军训防晒霜买30的还是50的 军训防晒霜买几个加

在准备军训的物品时防晒霜肯定是不能少的，那么买军训用的防晒霜是买30的还是50的，买几个加的比较好？

军训防晒霜买30的还是50的

军训是需要在太阳底下晒很长时间的，所以可以选择50的防晒。可以根据自己的肤质选择湿润度，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄、透气、安全性更高，因为spf值越高，添加的防晒剂就越多，这类防晒剂是有腐蚀性的，过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。Spf50的防晒产品比spf30的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。

军训防晒霜买几个加

我觉得你用SPF30的就行，，太高了对皮肤的伤害很大的！！还有就是你买的时候要看有没PA+++记住“+”号越多就越能保护你的皮肤！

军训防晒霜哪款好

1安耐晒金瓶防晒喷雾 SPF50+/ PA++++

安耐晒的防晒力度个人觉得还是很赞的！金瓶喷雾主打防水，质地轻度油腻，有很明显的成膜感（反光会blingbling那种），含有酒精，所以喷上会有凉凉的感觉 ~~

2城野医生防晒喷雾 SPF50+/ PA++++

这款的优点就是喷完十分清爽，一天下来都不会泛油光，含有酒精，也十分清凉。防晒力足够军训使用！

3高丝防晒喷雾 SPF50+/ PA++++

这款防晒无香料、无着色、无矿物油，喷上身也没有太多的香味，有些许油腻的感觉，防晒力中等偏上，防水防汗，有明显成膜感！这款胜在性价比高于以上两款，百元内可以收下。

4资生堂蓝胖子 SPF50+/ PA++++

蓝胖子一直以来因防水防晒超强出名！在紫外线那么强的室外环境下，本兔都会安利一下这款防晒。肤感很赞，成膜速度很快~~会有比较明显的膜感，但不会很油腻。缺点就是价格有些贵，300+

5安耐晒金瓶 SPF50+/ PA++++

安耐晒也是防水防晒强的代表，同样有明显膜感，油腻倒不会很油腻，反而有时候会拔干，不过在出油比较多的情况下又可以说是个大优点，本兔去海岛玩涂这款都没晒黑！

6ALLIE防晒防水型-2018蓝金色 SPF50+/ PA++++

ALLIE防晒胜在质地轻薄，一点都不油腻，也很好推开和吸收，比较保湿的一款，缺点的话个人觉得没有以上两个防晒那么持久，需要经常补涂，不过价格相对以上两款会便宜些。

军训防晒霜用多少

对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。

很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。脸上尽量选择使用温和的产品，不要涂太厚，不管你化妆不化妆一定要用防晒。

夏天到了给大家安利一款防晒产品——高丝的防晒喷雾，价格实惠，质地轻薄不油腻，比起韩国网红的喷雾来说，这款真是甩它们好几条街，下面一起来看看它的使用方法吧！

高丝防晒喷雾怎么用

天然素肌保湿成分及紫外线吸收剂的配合：能。预防日常生活中紫外线UVA/UVB对肌肤造成的衰老及灼伤的现象，并使肌肤不受环境污染的侵害，迅速滋润，质地清爽，帮助减少黑色素生成，使肤色均匀明亮！植物提取精华可以产生持续防晒效果：使肌肤在高晒下达到持久抵御紫外线。天然美白成份，能阻止黑色素形成，使肌肤白皙通透；其独特的防水效果，能抑制汗水和皮脂对防晒效果产生的不良影响。植物精华成分、有效保湿：富含十种植物精华，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤有很好的防护效果，更可以滋润、镇静和修复肌肤。有效防止日晒引起肌肤干燥，使肌肤柔嫩光滑，充满弹性。

喷雾型的设计：更方便随时随地随心所欲地使用，脸部、颈部、胸部、手部、腿部、脚部，。关怀完全防护，一喷即可。质地清爽，彻底抛弃油腻的防晒油。瓶内有钢珠，更利于喷雾，摇晃有撞击声，是正常现象。

用法：使用前上下用力摇晃四到五回、 需要在脸上使用时先喷在掌心再轻轻涂在脸上、 同样的位置请不要连续喷三秒以上、避免向面部直接喷射， 伤口处不可使用。标题的意思是不需要专门卸妆～（ 连续3秒以上空气中会白雾弥漫哦，因为防晒挥发不了）

高丝防晒喷雾使用方法

宝贝品牌KOSE/高丝

宝贝名称高丝Suncut防晒喷雾SPF50+ PA++++

宝贝产地日本

宝贝规格净含量90g 大罐装

宝贝包装纸质背板如图，长途运输易产生划痕望多多包涵！

宝贝期限3年 日本批号无解，保证新鲜。因批次不同，部分日期与描述会有差异，请以实物为准。谢谢理解

使用方法

将喷瓶倒转喷射。使用前请先摇匀 。于距离肌肤10-15厘米直接喷于需要防护的部位4至5回即可。

切勿直接喷于脸部，请先喷在手上再均匀涂在脸上。根据需要可以随时使用，如长时间在户外阳光下，建议1-2小时使用一次。

温馨提示：这款是防晒喷雾，所以喷出来的是雾状的防晒乳，在皮肤上是会形成一层白色的薄雾的，所以喷了之后，要稍微用手抹开的哈。

高丝防晒喷雾使用图

可以喷头发，防止头发被暴晒

还可以喷腿部哦！

高丝防晒喷雾使用心得

系防晒喷雾中，高丝Suncut 防晒喷雾是很好用的，难怪小腻腻也要在美容节目中推荐。50g便携装更受到美眉们的青睐呢~更方便外出携带！这款喷出的防晒霜质地很轻薄，颜色是类似近江兄弟防晒的白色，如果盯着一个地方喷，就会好像在涂液体防晒霜一样，可以用手摸开，感觉很清爽，一点都不油腻，这就是日系防晒产品的特点。我觉得实用性比透明状的防晒喷雾要强哦，因为这个可以看到你哪些地方喷到了哪些地方没喷到，其他透明状的防晒喷雾，我平时用的时候总感觉都喷在了空气里~哈哈哈。

高丝防晒喷雾怎么样

用喷雾的，因为不油腻，吸收快，这款高丝的喷雾，喷在身上水比较少，喷出来全是喷雾，需要对准皮肤喷，不然喷出来的全都蒸发了～～用了一夏天！！还是很不错的

我这个喷雾在去年貌似就写过。这个喷涂起来非常快，就是早上出门嗖嗖嗖就可以出门了，大大节省了时间！这个米老鼠的是今年出的限定包装我才开的，中间小的就是普通包装已经用完，之后这个最大罐才买的，小的放书包里面带出去大的在家喷涂。真的超级节省时间！防晒也够力度我这个是spf50+的！防晒喷雾喷涂记住离身体有段距离最好不要喷脸！

防晒喷雾是夏天最常见的一种防晒产品，很多护肤品牌都推出了防晒喷雾，精致的猪猪女孩们出门一定都会带着及时补喷，方便又轻巧，防晒效果也很棒。

五款高口碑的防晒喷雾

1、Mistine AQUA防晒喷雾

参考价：56RMB/100ml

泰国常年断货王，评价很好的一款，性价比也不错。防晒指数是SPF50、PA+++，成分中有VE、珍珠精华和植物洋甘菊，保湿效果不错，如果在室外的话，建议两小时补涂一次。喷出来是雾状，需要涂抹开，有一点泛白，但成膜很快，上脸清爽不油腻，关键防水防汗能力一流。

2、LID 冰感防晒霜喷雾

参考价格：90RMB/150ml

著名的美妆博主林允种草的一款平价防晒喷雾，在韩国销量就很惊人了。防晒指数是SPF50+、PA+++，成分中添加冰感因子，所以喷在身上很舒服、很清凉，非常适合夏天的时候使用。喷头很细，质地是水状，味道有股淡淡的花香。无色素，无防腐剂，不会泛白，敏感肌妹子也可以用。

3、城野医生 亲研防晒喷雾

参考价：150RMB/100g

城野医生是日本第一医学美容品牌。这款防晒喷雾是他家的明星产品，据说是目前全球UVA防护的最高标准，适合外出旅行用。飞散式喷嘴设计，很适合大面积涂抹，如果喷脸的话，可以先喷到手上，再涂到脸上。喷雾很细腻，非常轻薄清爽，一点也不粘腻，不过这款防晒有酒精成分，敏感肌妹子慎用。

4、LISHAN 向日葵防晒喷雾

参考价：108RMB/230g

日本人气很高的一款防晒喷雾，不仅平价大碗，还有SPF50+的高倍防晒值。18年新出的向日葵限量版更是添加了精油驱蚊的功效，适合户外运动散步旅游。喷雾是清爽的水雾状，有股天然的植物味道，敲大一瓶，全身喷随便喷，怎么喷都不心疼!

5、贝德玛 防晒喷雾

参考价：283RMB/200ml

贝德玛家的防晒喷雾不添加香精和防腐剂，安全防晒。乳液质地，易推开，延展性很好，成膜很快，轻微泛白，防晒值SPF50+、PA+++，防止晒伤和晒黑的能力都是杠杠的。脸上用的话，先喷到手上再上脸，比较适合干皮、混干皮妹子使用。

口碑最好的防晒喷雾

1、妮维雅 冰爽透明防晒霜喷雾

参考价：125RMB/200ml

性价比超高的一款防晒喷雾，很适合学生党。质地比较清爽，喷雾均匀，喷在身上冰冰凉凉的非常舒服。同时这款SPF达到50，防晒力很强，可以户外、旅行的时候使用。

2、高丝 suncut强效防晒喷雾

参考价：69RMB/90g

COSME美妆大赏防晒第一名，《女人我最大》中的牛尔老师也专门推荐过。高丝旗下专门做防晒的一个品牌，价格也便宜大碗，不添加香精和酒精，有一种成分孕妇慎用，不适合敏感肌和孕妇。质地清爽不粘腻，喷雾型的设计，喷出来的水雾也是细细厚厚的。同时富含10种植物精华，有滋润、镇静和修复肌肤的功效。

3、城野医生 防晒喷雾

参考价：150RMB/100g

这是除了城野医生毛孔收敛水外另一款明星产品。质地很清爽，喷了以后完全没有油腻的感觉，无味无色，出门半天也不会有油光，使用感超好的一款防晒喷雾。关键防水性超强，很适合夏天去海边、沙滩玩的时候用。

4、Ajuste 防晒喷雾

参考价：98RMB/200ml

日本很火的一款防晒喷雾，味道是淡淡的清香，很好闻。同时采用日本原装喷头，喷出来的喷雾十分细腻，很适合全身使用。质地清爽，不发干、不泛白，防水防汗，妆后也可以使用。

5、曼秀雷敦 新碧户外骄阳防晒喷雾

参考价：1398RMB/200ml

也是一款性价比很高的防晒喷雾，怎么喷都不心疼。配方温和，但是喷雾属于油光性喷雾，适合干皮妹子涂，或者用来当身体防晒。防水效果也很不错，防晒指数30+，对于日常防晒来说已经足够了。

防晒霜和防晒喷雾的防晒差异

很多人关心防晒喷雾有没有效果，毕竟它是一个水剂型的!可能相比乳液状的防晒霜看着没这么“靠谱”!首先，从质地来看，喷晒喷雾确实没有防晒霜效果好!由于喷雾是水剂的，成分质地是比较稀释的，它不能很好的附在皮肤表面，而且容易随着肌肤水分而蒸发!但它胜在方便使用(单单这点，对于不需要强效防晒的懒癌人来说就赢了)，可直接喷在皮肤表面，尤其是不损坏妆容。但内心恐慌的，担心喷雾起不到防晒作用的人，可能就要择步选择防晒霜了。防晒霜的的功效倒毋庸置疑的了，选好无油配方、高spf(这个可根据需要日晒的程度选择)、高颜值什么的就随意了吧。防晒霜的鸡肋大概就是，只能在妆前使用!如果哪天你忘记抹了，那大概要靠防晒喷雾挽救了，所以你zui好备齐两样哦~

如何补涂

如果长时间在户外待着，不可避免要补涂防晒，不想被晒黑的话。这两者应该补涂呢首先，应遵循3个原则(以防晒喷雾为例)：户外每隔2小时补涂一次;下水后上岸要立马补涂;室内靠窗2小时也要补涂一次。原理自然是防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，在吸收了紫外线后，会渐渐失去它的防晒功效!所以如果长期在户外，以2小时为间隔补涂一次防晒喷雾!这款nazaa防晒喷雾SPF50+PA++++，可以防晒12小时，满足在沙滩海岛热浪的hi心~防晒霜补涂的话，脸不做多解释了，关于身体的防晒(如果是在海滩暴晒)，建议4小时补涂一次，还是那句话不想被晒黑，勤快点多涂抹次数，同时尽量不要在阳光zui猛烈的时候暴露自己。高强效的抵御紫外线的防晒霜，这款防晒霜从来没有令人失望!它防水防汗耐晒的口碑人人皆知，是户外保护我们肌肤的好帮手!所以如果你有这样的困扰，真的需要来一款美白防晒喷雾

　防晒喷雾轻松便捷是懒人必备的防晒产品，那么高丝防晒喷雾怎么样呢下面就由我带大家一起去了解一下吧。

　高丝强效防晒喷雾有着很高的防晒值spf50，能够最大限度的抵抗UVB对皮肤造成的伤害。但pa只有两个+，所以抵抗UVA的能力要相对弱一些。其中富含10中植物精华，能够起到抗氧化、镇静、修复的'效果。总的来说是一款性价比比较高的防晒喷雾。

　高丝防晒喷雾质地

　高丝防晒喷雾质地比较细腻，但细腻程度比不上安耐晒喷雾。喷上身体比较油润，隔一段时间后油润感下降，但摸起来仍旧会有微微油，而且有一定的成膜感。

　高丝防晒喷雾适合肤质

　高丝防晒喷雾适合所有肤质使用。防晒喷雾相对于传统防晒霜来说要显得清爽许多，而这款高丝防晒喷雾也不例外。但喷到皮肤上也不会有拔干的现象，所以干性皮肤用起来也不会觉得干燥紧绷。

　高丝防晒喷雾适合年龄

　高丝防晒喷雾适合任何年龄的人使用。因为高丝防晒喷雾非常的温和，没有刺激性，所以不管是小孩还是老人，使用起来都完全不用担心会刺激皮肤。

　高丝防晒喷雾适合季节

　高丝防晒喷雾最适合夏天使用，但春天和秋天使用也不会觉得不适合。因为高丝防晒喷雾的质地是有微微油润的感觉，所以即使在春天和秋天使用也足够保湿。冬天的话就肯定不够了。

　高丝防晒喷雾能强效抵抗UVB

　高丝防晒喷雾的spf高达50，所有在抵抗UVB的能力非常强劲，只要有正确使用高丝防晒喷雾，就几乎不用担心会出现皮肤晒伤的情况发生。

　高丝防晒喷雾抵抗UVA能力较弱

　高丝防晒霜的pa只有两个+，所以在抵抗UVA的能力算是比较弱的。如果是在晴天，高丝防晒喷雾抵抗UVA的能力就有点不够看了。所以这也是为什么有人说用了它之后皮肤一下就晒黑了的原因。