夏天护肤的正确步骤

　夏季由于肌肤油脂分泌过剩，给肌肤带来了许多难以避免的问题，毛孔粗大，痘痘滋生。那夏季如何有效护肤呢？下面我给大家介绍夏天护肤的正确步骤，希望对你有用!

　夏天护肤的正确步骤

　洗脸

　白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

　爽肤水

　用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种 方法 ，都要用到皮肤不干为止。

　精华液

　先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　保湿

　根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!

　隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸;扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

　防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

　夏季护肤注意事项

　不要一直佩戴金属的首饰

　夏季容易出汗，如果在这时还在佩戴箱耳环、手镯、项链等这样的金属首饰，这里一般会含有镍铬等元素，如果经过汗液浸泡，会让这些金属的部分元素溶于汗液，会造成皮炎的问题。

　不能频繁使用湿巾

　夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。

　夏季不要乱用香水

　女孩子害怕因为频繁出汗有体味，就会在在身上喷些香水，99健康网我建议，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧喷洒，而不能将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。

　夏季不要日霜和晚霜混着用

　晚上睡觉时，使皮肤最放松的时候，毛孔自然张开，是最好的吸收养分的时候。但这个时候尽量不要用日用的护肤品，因为日用的护肤品中油脂偏多，可能会影响皮肤的代谢，造成毛孔堵塞。晚上对用水性的化妆品。

　修眉时不要拔眉

　女孩子喜欢修眉，秀美可以让眉毛变得更要富有造型感。但是很多女孩为了让眉毛不容长出来而选择拔眉，这是不好的，因为这样会伤害毛囊，如果在化妆会引起感染。所以建议修眉时用刀片轻轻的刮，但是也要小心，不要刮伤皮肤。

　单独美白实现不了效果，要和防晒同时使用

　很多女孩子希望实现美白效果。但是美白工作决不能忽略防晒问题，二者时要同时进行的，美白可以起到深层导入，防晒是表层防护，所以就要先涂上美白功效的保湿品，然后再用防晒用品，这样会起到很好的美白效果。

面霜属于油包水，油脂含量较多，封闭性较好，保水性也好，润肤作用也好，但就是有点油腻，干性肌肤冬天最适合，夏天也可以适当使用。

乳液是水包油，水分多于油脂，一定锁水性也可以起到很好的补水作用，在夏天很多肤质都可以用。

夏季快要到了，不同的季节，护肤的重点有所不同，夏季的时候出油出汗很严重，需要注意控油，而且要注意补水保湿，而且还需要做好防晒工作，有很多护肤品适合在夏季的时候使用，那么夏天用什么护肤品好？适合夏季用的护肤品有哪些？

1、夏季护肤品推荐

产品名：芳草集氨基酸洁面霜

功效：PH55氨基酸洁面霜含有氨基酸清洁成分，不仅能清洁肌肤污垢，而且不会带走多余的水分。PH55氨基酸洁面霜PH值接近肌肤表皮的PH值，非常温和，天然不刺激。深层洁肤功效能将肌肤的污物和污染物质彻底的清除。优异的洁净力能够深入肌肤，彻底清除肌肤上的化妆品残垢。

产品名：花瑶花百合水润亮彩精致套装

功效：花瑶花百合水是由龙牙百合提炼而成的。花瑶花百合水润亮彩精致套装中包含了卸妆油，水和乳液，是滋润肌肤的必需品。这套产品能够深入肌肤底层，提升肌肤对养分的吸收力，增强皮肤弹性，由内而外还原健康肌肤，使肌肤水嫩光滑，深层保湿。

产品名：相宜本草防晒霜SPF2050g

功效：相宜本草防晒霜具有双重防晒功效，不仅能够吸收紫外线B，避免晒伤和晒黑，还能反射深达真皮底层的紫外线A，防止皮肤提前老化。相宜本草防晒霜的天然成分具有抵抗紫外线辐射，清凉舒缓功效;益母草富含多种微量元素，均匀肤色，改善肤质，促进新陈代谢，分解消化沉积的黑色素。

产品名：肌情美白套装

功效：肌情美白套装包含了洁面乳，爽肤水和润肤乳。肌情美白套装不仅可以温和清洁肌肤，而且滋润美白，即时舒缓调理肤质，促进营养成分的渗透吸收，补充肌肤水分，平衡肌肤PH值，回复肌肤柔软细腻，令肌肤洁白细腻，焕发健康光彩。

2、补水好用的护肤品

伊利莎白雅顿水感24小时保湿面霜

提供持续24小时的内外保湿，阻止水份流失，为皮肤保持最佳的水份平衡状态，而当中的NMF天然保湿因子，可将水份锁紧在皮肤表面，直接改善皮肤干燥征状。另外锁水醣胺精华(AquaXYL)及寡肽(Oligopeptides)，帮助肌肤制造GAGS蛋白质，把水份保持在肌肤底层，提供内外兼备的保湿功效。

澳尔滨循环保湿活润丰莹面膜

给予肌肤重复的保湿因子，有效且迅速提升_胞的柔_性。内含滋润油脂，帮助皮肤达到水油平衡，迅速调理肌肤，乙醯透明_酸_让肌肤的角质层充满水分。_含的ATP、乙醯谷氨酸给予肌肤营养，并激发细胞活力。

花皙蔻玫瑰花露润白日霜

改善肤色，令肌肤润泽，触感柔软，并能帮助抵御日光对肌肤的老化侵害。让肌肤由内透出水嫩白皙，开始美好一天。

娇韵诗恒润保湿精华液

这瓶“蓝色水精灵”集合娇韵诗高浓度植物精华及尖端科技，特殊的水油分离活性配方，ShakeShake，轻摇间，释放瓶中高效水溶性和脂溶性精华，能快速渗透至皮脂膜、角质层、表皮层及真皮层，为肌肤导入并储备大量水份，同时提高肌肤自身修护及对外界的防御功能。

海蓝之谜保湿活肤露

LAMER海蓝之谜全新推出新一代醒肤水——TheHydratingInfusion保湿活肤露，能最大限度地促进肌肤吸收并发挥后续LAMER面霜的卓越功效。它能适时为肌肤注入充沛水分，令肌肤变得平滑细嫩。保湿活肤露中内含维他命、矿物质、电气宝石和保湿海洋酵素等多种珍贵营养成分，都存贮在精华质地的网状_哩结构之中。这种智慧型海洋_哩与LAMER专利磁解水输送系统完美搭档，能根据肌肤PH值和温度的不同，适时释放强大护肤能量。搭配LAMER海蓝之谜面霜使用，更可显著改善肌肤的大部分问题。您会惊喜地发现，细纹和皱纹得以明显淡化。即使极度干燥的肌肤，也能重获润泽，变得柔嫩、紧实、富有弹性。肌肤重获健康新生，由内而外绽放水嫩明亮光采。

日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。只是肌肤白天和晚上面对的环境不同，为了满足皮肤不同的需求，在成分上会有所区分。日霜和晚霜的区别，总结下来主要有：1、防晒能力；2、清爽程度；3、活性成分含量高低。

◆ 防晒能力

我们知道，紫外线对肌肤的伤害非常大，如果身处紫外线强烈的环境中，使用专业的防晒产品，才可以更好的保护肌肤。但有些情况下，比如在紫外线比较弱的季节，主要活动空间在室内，室内也没有强光照射，只是偶尔外出，使用高防晒系数的防晒产品就没有必要。有些品牌会在白天使用的面霜中添加防晒剂，具有轻度防晒能力，满足这种环境中肌肤的防护需要。

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

◆ 清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

◆ 活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。这时的面霜如果含有更高的活性成分，可以充分满足肌肤的需求，修复白天肌肤受到的损伤，防止肌肤老化、暗沉。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比

夏季的时候，防晒是很重要的，许多人都会购买防晒产品，不同的防晒产品，防晒系数不同，使用的感受也有所不同，夏季有很多好口碑的防晒产品，许多人都说比较好用，那么夏季口碑防晒霜有哪些？夏季有哪些好口碑的防晒霜？下面为大家介绍。

1、夏季口碑防晒霜

碧柔温和防晒乳液

卖点：阻挡日常紫外线每日外出时轻松使用，防止肌肤受紫外线伤害。质地温和与肌肤相近的弱酸性，就连您的孩子也能舒适使用。肌肤滑爽舒适清爽不粘腻，可以轻松使用。让易出汗的肌肤也变得滑爽。

易涂抹指数：★★★★★

遮瑕力：★★★

美白度：★★★★★

佰草集防晒喷乳SPF27

卖点：蕴含了中草药的精华，方便的喷嘴设计，非常适合随身携带，随时补擦。

易涂抹指数：★★★★

遮瑕力：★★★

美白度：★★

DHC防晒乳SPF25PA++

卖点：添加了橄榄精华油与天然防紫外线成分，防晒的同时兼具滋润护肤效果。

易涂抹指数：★★★

遮瑕力：★★

美白度：★★★

雅漾自然防晒乳SPF25

卖点：适用于敏感皮肤，耐受性差皮肤及婴幼儿亦适合。外出前涂抹于面部和身体。富含雅漾活泉水，具有舒缓，抗刺激作用。独特超细的天然矿物遮光剂，可同时抵抗紫外线UVA和UVB。质地清爽不油腻，易于涂抹。光稳定性好，防水防汗。不含化学防晒剂、香料和色素。

易涂抹指数：★★★

遮瑕力：★★

美白度：★★★

BobbiBrown晶钻桂馥SPF25防晒润色弹力隔离霜

卖点：防晒、滋润、润色之三合一隔离粉底霜，专为乾性肌肤设计。立即深层滋润肌肤。SPF25有效防止UVA及UVB的伤害、维他命E抗氧化及维他命A萃取能减少细纹;乳木果油保湿且持续修护。

易涂抹指数：★★★

遮瑕力：★★

美白度：★★★

倩碧醒肤活力修护日霜SPF15

卖点：强效抗衰老的修护日霜，能够有效修护细纹和皱纹，保护肌肤免受UVA/UVB的侵害。有效修护细纹和皱纹，减少肌肤紧绷感。滋润肌肤，使肌肤恢复活力。使肌肤全天保持水油平衡。

易涂抹指数：★★★

遮瑕力：★★

美白度：★★★

理肤泉立润保湿隔离乳液SPF15/PA+++

卖点：含有白羽扇豆精华，能深入滋润表皮层的基底层，长效保湿，提供UVA、UVB全波长防护，适合全年每天使用。

易涂抹指数：★★★★

遮瑕力：★★

美白度：★★★

Fancl防晒12号乳霜SPF12PA+

卖点：帮助防御UVA、UVB，含抗氧化成分及护肤成分，防晒同时修护皮肤。质感清爽柔滑，性质温和，适合柔嫩皮肤人士使用。

易涂抹指数：★★★★

遮瑕力：★★★

美白度：★★★

兰芝雪纱防晒隔离霜SPF26PA++

卖点：帮助角质层保持30%的水分，从不同角度反射光线，吸收皮脂，保持洁净和明亮的妆容。有效阻止UVA、UVB保护肌肤。SPF26、PA++适合OL族日常防晒，也能够作为底妆使用，户外需要再使用SPF30的防晒霜。

易涂抹指数：★★

遮瑕力：★★★★

美白度：★★

碧欧泉智慧净白修颜隔离霜SPF25PA++

卖点：是聪明的肤色“调色板”，隔离、防护、润色一次到位，还有多种颜色可满足不同肌肤需求。

易涂抹指数：★★★

遮瑕力：★★★★

美白度：★★★

KOSE雪肌精美白防护精华液SPF25PA+

卖点：为肌肤注入水分，以水润的使用感迅速地融合于肌肤中，令肌肤白皙明丽。

易涂抹指数：★★★★★

遮瑕力：★★★

美白度：★★★★

2、防晒的误区

1、防晒霜不是化妆品，所以不用卸妆

要想防晒霜防水防油防汗，还想不用卸妆，这并不现实。有些最“彪悍”的防晒霜，连对彩妆攻无不克的卸妆油都不能完全搞定，所以在追求顶级三防效果的同时，最好也研究一下有没有相应的专业卸防晒用品。防晒霜清洁不完全，是长粉刺的罪魁祸首之一。

2、防晒霜一擦上就能见效

这个要求对防晒霜来说，有些勉为其难，因为不管是物理防晒，还是化学防晒，都需要跟皮肤角质层完全融合之后，才能发挥全面功效，所以最好在出门前30分钟把它涂好。但要是去海滩的话，请务必切记，因为等待防晒霜生效的30分钟，已经足够热的大太阳：对你的皮肤为所欲为了。

3、阴天和呆在室内的时候就不用防晒了吗

你以为自己看不到紫外线，但紫外线还是能看到你!云层和玻璃都只能过滤掉10%到20%的紫外线，所以如果不是夜晚阴天，或是室内装了十层玻璃，最好还是擦上防晒霜，遥远的几千米云层，和附近的几毫米玻璃，都比不上贴心贴面的几微米保护。

4、遮阳伞和遮阳帽可以取代防晒霜

抛开奇怪的帽子和伞完全会影响到你的时髦造型不谈，它们能防护的，只是感官上的晒，而不是从四面八方反射而来的紫外线，所以从保护皮肤的角度来讲，这种古代防晒法不用也罢，而且防晒霜不管涂多少，也比伞轻多了吧

5、为了稳妥起见，选择防晒系数最高的防晒霜就好了

虽然现在防晒霜的使用感完全可以做得没得挑，但随着防晒系数的增高，有时难免还是会牺牲一些清爽度，或者抗敏感性，所以在SPF和UV之间的选择上，完全不用高攀，想要防护稳妥，用量可能比防晒系数更重要，只要用足够量，根据通常逛街或户外活动等不同需要，选择合适合理的系数的就可以了。

雅诗兰黛红石榴系列一直非常火，雅诗兰黛红石榴系列可以增加气色，补水美白，是很多朋友都非常喜欢的一个护肤系列，雅诗兰黛护肤品好评度是非常高的，那么雅诗兰黛红石榴面霜适合夏天用吗？轻薄好吸收。

雅诗兰黛红石榴面霜适合夏天用吗

适合夏天使用。

红石榴日霜50ml晚霜各50ml，每晚倾注面膜般深彻滋养，有效中和自由基，赶走一天的浊质与黯沉，击退黯哑、疲惫肤色，为肌肤注入鲜活能量，次日醒来，肌肤鲜活亮采，绽放红润好气色，还你年轻肌肤。

这款面霜去黄排毒现货真不是盖的，我是熬夜肌，经常面对电脑辐射，肤色暗黄，无光泽，自从用了这款肤色慢慢变好了许多，气色也变好了，一开始使用时皮肤开始爆痘小疙瘩，据说是排毒现象，后来皮肤就变得很好了。真心推荐!

雅诗兰黛红石榴专柜价格是多少

雅诗兰黛鲜活红石榴洁面泡沫125ml 市场价: ￥280

雅诗兰黛红石榴亮采精华油 30ml 市场价: ￥650

雅诗兰黛红石榴晚霜 50ml 市场价：620元

雅诗兰黛红石榴日霜 50ml 市场价：590元

雅诗兰黛红石榴精粹水 200ml 市场价：480元

雅诗兰黛红石榴双效精华面膜 80ml 市场价：650元

香港买的简单点算，基本都可以打到七折左右。

红石榴日霜晚霜区别对比

缺水的肌肤会黯沉无光，水乳精华后面霜能更好的保湿锁水，尤其冬天必须用面霜。红石榴日霜和晚霜为肌肤深层补水、强化肌肤屏障，充沛肌肤水润度，而且味道超甜超想吃!

日霜比较轻薄，吸收延展性好，很滋润，抹完感觉滑滑的，相较而言喜欢日霜更多!晚霜质地相对厚一点，但也不会油腻，用完润润的，更可作为晚间睡眠面膜，让肌肤在夜间排浊。对比日霜晚霜质地，右日霜左晚霜。

雅诗兰黛红石榴功效及作用

1、深层排毒去除黯沉

全程冷压萃取的红石榴萃取精华，富含维生素、矿物质与强效抗氧化成分，促进黯沉的肌肤血液循环，排除长期积累的毒素，去除黯沉。提取自桑椹、黄岑和葡萄的植物提亮复合物，能立即提升肌肤的明亮度，令脸部肌肤明亮充满朝气。

2、源源滋润瞬间渗透

独有的滋润复合配方融汇了海藻糖、尿素和透明质酸纳，能立即为干燥敏感的肌肤注入水分，带来柔滑如丝的润泽感受。雅诗兰黛红石榴适合什么年龄的群体，雅诗兰黛适合的群体不只限于成熟女性哦，其实25岁以上长期对着电脑的女性，都可以使用。

3、植物精萃舒缓镇静

超效植物舒缓配方将石榴、黄瓜、芦荟、葡萄籽、深绿卷柏以及蘑菇精华完美融和，瞬间带来舒润柔适的清爽感觉，散发健康活力。

4、健康安全柔和无刺激

不含香料，经皮肤科医生测试，安全无刺激。