日霜和晚霜的区别,及使用建议

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：1、防晒能力；2、清爽程度；3、活性成分含量高低。

◆ 防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

◆ 清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

◆ 活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比

日快和美快对比，日本人轻松不忧郁，皮肤感觉相反，在美国它可能好不了多少。如果你能不断地刷新，那么日语就很适合你。美国的保护意识很强，更奇妙的是，美国的原材料审批很难做到不正常。但不是因为对人类的安全问题，而是因为防晒霜对海洋生物的影响。甚至美国的博主都建议购买进口防晒霜。美国FDA对防晒霜的选择一直很严格。

禁用名单比允许名单长，特别是一些欧洲新的防晒霜（小麦滤剂、Tinosorb）都被FDA禁止使用，厂家不同成分的配方用起来效果好，价格也不错；而美版是美国厂家生产的，营养成分可能不同。效果还是不错的。价格是很快的，有点贵。蓝胖子比较瘦! 流动性很强，上脸很光滑，容易推开，擦后皮肤不粘不干，是那种光滑的哑光感，干爽。

而且，它的颜色是肉粉色的，稍微有一点亮色和点缀的感觉。完全没有厚重的面膜，有很强的裸妆感。个人比较喜欢用日本的防晒霜，用起来皮肤感觉很好。很多日本防晒产品都是 "先摇后用 "的形式，更好地平衡了物理防晒和化学防晒的弊端。使用时既不油腻也不假白擦泥。对比大多数产品添加酒精，酒精过敏者应注意。日本产品为PA，美国产品为广谱（或UVA/UVB保护）。

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日系和美系的防晒霜，有很大的区别吗？是有很大区别的。近年来，日本防晒霜深受大家的喜爱，因为日本防晒霜处理的是亚洲人喜爱的防晒霜，它清爽、不油腻、易于化妆，以免在炎热的夏季涂抹防晒霜而破坏我们的心情。欧洲和美国系统的太阳能保护应该是分开的，欧洲和美国系统。原则上，欧洲的太阳能保护能力相对可靠，因为欧洲的测试机构相对严格，标准对太阳能保护的要求较高。

很多防晒产品需要提高防晒能力才能上市，欧洲人更注重防晒，是皮肤癌高发地区，因此，许多知名企业的防晒能力不需要考虑太多。在这里，我要向大家推荐欧莱福集团的欧泉。作为该集团的主要太阳能品牌，最新的太阳能保护技术是每年次运营力孚泉，其家族专利的著名太阳能保护剂过滤XL谷物的颜色和SX谷物的颜色。

然而，近年来，随着科学技术的不断进步和发展，防晒霜也发生了很大的变化。欧美产品也有很好的皮肤感觉。当然，即使是日本的防晒霜也有一个著名的小金刚资生堂——一个强烈的太阳，具有强大的太阳能。

由于日本人或亚洲人喜欢漂白，日本防晒霜的主要用途是，其代表产品为金平安防晒霜，欧美以健康颗粒皮肤的颜色为美，以欧美防晒产品为主要目的，其代表产品为水生儿童，两者各有优势，而旅行是必不可少的。清爽、不油腻，适合涂在脸上。一般在使用护肤品后使用，是化妆，并有控油的效果。

防晒霜最重要的是防晒效果，否则就穿什么样的防晒霜。虽然很多防晒霜标签的价值与防晒霜相同，但实际效果还是有很大差异，因为防晒霜的防水性和抗汗性不同，防晒霜的效果也会不同。

日霜和晚霜算是皮肤的基础护理，但是就是叫法不一样，那么日霜和晚霜的区别呢，日霜和晚霜的正确使用方法是什么呢，下面来看看吧。

日霜和晚霜的区别 

其实从“霜”的研发角度来说，不管是日霜、晚霜或是早晚皆宜的面霜，主要结构都是差不多的。 而早晚皆可用的面霜，基本是不标防晒值的，会让你另行用防晒产品。但有些面霜会为了保护面霜里的原料，加入一些防晒成分。这样的面霜，就不能在晚上用了。其实全天可以用的面霜，在产品设计上是不错的，这样可以督促你去使用防晒霜，一瓶全天可用的面霜其实使用上更简单，白天加层防晒即可，晚上也不会担心面霜里有防晒剂。

而且现在所谓日霜大多少只有SPF15的值，基本上满足不了白天的防晒需求，还会造成消费者以为有了这小小的防晒值，就可以放心大胆在阳光下晒的危险，结果因为其实防晒值不够，而且涂的量太少，连SPF15的值都达不到，最后导致晒伤或晒黑。所以，在用日霜时，一定要再加涂一层防晒霜，以备万全。

日霜和晚霜的正确使用方法

1、白天不宜用的霜

含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

2、晚上不宜用的霜

但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

3、天气热，要不要用晚霜

如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

4、出现“油脂粒”怎么办

如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

日霜的选购推荐

1、兰蔻水份缘日霜

拥有镇静舒缓双重作用，避免皮肤因情感和外部压力留下痕迹。24小时持续高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水份流失，舒缓肌肤，保护肌肤并有效对抗外界环境的伤害。

2、薇姿活性塑颜日霜

薇姿从多钟天然成分中筛选出银桦树精粹，作用于肌肤真皮层，修护舒缓受损的肌肤，让肌肤焕活更新，更含有五大活性成分，抵御日间老化，长效修护，见证肌肤年轻光采。

3、旁氏无瑕透白日霜

旁氏活基元配方，蕴含有效臻白精粹，丰沛的美白能力能减少黑色素沉淀，淡化色斑、提亮肤色。SPF15/PA++的防晒指数能有效隔离UV紫外线，日复一日，肌肤呈现白皙匀净。

4、资生堂盼丽风姿日霜

添加3种有效抗皱成分，相互配合能有效保持并促进光滑的年轻肌肤;淡化皱纹配方，能逐渐改善细纹，并恢复肌肤年轻状态，SPF15的防晒值能抵御紫外线对肌肤造成的伤害。

晚霜的选购推荐

1、雅诗兰黛弹性紧实晚霜

由面至颈的高效面颈霜，从肌“芯”布下立体微塑网，凝锁肌肤水盈弾润，塑出紧致无痕的年轻轮廓。连最难提拉的颈部，都能精准强化弹性与韧性，再塑紧致青春曲线!

2、欧莱雅复颜抗皱晚霜

含有维生素原A，对抗皱纹，抚平肌肤，促进新陈代谢，强人肌肤表层;基层缇拉素，能提拉紧致，恢复肌肤弹性;积雪草的修护力更是能让肌肤在夜间焕活肌肤年轻能量，让肌肤更有弹性。

3、倩碧立体塑颜晚霜

倩碧运用胶原蛋白修护网配方，让肌肤整晚促进自身新的胶原蛋白生成，配合高效驻颜成分，从而紧致提拉肌肤轮廓，坚持每晚使用，可明显感觉肌肤变得更紧实，饱满有光泽。

4、雅顿晚安好眠滋养霜

含有珍贵的月见草、人参精华及薰衣草精华，在夜间密集修护受损肌肤，给予肌肤多倍滋养，深度滋养肌底，一早起来，就能感受到肌肤变得水润Q弹，让肌肤变得细腻有光泽。

雅诗兰黛日霜和晚霜有什么区别呢？其实它们的功能和使用方法是有很大不同的。雅诗兰黛日霜主要是为了防晒和保湿，适合在白天使用。因为白天要面对紫外线等众多污染物，所以需要一款能够保护肌肤的日霜来应对这些问题。而雅诗兰黛日霜就具备了这些功能，能够有效地防止紫外线的伤害，同时还能深层滋润皮肤。

相比之下，雅诗兰黛晚霜的主要功能是修护和滋润。因为夜间是肌肤代谢和修复的高峰期，所以需要一款能够帮助肌肤恢复的精华霜来加速修护。而雅诗兰黛晚霜就非常适合在夜间使用，可以深入滋润皮肤，恢复弹性和嫩度。

除了功能不同之外，雅诗兰黛日霜和晚霜在质地上也存在差异。日霜通常比较轻薄且易吸收，可以在涂抹后迅速被吸收进入皮肤。而晚霜则通常比较厚重，因为夜间睡眠时间长，需要一款能够长时间滋润的霜来保持肌肤弹性和水分平衡。

如果你是个化妆新手或者是对于护肤并不是很了解的女孩子，建议可以选择雅诗兰黛日霜来作为平日里的护肤品。因为它的质地比较轻薄，用起来也相对简单方便。如果想要更加深入地修护和滋润皮肤，就可以选择使用雅诗兰黛晚霜，在夜间睡眠前用在脸上进行深层保养。

雅诗兰黛日霜和晚霜都有各自独特的功能和优点，可以根据自己的需求来选择适合自己的产品。无论你想要防晒、保湿还是修护、滋润，雅诗兰黛都能够为你提供专业而细致的护肤体验。