毛孔粗大怎么办？

为什么会出现黑头？

脑囊的核心功能有两个：生发和排泄。毛囊有正常的自我调节功能，运动、汗蒸后身体问题升高，皮肤需要通过打开毛囊、汗腺和皮脂排出身体分泌的汗水和油脂来达到调节体温的作用。

当皮脂腺分泌的油脂太多，无法及时、顺利地排出皮肤，就堵在毛囊里了，无法自己调节缩回正常状态，时间久了，毛孔越撑越大。

毛孔粗大、黑白头的处理方式

鉴于毛孔粗大，只是一味地将毛孔“收缩”，并没有真正的效果，充其量只是暂时看起来更好而已。关键是让皮脂腺在正常分泌的同时也能顺畅地排出油脂。

首先是清洁。它不仅包括皮肤表面的清洁，也包括毛囊深处的清洁。毛孔主要是油脂污垢，所以每晚用冷植物油轻轻按摩皮肤尤为重要。因为“油溶于油”。很多女性都在做这一步，也就是所谓的“卸妆”。不过，男性潜意识认为没有必要去“卸妆”，所以毛孔太粗，黑白头很难解决问题。

其次，定期使用冷榨植物油揉深。做好“卸妆”清洁是基本的，但如果是毛孔粗大、黑白头患者，则需要定期对重点部位进行深度按揉。先热敷，然后涂抹上冷压芝麻油或荷荷巴油5-10分钟，再轻轻按揉就会发现毛孔的黑白头就可以揉出来了。

用泥类产品是否可以收缩毛孔？

泥类产品有帮助清洁的作用，从这点上来说，它可以帮助收缩毛孔，但毛孔粗大是个综合问题，需要多方面护理，不能只靠泥类产品。

收缩毛孔有哪些通用的原则

清洁和控油。去掉多余的皮脂、毛孔角栓或脂栓，减少皮脂分泌。

减少外源性刺激因素（即过度繁殖的微生物、毛囊虫）。

防晒抗衰老：保持肌肤弹性、紧致，这样才会更有细腻的肌肤。

尽量不要用彩妆遮盖的方法掩饰毛孔。用彩妆遮毛孔可能会导致毛孔越来越大，彩妆的确能立竿见影地改善外观，但它的封闭性可能会为毛囊内微生物的繁殖创造更好的条件，促进炎症和皮脂分泌。

光动力连发是否可以收缩毛孔？

可以暂时改善毛孔粗大。在光动力疗法中，微生物分泌的卟啉可以吸收光线，释放活性氧(ROS)，从而对微生物产生抑制作用。更重要的是，活跃的皮脂腺还可以吸收光敏剂，然后被光能抑制，然后萎缩，达到减油的目的。但这一变化是可逆的，几周后将逐渐恢复。这种方法可以作为处理大毛孔的选择之一。

水杨酸、果酸是否可以收缩毛孔

水杨酸日常最多使用2%浓度的，可帮助清理角栓，也有一定的抑菌作用，能改善单纯性毛孔粗大。果酸的情况类似。此外果酸对皮肤的毛孔粗大也有一定作用，因为它可以让真皮增厚、弹性增加，具有抗衰老作用。

用柠檬汁洗脸可以收缩毛孔吗？

柠檬汁含有高量的柠檬酸，有一定去角质作用，可以使皮肤柔嫩，还可以降低皮肤的PH值。用柠檬汁洗脸对轻度的毛孔粗大可能会有帮助，但其中有运气的成分。

用鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔吗？

蛋清可能有一定的收敛作用，但对于收缩毛孔的作用不够明显。

长痘、泛红、发痒？你可能有“口罩脸”啦！长期佩戴口罩，口罩内部会形成局部湿热的环境，空气中的细菌、微生物、粉尘等也会更容易黏附在口罩上，肌肤不断被刺激，就会出现一些令人烦恼的小状况，这就是我们说的“口罩脸”。

长期佩戴口罩会很容易破坏我们脸部肌肤的水油平衡，肌肤水油失衡会带来很多问题，如脸部泛油光、长痘痘、起皮、泛红、敏感、瘙痒等等。这个时候，补水保湿的护肤步骤是绝对不能缺少的，除了最基础的水乳护肤，想要快速补水，面膜是最好的选择。坚持一周敷2-3次面膜，能有效缓解肌肤缺水，平衡水油。只要我们每天在家坚持这样护肤，做好保湿补水，做好肌肤修护，天天佩戴口罩也不用担心会出现“口罩脸”啦！

经得起时间考验的好才是真的好，我把我用的推荐给你选择一下吧！

洗面奶：1，倩碧的洁面皂，我用有油的，就是温和型的，为混合肌肤设计的，你也可以用为油性肌肤设计的，这个是我一直在用的，中间换了几次别的产品（植村秀洁颜油，兰芝，碧欧泉等等）都没有这个好，清洁力强又不刺激，洗完之后脸一点也不干，价格也不贵，建议基础3步中的洁面就一直用这个吧！

2，DHC纯榄滋养皂，这个的确也不错，价格比较便宜，由纯质橄榄油和蜂蜜调配而成的天然洗面皂，也清洁不紧绷，本来和倩碧有一拼的，但我不喜欢日货的说，被我淘汰了呵呵！

水水：我用过很多水水，有些用着不好也不坏的都被我淘汰了，一直留下的只有2种：

1，倩碧2号水，这个现在已经宣传很多了，它的好都不用我多说了，经典的倩碧3部曲啊！它5年前真是救了我，那是我痘痘泛滥的时期，它真的能让我的皮肤变得很稳定，到现在皮肤都还凑合，偶尔熬夜起一两颗也几天就下去了，那时淘宝还没有这么多卖呢！都是在商场买的，我最离不开它的就是去死皮和保湿可以兼有，真的不错！

2，金缕梅玫瑰花水，最初在网上看到它热起来也忍不住败了一个，同时还有契尔氏金盏花，TBS茶树控油调理水，雅诗兰黛石榴水，还有什么什么的黄瓜水等等等等，但有的没什么感觉，有的还敏感了，有的偏贵，我就不一一说了，只有这个金缕梅玫瑰水我都用了快3瓶了，它好在便宜，润肤补水，我现在是夏天好一些，春秋冬的早晨脸都比较爱干燥，不化妆还好，打粉就容易起皮，所以还是那句话，补水很重要！就算基础3步做得好，补水也是头等大事，我觉得补水做足以后毛孔粗大和痘痘的问题都远离我了，另外这个牌子芦荟水也不错，你可以上淘宝看看，选一个适合你的，以补水为主的，个人认为去角质一般，冬天补水用用吧。

乳液：1，倩碧水嫩保湿润肤霜(水磁场面霜)，非常水润，我的大爱，用了快7年了，离不了它啊！

2，薇姿温泉矿物保湿霜，这个比水磁场要油一点，我是冬天用更润一些，不过价格便宜多啦！

3，薇姿每日晒后舒润乳，夏天用，晚上洁面后用它代替乳液，很便宜一大管，脸部肩膀手臂都可以用，防晒隔离重要，晒后舒缓也很重要啊！配合雅漾的喷雾，镇静肌肤更好。

这3种你视情况和价格决定吧！其实我这样也是为了省一点倩碧水嫩保湿霜，那个真的很不经用呵呵！

下一个是面膜：

面膜那就用多了，我觉得不错的现在还在用的有3种，一种是定期使用的清洁去角质面膜，这个是基础，要不用再好化妆品都吸收不好吧！一种是补水的！

1，澳洲Aesop伊索缨草洁净敷面霜，贝佳斯的绿泥，泥娃娃都没有它温和，我的大爱。去黑头有效果。适合所有肤质使用的深层清洁面膜。 清除毛细孔污垢及阻塞的最佳产品，能柔软肌肤及抗氧化,使用后能使肤色清透均匀,淡化斑点。这是Aesop最具人气,也是最受赞赏的产品，萃取自缨草及玫瑰籽的精华，含天然维他命E及C于丰富的gamma-亚麻油酸，能皮肤快速吸收并得到充分滋养，达到柔软与舒缓的功效。怡人的植物芳香深受使用者喜爱。是一款不错的打底面膜，此款面膜的主要功效是清洁皮肤，打通毛孔。先用此面膜打底，此款面膜洗干净后，再覆上别的面膜，使后面的面膜能更好吸收。

2，倩碧的宛若新生面膜，我比较喜欢的，嫩肤收毛孔都是不错的，我断断续续用了3年多了，就是小贵。

3，补水面膜，这是不可少的，补水面膜用过很多，至今也没找到什么性价比特别好的，大S推荐的红酒面膜我觉得没有那么好，不伤害皮肤不过也没什么效果，推荐2个我用的补水你选吧！

Fresh 天然玫瑰保湿面膜，用上大量保加利亚玫瑰制造的面膜，30朵玫瑰才制成一滴的精华油，玫瑰只在清晨雾水刚形成后的数小时内进行收割，并立即进行蒸馏。22吨保加利亚玫瑰花才制成1公斤的玫瑰花水，加上压碎玫瑰花瓣，是一瓶完全的玫瑰花精华。这个价格还是不符合你的要求。

兰芝睡眠面膜，这个价格比较便宜，补水用也不错，

产品说明：

★锁水啫喱面膜是晚上护理肌肤时涂抹后入睡的便捷型睡眠面膜。

★用后不粘腻，是待吸收后即可就寝的半透明啫喱霜型面膜。

★适应8小时睡眠生物钟供应水分，让您进行更加科学的护肤。

★每周使用2~3次，会让您拥有更加润泽的肌肤。

使用方法：

★进行晚间肌肤护理时，洁面并涂上化妆水及乳液后取核桃大小的量，均匀涂抹在面部，约过20分左右待面膜干透，即可就寝。

★次日起床后，与平时一样用洗面奶洁面即可。

成份及特点：

★Boi HE：具有能够吸收自身体重数百倍水分功效的成分，睡眠时不断地给肌肤供应水分。

倩碧城市隔离,最经典最好用，25倍防晒，250元，防紫外线而且又很均匀肤色。有三种不同防晒指数可供选择，SPF 15、SPF 25、SPF 40，我用了很多年了，中间也用过其他的，最后还是会用这个。

质地清爽不含油脂，各类肤质适用。

可立即并持久的防止UVA， UVB对肌肤的伤害。

SPF25可以防晒，即可作为隔离霜又可作为粉底，非常容易上妆，使妆面看上去清晰自然，没有沉重的粉尘感。产品经过过敏性试验、100％不含香料， 不含化学成分，全自然。

商品说明：适合任何肌肤的高品质日间防晒产品，无油的配方，倩碧公司100％不含香料的保证，即使是非常敏感的肌肤也同样适用。是白领女性防晒、防电脑辐射的最好护肤品。同时兼备修正肤色的作用，你可以配合粉底前使用或者单独使用。采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，清爽地就像你的第二层肌肤，也可作为粉底使用，推抹容易，附著力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害。

2003年4月起才在亚洲各主要国家开始销售的是目前日本专柜最热销的产品,此产品号称在日本销量第一。高品质的适合任何肌肤性质日间防晒产品，无油的配方，倩碧公司100％不含香料的保证，即使是非常敏感的肌肤也同样适用。

采用透明肤色配方，不含油脂的轻盈质地，清爽地就像你的第二层肌肤，也可作为粉底使用，推抹容易，附著力佳，可阻隔UVA及UVB辐射，提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并以维他命 E、C等抗自由基成分预防小细纹、晒斑 、松弛等肌肤老化现象，适合任何肤质给肌肤最完整的保护。

我冬天用SPF 15的，夏天用SPF 25的，你试试吧！

如果你想要收毛孔，建议用在精华上，有很多收毛孔的精华，靠洁面或面膜都不太理想，我用过的精华，收毛孔最强有效的就是倩碧的柔皙紧致细致毛孔精华了，碧欧泉的就没有它的有效，这款精华的收毛孔真的很有效，比倩碧的宛若新生精华好，倩碧的宛若新生我也用过一瓶了，还不如宛若新生面膜有效，还那么贵，一点没有面膜物有所值，不说这个了，用用紧致毛孔精华吧！增加皮肤弹性，控油收毛孔非常有效，我就在T区用，两三天就有效果了，所以用不了多少，现在偶尔熬夜毛孔大了还会拿来快速收毛孔一下呢！具体的功效原理你可以去网上查一下，我就不粘贴了。

千万别瞎用,我就是很多年前为了去痘痘用了一些产品,把皮肤都用薄了,到现在还小心翼翼的呢!那个著名的TBS曾经也给了我红血丝，我是混合性皮肤,爱出油的部位也爱起小痘痘，我现在发现，越是爱出油越是温和补水最重要，补水很重要！

眼霜就用TBS的VE眼霜吧！又不贵又水润！眼部要没什么大问题就用它挺好！

如果你想要收毛孔，建议用在精华上，有很多收毛孔的精华，靠洁面或面膜都不太理想，我用过的精华，收毛孔最强有效的就是倩碧的柔皙紧致细致毛孔精华了，碧欧泉的就没有它的有效，这款精华的收毛孔真的很有效，比倩碧的宛若新生精华好，倩碧的宛若新生我也用过一瓶了，还不如宛若新生面膜有效，还那么贵，一点没有面膜物有所值，不说这个了，用用紧致毛孔精华吧！增加皮肤弹性，控油收毛孔非常有效，我就在T区用，两三天就有效果了，所以用不了多少，现在偶尔熬夜毛孔大了还会拿来快速收毛孔一下呢！具体的功效原理你可以去网上查一下，我就不粘贴了。

就这些了，哇，终于回答完毕！

楼主你试试！

肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。

原因所在折叠编辑本段

1 睡眠不足

晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！

2 压力

我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

3 吸烟

吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

4 洁面不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。

5 紫外线

UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。