有关DHC的健康食品服用时间

人们常见的食物中都含胶原蛋白，例如：牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡皮、鱼皮及软骨等。但是这些食物中的胶原蛋白分子量很大，一般从十几万到几十万不等，人体难以吸收和利用。并且通过这些食物补充胶原的同时，也摄入了过多的动物脂肪，不利用人体健康，往往会补了胶原蛋白体重也增加了。所以适量补充纯胶原蛋白粉成了很多爱美女性的必然选择。

目前市场上胶原蛋白99%都为鱼胶原，因此在各大网站、论坛也都是说鱼胶原最好，事实上鱼胶原为最次，原因有：首先，鱼胶原的安全性，鱼胶原内含有“嘌吟”是鱼胶原的安全性的致命弱点，长期服用容易导致痛风、臃肿等。其次，鱼胶原的吸收情况，鱼胶原的羟脯氨酸含量仅为88-96%，正常哺乳动物的羟脯氨酸含量为113-126%，另外哺乳动物的分子结构与人类的相类似，吸收是鱼胶原的2-3倍以上。但是市场上为什么大都是鱼胶原呢？因为鱼胶原成本较低，只是牛皮胶原、猪皮胶原的三分之一，所以商家主要精力用在了鱼胶原的宣传上了。

一、如何使用胶原蛋白效果最佳？

1、内服：每天晚上睡觉前服用05g~26g（平平1汤勺约05g），晚上睡觉前（约10点左右）皮肤是新陈代谢最旺盛的时候，这个时间段服用可以很好的修复肌肤，如果你有果汁、牛奶或VC片，同时口服一片有加强吸收和美白保湿的效果！要想修复效果快，最好每天服用2g~3g，年龄偏大者每天5-10g。请注意：服用时间与吃饭时间至少隔开2至4小时。

2、外用：外用的话可以用于面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM胶原蛋白精华粉（随做随用，取出一片面膜或眼膜，用SUM胶原蛋白精华粉打上一层轻薄的底后，敷在面部或眼部，这时就同时具有了活性胶原蛋白精华面膜的效果哦！）

3、DIY：可以自己DIY制作活性胶原蛋白护肤品：添加该产品后，对化妆品的保质期没有影响；胶原蛋白作为一种蛋白质，本身具有营养作用，在配方调整时予以注意；因为胶原本身的保湿性和润滑性较好，添加后可适量减少油脂的添加量，减少化妆品的油腻感。专家建议：胶原蛋白的保养时机，最好是在肌肤去角质后，皮肤处于最薄的阶段所做的理疗性保养。

二、使用胶原蛋白应注意的事项：

1、忌高温，40度左右可入口为宜；

2、最好不要与碳酸饮料冲饮；

3、配合服用 Vc 片能更好吸收；

4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳；

5、DIY胶原护肤品时，注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用，因为酒精会破坏胶原蛋白的活性；

6、保持良好的饮食与作休习惯；

专家提醒：口服胶原蛋白至少要坚持一个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失的1/4，所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒。

化妆能让人变得好看，但是在晚上睡觉之前都是需要卸妆的，不同的人喜欢的的卸妆用品可能是不一样的，卸妆油是卸妆产品中比较常见的，最近经常有朋友给我推荐dhc卸妆油，很多人都说不错，那dhc卸妆油怎么使用？dhc卸妆油使用方法是怎样的？

1、使用方法

1、卸妆前先洗手，这是由于我们的手上会有很多细菌，尤其是脏手，洗完手后甩干水分或擦干水。

2、取按压喷嘴2~3次的量，放在干燥的手心，也可根据面部大小和彩妆浓淡程度自行调整。再把卸妆油轻轻涂满全脸，用手指尖以打圈的方式按揉脸颊，额头部位，按从内向外、从下向上的原则，不断地打圈按摩，直到彩妆完全浮出。眉尖、下巴、鼻翼这些容易藏污垢的部位，特别要用指腹仔细揉搓。

3、按揉1分钟后，再用少许温水浸湿后，继续揉，你会发现卸妆油已经遇水变白了，这是乳化的过程，待卸妆油充分的乳化，这样清洁效果会更好，彩妆及污垢浮出后，用温水洗净即可。

4、卸妆后，再次用洁面品进行双重洁面，可以用配套的纯橄榄滋养皂再清洗一遍脸，以提高洗净效果。

2、配合化妆棉使用方法

1、第一步先卸眼妆，在化妆棉上挤压适量的dhc卸妆油，闭上眼睛，让吸收了卸妆油的棉片靠近睫毛部分充分接触4秒钟，把眼部的睫毛膏、眼线等充分溶解，再将棉片放置下眼皮处，用棉签沿睫毛根部向下仔细擦拭，要避免过度对眼部肌肤拉伸，以免产生细纹。在卸除眼影时，可将整张棉片盖于上眼睑的部位，从上至下轻轻擦拭，让彩妆污垢得到溶解。

2、然后再卸唇妆，在化妆棉上挤压适量的dhc卸妆油，从嘴角向内轻轻地擦拭，唇纹深的地方可以发A音将唇部左右拉开，这有利于卸掉聚积在唇纹中的残留口红。在卸除唇线这种线条较深的彩妆时，则用棉签蘸取适量的dhc卸妆油，再按轮廓轻轻擦拭，注意不要用力过度，以免擦伤皮肤。

3、最后就是卸脸上的妆容了，以化妆棉压取适量dhc卸妆油，按从内向外、从下向上的方式轻轻擦拭脸部，然后用少许温水浸湿脸部，再不断地用指腹打圈按摩，待卸妆油充分的乳化，直到彩妆和污垢完全浮出，最后洗净即可。

4、等到脸上整个妆容已经卸掉之后，要用洁面产品清洁一遍，也可以用配套的纯橄榄滋养皂清洗。

3、注意事项

用dhc卸妆油卸妆前：使用dhc卸妆油卸妆之前，应该要保持面部和双手的干燥，因为深层卸妆油在最初与彩妆融合时会体现其亲油性，与水融合时马上就会变成亲水性，能够用水冲洗干净。如果脸和手都沾有水分，卸妆油在与彩妆融合前就呈现其亲水性特质，卸妆机能就不能充分发挥。所以“保持面部和双手的干燥”是基本原则。

用dhc卸妆油卸妆时：使用dhc卸妆油卸妆时，只需用指尖或指腹在皮肤上轻柔滑动即可轻松卸除彩妆与以及垢。千万不要为了卸妆而用力揉搓，否则会对肌肤造成伤害。另外注意要用40℃左右的温水，容易清洗干净。如果大家用冷水清洗的话，就比较难以清洁干净，会使很大的油脂残留在脸上，进而引发各种肌肤问题。

用dhc卸妆油卸妆后：大家在用dhc卸妆油卸妆之后，一定要再配合洁面产品清洁一次，以达到更好的清洁效果，整个卸妆清洁工作最好在3分钟内完成。

4、卸妆油乳化的方法

保持面部和双手的干燥，把dhc卸妆油涂在脸上，然后轻轻打圈按摩1分钟后，不要直接用水冲掉，而是要用少许温水，在脸上再按摩30秒，此时就会发现卸妆油已经遇水变得白白的了，这就是乳化的过程，最后用温水洗净，再用洁面产品清洁，要让卸妆油充分的乳化，溶解彩妆和污垢，清洁效果才会更好哦。

5、去黑头的使用方法

1先用温水将脸洗干净，然后擦干水分，接着用温热的毛巾敷于面部，使毛孔充分张开，这样能够使污垢易于去除，也可以使用蒸汽哦。

2拭干脸上和手上的水分，在手中压取适量dhc卸妆油，将满是卸妆油的手放到鼻子上，让鼻子上沾满dhc卸妆油，使用中指和无名指指尖轻轻由内往外画圈按摩鼻翼两侧，鼻梁部分从上往下进行按摩。

3力道要掌握好，大概按摩1-3分钟，等黑头和角栓全部浮出即可。因为dhc卸妆油的主要成分是与皮脂相似的橄榄精华油，因此可以迅速和毛孔中堵塞的皮脂污垢充分融合，使污垢自然浮出。

4按摩后使用清水即可洗净，当然也可以使用DHC滋养皂进行洁面护理，最后再用适量化妆水，轻轻拍打，使张开的毛孔收缩，并有利于肌肤补充水分和营养。

6、dhc卸妆油好用吗

dhc卸妆油有很多妹子使用后都表示好用，而且卸妆卸得挺干净的，dhc卸妆油富含许多橄榄精华油，比较滋润，有水溶性，用清水即可洗净，它是天然的植物成分，不会刺激我们的皮肤。使用dhc卸妆油后，会发现它能与脸上的彩妆油脂污垢充分融合，并深入毛孔，让皮肤黑头、老化角质随卸妆油自然浮出，清除毛孔内污垢，达到深层卸妆的效果。

dhc卸妆油一直是很火的一款卸妆产品，很多人都非常喜欢使用dhc卸妆油，dhc卸妆油成分非常温和，卸妆效果也很好，那么下面就由的我来为大家介绍dhc卸妆油的护肤功效，dhc卸妆油使用效果测评。

dhc卸妆油的护肤功效

洁面

由于具有起泡力能打出泡沫，洗去多余皮脂和老化角质的同时，留住肌肤必要的水分。

卸妆

清除毛孔中的角栓、污垢与彩妆一同浮出。除去老废角质和多余皮脂，深层清洁肌肤。

滋润

渗透肌肤，为角质层补充水分。能使干燥部分的肌肤保持滋润，同时紧致局部的油腻肌肤，抑制出油。

dhc卸妆油使用效果测评

睫毛膏清洁力

评测方法：首先在手背上涂抹睫毛膏后，再用dhc卸妆油卸除睫毛膏，对比卸妆前与卸妆后的效果。

清洁力：dhc卸妆油几乎能将睫毛膏完全卸掉，只能观察到少量残留印记。

口红清洁力

评测方法：首先在手背上涂抹口红后，再用dhc卸妆油卸除口红，对比卸妆前与卸妆后的效果。

清洁力：dhc卸妆油可以将口红大部分地卸掉，但是还可观察到模糊痕迹。

粉底清洁力

评测方法：首先在手背上涂抹适量的粉底液后，再用dhc卸妆油卸除部分粉底液，对比卸妆前与卸妆后的效果。

清洁力：产品能完全卸掉粉底液，肉眼观察不到任何残留。

dhc卸妆油的产品优势

与彩妆混合时为亲油性，与水接触后即转变为亲水性，虽为油类却可以用水冲洗干净。

除了以与皮脂构造相似的橄榄精华油为主要成分外，还含有被称为"天然抗生物"的迷迭香、甘草诱导体以及维生素E，是植物性卸妆油。在给予肌肤温柔呵护的同时，使造成肌肤粗糙的角栓及毛孔中的黑头很容易地自然浮出，达到深层清洁的效果。

dhc卸妆油的适合肤质

中性、干性皮肤，以及混合性皮肤都可使用dhc卸妆油，它没有无刺激性，无论是浓妆艳抹还是涂防晒霜的妹纸们都应该来试试这款卸妆油哦。

卸妆油去黑头步骤

第一步：按摩卸妆

干手干脸沾取卸妆油在按摩由内而外打圈按摩，在鼻头处着重按摩，这样可以加速溶解出黑头。

第二步：乳化

双手沾取少许水拍在面部，按摩乳化，直至卸妆油变成乳白色液状即可。

第三步：深层清洁

由于卸妆油只能去除表面氧化后的黑头皮脂，所以接着我们需要使用去角质啫喱接着按摩，深层清洁肌肤。

第三步：清洁残留

最后，使用洗面奶清洁面部，洗出卸妆油、去角质啫喱在面部的残留，敷上毛孔收敛水即可。

可以吃的天然化妆品

在西方，上好的特纯橄榄油一直是有钱女人的美容专用品，3千多年来无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。

唯一可以减肥的神油

特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪；维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。

既可防晒又可以防冻

特纯橄榄油夏可防晒冬可防冻，夏涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其可以预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。婴儿尿腌、汗腌处亦可涂抹。

象水一样被皮肤吸收

特纯橄榄油淡淡金色、纯净清澈、清爽不粘，水性的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点橄榄油，稍加摩挲就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。

全身皮肤迅速变细嫩

特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。一般第一次油浴就有明显感觉。

皮肤问题可迅速改善

特纯橄榄油制剂在医学上可以治疗烫伤和烧伤，有抗炎和滋养皮肤生长的作用，可防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。

怎样自己在家做油浴

沐浴时将身体洗净擦干，以30毫升（一小方瓶）橄榄油均匀涂遍全身，自我按摩15分钟左右，用婴儿香皂冲洗揩干身体。坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美又白。

怎样做局部美容美体

头发：洗发后用橄榄油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮。

面部：橄榄油配上等蜂蜜，轻轻按摩去除面部细小皱纹，还可以与优质白糖一起调制面膜。

眼部：每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。

眉睫：每天早晨用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。

唇部：以橄榄油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，同时无须担心吞吃含铅唇膏之害。

手部：每洗完手或做完家务，坚持用橄榄油滋润和摩挲双手5分钟，可保持手部白嫩美观。

指甲：以橄榄油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。

背部：背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以橄榄油按摩，可令背部光洁迷人。

腹部：易堆积脂肪或有妊娠纹，以橄榄油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。

腿部：毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用橄榄油按摩而改变，还你一双玉腿。

足部：每次洗完脚后滴橄榄油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。

还要说一下,真的是很好用的,特别是上网的时候,涂上一层,就不必担心辐射了!

参考资料：

http://wwwe-cuncom/viewarticlephpid=1013