日本平价护手霜使用心得 日本药妆kose q10护手霜深度测评

护手霜是我们平时的日常生活中非常常见的一种手部肌肤护理产品，护手霜可以有效滋润我们的双手，很多人都经常会使用护手霜，那么下面就由的我来为大家介绍日本平价护手霜使用心得，日本药妆kose q10护手霜深度测评。

日本平价护手霜使用心得

第一个日本花王atrix护手霜80克，今年秋冬必须入的护手霜，日本COSME大赏NO1，都说手是女人的第二张脸，一定要好好保养，这款手霜作为日本非常经典的护手霜系列，几乎没有广告也非常人气，渗透力很强，不厚重黏腻，用完后手部皮肤能明显的感觉到很娇嫩，放在包包里小巧方便 我用的是玫瑰草莓味 涂上香香的 手也挺滋润的 也是买的人最多一款。

第二个KOSE高丝 Q10细致美白超保湿护手霜 秋冬必备护手霜～KOSE独家3大成分配合：Q10修护精华 迅速修复老化、粗糙的手部肌肤，提升紧实与弹力。薏仁美白精华 全力驱逐黑色素囤积，扫除晦暗。尿素保湿精华 深层保湿，大幅提升含水量，抚平干荒。洁净双手后，取适量稍做搓揉，再均匀涂抹于指甲、双臂、双肘间，略加按摩，即可快速渗透吸收。脚跟处亦可使用喔! 但是我自己在用感觉滋润度不是很好 我更喜欢其他两款。

第三个是人气款日本资生堂尿素护手霜 滋润保湿红罐护手霜 100g日本本土版 便宜好使，相当好用的一款护手霜特别推荐给手部皮肤干燥的人，只要一点点就可以滋润全手快速渗透。易吸收。非常滋润 里面红色橘色的小颗粒是尿素精华护手护足护肘。很足量的一罐。全家都可以用，这款没有什么味道 但是我觉得是3款里面最滋润的一款了 卖的也是很火。

日本药妆kose q10护手霜深度测评

这款护手霜~绝对是药妆店的人气口碑产品!

品牌：KOSE Q10护手霜系列( 从左到右：美白保湿;极润保湿，夜间修护 )

价格：30元左右

购买地点：日本各大药妆店

日本·清爽滋润越抹越白KOSE高丝 Q10水润美白护手霜 80g 限时特价￥37￥49

日本·柔润软嫩超锁水KOSE高丝 Q10夜间修护护手霜 80g 限时特价￥37￥49

看到价格~学生党此处应该有掌声了~真的是平价啊!一杯星爸爸的钱~还那么大支~简直便宜又大碗~让我们先来看看KOSE Q10的一整个系列产品~(此处为官网截图)

产品选择多面化~适合很多种肌肤需求~今天就来介绍其中的三款

1)美白保湿 2)极润修护 3)夜间集中修护

外包装

包装给我的感觉很舒服~大小是可以放进包包的尺寸~材质拿在手上也很有感~

开口设计 旋转打开式，也很好挤出，挤出量也很好控制~有没有经历过某些护手霜一挤一突然出来大坨的尴尬。。这只倒是完全没有这种情况的~

产品测评

1)美白保湿

滋润度：☆☆☆

浓稠度：☆☆☆

保湿度：☆☆☆

美白效果：☆☆☆☆☆

主打效果：美白保湿

质感： 水润轻薄，香味也是比较清淡的。由于主打的是药用美白，所以持续使用会有一定的效果~喜欢美白轻薄保湿的宝宝可以选这个~

2)极润保湿

滋润度：☆☆☆☆☆

浓稠度：☆☆☆☆☆

保湿度：☆☆☆☆☆

主打效果：深层保湿，深度滋润， 改善皮肤干裂和倒刺。特别适合家务手，手部肌肤干燥，并且有倒刺的。这款是经过评价测试持续使用的确可以改善情况的一款!喜欢厚重浓稠度的可以选择这个哟~

3)夜用集中修护

滋润度：☆☆☆☆☆

浓稠度：☆☆☆

保湿度：☆☆☆☆☆

亮点：这款添加了美容液和维他命成分

主打效果：深层集中修复手部肌肤问题，就像是给手做了个修护手膜。睡觉前涂抹，第二天一早会发现自己的手滋润度美白度都有提升!

手部测试

综合评价：

效果：夜间修护 > 极润保湿 > 美白保湿

保湿度: 极润保湿 > 夜间修护 > 美白保湿

美白效果： 美白保湿 > 夜间修护 > 极润保湿

真的是超高性价比产品!

春夏秋冬可以根据自己的情况选择相对应的产品。最关键平价又好用~学生党必备!满分推荐~

护手霜合集

不知从何时起有了囤护手霜的习惯，我没有用过很贵的护手霜，用的都是一些平价的手霜，而且每一款使用感都不错。

先说一下刚入的lindesa蜂蜡护手霜，味道是舒肤佳的味道。平价大碗，而且不粘腻，适合学习工作时使用，推荐。欧舒丹是我所有护手霜中最贵的一款，乳木果是最滋润的一款，适合冬天或晚上用，其他款也不粘腻，适合平时使用，只是香味会大一些。这几款护手霜中感觉螃蟹树，美加净，东洋之花，悦诗风吟油菜花这几款的味道比较刺鼻，但使用感都不错，而且很平价，如果能接受味道的买来试试，算是平价好物了。个人觉得图上所有护手霜使用感都很不错，而且都很平价，基本不踩雷，都很不错。总而言之每一款都是心头好。

小甘菊护手霜好用吗

之前一直用润肤乳和身体乳做护手霜，小甘菊护手霜的效果感觉是在护手，润肤乳和身体乳的感觉是滋润手，个人喜欢先涂润肤乳和身体乳，然后再用小甘菊，小甘菊好像是层膜一样，隔绝外界环境，保护手。

泡纸膜效果最好！

把纸膜完全浸泡在雪肌精中，然后敷到脸上，等20分钟，拿掉纸膜，不用洗脸，直接用眼霜、乳液等护肤品就可以了！

建议使用方法:清肌晶→纯肌粹→雪肌精→雪肌精乳

液→雪肌精凝露

KOSE雪肌精护肤程序的第四步，适用于任何肤质

用法：（早/晚）请使用於化妆水之后，涂于面部若肌肤特别干燥时,可重复涂上,或应个别肌肤调整份量。

主要成分:

1当归提取液：由当归根部提取的淬取液，能促进肌肤的血液循环及细胞赋活，防止色素沉淀，创造白皙明净的肤色。

2蕙薏仁提取液：能促进肌肤的新陈代谢，赋予肌肤透明感及光泽，保持肌肤的平滑、柔润，防止肌肤粗糙。

用法：保养品后，涂于需要改善处或全脸。

效果:促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。其柔软细腻的质地让任何女生都会爱上它。

首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律

对于女人来说，谁不想皮肤洁净光滑，红润有光泽。可是随着年龄的增长，我们不难发现皮肤也出现了变化。

脸上长斑的鉴别诊断：

1、雀斑：

9

9%来自遗传，与常染色体与血液有关，分布为点状彼此孤立存在，大小一般01-0

3公分，常分布于脸颊、手部与肩部，日晒后颜色数量会加重，夏季比冬季明显，一般在

5-

6岁开始出现，无法根除，只能淡化；

2、黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调以及肝脏的健康状况有关。

3、晒斑：后天因素，由紫外线造成，褐黑色斑点，大小不规则，以脸部较大明星，同样生于手背、背部、胸前、上下肢等。

4、孕斑(妊娠斑)：在怀孕时会出现孕斑，产后会退去；黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，在孕斑出现的同时也出现类似黑斑。

5、金属斑：后天形成，与化妆品有关，长期使用彩妆或含铅汞重金属化妆品，因为市面上很多可以变白的护肤化妆品，含有汞铅等重金属成份，它虽然可以暂时美白，这些有毒金属及毒素却会长期在人体内，使皮肤受到更大的伤害，甚至会伤害到肾脏。短时间漂白效果会很明显，但沉淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的「汞斑」。

6、血素斑：

大多形成在颧骨附近，因体内的关系而形成，常见是痤疮发炎后留下的色素沉淀，属血管病变造成的，任何的外伤、皮肤炎、手术、点痣雷射治疗等等，都会留下色素沉淀，肤色越深获日晒量越大的人，色素沉淀就越难褪。

7、老年斑：随着年龄的增长，皮肤细胞代谢能力降低，沉积在皮肤层的色素体现。

大米生姜粥

首先取大米50克,鲜嫩黄瓜200克,精盐1克,生姜5克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,煮至汤稠,入精盐调味即可。

主要与滥用避孕药，或是怀孕时期有关，避孕药里面的化学成分会导致女性内分泌失调，而怀孕期的女性，雌孕激素的异常旺盛，也容易出现斑点。内分泌失调会导致体内新陈代谢减慢，造成黑色素的大量沉积，造成黄褐斑。

你可以试试这个小方法

3每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。跟多祛斑小知识可以关注我哦！！！

日本高丝创立于一九四六年，一开始只是化妆品的经销公司，以美发用品起家，现为日本第三大化妆品公司，以质量著称于日本，获得了日本化妆品行业的第一也是目前唯一的质量管理最高奖项“戴明奖”。

发展至今，目前集团旗下共拥有KOSE高丝、AVENIR艾文莉和BEATY DE KOSE美谛高丝等品牌，满足消费者日益增长的个性需求。

产品名称 价格

护肤

KOSE高丝雪肌精新乳液 ￥42000

KOSE高丝纯肌粹按摩美容液 ￥35000

KOSE高丝纯肌粹化妆水 ￥26000

KOSE高丝纯肌粹祛痘美容液 ￥20000

KOSE高丝纯肌粹洗颜霜 ￥18000

KOSE高丝清肌晶洁肤棉 ￥3000

KOSE高丝清肌晶洁肤油 ￥22000

KOSE高丝清肌晶洗颜皂 ￥15000-￥18000

KOSE高丝清肌晶瞬白面膜 ￥18000

KOSE高丝清肌晶清净冻胶 ￥18000

KOSE高丝药用雪肌精防护精华液 ￥42000

KOSE高丝药用雪肌精优纯精华霜 ￥58000

KOSE高丝药用雪肌精凝露 ￥42000

KOSE高丝药用雪肌精按摩面膜 ￥42000

KOSE高丝雪肌精美白洗颜粉 ￥28000

KOSE高丝精米水凝保湿露 ￥45000

KOSE高丝药用雪肌精优纯菁华水 ￥48000

KOSE高丝雪肌精浸透型水敷容 ￥3000

KOSE高丝精米水凝保湿霜 ￥45000

KOSE高丝精米水凝保湿眼霜 ￥32000

KOSE高丝雪肌精优纯精华乳 ￥48000

KOSE高丝青春澄颜精华液 ￥45000

KOSE高丝药用雪肌精化妆水 ￥38000-￥56000

KOSE高丝药用雪肌精蕴皙精华面膜 ￥50000

KOSE高丝药用雪肌精优馥臻白美容液 ￥88000

KOSE高丝清肌晶沁凉洁肤凝胶 ￥22000

洗浴护体

KOSE高丝纯肌粹沐浴乳 ￥14000

KOSE高丝纯肌粹柔白紧致美体乳 ￥16000

工具

KOSE高丝清肌晶洁肤棉 ￥3000

KOSE高丝雪肌精浸透型水敷容 ￥3000

是的MM不用怕~这个情况我也碰到了日本的配方比中国的更温和质感和味道也有一定差距但你如果用的时间久了会发现皮肤变的更好了那就没有什么问题了只要洗的干净舒服想想这样不好么清洁的东东不是泡沫多就好呀~过多的泡沫对皮肤是有刺激的说主要是干净要是洗不干净那泡沫多也不好的对么只要不是假货就OK啦MM可以去日本的官方网络核对一下产品包装和上面的日文如果一样该不会是假的在淘宝上买日货我通常是买日本直接国际EMS到我手中的这样比较放心我最近也在用KOSE的东东呢呵呵

玉兰油的~~~这个比较OK

一定要长期使用才看的到效果而且也要看你的肤质是不适合,如果是何你的皮肤,你的皮肤也比较快好

但是不鼓励用这些产品,因为含铅,你用的时候皮肤很好,但一停止使用,你的皮肤会比以前更糟糕

看下面的吧 ,这些多少都能帮助你~~

如何去斑以及预防斑点的窍门

斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？

雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。

护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。

过度化学脱皮--些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

如何护肤去斑 推荐：白果牛奶菊梨汤洁肤除斑 面部黄褐斑怎么办

去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。

第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。

第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。

第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。

如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑”

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

用鸡蛋清要比用蛋膜安全因为蛋膜太薄,很快就干了,敷脸上过久发到会反过来吸收皮肤上的水分,对皮肤损害更大而且蛋膜上的蛋清有点少,量不够

建议你可以用鸡蛋清加牛奶做面膜蛋清有收缩毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑最重要的是这些原料纯天然,绝对不会有任何化学成分

现在比较流行用面膜纸做,很方便超市里就有卖供自制面膜使用的面膜纸,很便宜

也可以把面膜制成传统的糊状就是再已经调制好的蛋清和牛奶里调点面粉,不要太多,让它呈粘稠状,能够敷上脸就好你不用担心,面粉是纯天然的,而且有丰富的小麦精华,植物蛋白含量非常的高,这样对皮肤更有益

需要注意的是,不管做什么面膜,都不能过长时间,因为当面膜完全干透后会反过来吸收皮肤上的水分,这样做面膜反倒成了一种伤害并不是时间越长越好,一般在二十分钟左右,而且不要让面膜太干

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

薇姿油脂调护磨砂洁面啫喱

　　参考价格：RMB158/125ml

　　产品介绍：去黑头产品排行榜 去黑头产品销量10强的薇姿油脂调护磨砂洁面啫喱，适合油性或生理性粉刺肌肤，含有独特ZINCADONEA的配方使皮肤焕然一新；控制多余油脂的产生，紧致毛孔，并明显改善肤质使皮肤光滑，瑕疵消失。减少黑头，深层净化毛孔，磨砂同时修护。

希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。