平常要把握好休息规律,保证充足的睡眠,多吃一些预防黑眼圈的食物:
1芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
2胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。
3海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质,能够促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5猪肝
含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致。所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。
6绿茶
绿茶所含有浓缩多酚,能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,让人比较不容易有疲劳感觉。
但如果黑眼圈比较严重的话,可以通过去美容院做微针去黑眼圈的方法去掉,微针美塑能够激活眼部细胞,促进眼部血液循环和皮肤微循环,提高肌肤代谢能力,分级多余脂肪,淡化眼部周围的色素和黑眼圈,从而达到去黑眼圈的效果。
而微针美塑在去黑眼圈方面还有很多优势,比如:通过微针美塑治疗能够有效清除皮肤深层毒素,激活细胞修复受损组织,无副作用,效果显著,安全可靠,无创伤,是一种非常好的“午休式美容”。
活细胞再生眼霜
具特强渗透力,专为眼部敏感脆弱肌肤研制,能平滑眼眶周围的皮肤。CMA复合元素在眼部能发挥出特别效果,可令皮肤保持高度湿润,防止皱纹及鱼尾纹产生,预防和消除眼袋和黑眼圈。
UV美白面膜
迅速还原已形成的黑色素,加速新陈代谢功能,预防黑斑及雀斑产生,有效刺激细胞再生。
美白肤色,不泛油光,令皮肤变得晶莹白皙,剔透动人,适用于所有类型肌肤,特别是色素沉淀的皮肤。
活细胞醒肤凝胶
可迅速紧致肌肤毛孔,除了蕴含具净化及收敛性的植物精华外,更含有可产生显著调节功能的珍贵活性成份,有效地加快皮肤吸收面霜、精华素及其他护理产品,用后肌肤明显变得晶莹剔透,亮泽动人。
重点淡斑净白精华
减褪色斑及预防色素沉淀,重建亮丽均匀肤色,促进细胞再生及微循环性质舒柔,实时隐藏脸上瑕点。
活细胞净化面膜
实时促进细胞充氧功能,提供充裕水分及滋润,使肌肤顿感舒适柔美,油光不再,粉哑自然,复展健康光彩,多种舒缓性及修护性的植物精华如玫瑰。
活细胞舒柔眼部卸妆液
实时清除所有眼部化妆,包括浓艳效果及配方,保持肌肤柔软和清爽,舒适自然,与泪水的酸涩度相符,眼睛敏感者也适用。
UV美白骨胶原面膜
使肌肤迅速重展活力生机,润泽柔美,亮丽动人。含细胞再生复合物CMA及美白因子Melfade,发挥高度滋润,紧肤及活化功效。用后就像换了皮的肌肤,水嫩透白,肌肤光滑有弹性发挥即时及持久的卓越疗效。瑞士LaColline的科学研究院自1952年以来,集合了医学、生化、美容、营养学等专家,竭力钻研对抗皮肤老化及刺激细胞再生的技术。
活细胞角质磨砂膏
提炼自海洋的微粒子,轻柔而有效地去掉枯暗表皮,维生素E有助抗卸游离基,芦荟,锦葵及meristem具消炎、重组、滋润及修护功能,适合:暗哑混淆肌肤。
特效暗疮防治凝胶
特殊的修护凝胶于收干暗疮及净化肌肤之余,更可加速细胞新陈代谢,有助预防不雅瑕点净现,使暗疮迅速凋谢,肌肤回复晶莹清爽,美净无瑕 适合肤质:成熟性皮肤 / 油及暗疮性皮肤。
活细胞眼部美化膜
发挥高度舒缓及松弛作用。高浓度的细胞再生复合物CMA有效滋润及扶平眼部周围肌肤,淡化黑眼圈及鱼尾纹。
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