质的内裤，下面艾娃直接来推荐一些好看又质量还不错的内裤！

第一，黑色系内裤

黑色是所有女生必备颜色，加上蕾丝边的点缀，非常的浪漫，而且黑色本身就是很显气质的颜色，有一种神秘的感觉，黑色内裤也很容易打造出性感的韵味，对性感要求高的女生，可以选那些黑色网纱的内裤。

第二，粉色系内裤

粉色内裤，粉粉嫩嫩的超级可爱，每个女生都一颗少女心，粉色当然不能少了。粉色的内裤看着就很温柔，加上蕾丝花边和蝴蝶结的点缀，也是越看越喜欢。

第三，蓝色系内裤

清清爽爽的蓝色，也是女生很喜欢选在颜色之一，这个蓝色比较温柔，色彩饱和度不高，所以视觉感很舒服，料子有很多种选择。

第四，绿色系内裤

小清新的绿色内裤，基本上是浅绿色为主，太过明艳的绿色会有点土气，而且还要担心染料的问题。上面这些内裤颜色很低调，更像青草的色彩。

第五，白色系内裤

白色很仙气，少女时代的时候就很喜欢穿白色的内裤，现在也一样喜欢，白色就给人很清纯的感觉，融入大片的蕾丝或者波点元素，有一种洛丽塔的感觉。

第六，**系内裤

明亮的**调，给人活力满满的感觉，**内裤没有穿过的话也可以尝试下，喜欢这种亮丽的色彩，看着心情会大好。

第七，灰色系内裤

低调的灰色给人更多的感觉是舒服，它好像跟性感不沾边了，跟性冷淡风很契合，灰色的内裤重在高级感，超显气质。

好了，以上关于好看平价又质量好的内裤就分享到这，希望对你有所启发！

内裤如何挑选？我总结了4个原则。

一是颜色不要选择太深的。我比较喜欢浅色的内裤，穿浅色下装也不会尴尬；浅色的内裤也可以更好的看到你的排泄物，了解自己的身体状况；而且浅色的内裤也更容易知道有没有洗干净。

二是松紧度不要选择太紧的。不知道你们穿太紧的内裤会不会觉得不舒服，我会觉得坐着会很难受。而且内裤如果太紧，容易和外阴啦、肛门啦频繁的摩擦，这些地方分泌物中的病菌容易进入阴道或者尿道，引起不必要的感染。

三是材质要选择舒服透气的。面料不要过薄也不会过厚。我现在比较喜欢穿真丝内裤，真的很舒服，皮肤和真丝接触起来没有负担。来姨妈的时候会选择透气性比较好的竹纤维材质。

四是要买品牌的。我会在自己常买的内衣内裤品牌买内裤。一是因为质量有保证比较放心，二是穿习惯了熟悉的品牌，挑选的时候也会比较快。

再来说说内裤的材质。

在挑选内裤之前呢，我们要先对内裤的材质有所了解。现在市面上内裤的材质常见的主要有棉、莫代尔、竹纤维、和真丝。

棉质是最常见的，我的很多内裤都是棉质的。它的优点是透气性好，肤感也好穿着舒服。缺点就是比较容易变形也不耐磨。

莫代尔是一种天然面料，原料是从榉木中提取出来的。它的优点是手感很好，摸起来滑滑的又清凉，很适合夏天。缺点呢就是有的人会对榉木过敏，而且很容易变形，穿一阵子就会变得松松垮垮的。

竹纤维就是从竹子中提取的面料。它的优点就是抗拒除臭的效果很好，透气性也超强，干的又快。缺点就是比较娇贵，所以洗内裤要比较讲究，用温水手洗。另外市面上会有很多不正宗的竹纤维，打着“竹纤维”的旗号招摇撞骗。所以买的时候要学会分辨。

真丝一般是蚕丝，它是一种比较贵的面料。优点很多啦，手感爽滑，透气性和吸湿性也很好。很多精致男孩女孩都会选择真丝的材质。缺点就是需要花点时间清洗和保养。

小总结：

如果你爱运动，平时出汗量也大，选纯棉。

如果你追求舒适感和冰凉感，选择莫代尔。

如果你住的地方比较潮湿衣服很难干，选择竹纤维。

如果你有钱而有耐心保养，可以选择真丝。

除了材质，对于一些特殊的情况，我们也要特殊选择。

当你穿比较透的下装时，如果穿深色的内裤或者印花内裤，内裤颜色很很明显的透出来，显得尴尬又不高级。这个时候建议选择肉色的内裤。

当你穿紧身裤时，比较厚的内裤可能会压出边缘的痕迹。这是建议选择无痕内裤或者丁字裤。（不过丁字裤不宜长期穿哦）

当你穿紧身短裙或者下半身衣物比较短时，很容易出现风大雨大，容易走光的尴尬。这时候可以选择平角内裤。平时坐的时候也可以拿一条毯子盖住下半身，走路的时候步子不要迈得太大。

当你要穿One-piece的礼服裙，甚至是紧身礼服裙时，小肚子的肉肉容易被挤在一起，整体的线条不够好看。这时候建议穿又收腹功效的高腰内裤，可以稍微隐藏一点肚子上的肉肉。

当你穿低腰裤时，坐下来或者蹲下来容易漏出内裤的边缘。有些人也喜欢露出内裤的边缘，ummm我个人不是很喜欢这种搭配。所以如果穿低腰裤，建议也选择较低腰的内裤。

接着来一波内裤品牌推荐。

优衣库

价格：RMB 49-59

首先推荐优衣库的无痕内裤。这是我最常买的内裤。碰上双11双12，一定会囤货的。它也是优衣库卖的最火爆的内裤。它的主体面料是锦纶71%和氨纶29%，这两个材质透气性很好，就算是运动也很方便排汗透气。它的裆部是100%的棉质，穿起来没有什么压力。

售价59元，穿起来的感觉非常的轻松，无痕的设计不管是穿紧身的下装还是运动裤，都超级舒服。而且我还很喜欢的一点是，它非常容易干。完全不用担心天气的变化。

OYSHO

价格：RMB 59-139

OYSHO家的家居线都做的很好，舒适有质感。看着门店以为很贵，但是进去看价格还是蛮亲民的。内衣一般在200左右，内裤在在69左右。而且和姐妹品牌zara一样，很喜欢打折。有时候打起折来，睡衣内衣内裤家居服全都想买！它们家的内裤我最喜欢蕾丝款的。有些蕾丝的内裤穿起来会有刺刺的感觉，而且一般蕾丝内裤都不是全包的材质，很容易就卡进屁股缝里了。

OYSHO的蕾丝内裤，我爱到死。首先它的蕾丝很亲肤，软绵绵的，完全没有刺痛感。透气性很好，整个下身都会很舒服。而且它们家的蕾丝内裤完全不会卡到屁股缝里。穿着它还是活蹦乱跳的小仙女。这条天猫旗舰店售价69元。

lululemon

价格：RMB 149

这个牌子是加拿大的健身服品牌。主打的是瑜伽产品。瑜伽服瑜伽裤瑜伽垫啊等等。天猫旗舰店卖的最好的就是瑜伽垫了刘涛在欢乐送里晨跑时的运动服就是它们家的。当时看了就很种草。于是去美国出差的时候，也买了一条瑜伽裤和一件运动内衣。对于每周都会花很多时间健身的我来说，买一身质感好的运动内衣还是很不错的，起码可以激励我去运动！

瑜伽裤的包腿效果很好，剪裁显得腿部线条特别好，还可以提臀！不但可以穿着运动，平时搭配T恤或者卫衣也可以穿出门。和紧身小脚裤相比，它非常的舒服一点都不紧，但是腿型修饰的特好看！运动内衣的面料很舒服，而且吸汗度超快超神奇，这样在运动中就算留了很多汗，身体还是干干爽爽的，也别酷。

它们家的瑜伽内裤我没有，准备买一条来着。它们家的内裤是丝薄面料，接触到皮肤非常的服帖，也不会有穿着瑜伽裤出现内裤勒痕的情况。而且作为运动很容易出汗星人，它吸汗性好透气性强这点实在是太诱人了。在运动过程中，不管是做剧烈的有氧还是缓慢的瑜伽动作，都不会造成不适。天猫旗舰店价格在150元左右。

Cotton Republic棉花共和国

价格： RMB 53-99

这个牌子名字很有意思。是工友春推荐给我的。听名字就知道主打纯棉的内裤啦。我印象中，妈妈从小就教育我，“内裤尽量买纯棉的，不要买太紧的”。所以现在依旧会选择纯棉的内裤，除了容易变形以外，真的蛮舒服的。穿着很安心。

是英国的一个牌子。价格也很合理。而且小内内的样式都特别软萌。款式也非常多。我看了一下面料，基本上都是95%以上的棉。喜欢棉质内裤的宝宝可以试试。天猫旗舰店的销量也是很惊人。我准备买几条来试试。