日本dhc薏仁丸，吃了以后排便粘稠怎么回事？

喝薏苡仁茶后大便很粘可能是出现了消化不良或者是用药不当所引起的，可以通过在医生的指导下口服健脾的药丸来治疗。薏苡仁可以起到清热排脓和利水渗湿的功效，对于身体出现的水肿尿少、脾虚湿滞、脚气水肿、腹部胀痛、弱脾虚湿等疾病，能够起到改善的作用，在用药期间，饮食上不能吃生冷和寒凉性的食物，否则会影响到药效的正常发挥。

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。

维生素C主要生理功能

1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；

2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

3、 改善铁、钙和叶酸的利用。

4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；

6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

药物作用

维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素C缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤通难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。

维生素C和坏血病有一段很长的历史渊源。希波克拉底是第一个提到坏血病的人。他描述当时士兵牙床溃烂、牙齿脱落。。。；早期的海上旅行引起了人们对坏血病的重视，船队离开港口3—4个月，船员往往会因此患上坏血病，人们开始发现这是由于海上旅行缺乏新鲜蔬菜和水果的缘故。1932年英国军医从柠檬汁中离析出具有抗坏血病的晶状物质，1933年瑞士科学家合成了维生素C，又叫做抗坏血酸。近代研究表明VC对人体健康至关重要：

1．胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。

2．坏血病。血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象，乃至死亡。

3．牙龈萎缩、出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。

4．预防动脉硬化。可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。

5是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。

6．治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进畅道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。

7．防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。

8．保护细胞、解毒，保护肝脏。在人的生命活动中，保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。为此，谷胱甘肽和酶起着重要作用。

谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽，在体内有氧化还原作用。它有两种存在形式，即氧化型和还原型，还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用。VC是一种强抗氧化剂，其本身被氧化，而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用。

酶是生化反应的催化剂，有些酶需要有自由的琉基（-SH）才能保持活性。VC能够使双硫键（-S-S）还原为-SH，从而提高相关酶的活性，发挥抗氧化的作用。

从以上可知，只要VC充足，则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。

9．提高人体的免疫力。

白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。

促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。

参与免疫球蛋白的合成。

提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生。

促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。

10．提高机体的应急能力。人体受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激，会引发抵御异常刺激的紧张状态。该状态伴有一系列身体，包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来，在次过程需要VC的参与。

进入人体的维生素C很快分布于个组织器官，在正常情况下，人体维生素C库为1500毫克。多余的大部分随尿排出，少部分随大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情况下，人体所需的为平时的20---40倍之多，而且所有的药物都会破坏体内的VC。所以在人体有状态的情况下补充VC是非常有益的。美国著名营养学家戴维斯问过对营养学有研究的医生，是否应将VC当作家中常备药品，以便任何疾病初期都可以服用。大多数医生都说：“当然比任何阿司匹林安全多了”，第一次使用足够的量比连续使用小剂量有更好的效果。

参考资料：

安利好。

我现在每天都吃。因为我也便秘，一位中医建议我吃安利果蔬。说效果很好，一天能上一次大，当时我有点不相信。后来我妈给我买了一瓶。现在还剩几粒了。大便很规律，感觉好像胃也舒服了。

还要配合多吃白萝卜，菠菜等蔬菜。（最好生吃）

你一定会改掉便秘毛病的。

夏季的时候最主要的事情就是防暑和防晒，我们一般都是使用防晒霜和防晒乳等产品来防晒的，尤其是出门的时候，会做好人任何的防晒工作，估计很多人都会这样做，下面，给大家具体介绍一下DHC紧致焕肤水润户外防晒乳，不知道大家有没有使用。

1、DHC紧致防晒乳

紫外线吸收剂和新开发的紫外线散射剂的双重防晒效果，能强力阻隔紫外线，SPF50+PA+++。添加了美肌成分辅酶Q10，以及从西班牙有机栽培的幼嫩橄榄中提取的滋润成分橄榄精华油等，为因日晒等易干燥的肌肤补充滋润。添加α-熊果苷，防晒同时，抑制黑色素生成。含有干爽粉末，因此使用感自然、不粘腻。无需专用卸妆液。

DHC紧致焕肤水润户外防晒乳采用塑料瓶装，旋转瓶盖设计不会让产品溢出，小巧易于携带，材质结实不易损坏。摇晃瓶身可以听到里面的珠子声音，用前可以摇晃使乳液均匀。

DHC紧致焕肤水润户外防晒乳为乳白色水状乳液质地，含干爽粉末，质地水状轻薄，不粘腻，无需专用卸妆液，味道清新。因为是水状质地极易推开，吸收也很快。

DHC紧致焕肤水润户外防晒乳中虽然含有辅酶Q10、橄榄精华油、α-熊果苷、迷迭香精华等油性成分，但是同时含有干爽粉末，从吸油纸的测试可以看出，几乎没有油渍浸出，产品使用感自然、不粘腻，十分清爽。

DHC紧致焕肤水润户外防晒乳虽然不用专用卸妆液就可以洗掉，但是防水性能却出奇的强，我们在手背进行测试，可以清楚的看到，水珠完全悬浮在肌肤表面，没有溶解产品。而用植物油做测试，可以看到油是可以轻易溶解产品的。

我们用紫外线测试卡进行防晒效果测试，卡片的感应带在紫外线下会呈现颜色变化。由图可见，感应带在阳光照射下基本达到强度2左右，随着日晒时间增加，强度会逐渐递增。把产品涂在感应带的左侧，日晒20分钟后，可以看到，感应带左侧完全抵挡住了紫外线的侵袭，没有任何颜色的变化，防晒效果十分强力！

夏天产品的保湿性也同样重要。从水分仪可以看到，在使用产品前，肌肤水分含量为318%，使用产品十分钟后经过测试，保湿度为365%，补水和保湿效果一般。

2、使用防晒霜的误区

1防晒指数越高越好

防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞，排汗不及时，对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服，不适合每天都使用。最好的做法是，在不同的环境，对不同的需要，选择不同的防晒指数用品。

2防晒指数可以累加

防晒系数并不会因叠加而翻倍，防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个，防晒作用并不会叠加，也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后，再用系数低的，因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。

3防晒霜只看防晒指数不用看质地

选择防晒产品时，除了防晒指数外，质地的选择也是必须注重的，尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地，以免皮肤过度出油，秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地，增加皮肤的锁水。如此一来，除了可以做好防晒之外，还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。

4一整天只需涂一次防晒霜

每天只用一次防晒霜就可以了吗其实一整天只涂一次往往是不够的，除非你外出的时间很短。涂抹的次数和间隔应该根据具体情况而定，一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如果你要长时间在外面活动的话，建议几小时用一次防晒霜。

5防晒霜涂一点就够用

成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2-3小时重抹一次。

6只注重面部防晒

防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。

7不怕晒黑就不用防晒

夏季阳光强烈，偶尔疏忽被晒黑一点是难以避免的，这时候千万别放弃做防晒，别以为已产生的黑色素会阻隔更多紫外线。其实皮肤中的黑色素是能吸收部分紫外线，起一点隔离作用，但无法阻止肌肤被越晒越黑，所以就算你暂时被晒黑了，也要坚持不懈防晒。

8阴天下雨天不用防晒

很多人只有在阳光强烈时才使用防晒霜，认为阴天或下雨天的时候，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不做防晒工作了。其实云和雨水是没有办法很好的吸收紫外线的哦，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作不能偷懒哦。

9使用防晒霜不用清洁

在使用了UVA防晒乳之后，务必要使用专用的清洁产品，确保清除完全了留在皮肤上的防晒。如果偷懒的话，残留的防晒乳会不断的堆积在毛孔里，堆积的越多，最后造成毛孔堵塞，导致肌肤的正常机能全部停摆。

现代社会，大家只有睡得更晚的时候，很多年轻人越睡越晚，总是在晚上的时候不停地玩手机，各种电子设备都围绕着我们，长此以往，我们眼周的肌肤和我们的身体健康都会受到影响，那么眼部护理精华哪些好用？DHC蝶翠诗眼无痕美容液好用吗？

1、眼部护理精华推荐

1sisley希思黎芳香眼唇霜RMB1080/15ml

帮助激活眼唇肌肤自我代谢及循环功能，预防及消除眼袋，浮肿及黑眼圈。修护眼唇老化组织，增强肌肤弹性。

2AUPRES欧珀莱淡黑嫩白眼部凝霜RMB220/15g

着眼于改善眼部黑眼圈、小细纹、浮肿三大问题。通过全新成分淡黑嫩白复合体，促进眼部的血液循环、达到减缓消除黑眼圈的效果。

3Mamonde梦妆盈润眼部_喱RMB149/25ml

蕴含丰富营养及碳水化合物，令肌肤持久保持盈润清透。帮助将肌肤深层水分引至肌肤表层，为干燥的眼角肌肤形成保护膜。

4DHC蝶翠诗眼无痕美容液RMB298/30ml

充分补充眼部所需的弹性和水润，防止因干燥而引起的小细纹，保持肌肤的紧致张力，是眼部专用美容液。

5Impress印象之美多效眼部修护霜(医药部外品)RMB860/15g

滋润醇厚的眼部专用修护霜。具有卓越锁水性能,在肌肤表面形成一层透明薄膜，持续专注地为肌肤输送营养。

6SupermeAupres思魅欧珀莱眼周睛采活力露RMB420/20ml

以其独特的渗透功效，赋予眼部肌肤滋润与弹性，立现灵动光彩的黑眸。双层渗透配方，提高胶原蛋白纤维密度，给眼部带来弹性及活力。

7兰芝超时空弹力新生眼部精华RMB1700/20ml

全面终结皱纹与松弛，一瓶击退7大老化现象，加倍补给眼周抗老能量，让你时刻感受到青春肌肤的正能量。

8馥蕾诗红茶抗皱紧致浓缩眼部精华霜RMB760/15ml

其独特冰凉配方，能有效减退黑眼圈，舒缓眼部浮肿，并即时提神明眸，令双眸重现青春光彩。

2、眼霜适合的年龄

(1)眼霜适合什么年龄用

一般我们认为眼霜适合20岁以上的人使用。20以下的人群眼周肌肤娇嫩，还没有需要对抗的问题，过早使用营养丰富的眼霜，一是容易造成眼周肌肤的负担，二是眼霜丰富的营养眼周肌肤吸收不了容易造成营养过剩长脂肪粒。

(2)20岁适合用补水眼霜

20岁人群适合使用基础款的补水眼霜，这个年龄主要是容易因为睡眠不足过用眼过度等造成眼袋、黑眼圈，质地清爽舒适的补水眼霜能够搞定。

(3)30岁适合用舒爽眼霜

30岁人群适合使用舒爽眼霜，注重对抗最初的细纹，提升眼睛光彩，维持年轻状态。必须要加强保湿，到达加强皮肤厚度和消除明显黑眼圈的双重功效。

(4)40岁适合用祛皱眼霜

40岁的人群适合使用祛皱眼霜，针对明显的眼周皱纹、眼袋，这类眼霜中含有高浓度的再生成分，能够帮助有效抚平皱纹，紧实松弛的肌肤。

(5)50岁适合用重焕眼霜

50岁眼周可能会出现老年斑，皱纹、眼袋等，这个时候我们需要选择具有祛皱，紧致，并具有修饰性的眼霜。这一类眼霜功效众多，对抗的肌肤问题也很多，能够帮助眼周重焕年轻光彩。