在日本，美白丸就像感冒药一样品类丰富，所以能听到很多去日本的小伙伴嚷嚷着:“我要去买美白丸”!那么在众多的美白丸产品中，哪些才是真正有效的呢
Chocola BB 美白丸
参考价格:￥259
Chocola BB 这个品牌在日本无人不知无人不晓，生产研发各个产品都会从关爱女性的角度出发，切身为每一个女性带来美的改变。拥有63年的历史，且长盛不衰，它家产品日本女性几乎人手一瓶。其内含维生素C与半胱氨酸，可以抑制黑色素产生，改善黑色素沉着。蕴含维生素B2、维生素B6、维生素E，可以保护皮肤黏膜的健康。VC含量达600mg，能持续抗击黑色素，让肌肤白皙透亮，尤其是色斑和雀斑的减退效果更好。一瓶180粒的含量，每天6粒，饭后服用，这一瓶是一个月的量。
Pure White 晒后修复美白丸
参考价格:￥325
这款资生堂Pure White美白丸主打美白淡斑和晒后修复，深受各位明星的喜爱，伊能静在自己的美容书里就有介绍，而且牛尔老师在《女人我最大》里也有推荐。其主要成分是枸杞、天然虾青素、薏仁精华和VC，能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。1次3粒，1日3次，温水送服即可。
Pola 美白丸
参考价格:￥1299
Pola这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。关于美白丸的产品有很多，而Pola美白丸，被称作是美白丸里的爱马仕。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用几乎，有经济能力的选这款最好了。一天2粒，这一份是3个月的量。
Fancl 亮白素
参考价格:￥95
相对于Pola，Fancl的价格就亲民的多，日本女孩都像吃维生素一样吃它。将美白针的有效成分L-Cysteine加入Fancl亮白素，由内减少黑色素:促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，且具绝佳的抗氧化功效。能去除自由基，有效减少黑色素形成。持续服用，能有效促进原白肤色的形成。启动亮白修复力，温和嫩肤给你好气色，让你相信平价也能健康白。
Healthy-one 神经酰胺
参考价格:￥280
神经酰胺分布在表皮的角质层，是角质层中细胞和细胞之间的一种油脂，它可以抑制水分从皮肤中蒸发，是保持皮肤润滑、有弹性不可缺少的一部分。神经酰胺好处很多，能够让皮肤健康透亮，外用美白效果一般，但是与任何美白丸搭配效果都不错。每天服用的3粒的量可以分为:白天1粒，其他2粒可以在晚饭后1粒，然后睡觉前再1粒，这样是效果体现最佳的服用方法。
Lion Pair A锭 美白丸
参考价格:￥155
堪称是痘痘肌的福音。它在日本市场十分热销，富含L-半胱氨酸，有效抑制黑色素，维他命B1、B2、B6等多种营养素，减少皮肤的油脂分泌，调整水油平衡。让肌肤远离毛孔粗大，痘痘频发的烦恼，VC增强皮肤弹力，逐渐变得光滑细腻。
Be Blanche 玻尿酸BB美白丸
参考价格:￥249
在日本超级火爆的Be Blanche玻尿酸BB美白丸，很多人拿它和Pola美白丸进行比较，甚至觉得比Pola的效果还明显。由66年的日本老企业生产的，低分子量，超好溶解性，高达90%的可以被人体吸收率，并添加了玻尿酸、维C、低分子胶原蛋白等很好的美容成分。除了美白，还有紧致、保湿、淡斑、祛痘的功效。基本上吃10天左右就能看见肤质变润变亮，皮肤也会越来越水。
Yuwa 美肤亮白丸
参考价格:￥168
Yuwa股份有限公司创立于1985年，在日本拥有很高的知名度。这款美白丸具有强水溶解性，相比以往的产品更易于被人体吸收。含有丰富的维生素C，能够有效提亮肤色，淡化色斑、痘印。L-胱氨酸能够阻断黑色素的生成，帮助身体维持净白肌肤的自净功能，适合办公室长时间面对电脑的白领一族和肤色不均、想要变白的妹子们。
White Ex 美白淡斑丸
参考价格:￥189
如果你的美白保养道路走很久了，始终看不到效果，这一瓶很适合你。它是日本最畅销的美白淡斑口服片剂之一，非常安全的一个美白保健品，由内而外的调理你的身体，美白、淡斑、去痘印的同时还有补充微量元素的作用，针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、日照等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血都有显著疗效。
阳进堂 美白丸
参考价格:￥280
阳进堂美白丸在日本属于处方药，是美容大师藤原美智子强烈推荐的去斑改善药，在日本是女优、模特必备的美白圣品。有美白提亮功效，并针对雀斑、晒斑、蝴蝶斑等各种斑点有明显改善及淡化功效，和普通随处可买到的美白片效果完全不同，超易吸收，其美白提亮效果是VC的50倍，果酸的10倍，一个疗程最少白一个度。需要注意的是血管疾病血栓患者、肾脏功能不全者以及敏感体质者不适合服用哦。
在日本，美白丸就像感冒药一样品类丰富，所以能听到很多去日本的小伙伴嚷嚷着:“我要去买美白丸”!那么在众多的美白丸产品中，哪些才是真正有效的呢
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参考价格:￥259
Chocola BB 这个品牌在日本无人不知无人不晓，生产研发各个产品都会从关爱女性的角度出发，切身为每一个女性带来美的改变。拥有63年的历史，且长盛不衰，它家产品日本女性几乎人手一瓶。其内含维生素C与半胱氨酸，可以抑制黑色素产生，改善黑色素沉着。蕴含维生素B2、维生素B6、维生素E，可以保护皮肤黏膜的健康。VC含量达600mg，能持续抗击黑色素，让肌肤白皙透亮，尤其是色斑和雀斑的减退效果更好。一瓶180粒的含量，每天6粒，饭后服用，这一瓶是一个月的量。
Pure White 晒后修复美白丸
参考价格:￥325
这款资生堂Pure White美白丸主打美白淡斑和晒后修复，深受各位明星的喜爱，伊能静在自己的美容书里就有介绍，而且牛尔老师在《女人我最大》里也有推荐。其主要成分是枸杞、天然虾青素、薏仁精华和VC，能够抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢，加快淡斑，均匀肤色，令肌肤美白、透明，肤色暗沉的姑娘以及长痘痘、有痘印的姑娘都可以服用。1次3粒，1日3次，温水送服即可。
Pola 美白丸
参考价格:￥1299
Pola这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。关于美白丸的产品有很多，而Pola美白丸，被称作是美白丸里的爱马仕。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用几乎，有经济能力的选这款最好了。一天2粒，这一份是3个月的量。
Fancl 亮白素
参考价格:￥95
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Healthy-one 神经酰胺
参考价格:￥280
神经酰胺分布在表皮的角质层，是角质层中细胞和细胞之间的一种油脂，它可以抑制水分从皮肤中蒸发，是保持皮肤润滑、有弹性不可缺少的一部分。神经酰胺好处很多，能够让皮肤健康透亮，外用美白效果一般，但是与任何美白丸搭配效果都不错。每天服用的3粒的量可以分为:白天1粒，其他2粒可以在晚饭后1粒，然后睡觉前再1粒，这样是效果体现最佳的服用方法。
Lion Pair A锭 美白丸
参考价格:￥155
堪称是痘痘肌的福音。它在日本市场十分热销，富含L-半胱氨酸，有效抑制黑色素，维他命B1、B2、B6等多种营养素，减少皮肤的油脂分泌，调整水油平衡。让肌肤远离毛孔粗大，痘痘频发的烦恼，VC增强皮肤弹力，逐渐变得光滑细腻。
Be Blanche 玻尿酸BB美白丸
参考价格:￥249
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Yuwa 美肤亮白丸
参考价格:￥168
Yuwa股份有限公司创立于1985年，在日本拥有很高的知名度。这款美白丸具有强水溶解性，相比以往的产品更易于被人体吸收。含有丰富的维生素C，能够有效提亮肤色，淡化色斑、痘印。L-胱氨酸能够阻断黑色素的生成，帮助身体维持净白肌肤的自净功能，适合办公室长时间面对电脑的白领一族和肤色不均、想要变白的妹子们。
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参考价格:￥189
如果你的美白保养道路走很久了，始终看不到效果，这一瓶很适合你。它是日本最畅销的美白淡斑口服片剂之一，非常安全的一个美白保健品，由内而外的调理你的身体，美白、淡斑、去痘印的同时还有补充微量元素的作用，针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、日照等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血都有显著疗效。
阳进堂 美白丸
参考价格:￥280
阳进堂美白丸在日本属于处方药，是美容大师藤原美智子强烈推荐的去斑改善药，在日本是女优、模特必备的美白圣品。有美白提亮功效，并针对雀斑、晒斑、蝴蝶斑等各种斑点有明显改善及淡化功效，和普通随处可买到的美白片效果完全不同，超易吸收，其美白提亮效果是VC的50倍，果酸的10倍，一个疗程最少白一个度。需要注意的是血管疾病血栓患者、肾脏功能不全者以及敏感体质者不适合服用哦。
《敏感肌的前生今世》
屏障受损选择产品时不能靠某个单品就能修复健康，针对症状应该选择一系列的产品配合使用，4年的研究与案例总结几个关键点：
1、选择能很好舒缓消炎的产品，屏障受损典型的表现就是泛红，泛红就是说明存在炎症，首先要舒缓消炎可以是爽肤水，可以是面膜，可以是精华液最好就是湿敷的形式
2、选择温和的清洁产品，这类皮肤虽然很脆弱但是根据皮肤性质也应该适当清洁特别是油性皮肤
3、选择具有真正修复功效的乳霜
推荐一下产品：
1、修丽可三重防御修复面霜 1500元/瓶，除了贵点别的没毛病
主要修复成分是神经酰胺3，含硅油成分肤感很不错，不油腻不厚重，油性皮肤没什么负担，神经酰胺在角质层中就像胶水一样把角质细胞稳稳的黏住，形成坚强有力的屏障防止水分蒸发防止外界的刺激，屏障受损补充神经酰胺无疑是没法再正确的事儿，所以只要能接受价格可以长期使用。
在修复屏障受损的成分里有很多成分如泛醇、VB5及其衍生成分糖类同分异构体、依克多因、玻尿酸、烟酰胺、EGF、角鲨烷都说具有修复功效，但是这些都是属于辅助成分，也就是说只是用这些并不能修复健康，关键成分是神经酰胺，美国一本书《化妆品配方与技术》详细介绍了关于屏障受损的修复，里面大篇幅都说的神经酰胺，所以在我自己的产品里也用神经酰胺，案例也证明特别有效。
有人又问那我用神经酰胺产品为什么一直不好？
神经酰胺这个成分在原料领域还属于难题，并没有像别的成分那样被普及，现在只有西班牙、美国、韩国，这里面还有不同的浓度1%、3%、5%、49%、99%，浓度越高价格越高，功效你们自己也能判断吧？还有跟神经酰胺化学结构相同但不是真正神经酰胺的成分，珂润面霜就用的这个，很多人使用珂润没有修复健康，说明跟真神经酰胺比力度还是差一点。
像上面这款修丽可的面霜人家这是用真东西了，修复速度也给力。
2、马赛的秘密神经酰胺修复面霜，简称大地面霜 268/50g
主要是49%纯度的神经酰胺+植物鞘氨醇，油脂大部分都是天然油脂，不油腻不厚重，经典的搭配组合，论修复效果及修复速度都有保证，性价比超高
3、再一个修复品牌玉泽，这个品牌好坏个占一半吧，而且产品种类也特别多
玉泽皮肤屏障修护调理乳148/50ml
玉泽皮肤屏障修护保湿霜 198/50g
玉泽皮肤屏障修护精华乳189 /25ml
调理乳跟保湿霜从成分上没什么刺激成分而且以神经酰胺3为主要修复成分 ，如果论修复角质层是没有问题的，其他成分也比较天然，霜肯定比乳更滋润封闭效果更好些。
精华乳是不含神经酰胺的，所以在修复效果上比前两个弱，只能用来后期巩固或预防敏感肌。
这个品牌有2个极端，好的就修好了，不好的使用后会泛红会闷痘，我找了下原因这三都含柠檬酸，对于有些人也许就会泛红刺激，都含有油橄榄果油、牛油果油，比较厚重的油脂，也许油性皮肤用来会闷痘，所以如果选择这个品牌的调理乳或保湿霜来修复的话提前试用下。
那为什么同样的天然的成分会出现不同的功效的呢？纯度不同也许是厂家不同。
4、最后一个是美国的药妆CeraVeR
CeraVeR面部夜间补水保湿乳液85/89ML
CeraVeR补水保湿润肤乳液175/355ML
CeraVeR修护保湿润肤乳119/236ML
CeraVeR补水保湿润肤霜150/475G
CeraVeR皮肤修复晚霜
CeraVeR面部夜间补水保湿乳液 神经酰胺3 6 1+烟酰胺+植物鞘氨醇，paraben防腐
CeraVeR补水保湿润肤乳液 神经酰胺3 6 1+植物鞘氨醇 paraben防腐
CeraVeR修护保湿润肤乳 苯氧乙醇含量高，神经酰胺3 6 1+植物鞘氨醇含量比较低，
CeraVeR补水保湿润肤霜 神经酰胺3 6 1+植物鞘氨醇 含矿脂
CeraVeR皮肤修复晚霜 神经酰胺3 6 1+烟酰胺+植物鞘氨醇，含量比较低，防腐剂安全
这个便宜大碗品牌基本都是paraben防腐，论修复能力除去两个含量低的从成分表上看都是可以，但是有人跟我反映用这个1年多也没修好，我分析还是浓度跟添加量上差点意思，毕竟价格不高（个人看法），如果对烟酰胺不耐受可以选不含的，如果皮肤比较干燥选CeraVeR补水保湿润肤霜，油性皮肤选前2个乳液
5、日本的品牌TUNEMAKERS
TUNEMAKERS神经酰胺200原液
TUNEMAKERS原液保湿水
挺有名的原液品牌尤其是这个200原液含神经酰胺1，如果屏障受损皮肤想只用这款原液修复有点勉强，稳定皮肤还算可以
TUNEMAKERS原液保湿水至于这水可以配合别的神经酰胺产品搭配使用
如果有人问非得用神经酰胺来修复吗，也不一定如果有好的封闭性好的面霜配合舒缓消炎产品也可以修复好，只不过没有神经酰胺修的好快而且几率高。
修护皮肤屏障的护肤品有很多，以下是一些知乎博主推荐的护肤品：
玉泽皮肤屏障修护精华乳：国货之光，很多博主都在推。
CeraVe适乐肤C乳：主打保湿、修护皮肤屏障，添加的是3种神经酰胺成分，包括神经酰胺1、神经酰胺 3、神经酰胺 6 II，便宜大碗，性价比高。角质层偏薄的敏感肌适用。
CeraVe适乐肤PM乳：PM乳=C乳+烟酰胺，皮肤耐受性好的可以选择。
Curel珂润保湿面霜：含有专利合成类神经酰胺，适合因干燥而引起的皮肤屏障受损。
菊正宗日本酒高保湿化妆水：内含神经酰胺3、神经酰胺 6 II，含有美白成分：熊果素。不含人工着色剂、矿物油。
Mediplus 美乐思面霜：包括神经酰胺2、神经酰胺 3、神经酰胺 9，敏感肌可用。
此外，还有Simple清妍清透保湿乳液、科颜氏金盏花水、珍漾水光精华等产品，也被博主推荐过。请注意，每个人的皮肤情况不同，选择护肤品应根据自己的皮肤类型和需求来选购。
日本是以药妆闻名的，很多妹子都知道日本的热卖药妆，尤其是脸上很容易长痘痘、有皮肤问题的妹子，她们会更倾向于使用日本的药妆，来改善自己肌肤的问题，今天小编就来推荐一些日本热卖的药妆：热卖日本护肤品有哪些？高丝雪肌精精华面膜好用吗？
1、热卖日本护肤品
高丝雪肌精精华面膜RMB1850/24ml
编辑推荐理由：雪肌精这牌子的美白效果是有目共睹的，而且它的补水效果也不错，吸收性很好，用完感觉非常舒服。
推荐指数：★★★★★
高田贤三花研舒柔面膜RMB910/1盒
编辑推荐理由：这款面膜有淡淡的清香，涂在脸上很舒服，温和不刺激，敷完之后会发现肌肤变得水嫩细滑，看来它的补水保湿功效非常的好，而且还具有一点清洁的功能，能清洁毛孔!
推荐指数：★★★★
资生堂新透白美肌亮润保湿乳液RMB480/75ml
编辑推荐理由：这款保湿乳液，吸收能力强，保湿效果很好，用完皮肤会有一种水嫩嫩的感觉。而且质地温和，长期使用，会感觉皮肤有明显的改善。
推荐指数：★★★★★
茵芙莎自律循环保湿乳液RMB480/175ml
编辑推荐理由：淡淡的清香，质地柔滑。方便携带，保湿效果比想象中的好。用完一瓶之后发现自己的肤质有明显的改善。
推荐指数：★★★★★
蝶翠诗海洋胶原蛋白美容液RMB340/30ml
编辑推荐理由：这款美容液吸收很快，感觉很清爽，不会油腻腻的，涂抹在脸上感觉很嫩，有一定的保湿功效，还能提拉紧致，唯一不足的地方就是气味不太好闻。
推荐指数：★★★★
优色林控油调理活性乳酸爽肤水RMB148/200ml
编辑推荐理由：这款爽肤水能软化毛孔的角质层，如此一来，毛孔的污垢就更加容易清洗，而且保湿性强，能给皮肤一个保护作用!
推荐指数：★★★★★
资生堂新透白美肌亮润柔肤水(清爽型)RMB420/150ml
编辑推荐理由：这款爽肤水清爽不油腻，而且吸收性很好，用完感觉皮肤干爽不油腻，保湿效果很好，还有美白淡斑的功效，用一段时间会发现还能提亮肤色。
推荐指数：★★★★★
正处于秋季，肌肤非常容易干燥，出门在外如果皮肤干燥会很难受，下面就来介绍一款保湿喷雾，及时补水保湿，水嫩肌肤一整天。
植村秀海洋深层水喷雾RMB200/150ml
编辑推荐理由：这个气候干燥的秋季，肌肤非常缺水，这款喷雾能帮到我为肌肤补充水分，而且方便携带，在外面也能及时补水，温和不刺激到皮肤。
推荐指数：★★★★★
2、日本好用的护肤品推荐
年前2014cosme大赏刚刚公布，想必大家已经种下不少草了。也许是听到了大家内心的呼唤，年后日元连续贬值，正是买买买的好时机。正值季节交际，天气变化无常，空气质量也使皮肤染上一层“雾霾”，就让小编给大家挑选一些温和无刺激的日本护肤产品，从日常护肤到出门防晒，让你面面俱到，安然无恙度过换季。
洁面产品
推荐产品：COW牛乳石碱保湿泡沫洁面乳参考价格RMB58/200ml
编辑推荐理由：采用天然植物性氨基酸洁净成分，温和不刺激，洗净肌肤多余皮脂和毛孔中脏污的同时，又兼具保湿的功效，更别提这大白菜一般的价格，简直是换季时洗脸的最佳选择!小编建议，在换季期间，要用温和的洁面产品取代高清洁力但刺激性强的产品哦。
化妆水
推荐产品：无印良品敏感肌化妆水参考价格RMB110/200ml
编辑推荐理由：这一只好评爆表的化妆水，无色素，无香料，无矿物油，无界面活性剂，无酒精，无添加剂小编数不下去了。只以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋润成分，保湿又温和。不但是敏感肌的福利，也是换季时所有肌肤的法宝，因为它还分为保湿型、清爽型、滋润型3种，供各种肤质选择，肯定有一款适合你!
面膜
推荐产品：MINION氨基酸保湿面膜参考价格RMB90/4片
编辑推荐理由：MINION这款面膜添加了9种氨基酸和神经酰胺，氨基酸可以间接补充胶原蛋白，而神经酰胺则能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成锁水的网状结构，使皮肤不受外界刺激。同时，面膜纸也选用了低刺激性的纤维，能够紧贴肌肤，使凝露状的精华一滴不漏，简直是换季时的补水神器!
精华
推荐产品：黛珂保湿精华液参考价格RMB760/60ml
编辑推荐理由：强烈推荐!日本cosme大赏的殿堂级产品!黛珂研制出LIPOSOME技术，将直径只有万分之一微米的超微细囊体加入精华，这种小分子成分能深层渗透每一寸肌肤，使皮肤瞬间吸满水!换季的时候，又闷又痒的肌肤，只需几滴黛珂的精华液，马上恢复饱满柔嫩，皮肤喝足了水，骚痒、出油、痘痘就全都不见咯!
精油
推荐产品：HABA角鲨烷精华油参考价格RMB215/15ml
编辑推荐理由：换季的时候能用油敏感的时候能用油南方回南天能用油如果你还认为只有秋冬季节才需要油，那就大错特错了。小编给你支一招，HABA的角鲨烷精油，含有高达999%角鲨烷，亲和皮肤，同时加速其他活性成分向皮肤中渗透。只需一两滴精油，就能涂满全脸，皮肤就跟加了特效一样，duang的一下就滋润有光泽了!
乳液
推荐产品：奥尔滨渗透乳参考价格RMB350/200g
编辑推荐理由：这款渗透乳是Albion家的王牌产品，不但根据皮肤种类分有1、2、3个号，每个号还分有美白和保湿两款。锁水滋润，温和细腻，作用也如同它的名字一样，会使后续使用的产品更好的“渗透”皮肤哦!如果配合上Albion的健康水，效果更加棒棒哒!
面霜
推荐产品：千妇恋紫草药用保湿霜参考价格RMB85/80g
编辑推荐理由：药用成分面霜中的佼佼者!内含的紫草药、甘草酸硬脂消炎镇定，丁香精华、薄荷精华锁水保湿，再加上本身透明质酸的质地，让肌肤滋润不油腻，清
Curel是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌。Curel创始于1999年。
专门针对干燥性敏感肌肤的Curel品牌的诞生，与花王持之以恒的皮肤科学研究十分不开的。花王是最早着眼于肌肤角质细胞间存在的脂质“Ceramido神经酰胺”的化妆品品牌。
早在1985年花王已经找到“Ceramido神经酰胺”有着保持角质水分机能，防止外部刺激侵袭的屏障机能，对健康美肌而言有着不可或缺的深远意义。然而，当时天然Ceramido神经酰胺”的价格非常昂贵，如果用于每天的基础护理，其费用负担将会是一笔可观的数目。
因此，花王对天然“Ceramido神经酰胺”分子结构进行了彻底的分析，当时此举在世界范围内还是首创，被认为是一个非常艰巨的挑战。然而花王通过不懈的努力终于在1987年开发了Ceramido神经酰胺机能成分。
接着，Curel将辅助肌肤本身Ceramido神经酰胺机能作用的Ceramido神经酰胺机能成分”落实到了产品生产中。
30年来，Curel在皮肤科学研究上对干燥性敏感肌肤基础护理精益求精的不懈追求从未间断过。
Curel今后会一如既往地结合皮肤科学研究为还在为干燥性肌肤烦恼的人们提供从指尖到趾尖的全方位呵护加倍不懈努力！
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