1、熏香法:
将1~3滴香精油,滴于装 8分满热水的熏香炉中,以天然环保无烟蜡烛加热。当香精油受热后,其中高挥发性的液体即逐步蒸发为气体,除了能清新室内空气外,更可达到纾解压力、镇定安抚、提神振奋以及增加免疫能力等调节作用。
2、吸入法:
吸入含精油之水蒸气对于呼吸道、肺部问题、鼻炎、感冒、咳嗽等,皆有很大的疗效作用。蒸气式:加入 2~4滴精油于盛有热水的脸盆内;棉布式:滴2滴精油在棉布手帕或枕头,能舒缓精神压力,松弛全身筋脉,对于擦伤、瘀伤、红肿也有很大的疗效作用。
3、芳香浴法:
每次以3~5滴的香精油滴入水温大概在42℃左右的温水中,让精油本身所具有的特殊疗效完全沁到温水里,放松全身肌肉,促进血液循环,进而达到舒畅的疗效。
4、按摩法:
精油具有高度渗透性,能在约 2分钟内,借由按摩渗入皮下组织,并跟随血液循环系统、淋巴系统与神经系统到达身体各部。
扩展资料:
精华油使用事项
1、热敷面部
洁面后取一元硬币大小的量,从脸部中央向外以画螺旋方式按摩三分钟。之后用热毛巾敷在面部,并进行简单的穴位按压,以促进成分渗透。
2、青春痘护理
轻取一滴于指腹,涂抹在痘痘处。能够软化硬结的痘痘前端,使毛孔中的皮脂顺利排出。
3、手部护理
取少量涂抹在指甲边缘的皮肤上,用另一只手的拇指画螺旋按摩,以防止干燥和肉刺形成。或按摩整个手部后用保鲜膜包裹片刻。
4、身体护理
沐浴后,取适量在肘、膝、脚后跟等干燥粗糙的部位按摩,使肌肤光滑柔软。
5、头发护理
取适量在手掌揉搓开,均匀涂抹在洗发、护发后的头发上涂抹时以容易损伤的发梢为重点。之后,用热毛巾包住头发进行沐浴效果更佳。
6、唇部护理
充分涂抹于唇部后用保鲜膜覆盖,之后再用热毛巾覆盖其上,或直接进行沐浴,使双唇滋润饱满。
-精华油
不可以用,是化学物。那个也差不多。网上有不少diy面膜推荐,这个能美白,那个能去掉黑眼圈,还有的说可以纯水保湿,你试过吗?
VC美白超级简单实用面膜&神奇阿司匹林面膜
把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。然后敷在脸上就可以了。大概15分钟左右的样子,用后皮肤变得白白水水的。
5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末,然后加一勺清水调和,用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟后冲洗掉。洗完脸后异常光滑细腻,肤色变白变均匀,豆印淡化很多,做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽,感觉类似做过facial。
白糖洗脸去痘印法&银耳汤消细纹法
每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后,再用一点白沙糖,,在医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的,,放在手掌上,加一点点水揉揉,,防止太过刺激过敏,,,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,就用清水洗干净。
用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果。
土豆片敷眼去黑眼圈法&甜酒酿美白小面膜
做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
原料:甜酒酿、压缩面膜
做法:甜酒酿倒在一个干净的容器里,连米也一起倒出来。把米压碎一点,然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿,敷八到十分钟就可以了。
小黄瓜切片美白法&纯水保湿美白法
要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸自然而然的光滑漂亮!
有MM都有在网上搜寻绝妙护肤小偏方的习惯。其实一些小偏方用起来效果还真的不错。在此,我们为你介绍17条风靡网络的省钱护肤小偏方,有皮肤问题的你,不妨试试看!
●偏方1:啤酒缩毛孔
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟,取出棉纱,稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时,如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后,你会惊喜地发现,皮肤变得紧致了,毛孔也缩小了。
●偏方2:小苏打清理黑头
洗脸的时候,在洗面奶里放上一点小苏打,你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性,洗过的皮肤干净清爽,鼻子周围的黑头也干干净净,毛孔缩小了。
●偏方3:茉莉花清爽液紧肤
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中,密封静置数日后,兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上,可收缩毛孔,清爽肌肤。
●偏方4:醋与甘油嫩肤
将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩。
●偏方5:酸奶和蜂蜜保湿
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄地敷一层,15分钟后用清水洗净。
●偏方6:食醋浸泡黄豆
以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,将瓶盖密封,之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食,对褪减脸部色斑很有功效,同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
●偏方7:萝卜汁祛斑
如果你脸上有雀斑,可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜,第2天早上洗掉,坚持这样做,雀斑会逐渐消除。
●偏方8:淡盐水去角质
取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度),用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下状时,用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角质层,进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。
●偏方9:淡醋水嫩肤
可在清洁液中加少许食醋混合后在脸部作适度按摩,然后按摩手背手掌,再用清水洗净,可使皮肤光洁幼滑。
●偏方10:醋泡核桃美肤
将250克核桃仁浸于500克食醋中,将瓶口密封,十天后即能饮用,每日饭后饮二汤匙,能改善皮肤粗糙、晦暗,是又便宜又有益的食疗。
●偏方11:baby油滋润身体肌肤
如果晚上有party,而你又要穿及膝的裙子,那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用,它不仅可以滋润你的肌肤,还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。
●偏方12:洗脸后用蜂蜜按摩
每次洗脸时,先用温水清洗,再倒出适量蜂蜜于手掌心,双掌对搓,然后双手在面部向上向外打圈按摩,按摩完毕,用湿水清洗干净,涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感,舒适自然。长期使用,效果尤其明显。同时,每天早晚内服蜂王浆,效果更好。 ●偏方13:每天只用一次洁面品
由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用,每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。
●偏方14:玫瑰水洗脸
摘取未全开的玫瑰,整朵浸入香醋中,静置一周,然后兑入适量的冷开水制成洁肤水,早晚用它洗脸。久而久之,可彻底去除面疱、粉刺,使肌肤变得光滑柔嫩。
●偏方15:糖茶水面膜
茶叶面膜能消除粉刺,去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后,均匀地抹在脸上,20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶,将糖茶水1匙与面粉1匙调匀,做面膜15--20分钟后洗去。
●偏方16:草莓酸奶敷脸祛痘
草莓本身有消毒和收敛的作用,能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒,面粉1小匙、酸奶少许,用清水将草莓冲洗干净,榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀,涂抹于脸上,干后洗净。
●偏方17:燕麦面膜洁肤
用燕麦和鲜牛奶混合成糊状,涂在脸上10--15分钟后,先用温水清洗,再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物,使皮肤光滑细腻。
面膜是日常护肤必备品,皮肤会经常缺水而出油失去光泽。需要一款补水又好用的面膜来急救。那么什么品牌的面膜便宜又好用呢下面小编给大家带来了便宜又好的面膜排名,大家可以了解一下。
春雨蜂蜜保湿面膜
温和的成分也不会对皮肤产生刺激。面膜是以纯净的蜂蜜精粹作为原料,再结合透明质酸的效果,可以为肌底进行双重补水,全面的缓解皮肤干燥问题。
初能舒缓面膜
推荐榜第一名的就是这款!这款面膜特别值得推荐,因为都是采用国际一线大牌的原料配方,是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华,能深层深入肌肤底层,坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙,会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜,所以口碑是经得起认可的,也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐!
薇姿温泉矿物晚安面膜
薇姿的这款面膜是经过了敏感肌测试的,所以不会对脆弱的肤质造成刺激问题。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。面膜的质地就像啫喱一样,非常的清爽,多重矿物质的融合也能让肌肤屏障越来越健康,干燥和粗糙的情况也会逐渐消失,长时间的使用下来肤质会变得非常稳定。
素见修护乳
强烈推荐款!这款是很多皮肤专家推荐的一款,孕妇都可以用的哦。医科大学研究多年的配方含有20多种天然植物精华,敏感肌、皮肤发红瘙痒发干、红血丝、痘印痘痘等各类肌肤问题都有很棒的效果。长期用这个修护皮肤会变得越来越健康细腻光滑。平价好货,无限回购款!
Jay jun樱花水光面膜
jayjun樱花水光面膜总共有三个步骤,首先将面膜上的洁面乳打开,将面部清洗干净,洁面乳中含有木瓜的提取物,它能帮助软化角质,清除皮肤基底层的残留物,并将皮肤的每个毛细孔尽量打开。清洗以后就将面膜上的精华打开来擦在脸上,精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓,并且能让我们最后敷面膜的时候,让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分,达到一个锁水的效果。
温漾精华水
超级好用的爽肤水!配方表都是大品牌的同款名贵原料,价格却很划算,美白补水细致毛孔修复抗衰,用完后特别舒服,皮肤白嫩透亮,获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好,重点推荐!
肌美精3d系列面膜
对于像我这样的大脸很友好,3d的设计很贴心,连下巴都帮你敷到了,传说可以瘦脸(感觉比较扯)粉色:保湿,橘色:紧致,蓝色:美白,红色:保湿。按需购买,不会踩雷!
温净氨基酸洗面奶
强烈推荐这款氨基酸洗面奶,不少美妆博主都人手一支,基本用过的人都会爱上,因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂,而价格却是很平民的。这个可以深度清洁毛孔,洗脸很干净,去黑头去痘痘痘印,洗完脸会感觉皮肤很水润,不会发干,很多人用完一个月后都反馈皮肤变好了很多。难得的良心洗面奶,入手推荐!
SNP燕窝补水面膜
snp燕窝面膜,孕妇及敏感肌肤的MM也可以安心使用,含有高浓缩燕窝原液,是一款超级超级补水的面膜,能在皮肤水分子表面形成保护,集中供给皮肤水分,锁水能力棒棒。
黛珂紫苏水面膜贴
这款面膜是被发现是因为当初想买黛珂的紫苏水面膜,后来发现这款面膜也是还有紫苏的成分,也可以淡化痘印对痘痘啊消炎啊抑制色素晒后修护。
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