eva跟pvc拖鞋哪个好

EVA跟PVC拖鞋都挺好的，各有各的优点。

从舒适性上看，PVC拖鞋相对于EVA拖鞋来说更加柔软、舒适。因为PVC材料的弹性更好，可以更好地适应脚型。而EVA拖鞋则相对较硬，对于一些脚底比较敏感的人来说可能会不太适应。而且PVC拖鞋相对于EVA拖鞋来说更加耐用。PVC材料的强度和耐磨性较高，可以经受长期的穿着和使用。而EVA材料则相对较软，容易磨损和破裂。

但是EVA拖鞋相对于PVC拖鞋更加环保，EVA材料是一种可降解的材料，可以生物降解或者回收再利用。而PVC材料则需要较长时间才能降解，对环境造成一定的污染。并且，PVC拖鞋的价格相对于EVA拖鞋来说可能会更高一些。因为PVC材料需要更多的工艺和材料来生产加工，成本相对较高。而EVA材料则相对便宜，成本较低。

挑选拖鞋的注意事项：

1、看材质

市场上拖鞋的材质，有羊皮、牛皮、合成皮、塑料、橡胶、纱纹布等几种。其中皮质拖鞋能吸汗、隔热和舒适，比较适合夏天等天气炎热的时候穿。合成皮的质量就会比皮拖鞋差一点，但会比较便宜。塑料拖鞋比较轻便、便宜，但不不吸汗，透气性也不好。具体选择哪种材质要根据使用的需求选择。

2、看是否有异味

检查一个拖鞋的好坏的时候，可以用鼻子闻一闻，如果闻到的拖鞋上面有刺鼻子的味道，那么很有可能是化学品引起的，这类拖鞋不能购买。质量好的拖鞋往往没有刺鼻的异味，也没有刺鼻的香味。

3、看尺码

不要购买过紧的鞋子，会影响舒适感。如果是尖头型的拖鞋，大脚趾应与鞋头留有1公分余量。若是购买厚底系带拖鞋时则应选择稍大一点的，否则穿着过紧的话会有捆绑的感觉。

作者＼朱家宏

近年来，夹脚拖鞋开始成为大众鞋橱里不可或缺的重要鞋款，因为凉爽、容易穿脱，在夏天有绝对优势。 无论穿凉鞋或拖鞋，都比较接近裸足的状态，包覆性差，只是比赤脚多了一层，让脚底不会直接与地面接触 ，其他部份都无包覆与支撑，对原本来就很健康、强壮的脚而言，当然没啥大问题，就像原住民不需要穿登山鞋爬山，穿雨鞋甚至穿凉鞋、夹脚拖，都可以登山，而且速度丝毫不会受到鞋子的影响。

可是，我们的脚和他们的脚一样吗？当然不是。

现代人的穿鞋文化，让我们的筋骨大多缺乏锻炼，不是那么强健。对于凉鞋、拖鞋，虽然也没有绝对好与坏的建议，但也不能因为图方便或美丽，而轻视了潜藏的风险，否则后果将会令自己悔恨终生。

视场合适度使用夹脚拖鞋、凉鞋

穿夹脚拖进行户外活动，风险比凉鞋还高，因为缺乏系住脚跟的细带子，对脚的负担更重，包覆性更不足。

再者，夹脚拖和脚之间只有在大拇趾跟第二指之间有接触，走路时所有的施力，全靠那儿的脚肌群拉住拖鞋行走，除了皮肤容易磨破、起泡外，更重要的是，每走一步路，脚的大拇趾和脚板都需要有一个往上勾的力量，让夹脚拖不至于会飞走。长久穿下来，容易让小腿前面的肌群，也就是伸直肌或是脚掌背区的肌群，比如伸拇趾长肌、伸趾长肌、前胫肌……等产生过度疲劳的现象。

当然，这些都不算是大问题，特别是在方便性十足、又可呈现美丽自信的双重诱因下，穿凉鞋或夹脚拖并无不妥，只是别忘了，它们毕竟只是工具，你需要了解使用上可能产生的后遗症或风险，注意勿使用过度或在不适当的场合使用即可。

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穿Y拖路跑好不好？

近年来很流行马拉松路跑，其实我也是爱好者之一，甚至也参加了不少的三项运动铁人赛。这些长时间参加路跑活动的人成千上万，同样也衍生了各式各样的问题，其中一个问题就是：「穿Y拖跑步好不好？」

所谓Y拖就是一般人说的夹脚拖鞋，但跑步用的Y拖和一般的夹脚拖鞋还是有所不同。虽同样没有包覆性，但这种Y拖的系带会较为往后延伸，加强与脚部的适合性，而且鞋子底部会带有一些足弓支撑，单一材质轻巧、胫前肌负担不大、不需绑鞋带、价格超便宜、没有进水的问题，鞋底也有某种缓冲性，一般跑者穿这种拖鞋也 袜子，似乎很不错。

但是，人生就是有一个但是，穿这种鞋也有很大的问题，就是后跟没固定，跑起来啪嗒啪嗒很吵，且没穿袜子造成的磨擦还是免不了，鞋底缓冲比起正常运动鞋还是比较差。也由于本质仍是拖鞋，跑起来脚趾勾的动作还是略大，造成肌肉使用模式与一般人不同。但这些问题有些人可以借由训练克服，并且很开心地自称为「Y拖跑者」驰骋在马场（马拉松场地简称）上。

不过这里再提醒一次，别人行不是你就行，穿拖鞋跑步需要更强健的双脚，尤其有扁平足或其他足部问题的人绝对不适合。有这种跑者和我辩称：「这样比较自然啊！」我都回说：「我们明明就是跑柏油路，哪有什么自然？」都市人驯化的双脚要野放，恐怕还有一条长远的路。

「夹脚拖穿不住」是个大问题

如果某一天你发现「夹脚拖穿不住」，那就是个大问题了。这种因为神经病变或神经断裂等问题，造成脚背前面的肌群麻痹，所产生的案例也很常见。

例如，曾经有位槟榔西施，因为一直翘脚，一只脚压着另外一只脚的外侧，也就是压到总腓神经上（总腓神经管的是脚趾头和脚掌往上的力量），一直坐着不动，由于翘脚的时间太久了，也没有换姿势，压久了，下压的力量就让神经产生某种程度的麻痹，造成刚才讲的情况，一穿夹脚拖，拖鞋就会掉下来。

另外，还有一些中风过的病患，因为脚勾不起来，穿拖鞋也会一直掉，除非拖鞋后面加上一条带子，才有办法穿。另外有其他的神经疾患也可能产生这种垂足的问题，例如我曾有患者因垂足容易扭伤来诊，结果最后诊断是渐冻症。

眼镜小医多告诉你一点 如何保护足部、预防足患？

每天护足

1每天用温水清洗足部，然后抹乾，趾缝间尤其必须保持干爽。皮肤干燥，可使用润肤霜，但不要涂抹趾缝间。

2定期修剪趾甲，趾甲不应过长或太贴近甲床，修剪时应平剪留边，若趾甲角太尖，可将趾甲角锉滑。

3少活动者应每天做足部及脚趾运动，以保持良好的血液循环及肌腱平衡。

4不应用未经医生处方的药物涂抹任何足患。

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利用洗澡的时间，经常检查双足

若有以下情况，应找出原因，及早治理（特别是糖尿病患者）。

1观察皮肤颜色是否正常，有没有红肿、干燥现象和裂缝。

2有没有水泡、损伤或嵌甲（内生甲）。

3皮肤有没有搔痒、麻痹、痛楚、冰冷或灼热感觉。

4足部有没有变形、关节疼痛。

      夏季穿搭的灵魂是什么要说能够代表夏季的清凉单品，凉鞋表示:不能没有我。日新月异的时尚圈，今年凉鞋又该怎么买呢 面包凉

      夏季穿搭的灵魂是什么要说能够代表夏季的清凉单品，凉鞋表示:不能没有我。日新月异的时尚圈，今年凉鞋又该怎么买呢

      面包凉鞋:

      今年夏天凉鞋的第一个流行趋势，就是“变胖、变蓬松、变肿”。如新鲜出炉的面包一样松软的面包凉鞋，更是以以一己之力突出重围。面包凉鞋又细分为如羽绒服般蓬松质感的香肠款，如枕头般厚实的拖鞋款，和以BV为首的绗缝款。

      想象一下踩在羽绒服和枕头上的脚感，面包凉鞋的舒适程度可想而知。而且面包凉鞋不仅舒适，还能和衣橱里的每件单品进行组合，舒适又实用。

      穆勒凉鞋:

      作为露出脚跟的凉鞋，一片式穆勒凉拖自从翻红后一直稳坐夏日鞋履届的C位。因为真的太方便穿脱了，出门穿鞋时腰都不必弯，一穿就走，还很显脚小，兼具凉鞋的清凉和拖鞋的自在，谁穿谁好看。

      平底的穆勒凉鞋天然散发出休闲潇洒的风范，高跟穆勒鞋则是在穆勒鞋的慵懒之上增加了些许精致，都是夏日里时髦女孩脚上脱不掉的款式。

      厚底凉鞋:

      与面包凉鞋的“变胖、变蓬松、变肿”类似，以Chanel的魔术贴凉鞋为首的，“鞋带变粗，鞋底变厚”的厚底凉鞋也是近几年的大热门。虽然外形笨拙但上脚就是舒服，而且特别衬身高，娇小身材非常适合哦，穿上瞬间变身大长腿。

      系带凉鞋:

      说到系带领鞋如果还只想到波西米亚风就要挨打了。系带凉鞋作为每年凉鞋届里不变的“风向标”，早就经过了时尚圈千百遍的洗礼。它的美在于不经意间的优雅，更在于女人味和帅气感的绝佳平衡。

      各种带子在纤细脚踝上的错中环绕，不仅可以从视觉上修饰脚背，还可配合“下衣失踪”穿搭轻松打造脖子以下全是腿的即视感。尤其是近几年十分流行的系带凉鞋绑裤腿的穿搭技巧，不仅能带来纤细的脚踝和个性独特的穿搭，还能废物利用一些不喜欢的阔腿裤，赋予它们二次生命。

      夏季穿搭的灵魂是什么要说能够代表夏季的清凉单品，凉鞋表示:不能没有我。日新月异的时尚圈，今年凉鞋又该怎么买呢 面包凉

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      面包凉鞋:

      今年夏天凉鞋的第一个流行趋势，就是“变胖、变蓬松、变肿”。如新鲜出炉的面包一样松软的面包凉鞋，更是以以一己之力突出重围。面包凉鞋又细分为如羽绒服般蓬松质感的香肠款，如枕头般厚实的拖鞋款，和以BV为首的绗缝款。

      想象一下踩在羽绒服和枕头上的脚感，面包凉鞋的舒适程度可想而知。而且面包凉鞋不仅舒适，还能和衣橱里的每件单品进行组合，舒适又实用。

      穆勒凉鞋:

      作为露出脚跟的凉鞋，一片式穆勒凉拖自从翻红后一直稳坐夏日鞋履届的C位。因为真的太方便穿脱了，出门穿鞋时腰都不必弯，一穿就走，还很显脚小，兼具凉鞋的清凉和拖鞋的自在，谁穿谁好看。

      平底的穆勒凉鞋天然散发出休闲潇洒的风范，高跟穆勒鞋则是在穆勒鞋的慵懒之上增加了些许精致，都是夏日里时髦女孩脚上脱不掉的款式。

      厚底凉鞋:

      与面包凉鞋的“变胖、变蓬松、变肿”类似，以Chanel的魔术贴凉鞋为首的，“鞋带变粗，鞋底变厚”的厚底凉鞋也是近几年的大热门。虽然外形笨拙但上脚就是舒服，而且特别衬身高，娇小身材非常适合哦，穿上瞬间变身大长腿。

      系带凉鞋:

      说到系带领鞋如果还只想到波西米亚风就要挨打了。系带凉鞋作为每年凉鞋届里不变的“风向标”，早就经过了时尚圈千百遍的洗礼。它的美在于不经意间的优雅，更在于女人味和帅气感的绝佳平衡。

      各种带子在纤细脚踝上的错中环绕，不仅可以从视觉上修饰脚背，还可配合“下衣失踪”穿搭轻松打造脖子以下全是腿的即视感。尤其是近几年十分流行的系带凉鞋绑裤腿的穿搭技巧，不仅能带来纤细的脚踝和个性独特的穿搭，还能废物利用一些不喜欢的阔腿裤，赋予它们二次生命。