每个人的皮肤不相同，有些人有效果有些人没有效果。
褪黑素（Melatonine，MT）是由脑松果体分泌的激素之一。褪黑素属于吲哚杂环类化合物，其化学名是N-乙酰基-5甲氧基色胺，又称为松果体素、褪黑激素、褪黑色素。褪黑素合成后，储存在松果体内，交感神经兴奋支配松果体细胞释放褪黑素。褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃。褪黑素可抑制下丘脑-垂体-性腺轴，使促性腺激素释放激素、促性腺激素、黄体生成素以及卵泡雌激素的含量均减低，并可直接作用于性腺，降低雄激素、雌激素及孕激素的含量。另外，MT有强大的神经内分泌免疫调节活性和清除自由基抗氧化能力，可能会成为新的抗病毒治疗的方法和途径。MT最终在肝脏中代谢，肝细胞的损伤可影响体内MT的水平[1][2]。
中文名
褪黑素
外文名
Melatonin
别名
N-[2-(5-甲氧基-3-吲哚)乙基]乙酰胺,黑色紧张素,抗黑变激素
化学式
C13H16N2O2
分子量
23228
快速
导航
生理功能合成安全性研究与副作用相关研究安全信息
性状
黄白色晶体，熔点116~118℃，紫外吸收峰位于278nm[3]。
生理功能
褪黑素被熟知的功能主要是可以改善睡眠（用量01~03mg），能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能
谷雨化妆品虽然是国产的一个小众品牌，但是是真的很好用。刚开始接触这个品牌，也是在网络直播的时候看到很多人推，也就试着入手该品牌了。
谷雨的氨基酸洁面原液是真的好用，对于氨基酸有什么作用，信很懂护肤的人都知道它具有清洁和保湿的功效，且浓度高，最重要的一点是用完之后脸部不会有紧绷感。以前也用过其他牌的氨基酸洁面，会干，但是和这款谷雨相比较而言，谷雨是真的好很多，而且 还是平民价。
谷雨家还有一款明星产品美白原液，它不同于其他的安瓶，会选择VC或各种酸作为美白成分，而谷雨是选自甘草，主要是提取甘草里的成分甘草定，提取甘草定的成分很损耗甘草，如此珍贵的成分想必效果也是很好的，且它的美白效果比VC还高232倍，在美白的同时还能修复皮肤。
这款原液的包装也是非常的清新与自然，原液质地比较稠密，颜色是淡**的，流动性和延展性都很强，不仅吸收快且滋润不油腻，也很适合油性肌肤的人使用。坚持涂抹一段时间能明显感觉肌肤透亮与皙白。
现在的国货护肤品是真的做的越来越好，不输于一些很知名的国际品牌了。国产的护肤品大都喜爱草本成分，像佰草集，百雀羚，自然堂等等。这些品牌相对于而言在国内比价知名，且很受国人喜爱。
成套的产品需要美白又抗皱，这里推荐几款口碑产品吧。
1 whoo 后 雪玉凝水乳礼盒
whoo的美白水乳套盒，主打的就是滋润和美白，而且有不错的抗皱的作用。如果是暗黄肌肤需要滋润的肌肤，那么这款很合适，用在脸上感觉滑滑的有滋润感。
2雅诗兰黛紫竹系列套装
雅诗兰黛的紫竹系列好像没有什么人推荐，属于雅诗兰黛偏小众的产品了，有水乳和面霜，主打的就是抗皱滋润提拉还有一定美白嫩肤的效果。
3资生堂新透白水乳
资生堂新透白水乳是资生堂的美白线，里面也添加了资生堂独家的美白黑 科技 ，具有很好的淡斑提亮肤色的效果，而且这款用来做一个基础的抗老水乳也是不错的选择。
4 ipsa流金水+黑循环乳
ipsa最新出的黑色版的乳液系列，相比较普通的循环乳来说，这款主打的就是抗老和抗糖化。而流金水本身里面本身就添加了传明酸等美白成分，这两个搭配起来算是美白又抗皱。
5 怡丽丝尔纯净肌系列
如果要找相对平价的抗皱美白套装，那么怡丽丝尔的纯净肌是一个很不错的口碑选择。这款针对的是抗初老和需要打造肌肤透白 健康 感的肌肤，有清爽型和滋润型的选择，性价比很高。
希望对你有所帮助。
精华液是女人必备护肤品，有效成分高，效果好，见效快，如果要看一个品牌的产品好不好，先用他们的精华液。今天我们就给大家介绍8款超好用的，美白抗皱精华液，女人第一要美白，一白遮三丑，第二就要是抗衰老抗皱纹，别说女人怕老，只要是人都怕老，只是有的女人会护肤品，不显老，有的女人不会护肤，外表远超过自己的年龄，这样的女人在护肤上是失败的。抗衰紧致美白，为属精华液效果最好，是紧致女人，会护肤的女人必备产品。
1 兰蔻小黑瓶精华液
推荐指数：★★★★★
小黑瓶肌底液虽然耐用，但是效果挺不错。适合25岁以上初抗老的女生。主打改善细纹，紧致肌肤，鸡蛋清一样的质地，上脸不油腻，吸收很快，敏感肌也可以用。
2 宣致蜗牛原液精华液
推荐指数：★★★★★
天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色紧致肌肤，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤紧致细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，在亚洲最佳护肤品上榜，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，效果比欧美一线大牌还好用。
3 赫莲娜 悦活新生精华液
推荐指数：★★★★★
HR家的明星中的明星产品，是适合所有肤质的一款精华露。能有效识别修复细胞，恢复延长年轻皮肤均衡状态，成功抵御自由基和城市侵害，这个绿宝瓶精华露超级的水薄，非常容易吸收。
4 玉兰油水感透白光塑精华液
推荐指数：★★★★★
乳白色质地，吸收速度不错，但是之后手上会有些粘，摩擦力都变大的感觉，必须洗手才不会感觉难受的程度。关于烟酰胺耐受，本人肤质不算敏感肌，但还是害怕不耐受。最开始是每晚用，隔一天用一次，然后是天天晚上用。
5 雪花秀滋如珍人参凝时精华露
推荐指数：★★★★
这款精华以人参主打精华，最大的亮点含有人参精华微粒， 它是一颗颗的人参根粉复配物，非常的补。其实，在瓶子里就能看到微胶囊，挤出来看的会更清楚，人参颗粒还是很密集的。
6 澳尔滨肌底精华液
推荐指数：★★★★
渗透快，补水效果好。除了促进后续护肤吸收，还额外添加了修复受损细胞的功能，可以强韧皮肤，帮助抵抗外界伤害和刺激。
7 黛珂保湿精华液
推荐指数：★★★★
这款主要是保湿效果好，没有色素酒精，是外油内干敏感肌的首选，对敏感泛红的皮肤有一定修复作用，保湿效果很好。
8 资生堂红腰子
推荐指数：★★★★
日本女人很喜欢的一款精华液，维稳效果比较好，可以提升皮肤的免疫能力，因为季节变化而皮肤敏感不稳定的美女可以试一下。功效不快，但是很稳，逐步见效。
护肤品是每个女人必不可少的，让中国的女人美丽了很多，所以现在的女人都会有一瓶精华液，那么美白抗皱的精华液一定一定不能少，有些女人年轻不觉得，但是等你到快30的时候，你就知道了，用精华液的重要性，所以女人从一开始护肤就要用精华液，这样你真的不显老，特别的年轻。
不想让大家花冤枉钱，所以小苗我又来了。
的确，大牌美白产品确实有很多，SK2的小灯泡啊，LAMER的面霜啊，但都是价格动辄好几千，对于我等吃土少女囊中羞涩，只能望而却步。
想要 美白+抗皱 ，不了解成分，可还行，跟我来吧~~
（1） VC类
作为美白常驻成分，大家不可能不知道它的作用，但是有一点， 高浓度的VC具有一定刺激性，敏感肌的宝宝们慎用 。
（2） 曲酸
曲酸是利用菌株发酵产生的一种弱酸化合物，相对温和。但它最大的问题在于 不稳定，对光、热都很敏感，因此很容易被氧化失去效果 。所以推荐在夜间使用含曲酸的美白产品。
（3） 传明酸
传明酸最高的限用浓度是3%，稳定性和安全性都很高，大家可以放心使用。并且和虾青素搭配有更好的效果，不仅可以美白还可以清除自由基，对抗老化。
（4） 阿魏酸
成分表里如果有当归提取物，川芎、木贼、升麻提取物，那么它多半含有阿魏酸。阿魏酸是一种十分安全有效的美白成分，能够降低黑色素细胞的增殖，抑制酪氨酸酶的活性，还具有清除氧自由基和良好的抗氧化作用。
（5） 烟酰胺
烟酰胺唯一的一点就是避免和果酸、水杨酸等酸类一起使用，因为在酸性状况下，烟酰胺更容易分解产生烟酸，造成刺激。
（6） 熊果苷
熊果苷具有光敏性，但护肤品的最高添加限制在7%，所以不用担心。在白天也能使用，做好防晒，保证熊果苷的活性就好了。
（7） 间苯二酚衍生物
间苯二酚衍生成分—— SymWhite®377 ，黑话叫做“苯乙基间苯二酚”，是活性最高的酪氨酸酶抑制剂之一，是曲酸的22倍；还能有效抑制细胞合成黑色素的活性，是曲酸的210倍。
（1） 视黄醇棕榈酸酯
这是一种抗氧化、抗衰老的成分，但是对于生育能力和胎儿可能有损害，建议孕妇、哺乳期不要使用。
（2 ） 维A类
VA可以用过加强细胞更新，防止胶原蛋白降解并刺激增生发挥功效。但是，VA具有较强的刺激性，所以敏感肌要注意了。
（3） 肽类
肽是多功能护肤活性物质，而且分子量小，易于吸收，可以减少皱纹，改善肌肤弹性。而且肽类普遍温和，虽说见效不算很快，但贵在长期坚持，便可见成效。
认清了大部分的成分，再选择产品就不会盲选了。
寡肽·雪肌套 是一款主打美白抗皱的产品。
美白成分，它有 烟酰胺 ；抗皱成分，它有 寡肽-1
2008年《中国美容医学》曾刊登过一篇《胶原寡肽保湿抗皱功效评价及其机制的初步探讨》，在这篇论文里清楚的记录了寡肽在保湿以及抗皱方面的效果。
而且 寡肽·雪肌套 打破了以往的涂抹吸收方式，利用 穿模肽技术 （细胞穿膜肽是一类具有较强跨膜转运能力的小分子肽，可携带多肽进入细胞） ，将产品直接输送真皮细胞核内，除此之外，该产品还含有透明质酸、芦荟提取液、甘草类黄酮、燕麦提取物等核心成分，更加有效地保湿、抗皱。
所以，既想美白又想抗皱的小伙伴可以试一试哦~~
毕竟，夏天已经到了，一白遮百丑哦~
①悦薇珀翡
珀翡系列主打的功效就是美白+抗皱，所以珀翡完全就是为需要美白和抗老人群量身定制的。水乳的质地特别柔软舒服，用下来能明显感觉到脸上更有光泽，嫩嫩的。
②黛珂焕白系列
黛珂几个系列的水乳口碑都非常不错，焕白系列属于黛珂的中端系列，集补水、美白、提亮、抗皱于一身，采用先乳后水的顺序，很清爽很好吸收。
③雪花秀滋晶雪肤套装
名字是不是特别好听？主打保湿、美白、祛黄、淡斑、提升皮肤弹性，是一套性价比很高的美白抗皱套装。含有美白中药成分，可以改善气血不足。搭配人参精华抗皱效果会更好。
④后雪美白套装
后的雪美白系列是专门针对需要美白人群出的，加了很多名贵药材，能帮助皮肤提亮，去黄淡斑，更适合需要提亮祛斑的人群，并带有抗初老的功效。
――END――
您好，我是知名美妆博主臻选。 美白和抗老其实是护肤界永恒的两个话题，在护肤品的成分中，常见的抗老成分有：维生素A类、多肽类、神经酰胺等。常见的美白成分有：烟酰胺、维生素C类、传明酸等。您可以挑选含有以上成分的护肤品来使用。接下来，我也为您推荐一些带有这些成分的，既能美白又有抗皱能力的护肤品套装吧~
黛珂时光活颜美白系列主要以甘油为保湿成分，以维生素C衍生物作为主要美白成分，更添加了蓝果忍冬果汁、维生素E、酵母菌溶胞物提取物等多种植物提取物，有很好的抗氧化、延缓肌肤老化的作用，还有提亮肤色，使肌肤变的透亮的效果。
SKII钻白系列主要以甘油为保湿成分，添加了高浓度的pitera和高浓度的烟酰胺，pitera的中含有多种维生素B群、矿物质、氨基酸等小分子成分，能够很好的调理皮肤状态，有延缓细胞衰老，提亮肤色的作用，高浓度的烟酰胺有美白并抑制黑色素的生成，修复老化皮肤的作用，美白+抗老两不误。
WHOO 拱辰享雪系列主要以甘油为保湿成分，添加了山茱萸果提取物、东当归根提取物、马齿苋提取物等多种植物精华，对于改善肌肤老化、提亮肤色等方面，能起到非常好的作用，还添加了鹿茸、石榴果、芍药等多种名贵药材提取物，可以使肌肤变的亮丽通透，红润洁净，效果非常的好。
好了，护肤品套装臻选已经给您介绍完了，您可以根据自己的需求，选择其中一款来购买使用哦~
美白是所有国人的终极目标，不要说我天生白，不需要美白，木有皱纹，不要抗皱之类的，因为年纪大了，年龄斑，色素沉淀，法令纹，眼角纹什么的都会自动找到你的脸上，到时候你也不得不用
Whoo延用韩国宫廷养颜秘方，护肤品有好闻的草本味，秘贴精华添加了多种名贵药材，质地比较粘稠，洗脸之后配合按摩手法开始涂抹在脸上，吸收后也不油腻，之后可以拍华泫水乳，再涂抹一层面霜，皮肤很滋润，保湿效果很好，可以缓解皮肤干燥，肤色暗沉的问题，美白效果倒是不够明显，不过使用一个月后会感觉皮肤比较嫩一些的，皱纹也不是太明显
JM solution 这个品牌护肤品就想黑马一样，火得不要不要的，这套黄金臻白系列不算平价，但是看了成分之后，觉得比较值得，含有24k黄金，玻尿酸，蜂王浆，西洋松露，马齿笕等，拍上水乳后感觉皮肤水水的，肤色有点提亮，使用久了之后皮肤也变得很有弹性，感觉紧致一些，总的来说美白抗皱效果都有点
倩碧护肤品中卓妍系列是很有名的美白淡斑神器，不管是肤色暗黄或是斑点，使用后都有点效果，卓妍系列的精华，乳液，面膜，润肤霜，依次使用后，感觉肤色得到提亮，坚持使用美白效果会更好
抗皱的话推荐焕妍系列，特别是面霜，挺好用的，很保湿，年轻干燥肌使用后基本上木有看到皱纹了
用过很多化妆品，当然都不是很贵的的那种，效果都是一般般。护肤品不过是美白，补水，祛皱等几大功效。有很多都是广告做的好，用起来也不咋地。对于动辄就千八百超千一瓶的，什么所谓进口大品牌的化妆品，因为没有用过所以不对其评说。在此，我要为大家推荐一款效果非常明显，可以替代一切精华，精油的一款产品，甚至可以替代面膜的产品！大家都知道精油，精华无外乎是保湿、防皱，至于祛皱就心有余而力不足啦。大家一定急需知道我推荐的是什么产品，那就是GTP黄金线雕，真的是一款良心产品，它集美白、保湿、祛皱于一体，特别是它的祛皱之功效，可以说是前无古人后无来者，祛皱一次见效，而且效果特别明显！著名主持人李湘为其代言！
GPT黄金线雕装有相关证件吗？药监局备案。GPT黄金蛋白肽套装采用的是食品原料，进口原料有报关单，有药监局备案，中国人民保险公司500万保额的保险。其采用的是全球顶尖高 科技 抗衰专利成分与纳米黄金的完美融合，促进纤维母细胞的分裂增殖，促进胶原蛋白和弹力蛋白的新生，重新构建真皮层纤维框架，有效淡化皱纹，雕塑面部轮廓，改善肤质，重回青春状态。
GTP黄金线雕的价格也非常亲民，一套还不如某大品牌一瓶水贵，但效果确可以代其水，乳，精华，眼霜等叠加在一起的效果！而且是祛皱一次见效，不开刀，不手术，不见血，不留疤的！
不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
倩碧卓妍焕妍系列套装熟悉倩碧的MM们都知道，倩碧的三部曲向来是抗皱美白的神器，倩碧的淡斑效果也是非常好用，焕妍系列的面霜保湿与抗皱效果也是非常快，涂上后基本就看不到皱纹了有木有，
卓妍系列的产品按照顺序使用后，皮肤能得到很好的提亮，坚持使用后的美白效果自然也是非常显著的。
兰蔻小黑瓶护肤系列
兰蔻的小黑瓶MM们肯定都非常熟悉，质地轻盈吸收相当快，非常适合各个年龄段的各种MM们，而兰蔻小黑瓶整个护肤系列能非常有效的替MM们守护眼部，不管是日霜还是晚霜，长久使用都能够美白抗皱哦。
丹华泫美白抗皱套装
沿用韩国宫廷养颜秘方的Whoo丹华泫美白抗皱套装，质地比较粘稠，上脸厚非常好吸收也不油腻，整套使用的效果可以让皮肤相当滋润，保湿效果也很不错，秘贴精华中也添加了很多名贵药材，整个产品的味道都是好闻的草本味，算是非常不错的产品。
资生堂悦薇珀翡系列
资生堂在日本也算是一个非常老的牌子，就连日本当地人也很喜欢，而资生堂悦薇珀翡系列味道有淡淡的花香，保湿效果非常滋润，适合任何肌肤，而资生堂的珀翡紧颜亮肤水乳的定位就是美白与抗老哦，整套产品非但能美白抗老还能保湿补水真的是非常全能呢。
看了这几天护肤品MM们有没有觉得钱包不保呢？
从来不相信有哪种护肤品是美白的，虽然都宣扬添加了各种美白精华等等，说的好像有道理，但是凡事立竿见影的效果都可以Pass了，很可怕的。
抗衰老最重要的是防晒，防晒是重中之重，那个国外卡车老司机左脸和右脸的案例就不再赘述，夏天能不出门就不要出门，如若非要出门那请你把武器装备都备齐了再出去，不然一个不留神你用再多的护肤品都补不回来，至于什么防晒霜效果好，基本上遵循一条原则，贵的好。护肤品同理。
关于皮肤的护理，保湿补水大家都是认为是初级小妹妹护肤之初应该注重的，但是这一点应该贯穿我们到老，光靠护肤品补水用处不大，最重要的是给身体补水，也就是食疗啦。
如何食疗，就是吃，换着花样的吃
吃蔬菜水果，吃的时候就想想它们的功效啧啧啧
然后是五谷杂粮榨汁
最后是坚持✊✊✊坚持才是最大的功臣。
我这也就简单说一说，不喜勿喷哈，谢谢
之前用的日本悦薇铂翠就是美白抗皱抗氧化的。效果不错，水乳单品价位在700多一点吧。后来换成了国货麦吉丽，他家的那个也是美白抗衰老，去黄气的产品，效果也不错，之前国货没有可以信赖的只能选进口，国货有好的了，还是支持国货吧，
兰蔻塑颜雪花霜也是最近很热门的抗初老产品，那么兰蔻塑颜雪花霜晚上可以用吗？兰蔻塑颜雪花霜含有哪些成分？带着这些疑问下面是我为大家带来兰蔻塑颜雪花霜的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！
1、兰蔻塑颜雪花霜晚上可以用吗
既可以作为日霜，也可以作为晚霜。该产品未指定使用时间，你可以自行决定皮肤。
2、兰蔻塑颜雪花霜成分分析兰蔻雪花霜，主打紧致白皙 一瓶拥有，抗衰老方面扛大旗的还是它家明星成分玻色因，美白主打成分是3-o-乙基抗坏血酸（维生素C的一种衍生物）。
从兰蔻雪花霜的配方成分来看，成膜保湿比锁水保湿的成分要多，成膜保湿的原理，我写过很多次了，主要是通过成膜剂在皮肤表面形成一层膜，阻挡皮肤水分向外界空气中的蒸发流失。兰蔻雪花霜的成分第一位，是水；第二位是甘油；第二位就是封闭剂牛油果树果脂。吃过牛油果的同学都知道，牛油果非常油腻，油脂成分是很多的。牛油果树果脂是从牛油果树的果实中提取而成，含有丰富的不饱和脂肪酸，可以加强皮肤的保湿能力。科颜氏的牛油果保湿眼霜就主打这种成分。不过大家放心兰蔻雪花霜肯定没有科颜氏牛油果眼霜那么油腻。
防腐剂苯氧乙醇，作为我们看兰蔻雪花霜主要配方成分的1%分水岭，排在第17位，兰蔻雪花霜总共有34项配方成分。如果要我做产品亮点广告文案，我会写水解亚麻提取物舒缓镇定、玻色因黑科技抗衰老、生物糖胶-1补水保湿、乙基VC美白亮肤、高山火绒草提取物保持皮肤弹性。
而我在旗舰店看到的广告文案是377抑制黑色素；髓桫椤叶提取物、鸟苷GP4GA、亚麻籽精萃紧致轮廓。
馨肤白377美白成分（苯乙基间苯二酚）,是活性很高的酪氨酸酶抑制剂，有优秀的抗氧化能力，可以改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的皮肤色素沉着。
髓桫椤叶提取物、鸟苷都在垫底的末位，如果非要说的话，广告文案还可以加上一句腺苷、水解羽扇豆蛋白综合调理肌肤、抗氧化。还有一堆植物提取物有东西写欧洲越桔(VACCINIUM MYRTILLUS)果提取物、甘蔗(SACCHARUM OFFICINARUM)提取物、柠檬(CITRUS LIMON)果提取物、甜橙(CITRUS AURANTIUM DULCIS)果水、糖槭(ACER SACCHARUM)提取物。
最后，我来总结一下吧，兰蔻雪花霜，全名兰蔻塑颜紧致焕白霜。美白、抗衰老功效，可以小小期待一下，主要还是成膜保湿。适合熟龄皮肤使用，因为闷痘成分太多了，包括牛油果树(BUTYROSPERMUM PARKII)果脂、PEG-100 硬脂酸酯、甘油硬脂酸酯、硬脂酸、肉豆蔻酸等等。熟龄皮肤逐渐从油性转向干性，年轻的时候总嫌弃皮肤出油太多，什么都要清爽不闷痘的，30岁以后就会感受到皮肤不出油也很烦恼，不出油的皮肤水分流失很快，更容易无光泽、缺水、长皱纹。
3、兰蔻塑颜雪花霜使用方法Y字热身
取适量面霜，在掌心融化 均匀涂抹全脸 双手、'字型向上提拉按摩脸部
O型紧致
双手O字型向上延伸至太阳 穴，用指腹按摩太阳穴，结 束后沿脸颊向下
G区焕白
指腹并拔，由太阳穴向下至 下颉画G字型按摩，打圈延伸 至颈部
A字放松
双手呈A字型，从鼻史两侧向 上延伸按摩至眉头，让肌肤 放松，缓解疲劳
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