保湿补水效果好的护肤品有哪些

补水保湿是水乳比较擅长的事情，如果你肌肤干燥缺水，首选就是水乳就可以了，因为这都是这么多年被大家验证过的最简单直接的方法，今天我们就给大家介绍6款好用的补水保湿水乳，肌肤干燥缺水粗糙的话，见效特别的快，而且还很温和。

1 雅诗兰黛红石榴水乳

推荐指数：99

保湿和补水效果都很不错，滋润补水保湿，抑制自由基，洁面无残留，令肌肤重获透亮光彩。复原肌肤年轻活力，为肌肤提供更多能量，帮助肌肤持续抵御外界侵袭，令肌肤换发健康鲜活光彩。

2 宣致蜗牛原液水乳

推荐指数：99

补水保湿超快的水乳，而且还可以修复受损肌肤。黄河故道是天然蜗牛原液原产地，天然的温度和湿度，全球认可的蜗牛养殖基地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，修复受损肌肤、紧致肌肤收缩毛孔效果真的超级好用，是越用效果越好，肌肤亮白水嫩细腻，不愧是护肤黄金液。但是现在市面上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这家才是真正天然的，价格不贵超级好用。我身边已经很多朋友换了这个水乳，肌肤都改善特别多，比原来用的进口大牌效果还好。

3 雅漾舒缓水乳

推荐指数：98

富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整健康，降低敏感度。十分适合敏感肌肤或角质层薄弱的人使用。

4 雪花秀水乳

推荐指数：97

水是清爽的，拍打在肌肤上很快吸收，而且是润润的感觉，乳液不会厚重，保湿效果挺好的。添加了马齿苋和地黄提取物，马齿苋可以为肌肤深层补水，而地黄提取物帮助维稳肌肤，防止水分流失。

5 珂润水乳

推荐指数：97

日本花王旗下专门为干敏皮设计的护肤品，在护肤圈一直都是很受好评的，它家的这款水乳保湿挺好的，但胜在成分温和安全，敏感肌也可以放心使用。

6 芙丽芳丝水乳

推荐指数：96

对敏感肌来说非常的友好，特别适合在干燥季节用，像平时皮肤比较差的宝子可以考虑的。

参考资料来自百度文库补水保湿护肤品

这6款水乳，第一都非常的温和，成分好，第二补水保湿都很快，我个人是首选天然成分的产品的，因为不仅在国内，在欧美在就流行了。

对于敏感肌，建议选择温和且无刺激的乳液。以下是几个建议：

1 COSMO舍得大地水疗保湿乳：这款乳液含有多种植物精华，能够深层滋润肌肤，并提供长时间的保湿效果，适合敏感肌肤使用。

2 Avene雅漾舒润保湿乳：这款乳液含有矿物质泉水，能够舒缓和镇定敏感肌肤，提供长时间的保湿效果，适合干燥和敏感肌肤使用。

3 La Roche-Posay安耐晒舒润乳液：这款乳液含有矿物质泉水精华和维生素E，能够舒缓和保护敏感肌肤，提供轻盈的保湿效果，适合敏感肌肤使用。

4 Hada Labo肌研超保湿乳液：这款乳液含有多种玻尿酸和多种植物精华，能够深层滋润肌肤，提供高保湿效果，适合干燥和敏感肌肤使用。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，所以在选择新的化妆品之前，最好先进行皮肤测试或咨询专业人士的意见。此外，使用任何化妆品时，都应遵循产品说明和建议的使用方法。

至于搭配使用其他品牌的乳液，如悦诗风吟，需要了解该产品的成分和适用肤质，以确保其与无印良品的化妆水相容，并且适合您的敏感肤质。如果您对悦诗风吟的乳液不确定，建议咨询化妆品专柜或专业美容顾问的意见。

乳液排行榜10强推荐：希思黎植物精华乳液、宣致蜗牛原液焕颜乳、科颜氏高保湿乳、黛珂牛油果乳液、倩碧小黄油乳液、茵芙莎乳液、芙丽芳丝乳液、雅漾净柔平衡保湿乳、欧莱雅滋润乳液、修丽可烟酰胺修护乳。

1、希思黎植物精华乳液

1976年，多纳诺伯爵夫妇创立了植物美容品牌Sisley希思黎，以“不计时间，不计成本”的研发理念，结合尖端保养科技与研发室强大的创新力， 成就了一款款“安全、有效、愉悦”的植萃奢护美容臻品，赢得全球无数明星、名媛的青睐与追捧。

2、宣致蜗牛原液焕颜乳

是河南润智生物科技有限公司旗下化妆品品牌之一，主打天然蜗牛原液和天然芦荟胶等天然护肤品。宣致品牌要踏踏实实做品牌，认认真真做产品。源于对蜗牛坚持不懈，永不退步，隐忍坚强张弛有力，越发精进的魅力；品牌绿色为主，是大自然是新生命的启始。

3、科颜氏高保湿乳

一般指KIEHL'S。 Kiehl's （科颜氏） 1851年创立于纽约曼哈顿，早期Kiehl's （科颜氏） 以典型的19世纪药剂师的身份，提供纽约客药水及自然成分提炼的药膏。

4、黛珂牛油果乳液

Cosme Decorte是日本Kose（高丝）集团旗下的顶级护肤及彩妆，以专柜形式发售。Kose（高丝）集团由小林孝三郎先生在1946年创办于日本东京，是日本三大化妆品生产商之—。

5、倩碧小黄油乳液

于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，其推广的基础护肤三步骤世界闻名。其首席皮肤科医生为DrNorman Orentreich。在专柜中，倩碧还放置了各种解答有关肌肤保养疑问的小册子供消费者索阅。

6、茵芙莎乳液

是日本Shiseido（资生堂）集团旗下的独立美妆，以专柜形式发售。IPSA源自拉丁文“ipse”代表“自我、自主、自发”之意。以“激发美的生命力”为呼唤促进细胞更新的科技。

7、芙丽芳丝乳液

芙丽芳丝是日本佳丽宝 (Kanebo) 化妆品株式会社旗下的全进口药妆护肤品牌，2001年诞生。芙丽芳丝 (Freeplus) 产品分为：基础护肤系列、防老化修护系列、美白系列以及粉妆系列。

8、雅漾净柔平衡保湿乳

是法国的一个护肤品牌，雅漾原是位于法国西南地区塞文山脉中的一个古老温情的小镇。它海拔350米，坐落于欧伯山谷之中， L'Espinouse 和 L'Escandorgue两山中间，距地中海80公里处。

9、欧莱雅滋润乳液

欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者，经营范围遍及130多个国家和地区，在全球拥有283家分公司、42家工厂、100多个代理商，以及5万多名的员工，是总部设于法国的跨国公司，也是财富全球500强企业之一。

10、修丽可烟酰胺修护乳

是来自美国的专业科学护肤品牌，于1997年在美国成立。品牌名由皮肤（Skin）和制药（Pharmaceuticals）两个单词组合而成，专业与科学基因便开始根植于品牌。

——欧莱雅

针对干燥皮肤，以下是我为您推荐的一些补水产品：

1 Hada Labo肌研玻尿酸水乳

Hada Labo肌研是一个来自日本的护肤品牌，其以温和、高效、价格亲民而广受欢迎。这款玻尿酸水乳是该品牌的明星产品，具有极佳的保湿效果。水和乳液的质地都很清爽，不会让皮肤感到油腻。长期使用，还能改善皮肤弹性和减少细纹。如果您追求性价比，这款产品是不错的选择。

2 Avene雅漾舒润保湿水乳

Avene雅漾是法国的一个护肤品牌，专为敏感肌肤设计。这款舒润保湿水乳具有温和、补水、舒缓肌肤的作用。水和乳液的质地都很轻盈，容易吸收，不会给皮肤增加负担。如果您是敏感肌肤，这款产品值得尝试。

3 Cetaphil丝塔芙洁面乳

虽然Cetaphil丝塔芙主要生产温和的洁面产品，但这款洁面乳却不适合所有干燥皮肤。如果您是特别干燥的皮肤，这款洁面乳可能更适合您。它具有温和的清洁力，能够彻底清洁皮肤而不破坏皮肤屏障，使皮肤保持水润。

以上是我为您推荐的一些补水产品，希望能对您有所帮助。请注意，每个人的皮肤情况都有所不同，因此在使用任何新产品之前，请先进行小面积测试，以确保不会引起过敏或其它不良反应。

补水保湿是水乳比较擅长的事情，如果你肌肤干燥缺水，首选就是水乳就可以了，因为这都是这么多年被大家验证过的最简单直接的方法，今天我们就给大家介绍6款好用的补水保湿水乳，肌肤干燥缺水粗糙的话，见效特别的快，而且还很温和。

1 雅诗兰黛红石榴水乳

推荐指数：99

保湿和补水效果都很不错，滋润补水保湿，抑制自由基，洁面无残留，令肌肤重获透亮光彩。复原肌肤年轻活力，为肌肤提供更多能量，帮助肌肤持续抵御外界侵袭，令肌肤换发健康鲜活光彩。

2 宣致蜗牛原液水乳

推荐指数：99

补水保湿超快的水乳，而且还可以修复受损肌肤。黄河故道是天然蜗牛原液原产地，天然的温度和湿度，全球认可的蜗牛养殖基地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，修复受损肌肤、紧致肌肤收缩毛孔效果真的超级好用，是越用效果越好，肌肤亮白水嫩细腻，不愧是护肤黄金液。但是现在市面上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这家才是真正天然的，价格不贵超级好用。我身边已经很多朋友换了这个水乳，肌肤都改善特别多，比原来用的进口大牌效果还好。

3 雅漾舒缓水乳

推荐指数：98

富含雅漾活泉水，舒缓皮肤并提供持久滋养保湿护理，减少日常刺激，修护肌肤天然屏障，维护肌肤水脂膜的完整健康，降低敏感度。十分适合敏感肌肤或角质层薄弱的人使用。

4 雪花秀水乳

推荐指数：97

水是清爽的，拍打在肌肤上很快吸收，而且是润润的感觉，乳液不会厚重，保湿效果挺好的。添加了马齿苋和地黄提取物，马齿苋可以为肌肤深层补水，而地黄提取物帮助维稳肌肤，防止水分流失。

5 珂润水乳

推荐指数：97

日本花王旗下专门为干敏皮设计的护肤品，在护肤圈一直都是很受好评的，它家的这款水乳保湿挺好的，但胜在成分温和安全，敏感肌也可以放心使用。

6 芙丽芳丝水乳

推荐指数：96

对敏感肌来说非常的友好，特别适合在干燥季节用，像平时皮肤比较差的宝子可以考虑的。

参考资料来自百度文库补水保湿护肤品

这6款水乳，第一都非常的温和，成分好，第二补水保湿都很快，我个人是首选天然成分的产品的，因为不仅在国内，在欧美在就流行了。

哺乳期的水乳哪个好

哺乳期的水乳哪个好，无论是什么时候，我们的肌肤都是需要时刻进行保养的，所以我们要针对不同时期肌肤使用不同的护理的方法，所以就算是哺乳期也应该使用水乳。那么哺乳期的水乳哪个好？

哺乳期的水乳哪个好1

1、哺乳期使用无添加主义Haba的护肤品好

孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂：无

HABA公司一直以绝对不添加刺激或损伤皮肤的成分为经营理念，创造了无添加剂。Haba由于没有添加香精，产品不会刺激哺乳期妇女和婴儿的口鼻，适合哺乳期使用。Haba最畅销的产品是保湿爽肤水。

是一种不含油脂的护肤水，适合混合干性皮肤。虽然补水效果不是特别惊艳，但是温和，哺乳期皮肤过敏可以用，搭配HABAG露，会有更好的锁水保湿效果，使用后皮肤会变得水嫩，改善哺乳期肤色光泽差的状态。

2、哺乳期使用芳可Fancl的护肤品好

孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂：无

很多护肤专家在孕期和哺乳期都没有停止护肤，用Fancl护肤的人不少，Fancl坚持使用F也是一个无添加品牌ancl这种不添加的护肤品会让你在哺乳期恢复到怀孕前的皮肤质量(也可能比怀孕前好)。

fancl家里好用的界面产品是光滑的洁面粉，不添加任何保险成分和孕妇谨慎使用的成分。同时，这款洁面产品也是氨基酸洁面行业的代表。难怪这么多人争相推荐这款产品。适合所有哺乳期皮肤类型，哺乳期皮肤敏感的女生也很OK的。

3、哺乳期使用富蕾诗Fresh的护肤品好

孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂:非限用(安全风险小)

馥蕾诗Fresh这个品牌的护肤品是美国制造的，虽然成分上没有fancl和haba所以纯净，但产品质量也很好，不限制防腐剂的使用，也不添加奇怪的香味致敏精华，哺乳期也会非常放心。

该品牌的护肤产品有著名的大豆洁面乳，虽然是无泡沫洁面乳，但足够温和和安全，大豆成分也有利于哺乳期妇女调整身体激素水平，恢复皮肤湿润；Fresh红茶抗皱精华也有很好的使用感，长期保湿，可以对25岁左右哺乳的女性起到抗衰老的作用。

4、芙丽芳丝F用于哺乳期reeplus护肤品好

孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂:非限用(安全风险小)

芙丽芳丝Freeplus这个品牌也可以被称为孕妇和哺乳期可以放心使用的产品。芙丽芳丝的洁面乳和水乳不含香料、着色剂、酒精和防腐剂，因此在哺乳期使用芙丽芳丝的护肤产品是一个不错的选择。使用芙丽芳丝化妆水擦脸。

干燥的皮肤可以立即缓解，细也会减少很多。此外，芙丽芳丝洁面乳也是一种典型的氨基酸洁面乳，喜欢敏感皮肤，也适合敏感皮肤的女性，简单的护肤成分不会引起婴儿的口鼻刺激反应，洗脸后会恢复到原来的清洁状态，不会紧绷。

5、哺乳期使用莎娜SANA的护肤品好

孕妇谨慎使用成分 香精：无 防腐剂:非限用(安全风险小)

Sana是日本药装品牌，豆乳系列是Sana王牌。这个系列是专门为女性设计的。大豆中的大豆异黄酮类似于女性激素。哺乳期妇女长期使用莎娜豆浆系列可使皮肤光滑有光泽。据说长期使用美容可以使皮肤光滑白皙。

莎娜豆浆超级保湿霜一直是莎娜最受欢迎的产品。这种保湿霜感觉像豆腐。使用后会感觉湿润。哺乳期油性皮肤涂抹后不会油腻，膏体能迅速被皮肤吸收。它也不含风险成分和香料。大豆的`成分适合哺乳期妇女的皮肤，并给予足够的保养。

哺乳期的水乳哪个好2

1、mamakids蔗糖水乳

mamakids是日本著名的母婴产品，这款水乳均是纯天然无添加的护肤品，适合任何人群使用，不止是孕妇。在秋冬季节，皮肤干燥，孕妈咪由于处于特殊时期，容易产生过敏性干燥性皮疹，这款水乳搭配下来使用能够有很好的保湿效果。

适合肤质：任何肤质

产地：日本

2、帕玛氏身体乳

帕玛氏是美国著名的孕妇品牌，它的产品不含苯类防腐剂、不含人工香精、不含色素，都是萃取来自大自然最纯净的植物，让肌肤享受来自大自然的呵护。这款身体乳可以有效的缓解妈妈肌肤干燥缺水的情况，能够迅速的为皮肤补充大量的水分。

适合肤质：任何肤质

产地：美国

3、MADARA 8号舒安弹润水漾精华油

这个品牌来自美女多的“泛滥成灾”的拉脱维亚，创始人是四位北欧女性。MADARA成分萃取自北欧的天然草本、珍稀种籽和浆果，其中种籽油系列精华油更是它家的明星产品。8号精华油主打保湿，用在脸上很轻薄无油腻感，感觉能迅速渗入，没有感光成分，全天使用都不用担心，是精华液的进阶版，对干燥、暗沉、老化的肌肤进行体贴细致的高端护理。

适合肤质：任何肤质

产地：拉脱维亚

4、belli孕妇专用保湿滋润焕彩乳液

在哺乳期护肤品十大排行中，belli是专门为孕妇设计的一个品牌，是美国妇产科为美国妇产科协会第一推荐母婴护肤产品，不含有任何对孕期有伤害的成份。Belli从孕期，孕期一直到产后的产品都有，满足妈妈各个阶段的不同需求。belli的保湿乳性价比特别的高，而且保湿效果非常的好，有很好的的补水效果。

适合肤质：任何肤质

产地：美国

5、three平衡系列

three是是pola旗下的纯矿物系列产品，也是植物补水护肤品排行榜前十名。该品牌每种产品都会详细标注天然成分含有率，以精油为基础，严选天然素材，透过自然成分，发挥肌肤原有的修复力，非常适合孕妇和敏感肌。它的平衡系列水乳天然成分都高达97%。味道是很好闻的精油味，感觉护肤的同时心情也跟着放松了，能够很好的调节皮肤水油平衡。

参考价格：800RMB

适合肤质：任何肤质

产地：日本

6、naturaglace隔离乳

naturaglace的隔离乳，日本名模梨花在孕期就推荐过。它从孕期到哺乳期都可以使用，质地轻薄，有一点滑滑的，可以使皮肤更光滑，颜色也很自然，擦完肤色均匀。不过遮瑕效果可能没有一般粉底那么好，如果脸上没有很多瑕疵，基本可以满足，而且不浮粉。

适合肤质：任何肤质

产地：日本

7、fancl胶原蛋白抗衰老保湿水乳

在哺乳期护肤品十大排行中，这个品牌并不是专门为孕妈而做的护肤品，但是它的全系列产品无添加，孕妇敏感肌都可以用。这款胶原蛋白系列里面添加了胶原蛋白精华，非常的滋润，能够迅速地解决肌肤干燥的问题。而且里面的胶原蛋白还有一定的抗老化作用。

适合肤质：任何肤质

产地：日本

8、Erbaviva妊娠纹按摩霜

Erbaviva创立在美国加州，但却在日本孕妈圈走红，号称95%以上的有机成分，许多日本艺人、模特都推荐过它。Erbaviva萃取自天然植物，对肌肤相当温和，淡淡的药草香还能舒缓疲劳。乳霜是它家孕妇系列的口碑产品，包装也是简单可爱。

适合肤质：任何肤质

产地：美国

9、Mambino Organics有机玫瑰保湿水

在哺乳期护肤品十大排行中，这款产品被誉为美国的顶级护理品牌，连李念也推荐过它家的祛纹产品，没有黏腻感，涂在皮肤上轻薄易吸收，而且一点都不搓泥，清新的柑橘味比起帕玛氏浓郁的可可脂香倒是舒服多了，油霜搭配效果加倍，基本用过的妈妈都夸它效果赞。

适合肤质：任何肤质

产地：美国

10、发芽时光水莲平衡保湿精华

这个品牌一个专门为孕产期女性专用的高端护肤品牌，这款产品成分天然安全，温和保湿，抗自由基，以EWG标准研发。这款精华味道清淡，有NelumboN独家专利成分，能够保湿抗自由基，纯植物精粹，有着保湿、舒缓、提亮、抗氧化的功效，新鲜采摘水莲，低温发酵提取，保持成分最大活性，小分子，吸收快，迅速补水锁水，还能修复细纹。

适合肤质：任何肤质

产地：韩国

哺乳期的水乳哪个好3

嫩芙水乳

水乳成分很良心，0添加无防腐，没有诱发孕吐的香味，孕妈甚至哺乳期妈妈都能用。

保湿成分拎出来也都很抗打，透明质酸钠（玻尿酸）具有很强的补水保湿能力，能让脸蛋在睡一晚后依旧保持水嫩，主打成分荷兰食用级别的叶酸能促进养分的吸收，复配日本晚樱等珍贵植物精粹能深度滋养脸蛋，改善气色，换季时候的泛红都改善很多。

质地比较清透，特别是水精华略微粘稠，一推秒化水吸收很快，还有点清凉感，能让脸蛋瞬间喝饱水，再加持乳液中添加的角鲨烷等保湿成分，锁住脸蛋的水分不流失，日常的补水保湿就足够了！

诗丸水乳

诗丸是之前盲入的一个品牌，来自法国，在护肤方面一直也做的蛮好的，特别是这款水乳颜值高还好闻，淡淡的葡萄味真的太诱人了~

水乳成分比较安全，主打法国葡萄籽护肤，原材料来自波尔多，是著名的葡萄产区，在保湿的同时还能提亮肤色，我在孕期一套用下来感觉脸蛋白了很多（应该不是错觉哈哈~），美白效果真的很良心了。

雅漾水乳

雅漾是我之前在大学用过的一款水乳，刚怀孕那会又回购用来孕期护肤，保湿先不说，至少在成分安全上还是比较良心的，孕期可以放心使用！

雅漾家的产品主打成分是天然无添加的温泉水，无添加成分温和。它的水乳也是，可以舒缓敏感肌肤，修护肌肤屏障，对孕期比较敏感的孕妈肤质还是蛮不错的，刚怀孕那会脸蛋很容易泛红，我就是用它来调节的，见效很明显。

ISPA流金水

流金水中添加了凝血酸（传明酸），保湿的同时能阻止黑色素沉着，而且还有维稳的效果，对有红血丝的孕妈非常友好。不添加香料和防腐剂，孕期使用非常温和，而且敏感的时候使用也是很稳定的，一点不担心会过敏。

补水还可以，但是没一会就感觉有点干，所以我直接用来湿敷了，湿敷的效果还是蛮不错的，就是稍微有点小贵。

油性皮肤出油多，爱长痘，毛孔大，这些都是不好的地方，但是好处就是不容易出细纹，自带抗老效果，凡事都有好处和坏处。油皮只要做好控油保湿，肌肤还是特别好的，今天我们就给大家带来了非常好用有效的适合油皮的水乳推荐，让你的肌肤滋润有光泽但是不油腻。

『1』SK2神仙水乳

推荐指数：★★★★★

真的清爽好吸收，这款护肤品有多清爽，神仙水真的和自来水一样，精华液也很轻薄，怪不得油皮的朋友都爱用这款护肤品套装，但是价格有点贵，乳液也是一样的清爽类型。

『2』宣致蜗牛水乳

推荐指数：★★★★★

黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，修复受损肌肤、紧致肌肤收缩毛孔效果真的超级好用，是越用效果越好，肌肤亮白水嫩细腻，不愧是护肤黄金液。但是现在市面上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这家才是真正天然的，价格不贵超级好用。我身边已经很多朋友换了这个水乳，肌肤都改善特别多，比原来用的进口大牌效果还好。

『3』科颜氏金盏花水乳

推荐指数：★★★★

科颜氏金盏花水乳中不含酒精，十分适合敏感肌使用。其中添加的金盏花提取物有很好的保湿作用，也可以增强皮肤活性，对于控油祛痘可以说是有奇效。

『4』雅漾恒润保湿水乳

推荐指数：★★★★

雅漾恒润水乳是以活泉水作为主要配方，里面的矿物质对肌肤的滋养效果是很不错的，尤其适合油性皮肤，补水保湿但不会对肌肤造成负担，上脸轻薄又舒适。

『5』雪肌精水乳

推荐指数：★★★★

这款水乳液采用最易于吸收的小分子成分制作而成，使用时能及时将最有效的水分输送到肌肤的底层，同时深入促进肌肤自身新陈代谢能力的提升，长期使用下来就能让肌肤彻底回归至理想的水润饱满度下。

『6』黛珂牛油果紫苏水乳

推荐指数：★★★

水乳主要添加了迷迭香，有愈合的功效，还添加了紫苏和鼠尾草，发挥的作用，除此之外，水乳加入了乙醇（酒精）以达到清爽的肤感，敏感肌肤用的时候要注意一下。

参考资料来自百度文库水乳

这6款水乳，吸收快清爽效果好，非常适合油皮和混油肌肤使用，不仅让你的肌肤变的特别的好，不油腻，还可以控油祛痘，收缩毛孔等，改善肌肤问题也很好，想要肌肤变好的朋友，真心别错过。