mac水漾怎么挑颜色

适合黄皮又显白的mac口红

1、MAC Mocha 摩卡奶茶色

摩卡色，非常火的吃土色，各路网红大推，炒鸡显白，不挑肤色，没纯棕色那么挑皮，比大热的chili小辣椒要少点红调，日常好搭配，半哑光质地，不会太干，对化妆要求不高，真心很美，墙裂推荐!

2、MAC Vegas Volt 珊瑚粉色

MAC 口红 Vegas Volt 珊瑚橙红色，比正橘红色偏粉，MAC家炒鸡热卖的日常色，清爽百搭，非常显白，不挑皮，夏天必备!这支没有morange那么荧光那么艳丽，明亮度和颜色介于morange和ravishing之间，比ravishing略深。不张扬却又不低调，不会太明亮又不会过于自然，奶油质地，显色丰润，非常推荐

3、MAC dangerous 丝绒橙色

美爆!!!无数人追着要的dangerous，颜色是偏橙的红色，看起来和lady danger差不多，也拥有ruby woo的雾面哑光质感，红色中带点橘调，更显青春活泼，不挑肤色，对黄皮非常友好，显白显气色，必败!!!

4、MAC Whirl玫瑰棕色

优雅的玫瑰色加入裸棕调，非常显白，特别适合皮肤白晳的MM，黄皮MM建议化妆后使用，欧系复古OR日系小清新范通通Hold得住。虽然是纯哑光质地，但是涂起来很顺滑，有着特殊的玫瑰色调，不是一眼看到的全盘棕色，使得脸部更加立体，妆容更加干净柔和，凸显高贵的气质。

5、MAC twig玫瑰豆沙色

澳洲著名INS红人Lilymaymac强烈推荐!INS上赞声一片!火得不要不要的!玫瑰豆沙色，官网描述为柔和的粉棕色，棕调多一点，半哑光质地，顺滑好涂抹，显色度跟遮盖力都不错，同时没有哑光质地的那么干。颜色柔和，底调加了灰调和玫瑰调，比较日常，不挑人，黄皮白皮都无压力。

6、MAC chili小辣椒色

一个热情、丰富多变的色号。所谓浓妆淡抹总相宜，薄涂和厚涂有不同的感觉，薄涂，红色中的橘调比较突出，厚涂，红色中的棕调比较明显，有点铁锈红的感觉，非常非常显白，不挑皮，必备色!断货王!

7、MAC see sheer 西柚珊瑚色

mac里面著名的日常色，淡淡的西柚色带点儿豆沙调，显白元气，非常少女，对肤色毫无要求和压力。水润质地，滋润清透，所以遮盖力比较弱，推荐给唇部容易干燥和唇色浅的mm日常用，唇色深的mm上色之前最好是做下唇部遮瑕。非常非常显白，不化妆也可以轻松驾驭的颜色。

8、MAC ruby woo 复古哑光正红

如果您问我，哪个是mac口红里面最火的颜色那一定非ruby woo莫属，从一上市开始，就是mac所有口红里面的王者，不管春夏秋冬，都是排名No1的绝对经典款!小天后Rihanna在和mac合作设计口红时也说：“要设计出一款超越ruby woo的口红是绝对不可能的!”

9、MAC VERVE 红薯棕色

看澳洲美女网红的微博时一眼就给这个颜色惊艳到了!棕色当道，这个颜色却又十分与众不同，红薯+紫调+棕色调，更加欧范更加复古，不过越是特别和欧范的颜色也相对对肤色和化妆要求更加高，推荐白皙皮肤和洋气小麦肤色的mm，擅长化妆的亲也一定不要错过这个颜色，很是吸睛利器!

10、MAC Morange

MAC经典色之一，一直都是柜台销量前十。很亮眼的橘色，范爷最爱!与香奈儿96#、圣罗兰13#橘色系二百大几十的价位相比，这一支实在性价比超高了。橘色系，但不是正橘色，有些偏红。范爷多个重要场合用到这个颜色，夏天必备哦。这支单擦的话绝对艳丽。

11、MAC costa chic 亮珊瑚粉色

质地接近哑光，稍微有荧光感，非常适合春夏季节。 比ravishing明亮更粉，没有vegas volt颜色重没那么红 发粉一些，颜色比较明亮。

12、MAC Lady bug 番茄红

大番茄!虽然这也是红色，但她的质地决定了它是一支水红色~!粉嫩粉嫩的，很少女，滋润清透，日常也可以涂，不挑肤色，非常显白，上班的话淡涂无压力，对黄皮十分友好。如果你想要一支年轻的红唇，这就是你的选择!

这几个色号最值得入

1、RUBY WOO：哑光蓝调红色系的口红，也是不得不入的一支正红色的口红，很美的雾面哑光质地，色泽饱满，显色度极佳的一款口红，上嘴超级有气场的一支口红!缺点，就是会干，要做好唇部打底工作才行。

2、RUSSIAN RED：浓郁蓝调红色系的口红，这个颜色更适合成熟一点的姑娘使用，这个RUSSIAN RED比起RUBY WOO更浓郁，比起RUBY WOO更有光泽一点，但是质地依旧是偏干的，需要做好唇部打底。

3、SEE SHEER：很日常的西柚色，颜色很小清新，这款口红的质地是滋润的，涂抹起来也很流畅很顺滑，很显白的一款口红。

4、DIVA：顾里女王色，是超级有有气场的一款姨妈色，又被称为顾里色，基本上是不挑皮肤的一个口红色号，厚涂薄涂都可以!

5、RELENTLESSLY RED：IU**姐同款色，是很明亮的哑光珊瑚粉色的颜色，涂上之后超级少女，但是只适合白皮**姐涂抹，上嘴超级显气色!

6、COCKNEY：水润质地，带珠光微闪的橙红色口红，很像草莓的颜色，同样是很少女很元气的颜色，显色度高还很滋润的一款口红。

7、LADY BUG：这款看起来跟COCKNEY的颜色差不多，区别在于这款没有珠光，颜色更浓一点，同样薄涂厚涂都很美的一个颜色，薄涂更粉，厚涂更红一点，涂上之后显得嘴唇特别饱满。

8、LADY DANGER：很美的一款橘红色口红，橘色口红对黄皮妹子不友好，但是选橘红色就比较友好了!这个颜色白皮涂起来更显白，薄涂或者厚涂或者涂个眼唇妆用这个颜色都很适合，很明快的橘红色口红。

9、CHILI：说到mac口红不得不提的一款口红色号，跟着秀智爆火的一款口红色号，砖红色口红最推荐的颜色就是这款CHILI了，薄涂很少女，厚涂超级有气场，只是颜色比较浓郁，更适合秋冬使用的颜色。

10、BRICK—O—LA：有点像梅子色，又有点像玫瑰豆沙色一样的口红色号，涂上之后整个人都变得温柔了好多，很知性、很温柔的颜色!

mac口红最好看的颜色推荐

1、MAC 柔感哑光唇膏 # Chil

实用度：★★★★

显肤度：★★★★

推荐度：★★★★★

传说中的老网红小辣椒，是经久不衰的一个色号~颜色确实是好看!同样也是秀智同款。Matte质地，有一丢丢的光泽感。色调是黄皮能用的橘调砖红，薄涂可软妹，厚涂可御姐，一点也不会老气。夏天涂咬唇很有元气，冬天厚涂也有气场。鹅且很好卸妆，持久度也还不错。总之巨显白巨好看，但是会有点干不过只要做好唇部护理，驾驭Chili不是梦!

2、MAC哑光唇膏 # Ruby Woo

实用度：★★★★

显肤度：★★★★★

推荐度：★★★★

要说正红色必入款的TOP 1是迪奥999，那么我敢说TOP 2就是#Ruby Woo。也是MAC最经典的颜色儿~更别说还有价格优势。质地是Retro matte，是MAC家最干的一个系列，但!是!我不介意~我觉得丝绒哑光能显得更有质感。色调是适合一切肤色的大红色，很有高级感啊~带点复古的感觉。化咬唇妆也是完全ok的，会很小女人~全涂很有气场，持久度佳。对比迪奥999的话，这只颜色更暗更酷一点，999相对来说稍微艳一点。喜欢偏暗沉的妹子入了#Ruby Woo准没错!

3、MAC 柔感哑光唇膏 #Lady Danger

实用度：★★★★

显肤度：★★★★★

推荐度：★★★★

因李孝利画报而出名的#Lady Danger，相比MAC的几个大热色来说，这款受欢迎的程度并不是那么强烈，但是我个人巨喜欢!颜色是暖调的橘红色，橘调比较多，黄皮亲妈无疑。但也不挑肤色，任何肤色都能驾驭。虽然是Matte质地，但是润唇膏打底之后没毛病，比起#Ruby Woo这位可以说是绝对能接受的程度了。持久度很不错，上唇后显白显气色，白皮更显白!咬唇妆或者full lip都可以完美hold住啊，心水橘色系口红的姑娘们必入!

4、MAC 绒光丰盈唇膏 #MOCHA

实用度：★★★★

显肤度：★★★

推荐度：★★★★

#MOCHA是MAC中颜色非常温柔的一款，论日常、论伪素颜，没有什么能超越它在我心中的位置。质地是Satin绒光丰盈，比哑光顺滑。颜色是摩卡奶茶色，也是MAC的大热色啦~显白，不挑肤色是它最大的优势。不像姨妈色Diva强势深沉，也有别于裸色的清新素雅。日常好搭配，总之涂它去见男票绝对不会出错。是最适合亚洲人偏黄肤色的色号，同时也是最适合新手入门的口红首选色!我个人很推荐这个颜色儿，无论如何你们都要买一支试试呀~

5、MAC润采诱光唇膏 #Dare you

实用度：★★★

显肤度：★★★★

推荐度：★★★★

炒鸡姐我个人挺喜欢的一支，也很推荐。名字我也很喜欢，dare you=你敢吗。这不是赤裸裸的挑衅吗!让我想彻底征服它hiahia~颜色是乌红色，比姨妈色浅很多，但又比正红色暗一丢丢。所以实用度还是挺大的，但黄皮涂了并不会太衬肤色，要用的话建议粉底要多擦点。妥妥的Cream质地，看过MAC这么多哑光质地的唇膏后，能看到一款这么润的当真是不容易不过因为太滋润所以很容易掉色哎只能委屈你多补几次了冬天可厚涂，完全女王色!夏天我劝你还是薄涂吧。

6、MAC 水漾润泽唇膏 #See Sheer

实用度：★★★★

显肤度：★★★

推荐度：★★★★

可谓是西柚色系中的当红炸子鸡了!也是国民初恋秀智在《任意依恋》中用的最多的唇色之一。属于MAC的水润系列，秋冬涂也不会觉得干。号称最正的西柚色，是个很适合春暖花开的颜色儿。唇色深的人涂起来更偏向豆沙色，唇色浅的人则是淡淡的粉色。同时也可以当唇膏打底，一秒变软妹说的就是它!也不用担心起皮或者显唇纹;素颜想要提升气色，又不张扬的这款最合适惹!这么温柔百搭的颜色怎么会挑皮呢无论白皮or黄皮都能完美handle。

7、MAC 闪亮星泽唇膏 #CB 96

实用度：★★★★★

显肤度：★★★★

推荐度：★★★★★

这支就是炒鸡姐自留款啦，大热的人鱼姬色真的巨好看啊啊啊!无论是质地or颜色都是通通都是100昏!每次我涂上都感觉自己是仙女本仙。 质地Frost，虽然没有很润，也不会像Matte那么干，刚刚好。但是持久度不如哑光口红那么好，建议大家还是把口红带着准备随时补涂吧~薄涂是美腻的粉金色，厚涂是比较浓烈的橘金。看上去hin甜美，日常用也能hold住，很显白。无论是单擦or叠擦都特别美，并且据说这支还是Tom Ford断货王#Hiro的平价版哦。喜欢人鱼姬色的菇凉如果买不到TF，答应我一定要收了它呀!

口红太干了怎么办

最直接的办法是换口红，换贵一点的，质量好的。大品牌的口红里头滋养成分都比较高。若你本身就用的是比较好的口红，当然也不可避免出现干的情况。尤其是一些品牌的不同系列甚至不同颜色，都有可能略干。所以从根本上解决的办法就是，涂唇膏之前的唇部护理要做好。像你这样的情况，等到涂唇膏之前先上一层护唇膏，干的情况可以得到改善，但不会效果太好。

补水保湿都是对肌肤的基础护理，保湿补水做的好，不仅能给肌肤带来很多好处，还能消除和缓解皮肤病症状，特别是对于干性肌肤和敏感肌肤来说，补水保湿非常关键，那么冬天补水保湿用什么护肤品好呢？哪些面膜补水保湿效果好呢？

1、补水保湿效果好面膜

补水保湿工作是爱美的MM们一年四季都要做的事情，特别是在干燥的冬天，补水保湿绝对要快准狠。那，用什么护肤品才是最好的呢当然是保湿面膜啦，下面就让我为大家介绍一下下面几款保湿面膜吧。

推荐产品：露得清水活盈透保湿精华面膜RMB139/5片

小编推荐理由：融汇精纯透明质酸和托斯卡纳橄榄精华，配合创新升级弹力无纤膜布，更好地贴合脸部，紧致提拉，同时“点对点”将密集保湿菁华注入肌肤深层，吸收更充足，水润效果再加倍!

推荐指数：★★★★★

推荐产品：依云天然矿泉水保湿美白面膜RMB145/6片

小编推荐理由：抑止皮肤色素的繁殖，有效地漂白黑斑，使斑点逐渐消除。促进新陈代谢及血液循环，助长细胞复活，使皱纹和细纹渐次消失哦。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：悦木之源水润畅饮保湿面膜RMB240/100ml

小编推荐理由：肌肤每天必需的基本水分补充，强力解决肌肤的干渴干燥，仿佛将水分一饮而尽，令脸部迅速恢复水嫩光滑，重获柔柔的水漾光采。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：花皙蔻薄荷草本瞬透保湿面膜RMB85/26ml

小编推荐理由：层层渗透，为每一寸肌肤集中补充大量水分，让肌肤即刻回复晶莹剔透，水润动人的状态。可以做急救面膜，让肌肤快速回复灵动光采。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：希思黎花香保湿面膜RMB760/60ml

小编推荐理由：蕴含有机植物精华及维他命F，可于三分钟内实时补充皮肤水份，令皮肤回复柔软、细滑，充满健康的光泽，感觉焕然一新。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：悦诗风吟红酒保湿睡眠面膜RMB120/80ml

小编推荐理由：天然玫瑰及红酒制品，使皮肤保湿的同时得到镇静、柔化，使用方便、质感清新的者哩状面膜，不会感到粘腻，本品还含有抗氧化成份的天然酶，草本精华另肌肤透亮。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：兰蔻水凝保湿速效补水面膜RMB360/100ml

小编推荐理由：果香味道清新舒爽，使用后皮肤亮度提高，触感水润。可当做晒后修复面膜使用。亚热带植物提取物,有效锁住皮肤表层水分，调整肌肤含水量达到理想状态。

推荐指数：★★★★★

推荐产品：雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

小编推荐理由：雅漾舒活保湿面膜外包装简约大方，挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地，推抹顺滑流畅，非常水润，且没有任何香料添加。

推荐指数：★★★★★

2、保湿方法

1、精华保湿

不管什么年龄段的人都可以随身携带保湿精华，在化妆水之后使用能够促进肌肤更好地吸收后续产品的营养成分，从而达到更好的护肤效果。

2、睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。

3、摄入水分

每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。

4、饮食润肤

蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，利于美容护肤。

5、肌肤按摩

每天晚上可以花五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用。

6、保湿喷雾

为肌肤补水最简单最快速的方法就是喷保湿喷雾，保湿喷雾随身带，随时及时地给肌肤补充水分，不过要注意的是，喷完保湿喷雾后一定要用面巾纸按干，如果再涂抹上保湿乳液会更好。

7、做好防晒

防晒是一年四季都不能少的，秋季的阳光虽然不剧烈，但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间，这样不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，甚至出现过敏瘙痒的情况，所以说要做好防晒的工作。

8、洗澡注意

洗澡最好是用温水洗，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

9、洁面保湿

因为晚上已经做好了深层清洁，所以在早上起床后，脸上的脏东西就只是自己夜间睡觉时分泌的油脂。油脂的分泌与温度有关，冬季比较寒冷，所以分泌的油脂不会太多。这时候，用温和无泡的洁面产品即可，过强控油力的洁面产品只会把肌肤最外面的水质膜给破坏，引致肌肤缺水更严重。

10、眼睛保湿

要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩，促进循环。可以从眼头，眉中，太阳穴，眼眶正下方，依序以指腹或指关节进行大范围按摩，促进循环同时让肌肤升温。每天早上按摩大概五分钟，不但可以加强眼霜能够更好地吸收度，也帮助改善由于干燥产生假象细纹的面颊。

兰蔻水漾轻透隔离露，听起来就像是一款很有趣的产品呢！没错，它的确给人一种清爽透明的感觉。作为一名护肤达人，我刚刚亲自试用了这款产品，并准备与大家分享我的真实体验。

让我们来谈谈它的质地。兰蔻水漾轻透隔离露采用了轻盈不油腻的质地，让你感受到零负担的清爽。当我将它涂抹在脸上时，整个过程非常顺滑，仿佛细腻的丝绸在脸颊滑过。它瞬间被肌肤吸收，不会残留油腻感。这真是太棒了！无论你是干性皮肤还是油性皮肤，它都能完美适应你的需求。

除了质地之外，我也特别留意了兰蔻水漾轻透隔离露的保湿效果。毕竟，对于很多人来说，保湿是一个重要指标。好消息是，这款产品不仅能有效地锁住水分，还能持续保持肌肤的水润。我不得不承认，这是一个意外之喜！平时使用隔离霜的时候，我总会感受到肌肤的干燥，但是这款产品让我摆脱了这个问题。现在，我可以在一整天都拥有水嫩透亮的肌肤了！

除了保湿之外，兰蔻水漾轻透隔离露还具有一定的遮瑕效果。它能够均匀肤色，减少皮肤上的瑕疵和暗沉。虽然它并不能完全遮盖所有问题，但是对于日常妆容来说已经足够了。毕竟，我们并不总是需要浓妆艳抹。有时候，一点点自然的遮瑕就足够让我们精致迷人。

兰蔻水漾轻透隔离露还有一个亮点——它含有防晒指数。这对于我们每天都要面对紫外线辐射的人来说非常重要。使用它可以帮助我们有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害，并且不会给我们增加负担感。

让我来说说它的持久度。作为一款隔离露，它并不能像粉底液那样具有极长的持久力。但在我的使用体验中，它能够保持6-8个小时的完好状态。这对于日常妆容来说已经是非常不错了。

兰蔻水漾轻透隔离露是一款非常实用的护肤产品。它的质地轻盈清爽，保湿效果出色，遮瑕能力适中，并且含有防晒指数。如果你正在寻找一款适合日常使用的隔离露，它绝对值得一试！记住，兰蔻水漾轻透隔离露能够给你带来清新自然的妆容和水润透亮的肌肤。无论你是上班族、学生还是全职妈妈，它都可以成为你护肤品中的一员！

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

众所周知，在这个”看脸“的时代，长得好看与否，直接影响到你的人缘。颜值高，就是你自身的一大优势，不管在生活中还是职场上都会为你加分，所以大家都非常重视自己的外在形象了。但是随着年龄的增长，颜值几乎开始走“下滑”阶段了，越来越多的肌肤问题接踵而至，特别是脸部开始出现一些斑点和皱纹，皮肤开始变暗沉，整个脸看起来都是脏脏的，而且非常的憔悴又显老，而出现这样的问题不仅仅是因为年龄，更多的原因在于日常生活中的作息、生活压力经常熬夜加班等问题造成的。所以，今天小编就为大家分享一个可以祛斑美白的护肤小妙招，希望大家可以好好了解一下。

1、人体内阴阳失衡：一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃衰弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成

黄褐斑。

1、新陈代谢出现问题。有的人新陈代谢系统出现了问题，

黑色素就无法排出来，积累到面部，这样长此以往，就会产生色斑。而随着年龄的增长，也会出现长斑的情况，这种斑一般就称为老年斑，也是非常常见的。

2、像抗生素以及避孕药等都具有吸收紫外线的功能，易引发色斑。更多祛斑小知识可以关注我哦！！！

怎么快速祛斑第一招：柠檬冰糖水

将柠檬榨汁，加入冰糖调和口感饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。

怎么快速祛斑第二招：蛋清陈醋洗雀斑

先将生鸡蛋浸泡在陈醋中，3天之后取出，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗脸时，在水中加入1~2汤匙食醋，也可以有效减轻面部色素沉淀。

怎么快速祛斑第三招：生石灰糯米去雀斑

取糯米30颗，生石灰半约杯，碱面6g。先用温水融化碱面，再倒入生石灰内搅匀，把糯米按1：2放入石灰内，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显着。

怎么快速祛斑第四招：大米黄瓜粥

大米100g，黄瓜300g，先将黄瓜去皮洗净切片。生姜洗净拍碎。锅内煮水1000ml，将米放进去大火烧开后，转小火将米煮烂，放入黄瓜片，煮到汤稠，加入食盐调味即可。一天两次，不仅可以消除雀斑，还可以增白皮肤。

不健康的生活习惯

我相信大家都知道，不健康的生活习惯对身体会造成危害！既然我们知道这是不好的习惯，为什么我们不尝试改正呢？（学会自律）因为作为一名年轻人，熬夜、喝酒是不可避免的（工作、娱乐、朋友聚会）经常熬夜，导致色素激增，脸色暗沉，发黄显老！经常喝酒，会给身体造成负担，影响肝脏正常运作（黄褐斑由肝脏引起）。不健康的生活习惯，难避免。所以我会建议各位年轻人，减少熬夜、喝酒的次数，在休息日子多运动，提高新陈代谢的能力，才不会让黄褐斑越拉越多！

1、吃健康清洁的排毒食物，自然清洁的饮食可以提供亿万

营养细胞。所有细胞都需要优质蛋白质，

必需脂肪酸，实验发现粗粮，坚果，种子和橄榄油含有丰富的这类物质。

2、每天至少喝8杯水。纯净，干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。每天最好从玻璃瓶代替塑料，是你的身体自然排毒的最佳途径之一。汽水，酒类，红茶及咖啡是不能代替水的。

3、多吃消除富含纤维的食物，为了确保该毒素不建立在您的系统中，这类食物包括大量的新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类和其他营养丰富的

高纤维食物。

4、每天锻炼和伸展你的身体，经常锻炼身体有助于你自然排毒。至少有一个半小时的日常锻炼和伸展，改善血液循环，燃烧的热量储存在脂肪细胞分解毒素，并帮助你通过汗液排泄有毒残留物。

5、吸汗排汗消除浪费，除了日常的

体力活动，桑拿浴室和温水澡可以用泻盐或海盐，诱发出汗和消除毒素和重金属。

6、刺激你的皮肤自然排毒按摩可以提高你的

淋巴系统，你的身体自然排毒。喝水后增加毒素消除。干刷皮肤洗澡前也可以改善血液循环，刺激身体自然排毒清洗。

7、减少毒素进入你的身体，尽可能吃有机食品，避免食品添加剂，

高血糖指数的食物，坏脂肪，兴奋剂，药品和环保化学品。

实际上好多人成年人以后还会继续冒痘，除开衣食住行不规律性外，乱用护肤产品也是一个十分关键的原因。许多护肤产品都带有致痘成分，假如不明白护肤品成分，一股脑的瞎买脸上痘痘可能便会粘上。那麼致痘成分有什么呢？

致痘成分有什么

成份按致痘水平排列（星数越高，致痘性越强，排行分不清依次）：

第一类：致痘指数值三颗星

玉脂酸

鲜红色黑色素

脂肪酸异丙酯

貂油

肉豆蔻酸

脂肪酸己六酯

聚醚破乳剂

心酸

癸酸三酸甘油酯

癸基脂肪酸

致痘成分有什么

琥珀酸二辛酯

生成酯

这种致痘成分所造成的病症又分别不一样，因此依据造成的病症看来得话，关键分成皮肤过敏、粉刺和面疱（炎症的脸上痘痘里边有脓头的就称为面疱）三大病症。

在其中玉脂酸非常容易造成皮肤过敏；鲜红色黑色素、脂肪酸异丙酯、貂油、肉豆蔻酸、脂肪酸己六酯等物质非常容易造成皮肤粉刺；而聚醚破乳剂、心酸、癸酸三酸甘油酯、癸基脂肪酸、琥珀酸二辛酯、生成酯等物质非常容易造成面疱！

第二类：致痘指数值四颗星

硬脂醇甲基丙烯酸酯

油醇

致痘成分有什么

羊毛脂类化合物

可乐果

椰油

月桂酸

十二烷酸

棕榈酸酯

脂肪酸异癸酯

食用油盐

生成植物油脂剂

十四酰乳酸盐

棕榈酸盐

硬脂醇庚酸酯柔顺剂

在其中硬脂醇甲基丙烯酸酯、油醇非常容易造成皮肤过敏和粉刺；羊毛脂类化合物、可乐果、椰油、月桂酸、十二烷酸等物质非常容易造成粉刺；棕榈酸酯、脂肪酸异癸酯、食用油盐、生成植物油脂剂、十四酰乳酸盐、棕榈酸盐、硬脂醇庚酸酯柔顺剂等物质非常容易造成面疱。

第三类：致痘指数值五颗星

月桂醇甲基丙烯酸酯

油醇甲基丙烯酸酯

棕榈树醇

蔻酸异丙酯

肉豆蔻酸肉豆蔻脂

肉豆蔻酸十四酯

聚醚辛酯

异鲸蜡醇聚醚酯

在其中月桂醇甲基丙烯酸酯最非常容易导致粉刺和皮肤过敏；油醇甲基丙烯酸酯、棕榈树醇最非常容易导致粉刺；蔻酸异丙酯、肉豆蔻酸肉豆蔻脂、肉豆蔻酸十四酯、聚醚辛酯、异鲸蜡醇聚醚酯最非常容易造成面疱！

依据以上的统计分析看来，月桂醇甲基丙烯酸酯、油醇甲基丙烯酸酯、棕榈树醇、蔻酸异丙酯、肉豆蔻酸肉豆蔻脂等物质是很容易致痘的成份，长期性应用带有这种成份的护肤产品会造成毛囊堵塞和造成发炎，最终造成脸上长痘！因而针对痘痘肌肤、敏感皮肤的盆友，之后在选择护肤产品的情况下要留意护肤产品的成份，假如成份中带有以上物质3种以上，基本就需要尽量减少应用！

可是这种物质全是护肤产品中比较普遍的物质成份，因此避免不是可能的，都不实际，因而我们一定要搞好去卸妆工作中，谨记要卸干净哦！

　　2007年五一活动

　　友谊商厦（4/26--5/7）

　　友谊商厦化妆品独家活动

　　一友谊商厦化妆品积分卡会员正在招募中:

　　推出化妆品积分=存钱,即:积分可以当现金用

　　二活动当日购买化妆品3000元即可申领友谊商厦VIP金卡一张;

　　三持"友谊商厦化妆品积分卡"的顾客购买任意化妆品均可享受双倍积分

　　品牌日

　　活动期间,持"友谊商厦化妆品积分卡"可独享4倍积分

　　4月26日、5月7日：丝维诗兰 4月27日、5月5日：倩碧 4月28日、5月6日：希思尼

　　4月29日：雅顿 4月30日:娇韵诗 5月1日：雅诗兰黛 5月2日：DIOR

　　5月3日：娇兰、雅顿 5月4日：香奈儿 希思尼： 满3480更可获得4件套礼品

　　娇韵诗 ：满900更可获得8件套礼品 满1400更加赠3件套

　　倩碧 ： 满750更可获得价值680元精美8件套 满950加赠时尚遮阳伞一把

　　伊丽莎伯雅顿： 满880更可获得8件套礼品 丝亮白系列部分产品买一赠一

　　佰草集： 满338更可获赠逆时恒美中样3件套及绿意化妆袋，满618加赠恒采珍珠项链

　　欧莱雅： 满499更可获得4件套礼品，满899更可获得6件套礼品

　　兰芝： 满1280更可获得12件套礼品 舒敏精华礼盒 售价：235 价值：295

　　凝时空两件套礼盒 售价：640 价值：760 眼部彩妆 售价：225 价值：280

　　丝维诗兰 ：满1500更可获得价值700元明星产品7件套

　　满3500加赠明星产品活肌紧肤脸部再生精华15ml

　　满6000加赠货品装（活肌紧肤洁面乳+活肌紧肤温和修护爽肤水）及白色化妆包

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　　1男女装&杂货特卖 4/26-5/2

　　426 avv七分裤 现价:99 原价:360 (限20件)

　　426 MK KLEIN'T恤 现价:45 原价:130 (限20件)

　　427 iimk裤子 现价:80 原价:360 (限20件)

　　427 ofuon T恤 现价:50 原价:290 (限20件)

　　428 鳄鱼恤T恤 现价:100 原价:270 (限20件)

　　429 米丝妮女士凉鞋 现价:199 原价:398 (限20双)

　　STRAWBERRY-FIELDS女单鞋/凉鞋 现价:88-500 原价:680-3080

　　eee女士休闲鞋 现价:199-399 原价:399-699

　　梵高卡露 女包 现价:50-220 原价:98-398

　　伊都锦品牌2006年春夏季商品 全场2-5折

　　2水润好礼6件套 5/2-5/9

　　凡购买碧欧泉任何产品满780,即可获赠矿泉系列6件套 闪亮炫礼10件套

　　凡购买碧欧泉任何产品满1080,即可获加赠身体系列4件套共10件套

　　(限量50套,送完为止)

　　3田崎五月特别奉献

　　独家特价商品限量发售 购买任何商品 满2，000 送淡水珍珠耳钉一对 满3，500送康乃馨胸针一个

　　百盛购物中心

　　427-510百盛欢乐购 礼遇五一黄金周

　　1春装（当日单柜）满200减100

　　2化妆品（指定品牌）满200用30（部分进口品）VIP5倍积分 (51-53)

　　3 14:00-17:00流行服饰48折/珠宝33折 限时疯抢 (51-53)

　　4 招商银行刷卡有礼(425-510)

　　1持招商银行信用卡当日在百盛累计刷满488元（百盛购物信用卡仅需刷满400元）赠屏幕刷一个（限380个）

　　2持招商银行信用卡当日在百盛累计刷满688元（百盛购物信用卡仅需刷满600元）赠绒毯一个（限480个）

　　3持招商银行信用卡累计刷满1888元赠野餐包一个（限20个）

　　427-57化妆品加赠礼：

　　580元礼：进巍美甲基础护甲券一张（限500张）

　　980元礼：TiTi剪发券一张（限500张） 1580元礼：花草茶套盒一套（限80套）

　　51-53百盛VIP 积分多倍赠 兰蔻、资生堂、碧欧泉5倍积分

　　欧珀莱、美谛高丝、兰芝、玉兰油3倍积分 (不同时享受百盛购物信用卡多一倍积分)

　　兰蔻 51-53，5倍积分

　　420-57

　　DNA防晒霜特惠礼盒480元 智能愉悦臻白密集护理礼盒1270元 智能愉悦臻白精华礼盒790元

　　智能愉悦臻白系列礼盒2295元 塑颜紧致日霜礼盒820元 青春再现日霜礼盒695元

　　青春再现系列礼盒1175元 纯净控油保温礼盒395元 水份缘日霜礼盒595元 水份缘系列礼盒1075元

　　碧欧泉51-53 5倍积分

　　421-57 购满780元赠橄榄护肤6件套 购满1080元加赠化妆包+身体3件套

　　购满580元含一件男士产品 赠皮质卡夹 购满1280元赠全部赠品+时尚大包

　　资生堂 51-53 5倍积分

　　420-58 购满880元赠精美礼品11件套

　　SWL透白美肌润洗面膏7ml+SWL透白美肌润柔肤水（清爽型）7ml

　　+SWL透白美肌亮润日用防护乳7ml+SWL透白美肌集中美白修护精华液2ml

　　+SWL透白美肌亮润保温者喱+GSC新艳阳夏柔油防晒乳7ml

　　+GSC新艳阳夏防晒卸妆油7ml +GSC新艳阳夏防晒严霜2ml

　　+GSC新艳阳夏专业防晒粉饼SP20 1g +SEF浑身是劲沐浴乳30ml（赠品套盒）

　　伊丽莎白雅顿

　　新品上市：

　　绒情红门香氛50ml 425元 绒情红门香氛100ml 595元 情深共享礼盒1+1组套：

　　凡买绒情红门香水任一款，或任何雅顿产品满600元馈赠母亲或家人，即可获赠度身定制的浓情爱意礼盒一份（内含特别传情答谢卡）

　　经典香水欢宴组：原价：510元 特价：350元 绿茶香水组：原价：668元 特价：535元

　　诱惑香水礼盒：原价：975元 特价：650元 第五大道经典香氛套：购满880元赠水润靓彩9件套

　　H2O 427-57

　　购满680元赠精美护肤8件套

　　眼部绿洲滋润者喱4ml+面部绿洲晚润修护霜7ml+水中美白晚霜7ml+水漾平衡乳液7ml+绿茶面霜7ml+海洋矿物洗面奶30ml+面部绿洲洁面卸妆水30ml+精美化妆包

　　购满880元加赠海洋矿泥面膜7ml+海洋水份面膜30ml+时尚拎包

　　新品惊喜礼遇（不参加买赠）购全新海洋双重防晒乳霜SPF30，可享受水中美白面膜原价:

　　400元 优惠价：320元，再加赠水中美白洁面泡沫118ml（价值180元）

　　精选优惠组合：防晒UV“8杯水”组合，海洋补温紧肤喷雾+面部绿洲防晒面霜SPF15+水柔保温修护面膜，原价：1020元 优惠价：820元

　　海洋深层修护组合：海洋矿物洗面奶+海洋晚间修护精华露+海洋眼部紧肤霜，原价：1040元 优惠价：835元

　　FANCL无添加 423-59 购满800元赠祛斑净白精华液5ml

　　欧舒丹 51-531 购满880元赠尊贵礼一套

　　夏季狂欢节旅行包+乳木果倍温和洁肤乳75 ml+蜂蜜面霜15 ml+蜂蜜沐浴洗发者喱35 ml+杏仁紧肤乳8 ml

　　精选限量组合：51-514

　　蜂蜜肌肤护理组合320元

　　蜂蜜面霜50 ml+蜡菊修护眼霜1 ml+蜡菊精华面霜8 ml

　　精选限量组合： 秀发护理组合450元

　　草本精华护发露500 ml+草本精华洗发露300 ml+乳木果沐浴露（牛奶味）40 ml+乳木果丰凝润肤霜8 ml+橄榄亮肤保温霜3 ml

　　57-514

　　精选限量组合：乳木果呵护组合270元

　　亲子按摩润肤膏50 ml+乳木果润手霜30 ml+乳木果润手霜30 ml+乳木果润足霜5 ml

　　美谛高丝 51-53 3倍积分 购满720元赠6件套：

　　致白晶透盈泽洁肤霜15g中样+致白晶透净纯洗颜霜15g中样+致白晶透明皙柔肤乳30ml+全然修护美容液4g中样+苏颜化妆水14ml+清澄亮颜散粉15g

　　特别赠礼：购买眼霜赠送唇釉28g无限深层柔肤乳30 ml

　　欧珀莱 51-53 3倍积分

　　426-56购满420元赠净T区膜PP+防晒专用卸妆油7 ml+完美防晒精华5g+JS防晒隔离乳5 g+流金眩彩眼影膏晶02 g×2+时尚钱夹

　　欧莱雅 51-531 购满299元赠美白2件套施行装

　　购满599元赠美白防晒5件套旅行装

　　购满899元赠美白防晒5件套旅行装会员专享购正价产品满899元以上加赠110元清润眼周乳霜一支

　　兰芝 51-53 3倍积分

　　430-57

　　购满620元赠精美7件套 购满880元赠精美8件套 购满1280元赠精美12件套

　　舒敏精华礼盒，原价295元，现价235元 凝时空两件套礼盒，原价760元，现价640元

　　眼部彩妆套装，原价280元，现价225元 兰芝完美洁面套装，价格310元

　　兰芝限量珍藏套装，原价790元，现价635元 净白清透精华礼盒，原价670元，现价585元

　　玉兰油

　　51-53 3倍积分

　　420-510

　　购满300元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+净白亮采修护霜8 g

　　购满400元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+净白亮采修护霜8 g+美白淡斑面膜

　　购满500元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+ 美白淡斑面膜一片+时尚手袋

　　贝佳斯

　　优惠套A：塑面莹肌组合 原价1341元，超值换购价480元

　　优惠套B：矿物营养美肤组 原价720元，超值换购介310元

　　春季润体总动员“明星呵护全身组”特惠发售：430元（价值729元）

　　凡购买BOR矿物泥浆面膜产品顾客，均可特价换购水溶矿物特效美肤精华剂1支

　　原价530元，特惠价格280元

　　购买正价产品满780元赠倍润呵护8件礼

　　满1280元加赠深层洁肤系列

　　满1580元赠贝佳斯时尚手包

　　DEBON 51-57

　　购满380元赠HR防晒修护4件套（HR清透防晒霜SPF22 8 g+晒后修护凝露8 ml+清滢妆底8 ml）+HR美白面贴膜2片

　　购满580元赠HR防晒修护5件套（HR美白嫩肤液、乳20 ml +晒后修护凝露8 ml+活肤美白防晒霜5 g+活肤美白防晒精华8 ml）+活肤美白防晒露SPF10 45 g+时尚拎包

　　购满780元赠HR防晒修护7件套（HR美白嫩肤液、乳20 ml +晒后修护凝露8 ml+活肤美白防晒霜5 g+活肤美白防晒精华8 ml+清滢妆底8 ml+清滢粉底液10#8 ml）+HR清透美白防晒精华SPF8 45g+磁茶具

　　天津中原百货

　　4/28---5/7 全场接券乐逍遥

　　1F：流行时尚馆

　　1挚爱一生2007时尚珠宝节 精品钻戒，惊喜购物有礼！

　　2凡购买欧珀莱产品满420元可获赠璀璨星光唇蜜06G+均衡水凝修护露5G+精透精华粉底液3ML+精透修护眼霜2G+

　　时尚化妆镜。

　　购满680，980分别有更多礼品相赠，VIP会员购买欧珀莱独享双倍积分。

　　促销时间:4/23---4/29

　　美宝莲 5/1---3日 在商场一号门举行大型促销活动

　　Za在五一期间举行促销活动

　　2F：绅士服饰馆

　　当月购物单品牌累计满888,赠精美礼品一份,每日满1288元以上前十名,赠

　　精美床上用品一套(5/1---7日)

　　诺帝卡:买200减100起

　　布莱恩:新款5折,老款3折

　　US POLO运动:65折

　　金利来:7折

　　鲨鱼5折起,得昂纳多2折起,鳄鱼T恤4折起,洛兹3折起,其它品牌均有买赠活动

　　3F：女士服饰馆

　　哥弟:全场9折 塞丝特:全场3--8折 福芬:全场9折 神思:全场9折 红人:新款全场8折 特卖品99--150

　　HODO:单款满100减40,购两件6折 金泓达:全场9折 克罗地亚巴莉:全场3--5折 紫藤萝:新款8折特卖品50--150

　　4F：名媛服饰馆 特惠出击 最低至3折

　　BF生活用品馆 新款夏装4折起,床上用品买100减40

　　VIP会员"五一"购物好礼相随

　　单日购物累计满200,500元以上有赠品一份 (当日购物及办理会员卡的消费者即可)

　　百货阳光广场店 地址：河西区大沽南路501号（恒华大厦底商1-2层）

　　1F：青春时尚馆

　　百丽：新款单鞋78折 冬靴5-6折 芭丽娜：新款单鞋5-7折，特价50元一双

　　阿瑟斯：部分特价T恤50元两件 淑乐子：80元起 美特斯邦威：指定春款7折 芭芬：60元起

　　JIANLONG：部分商品4-8折 罗宾汉：春装8折，特卖49元 杰茜卡：专柜60元起

　　RH：春装8折，特卖49元起 宝贵鸟：全场商品4折 森达：女鞋60-155元 华之旭：服装19元起

　　康奈：全场商品38-58折

　　2F：阳光运动名城

　　阿迪达斯：工场直营全场3-8折 耐克：部分商品4-6折 李宁：部分商品3-7折 umbro:全场商品8折

　　百事：全部商品6折 美津浓：部分商品5-8折 SPALDING：部分商品3-8折 彪马：部分商品8折

　　乔丹：部分商品3-8折 锐步：全场商品3-8折 安踏：部分商品75折 波特：全场商品2-8折

　　匹克：全场4-6折 凡累计购物满100元以上，都可有精美礼物相赠

　　滨海店 买100减51 5/1---7日

　　男女装,床品,内衣,国际国内运动服饰买100减51 鞋品买128减51 珠宝买151减51

　　水牛城名品折扣店

　　为迎接即将到来的“五一”黄金周，水牛城名品折扣店将“‘五一’欢乐购gogogo”全场打折活动。

　　本次活动从5月1日开始截止到5月7日水牛城名品折扣 欢乐购gogogo

　　楼层 区域 折 扣

　　一层 炫彩馆(男女鞋、箱包)

　　爱步：全场4折起售劲减60% 百丽：全场4折起售劲减60% 奥卡索：全场2折起售劲减80%

　　天美意：全场3折起售劲减70% 他她：全场3折起售劲减70% 红科：全场2折起售劲减80%

　　星期六：特价鞋30元起售 摩斯雷：特价商品99元起售 达芙妮：全场6折起售劲减40%

　　高琪：特价商品39元起售 圣大保罗：特价商品3折起售劲减70% 皮尔卡丹：全场4折起售劲减60%

　　花花公子：部分特价男、女鞋100元起售 休闲骆驼：全场5折起售劲减50%

　　DKBOSS：男鞋3折起售劲减70% POLO：全场4折起售劲减60% 金利来：男鞋5折起售劲减50%

　　楼层 区域 折 扣

　　二层 绅士馆(各类男装)

　　雅戈尔：全场1-75折后再省20% 乔顿：全场2-6折后再省10% 大维：全场2折起售劲减80%

　　红豆：购物赠送精美礼品 苹果：部分商品2-7折后再省10% 九牧王：新款满200减60元

　　梦特娇：全场2-6折后再省20% 梵蒂士：全场65折后再省20% 太子龙：全场2-6折后部分再省10%

　　威鹏：全场3-7折后部分再省10% 恒源祥：全场3-4折后部分再省10% 总统：全场3-5折后部分再省10%

　　特派：全场2-5折后部分再省10% 维奥马尼：全场3-6折后再省20% 老人头：全场3-5折后再省20%

　　buoiiin全场3-5折后再省20%

　　楼层 区域 折 扣

　　三层 少淑馆(女装、内衣、童品)

　　艾格:全场3折起售劲减70% 依迪菲：全场2折起售劲减80%，部分商品10元 潮流前线：满200送精美礼品

　　杉杉女装：新款6-7折后再省10% 大维：部分商品1折起售劲减90% 阔佬：部分商品1折起售劲减90%

　　爱之如：新款6折后再省10% 曼琳：全场7-8折后再省10% 裙皇公主：全场7-75折后再省20%

　　飞一派：全场5-7折后再省10% 梦莉妮：全场8折后再省10% 珍妮雅：购内衣满100元送底裤

　　兰尼尔：购新款睡衣送透明肩带 娃哈哈：新款5折劲减50%，购物赠精美礼品

　　大力水手：全场2-6折后再省10% 巴布豆：全场6折后再省10%

　　天津远东百货

　　全馆满额赠

　　活动时间：4月20日~5月7日

　　活动地点：6F多功能厅

　　全馆购物累计满600、1000、2500、5000、10000，即可兑换不同金额等级的礼品。

　　注：全馆满额赠不可与化妆品区满额赠兼得；图中各等级赠品如遇兑换完毕，将以等简直赠品代替。

　　楼层活动

　　活动时间：4月20日~5月7日

　　1F化妆品区：凡活动期间在1F化妆品区当日单柜购物累计1000，即可获赠50元商品券一张。

　　本活动商品券可在2-5楼百货服饰区部分专柜使用。敬请参见各柜宣导。

　　2F珠宝区：凡活动期间在2F化妆品区当日单柜购物累计2000，即可获赠100元商品券两张。特例品除外（本活动商品券可在1F化妆品区和女鞋区使用）

　　7F/B1远东美食节：活动期间，7F美食公园、B1小吃街部分餐厅，单日单次消费满100送20元券；活动期间，7F美食公园、2F橘子工房、B1小吃街、国际生鲜超市单日累计消费50元可参加抽奖一次。

　　欢乐五一综合特卖场

　　活动时间：4月20日~5月7日 活动地点：6F多功能厅 活动内容：

　　ALA3-5折 cien3-5折 LA FLORENCE3折起

　　津汇广场

　　津汇4月27日-5月7日举办满200-100元现金活动现金累计满400元即可抽奖,中奖率百分之百

　　屈臣氏

　　4月19-5月2日

　　凡购物满50，可以优惠价换购指定商品（很多），原价现价对比好像便宜不少呢

　　友谊新天地

　　六大系列精彩酬宾（4/28--5/7） 8折盛大酬宾：

　　新世界百货

　　购满200送180A券

　　14/28---5/7首层 华北区首次独家大型特卖

　　E-LAND 2-5折 ROEM 5折 SCOFIELD 5折 TEENIEWEENIE 5折

　　2化妆品嘉年华 vip回门礼 日积分5倍送

　　4月27日 REVLON 满250，380 4月28日 LOREAL 满299，499，799

　　3珠宝区35折基础上,满200元送180元A券