多久敷一次面膜（面膜几天敷一次才好）

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

‍‍皮肤需要水：每天给皮肤补充充足的水分；夏天给皮肤最好的水分补充办法就是多吃水果，水果中含有大量的维生素，比我们平时单吃维生素片效果要好的很多；再者每天多喝水。面膜：夏天流汗会加速水分流失，让皮肤变得干燥，所以夏天必须做面膜对皮肤进行护养；个人是晚上每隔一天做一次面膜，敷15-20分钟后进行后续涂抹护肤。五谷杂粮：古人云：“五谷为养”是指吃五谷杂粮对健康有利，当然对皮肤也很有益，可以使保持脸部饱满圆润。比如：玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦及各类豆制品。运动：我们都知道适量的运动会带给我们很多好处，比如强建身体和心脏的功能，然而运动对皮肤的美容也起到非比寻常的效果，是人体美容的源泉，是皮肤显得年轻化。心情：每天保持好心情好睡眠对皮肤也很好哦，笑一笑，十年少。交朋友：多去户外走走，结交不同的朋友，自信能使精神饱满，容光焕发‍‍

我个人觉得这个一方面要看你的肤质，一方面要看你的年龄：

1如果你的年龄是18-20岁左右，我个人觉得不用用很好的牌子，否则皮肤会敏感，并且等年龄再大点就得用更好的牌子。所以我建议用些东洋之花啊，李医生啊质量的。

2如果你的年龄是21-26岁，我觉得这个时候比较容易出现面部T型区爱出油，而两颊较干的现象。我建议用玉兰油、兰芝、梦妆、爱茉莉。

3如果你的年龄在28-35岁之间，我建议你用欧莱雅、高丝、欧泊莱。

4年龄再大点可以用资生堂、倩碧、兰蔻。

我也是混合型皮肤，我个人是在朋友开的美容院里每周去做护肤，用的是美容院里的品牌，效果很好，虽然不是什么牌子，但是效果却很好，尤其是经过按摩，皮肤变的很好。我建议你也可以去试试。经过专业的呵护，比花钱买很多品牌化妆品的效果要好很多。

哦对了，混合型的皮肤在擦油的时候要注意不要在T型区擦的太厚，在颧骨和两颊处可稍多些。

还有，面膜不要选择美白，选择补水的。混合型的肤质是很缺水的。水补好了，皮肤渐渐就会好起来。

推荐你使用海藻面膜，自己对的那种，效果是很好的~

(^__^)

嘻嘻……，小小建议。

雪肌精乳液很油，不适合油性皮肤，其他都还好，洗颜粉，按摩膏和水水都很不错

不过对陈年痘印是没用的，新生的痘印还好，因为有消炎的作用呢。不过的确容易引起皮肤过敏，让皮肤角质层变薄。

现在国内买的雪肌精已经全部是日本原产了

关于祛痘印，主要是修复，美白只能对新生的比较有用。

可以考虑倩碧的三部曲，对油性皮肤调理很合适。

具体类型可以去专柜咨询

肌肤也是需要定期来排毒的，所以在日常的生活中，妹纸们不要以为自己每天使用护肤品就可以改善肌肤状态了，良好健康的肌肤状态是需要长期，耐心的护肤的，这也包括定期给肌肤进行排毒，和深层净化，那么安婕妤轻爽按摩膏怎么样？

1、产品测评

安婕妤轻爽按摩膏

参考价格：￥288

产品规格：250g/ml

所属系列：其他系列

产品分类：护肤/面部按摩品

产品功效：保湿控油舒缓肌肤

产品简介：

结合润泽配方芦荟与天然排毒成分VitaminB12衍生物,能快速中和肌肤里滞留的毒素,协助排除老废毒素低油脂高水溶性配方,使用时触感轻柔顺畅,清爽自在,同时促进血液循环,维持肌肤正常代谢

2、美白补水

NO1DreamtimesM2梦幻三部曲套装

说到美白补水，不得不提的就是D家镇牌之宝，dreamtimesM2梦幻三部曲，唯一在瑞丽连续3期强烈推荐的美白补水极品。强效自然光解嫩肤保湿锁水成分DSPINO能够使肌肤持续保湿14H以上，独有的自然光解高纯度嫩肤成分d-spino,具有极佳的紧致美白效果。无以伦比的保湿美白功效及清爽柔滑的肤感征服无数年轻D粉，在大S鼎力推荐后，更是红遍整个亚洲，牢牢占据美白保湿霸主的地位。

NO2za真皙美白乳液

网上达人联袂推荐的za真皙美白乳液，不但能抑制肌肤老化及黑色素的生成和增加，软化粗糙皮肤表面，令肌肤焕发动人光彩。还能赋予肌肤长久滋润，有效改善粗糙肌肤，保持肌肤最佳的水润平衡状态，是美白乳液中经典中的经典。

NO3高丝雪肌精美白化妆水

日本知名品牌高丝家的这款雪肌精美白化妆水，美白的惊艳的效果可谓无人不知无人不晓了，其富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，可防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，是改善肌肤本质的经典美白化妆水。

NO4悦诗风吟浆果美白提亮面霜

明星品牌悦诗风吟，可谓众人皆知了，这款悦诗风吟浆果美白提亮面霜更堪称美白面霜的极品了，其蕴含5种纯净浆果精萃，是款旨在打造清透白皙肌肤的水润型美白_喱面霜，美白的同时锁水保湿，功效极好。

NO5雅姿美白保湿面膜

顶级大牌雅姿是很多粉丝一路追捧的品牌，其家的这款美白保湿面膜在美白的单品中也是出类拔萃的明星产品，其内含多元皙白复合精华，可有助提亮肤色，使肌肤白皙匀澈、自然透亮。另外含有的透明质酸钠等明星保湿因子，又能有效提升肌肤天然锁水能力，令肌肤由内而外透现水润亮白光彩，绝对是美白补水保湿的无敌面膜。

都知道护肤清洁最重要，但是怎样清洁才算最好呢？清洁最重要的是洁面产品的选择面部清洁不可忽视的三部曲：按摩膏（去角质）+卸妆乳+洁面

洁面：市面上的洁面霜分为2类，一种是无泡沫的，称为洁面CLEARNING。另一种是有泡沫的称为洗颜WASHING。先洁面，再洗颜称为双重洁面，这种洁面方法才是最健康，洗得最干净，对皮肤最有益处。

无泡沫的洁面霜：通常都非常的油，通过油脂把彩妆溶出。卸妆功能非常强，基本上能把所有的污渍都洗去。有些洁面霜还具有充当按摩膏的作用，所以也称为洁面按摩霜。因为感觉洁面霜粘在脸上冲不干净，就需要有泡沫的来再洗一次。

洗颜：可以创造一种干净的洁面体验。泡沫越丰富，感觉洗的越干净。

但是并不是所有人都适合用丰富泡沫型的洗颜产品。干性皮肤或者是过敏性皮肤最好用微泡温和的洗颜产品

错误观点：通常很多女孩子认为自己没有化妆，不需要用卸妆的洗面奶。其实卸妆不单单是卸除彩妆，防晒品，隔离霜等等都需要卸妆。有些带卸妆功能的洗面奶虽然比较油腻，但是深层清洁毛孔的功能好。

卸妆：卸妆产品也有很多，卸妆油、水有分离、卸妆水、卸妆乳。我们可以根据自己的需要选择正确的卸妆产品。

卸妆油：防水型睫毛膏、浓重的彩妆都需要用卸妆油卸除；

水油分离卸妆液：我个人比较推荐的卸妆产品，我们日常的彩妆用这个就够了，使用也比较方便；

卸妆乳：比较温和，敏感肌肤的MM可以选这种。一般型睫毛膏、日常彩妆都可以安全卸去，推荐的产品有倩碧的温和卸妆乳（不含香料）；还有兰蔻轻柔眼面卸妆洁面乳，也是很不错的产品

按摩霜：有些mm对按摩霜有些误会，认为按摩霜是去角质去黑头的。所以经常会把按摩霜和磨沙膏搞在一起。

我们小时候的皮肤状态非常好，没有豆子没有色斑，红润又健康。但是到了青春期，皮脂开始异常分泌，所以导致了我们以后各种各样的皮肤问题，很多混合型皮肤大都在那个时候形成。18岁是女生皮肤状态的顶峰，之后就开始老化衰退，肤色会逐渐晦暗，出现色斑，没有光泽，渐渐出现皱纹，这些都是年龄问题。按摩霜的出现是为了延长18岁生理顶峰，它能加速新城代谢，通过皮肤自身的修复能力收细洗毛孔，令皮肤细腻光泽，通过加速血液循环淡化色斑。按摩还能补充营养物质，通过手部的按摩动作排出毛孔内的垃圾黑头以及令老化角质自然脱落。按摩在于勤，第一次就能看出效果，保持效果需要持续按摩3个月以上选择正确的按摩霜非常重要

磨沙膏：带磨沙粒子的就是磨沙膏。去角质、黑头

调理霜：是婵真专有的，针对经常用粉的女生开发的深层清洁毛孔产品，非常非常非常温和，不需要像按摩霜一样一刻不停的按摩。涂在脸上4分钟左右轻柔脸部30秒即可洗去。本品只有深层清洁一种功能，没有按摩霜加速新城代谢的作用。

面部清洁不可忽视的三部曲：按摩膏（去角质）+卸妆乳+洁面其中按摩膏不必天天使用，第二步，也是最容易被忽视的一步。卸妆乳的使用！在不化彩妆的时候也要卸妆的，其实卸妆不单单是卸除彩妆，防晒品，隔离霜等等都需要卸妆。最后一步就是用适合自己的洗面奶了。

其中第二步和第三步是每天清洁必需的！！

面膜：贝的绿泥\白泥

H2O 海洋矿泥清洁面膜

相宜本草的（不好意思忘记名字了）